Pijat ginekologis adalah cara efek fisiologis pada organisme wanita yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan banyak penyakit rahim, serta merapikan seluruh organisme secara keseluruhan.
Isi
- Sejarah "Penemuan" pijat ginekologis
- Siapa yang perlu melakukan pijat ginekologis
- Apakah ada kontraindikasi untuk pijat ginekologis?
- Prosedur untuk melakukan pijat ginekologis
- Periode rehabilitasi setelah pijat ginekologis
- Pijat ginekologis dengan infertilitas
- Pijat ginekologis. Video
- Pijat Ginekologi oleh Norbekov
Sejarah "Penemuan" pijat ginekologis
Penulis Metodologi Pijat Ginekologi adalah tur Brandt. Gagasan prosedur ini mencakup kesadarannya di jauh pada tahun 1861, ketika terlalu sedikit cara untuk menyingkirkan penyakit ginekologis diketahui. Penulis metodologi pijat yang unik harus mencapai hampir 7 tahun melisensikan penemuannya, karena Brandt sendiri bukan seorang dokter kandungan-ginekolog, oleh karena itu, ia tidak punya alasan untuk meyakinkan dokter tentang efektivitas pijat ginekologis.
Di Rusia tentang pengembangan unik Brandt, D.O.ott, yang segera menyelenggarakan kursus praktis untuk dokter kandungan-ginekologi di St. Petersburg dan mengeluarkan panduan untuk pijat ginekologi.
Informasi tentang "penemuan" baru untuk menormalkan fungsionalitas tubuh wanita telah menyebar dan telah tersedia tidak hanya di kota -kota besar, tetapi juga di provinsi. Seiring waktu, kegembiraan mereda dan prosedur pada 20-an bergeser dari posisi lanjutan dari perkembangan ginekologis yang paling penting, dalam 30-40 tahun abad terakhir, pijat ginekologis secara singkat mendapatkan popularitas, tetapi juga segera kehilangannya.
Sampai saat ini, dengan latar belakang massa prosedur: terapi, operasi ginekologis, inovasi dan perkembangan farmasi - pijat ginekologis secara praktis menerima status "tidak perlu". Namun, ada wanita yang ingin sedekat mungkin dengan obat alami, tidak mengarah pada konsekuensi serius bagi kesehatan tubuh dan wanita di masa depan. Oleh karena itu, pilihan mereka benar -benar ditujukan untuk pijat ginekologis rahim.
Siapa yang perlu melakukan pijat ginekologis
Seorang wanita modern terus-menerus bergerak, di suatu tempat yang terburu-buru dia tidak punya waktu untuk memperhatikan kesehatannya. Perwakilan dari jenis kelamin yang adil yang menghabiskan waktu penuh, duduk di depan komputer atau bersandar di atas kertas -kertas penting - pekerjaan duduk memiliki efek negatif yang serius pada organ panggul.
Jika wanita itu terbiasa dengan masalah -masalah berikut, maka pijatan ginekologis pasti akan berguna baginya:
- tidak mungkin hamil untuk waktu yang lama;
- tidak mungkin untuk mengeluarkan anak (keguguran);
- menstruasi yang sangat menyakitkan;
- rasa sakit panggul;
- diwarisi atau patologi organ panggul yang diperoleh dari waktu ke waktu;
- frigiditas (dinginnya seksual), yang muncul karena hubungan seksual yang keras, melahirkan atau aborsi;
Jauh lebih sulit untuk mendeteksi penyimpangan dari norma yang hanya dapat didiagnosis oleh spesialis. Jika seorang wanita memiliki kesempatan untuk mendengar berita yang tidak menyenangkan di seorang ginekolog, maka jangan putus asa - pijat ginekologis dapat membantu dalam banyak hal:
- peradangan kronis di panggul;
- lokasi rahim yang tidak tepat (kelebihan, tikungan, perpindahan atau kelalaian), otot -otot lemah di dasar panggul;
- adhesi atau bekas luka yang mungkin muncul karena intervensi bedah (bahkan penghapusan apendisitis dapat menyebabkan pembentukan adhesi dan bekas luka);
Apakah ada kontraindikasi untuk pijat ginekologis?
