Cara menghilangkan garam dari tubuh di rumah. Penghapusan garam dari tubuh dengan metode rakyat. Berarti menghilangkan garam dari tubuh

Deposisi garam dalam tubuh adalah masalah yang cukup umum yang dapat muncul di usia tua maupun pada kaum muda. Perlu dicatat, garam tidak menumpuk di tempat tertentu, tetapi dapat menabrak organ dan sistem seseorang yang sama sekali berbeda. Garam yang terakumulasi secara signifikan memperburuk keadaan seseorang dan dapat mengganggunya hari dengan sakit rasa sakit yang melelahkan. Selain itu, endapan tersebut mempengaruhi pekerjaan organ internal, memicu metabolisme yang salah. Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui cara menghilangkan garam dengan benar dari tubuh dan segera melawan masalah ini. Baca tentang cara menghilangkan kelebihan garam di tubuh di rumah dalam artikel.

Garam dalam tubuh manusia: apa itu dan bagaimana mereka menumpuk

Orgasme manusia memiliki kemampuan yang luar biasa untuk membersihkan diri, termasuk dari deposit garam. Fungsi ini memungkinkan tubuh manusia untuk dengan mudah mengatasi kelebihan nutrisi dan produk pembusukan mereka. Namun, dalam keadaan tertentu, fungsi self -cleaning dilanggar. Ini terjadi jika:

• seseorang tidak aktif;
• fungsi normal hati terganggu;
• seseorang memiliki kebiasaan buruk;
• seseorang secara teratur menyalahgunakan makanan berbahaya.

Selain itu, kegagalan juga dapat terjadi karena perubahan terkait usia.

Dalam kasus pelanggaran seperti itu, tubuh tidak mengatasi volume pekerjaan perawatan dan tidak punya waktu untuk menetralisir racun dan racun dalam waktu, yang diendapkan pada kulit, hati, usus, otot dan sendi dalam bentuk senyawa menengah . Salah satu deposit ini adalah zat biologis yang populer disebut garam. Mereka, pada gilirannya, dibagi menjadi beberapa jenis:

• fosfat dan karbonat - senyawa karbon dioksida dan asam fosfat. Formasi alkali ini ditunda terutama di tulang belakang dan tubuh bagian atas. Senyawa tersebut dibentuk dengan paparan satu sama lain empedu, asam lambung dan jus usus thripsin;
• oksalate adalah garam dari asam oksalat. Deposit tersebut ditandai dengan kekerasan dan dalam banyak kasus membentuk batu. Oksalat diendapkan di hampir seluruh tubuh: pembuluh, ginjal, otot, sendi. Untuk melarutkan dan memperoleh pendidikan seperti itu, Anda memerlukan perawatan yang panjang menggunakan obat -obatan;
• urate - Produk metabolisme protein mirip dengan urea. Mereka, paling sering, menumpuk di bagian bawah anggota tubuh dan sering muncul dalam bentuk kerucut pada sendi jari dan rasa sakit di kaki. Selain itu, dengan tahap lanjutan UTA, dapat dibentuk di anggota tubuh bagian atas dan di ginjal, memprovokasi gout.

Perlu juga dicatat bahwa tidak jarang, dengan metabolisme yang tidak tepat, jenis garam campuran yang disimpan dalam ginjal ditemukan.

Seperti yang Anda lihat, efek garam pada tubuh cukup merusak dan dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat serius.

Garam berlebih dalam tubuh: Cara menentukan

Untuk menentukan garam apa yang disimpan dalam tubuh, itu cukup untuk melakukan analisis visual pagi urin. Dianjurkan untuk mencuci diri sebelum mengumpulkan. Urin dikumpulkan dalam stoples kaca dan pergi selama sehari di tempat yang gelap untuk ditegakkan. Dengan mana sedimen ditentukan oleh jenis deposit saline:

• urin putih dan sedimen keputihan seperti kapur. Urin seperti itu menunjukkan bahwa karbonat hadir dalam tubuh;
• urin berlumpur dengan sedikit lendir, dan setelah pergi - dengan kristal berkilauan kecil, menunjukkan adanya fosfat dalam tubuh;
• jika, setelah meninggalkan dinding stoples, kristal kekuningan atau sedikit merah terbentuk, maka ini adalah urate;
• kristal warna hitam atau merah gelap menunjukkan penghematan oksalat dalam tubuh.