Tentu saja, pijat ginekologis, seperti prosedur terapeutik apa pun, memiliki kontraindikasi sendiri. Lagi pula, kami bermaksud untuk mendapatkan efek positif dari sesi, dan tidak memperburuk penyakit dan tidak menggunakan prinsip substitusi: untuk menyembuhkan satu hal, dan yang lainnya akan mulai lebih menyakitkan.
Prosedur tidak dapat dilakukan jika seorang wanita memiliki:
- didiagnosis onkologi atau erosi serviks;
- dalam dua bulan sebelum prosedur, operasi di area genital dilakukan;
- 2 bulan belum berlalu sejak aborsi atau melahirkan;
- kehamilan, periode laktasi (menyusui);
- penyakit usus tertentu;
- menstruasi pada saat prosedur;
- suhu tubuh yang tinggi;
- tuberkulosis, penyakit menular seksual atau infeksi umum pada tubuh;
Ada juga kontraindikasi luar biasa lainnya, yang harus diceritakan oleh seorang ginekolog sebelum prosedur. Lebih tepatnya, jika seorang wanita didiagnosis dengan kontraindikasi apa pun, maka prosedur tidak hanya akan dilakukan.
Prosedur untuk melakukan pijat ginekologis
Pijat ginekologis hanya dapat dilakukan oleh dokter yang memenuhi syarat sebagai dokter kandungan-gynecologist di kursi kursi yang dilengkapi khusus atau meja pijat dengan dukungan kaki, sandaran kepala yang dapat dipindahkan dan roller yang padat.
Harap dicatat: Pijat ginekologis di rumah dilarang secara ketat!
Prosedur ini tidak memerlukan persiapan khusus dari seorang wanita. Hanya perlu mengosongkan usus dan kandung kemih segera sebelum pijatan untuk meminimalkan sensasi yang tidak menyenangkan. Juga disarankan untuk merawat kebersihan pribadi sebelum mengambil: cuci genitalia eksternal dengan air hangat dengan sabun atau alat khusus untuk kebersihan intim.
Seorang wanita dengan nyaman diletakkan di atas meja pijat atau kursi ginekologis. Anda perlu rileks dan sepenuhnya menyingkirkan pikiran negatif. Otot yang rileks akan memungkinkan ginekolog memijat dengan rapi dan tanpa rasa sakit mungkin.
Pasien labia besar dan kecil dirawat dengan antiseptik. Dokter mengenakan sarung tangan dan mulai pijat. Dengan satu tangan (jari), ginekolog memasukkan rahim (dari sisi vagina), dan dengan tangan lain - dari sisi perut membungkus rahim "di luar". Palpasi rahim, lokasi dan mobilitasnya dilakukan dengan gerakan yang halus. Setelah menentukan "tingkat penyakit", dokter melakukan pijatan organ panggul sesuai dengan perawatan yang diperlukan.
Sesi pertama tidak diadakan lama: tidak lebih dari 5-10 menit.
Selama pijatan, seorang wanita seharusnya tidak mengalami rasa sakit, sensasi yang tidak menyenangkan yang menyertai pijatan biasa, misalnya, punggungnya dimungkinkan. Setiap orang merasakan betapa ototnya tegang, lalu rileks - ini tidak selalu menikmati. Jadi pijat ginekologis - selama prosedur, rahim berkurang, sehingga bisa menjadi tidak menyenangkan. Tetapi jika ada rasa sakit yang tajam, perlu segera melaporkan ini ke pembantaian. Untuk mengatasi sensasi menyakitkan Anda sangat dikontraindikasikan - ini tidak hanya tidak akan memberikan efek yang tepat, tetapi juga dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan.
Selanjutnya, waktu prosedur dapat mencapai 20 menit. Semua konvensi dalam kasus ini secara eksklusif adalah individu, serta periode umum pijatan ginekologis tergantung pada penyakit yang harus disembuhkan.
Efek terbaik dapat dicapai jika Anda mematuhi rekomendasi dari dokter kandungan-ginekologi pada kunjungan tepat waktu ke prosedur pijat ginekologi, latihan fisik yang benar yang akan direkomendasikan oleh dokter yang hadir sebagai nilai tambah.