Garam di tubuh: gejala

Kehadiran garam dalam tubuh dapat ditentukan berdasarkan gambaran simtomatik. Garam di tubuh membangkitkan tanda -tanda berikut:

• pembengkakan zona depan;
• pembengkakan daerah di sekitar mata;
• perasaan haus yang konstan;
• denyut nadi yang dipercepat;
• nafsu makan yang buruk;
• ruam alergi pada tubuh;
• peningkatan tekanan yang sering;
• mengalahkan sendi;
• pusing;
• kelesuan;
• sakit kepala;
• gangguan;
• peningkatan kerentanan mata;
• sembelit;
• sejumlah kecil urin;
• buang air kecil yang langka.

Jika Anda memiliki gejala -gejala ini di kompleks, maka ini adalah bukti langsung dari endapan garam di dalam tubuh.

Cara menghilangkan garam dari tubuh: kami makan dengan benar

Anda dapat dengan cepat menghilangkan garam dari tubuh hanya dengan pencegahan deposit garam. Jika garam telah menumpuk, maka Anda akan menemukan perawatan yang cukup panjang, jadi bersabarlah. Untuk mulai dengan, ada baiknya normalisasi nutrisi - ini akan sangat menyederhanakan proses menyingkirkan garam.

1. Kecualikan hidangan pedas, berlemak, saus, acar, daging asap dan makanan berbahaya lainnya seperti keripik, bumbu, dll. Dari diet.
2. Kurangi jumlah garam yang dikonsumsi per hari. Norma harian tidak boleh melebihi 10 gram.
3. Mengurangi konsumsi gula. Cobalah untuk menggunakan glukosa seminimal mungkin, karena berkontribusi pada deposisi urat.
4. Minum banyak air minum berkualitas baik tanpa gas dan pewarna. Norma harian adalah 7-9 kacamata.

Produk yang menghilangkan garam dari tubuh:

• kubis Laut;
• bit;
• beras;
• kentang.

Perlu juga dicatat bahwa dasar diet Anda harus:

• wortel;
• produk susu;
• sereal;
• telur;
• jeruk;
• gila;
• mentimun;
• beri;
• tomat;
• hidangan laut;
• minyak nabati;
• bawang (khusus dalam bentuk panggang);
• sayang.

Disarankan untuk digunakan: dari minuman:

• air mineral tanpa gas lemah basa;
• jus (lingonberry, anggur, cranberry);
• rebus rosehip;
• kompot.

Cara menghilangkan garam berlebih dari tubuh

Deposisi garam dikeluarkan dari tubuh di rumah hanya jika tidak ada tanda -tanda eksternal akumulasi. Yaitu, sebagai pencegahan. Di hadapan indikator eksternal, deposit saline dianggap diluncurkan dan dihilangkan secara eksklusif dengan obat.

Aturan pertama yang perlu dipandu oleh ekskresi garam adalah bahwa kita menghilangkan setiap jenis garam secara bergantian.

Agar tidak memiliki konsekuensi negatif, pertama -tama perlu untuk menghilangkan garam alkali "ringan" dari tubuh. Kemudian lanjutkan ke penghapusan urat dan pada akhir profilaksis, oksalat dihilangkan.

Kontrol efektivitas pembersihan pada analisis visual pagi hari urin.

Cara menghilangkan garam dari tubuh dengan obat rakyat

Obat rakyat adalah asisten pertama yang mencegah pembentukan penghematan garam di dalam tubuh. Kami menawarkan kepada Anda beberapa kali metode rakyat untuk menghilangkan garam.

Daun salam untuk menghilangkan garam dari tubuh

1. 5 gram daun laurel untuk menuangkan segelas air mendidih.
2. Letakkan wadah dengan daun salam dan air di bak air, biarkan mendidih selama 5-7 menit.
3. Tuang cairan ke dalam termos dan bersikeras 5 jam.
4. Saring rebusan.
5. Minumlah rebusan dalam porsi kecil di siang hari.

Kursus pembersihan menggunakan rebusan ini adalah 3 hari berturut -turut beberapa kali setahun. Untuk setiap hari Anda perlu menyiapkan kaldu baru. Alat ini dikontraindikasikan dalam:

• penyakit hati;
• operasi yang tidak tepat dari saluran pencernaan;
• penyakit sistem kemih.

Nasi untuk menghilangkan garam dari tubuh

1. Beras merah dalam air selama sehari untuk melarutkan pati yang terkandung dalam biji -bijian.
2. Dari 2 sdm. L Sebelum nasi basah, masak bubur dan makan untuk sarapan. Bubur harus "kosong", yaitu, tanpa garam, gula, minyak dan aditif lainnya.
3. Setelah 1,5-2 jam, Anda bisa membuat camilan kecil produk yang dijelaskan di atas.
4. Tidak ada lagi di siang hari.

Jus untuk menghilangkan garam dari tubuh

Metode ini baik untuk menghilangkan garam dari sendi.

1. Campur jus wortel dalam wadah kecil, jus bayam dan jus lidah buaya dalam proporsi masing -masing 5: 3: 1.5.
2. Panaskan campuran jus dalam bak air, aduk sampai konsistensi homogen.
3. Makan jus dengan teguk kecil di siang hari.

Rosehip dan sirup lidah buaya untuk menghilangkan garam dari tubuh

Alat ini digunakan untuk menghilangkan garam dari ginjal.

1. 200 gram daun aloe cincang tertidur 2 sdm. l gula.
2. Dalam satu jam, tambahkan setengah gelas rebusan rosehip ke dalam campuran.
3. Saring sirup dan ambil 1 sdm. l 3 kali sehari setelah makan.

Lobak untuk menghilangkan garam dari tubuh

1. Cuci 10 kg tanaman akar lobak hitam, potong kecil tanpa pembersihan.
2. Lewati potongan lobak melalui juicer.
3. Tuang jus yang dihasilkan ke dalam toples dan simpan di lemari es.
4. Ambil jus sesuai dengan skema ini: Anda harus memulai penggunaan jus dengan satu sendok teh setelah makan, secara bertahap membawa dosis ke 2 sdm. l.
5. Gunakan produk sampai berakhir.

Cara menghilangkan garam dari tubuh untuk penurunan berat badan

Garam menahan air dalam orgasme. Itulah sebabnya deposit garam tidak jarang menjadi penyebab kelebihan berat badan dan pembengkakan di seluruh tubuh. Artinya, bagian integral dari penurunan berat badan adalah penghapusan garam orgasme. Bagaimana cara mengeluarkan garam dari tubuh untuk penurunan berat badan?

Teh dari akar bunga matahari untuk mengeluarkan garam dari tubuh

1. Akar yang dihancurkan dari bunga matahari dalam jumlah 50 gram adalah minuman di ketel.
2. Minumlah cairan ini, bukan teh biasa selama sebulan.

Koleksi herbal untuk mengeluarkan garam dari tubuh

1. 2 sdm. L dari stroberi bercampur dengan 2 sdm. L meninggalkan kismis dan 1 sdm. L dari sporeh.
2. 2 sdm. l Biaya yang dihasilkan tuangkan segelas air panas.
3. Alat ini bersikeras selama setengah jam.
4. Ambil seperempat gelas sekali sehari.

Rebusan kerucut untuk mengeluarkan garam dari tubuh

1. Tuang kerucut dari pohon cemara atau pinus dengan satu liter air.
2. Letakkan produk itu terbakar.
3. Didihkan rebus dan biarkan mendidih selama 2-3 menit.
4. Hapus rebusan dari kompor, bersikeras.
5. Ambil rebusan dalam porsi kecil beberapa kali di siang hari.

Kursus pembersihan melalui rebusan kerucut adalah 3-4 minggu.

Berarti menghilangkan garam dari tubuh. Video