Periode rehabilitasi setelah pijat ginekologis
Setelah pijat ginekologis, tidak ada periode rehabilitasi, tetapi ada aturan yang harus dipatuhi secara ketat untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Pertama, segera setelah sesi dilarang secara ketat untuk bangun. Perlu berada dalam posisi tegak dalam keadaan santai dalam waktu 10-15 menit, atau berbalik pada perut untuk meningkatkan kontraksi otot rahim.
Kedua, jika memungkinkan untuk menahan diri dari kontak seksual selama periode perawatan (pijat ginekologi). Jika Anda tidak dapat menolak kedekatan fisik, perlu dilindungi, karena sangat mungkin untuk membentuk kehamilan ektopik karena peningkatan nada rahim.
Ketiga, disarankan untuk berbaring di perut selama 15-20 menit setelah sehari setelah prosedur selama 15-20 menit untuk memperkuat otot-otot rahim.
Pijat ginekologis dengan infertilitas
Prosedur ini direkomendasikan untuk infertilitas, tetapi kemungkinan apa yang setelah menjalani perawatan penuh, akan mungkin untuk hamil dan berhasil mengambil anak untuk lahir dengan hasil yang sukses?
Sayangnya, tidak ada dokter yang dapat memberikan jaminan bahwa pijatan ginekologis akan memungkinkan Anda untuk memberantas semua masalah dan membuka jalan menuju kehamilan berkualitas tinggi. Paling sering, diagnosis "infertilitas" dibuat oleh wanita yang memiliki masalah dalam satu tubuh panggul kecil, tetapi dalam seluruh sistem yang berfungsi tidak lengkap atau tidak terkoordinasi dengan baik. Tentu saja, pijat ginekologis mampu memberikan nada yang lebih besar, memiliki efek yang menguntungkan pada proses kehamilan, tetapi itu bukan obat mujarab dari semua penyakit.
Tapi jangan terburu -buru putus asa! Pijat ginekologis dapat dan harus menjadi langkah pertama dalam perjalanan menuju tujuan yang dihargai untuk menjadi seorang ibu. Setelah perawatan kualitatif dengan bantuan metode fisiologis ini, seorang wanita pasti akan merasakan perubahan kualitatif dalam sistem seksualnya, dan kemudian dia akan dapat mendiagnosis masalah tersingkir spesifik yang tidak memungkinkan untuk hamil dan membuat janin.
Pijat ginekologis. Video
Tonton video "Pijat Ginekologi - Obat untuk Infertilitas" untuk menghibur dan mendengarkan gelombang perawatan.
Pijat Ginekologi oleh Norbekov
Siapa M.S.
Sebelum mempelajari metodologi revolusioner membawa tubuh perempuan ke harmoni absolut, kita akan berkenalan dengan orang yang mengembangkannya.
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov - Berasal dari Uzbekistan, yang lahir pada 11/17/1957. Dalam hidupnya, Mirzakarim selalu mematuhi dan melanjutkan penyelidik dengan satu -satunya sikap: tubuh fisik dan spiritual harus selaras - ini adalah keberhasilan orang yang tidak biasa ini. Norbekov menguasai praktik yang berbeda dan merupakan akademisi, penulis, pelancong, dokter psikologi, serta seorang dokter filsafat dalam kedokteran, atlet, seniman dan fotografer. Kepribadian Norbekov benar -benar luar biasa dan beragam. Tetapi hari ini ia tertarik sebagai pendiri "Pijat Ginekologi di Norbekov."
Apa perbedaan mendasar antara pijat ginekologis di Norbek?
Pijat ginekologis Menurut Norbekov juga disebut automansage - ini bukan efek fisiologis pada organ tubuh wanita, tetapi psikologis, dengan kata lain, di sini wanita itu tidak akan memijat panggul kecil, tetapi untuk meyakinkan dirinya sendiri bahwa dia ada sehat. Tentu saja, itu tidak akan dilakukan tanpa latihan khusus yang berguna untuk merangsang otot rahim.
Automassage, berbeda dengan bentuk pijat tradisional, yang dilakukan oleh dokter kandungan yang memenuhi syarat, dapat dilakukan di rumah dan tanpa partisipasi pihak ketiga. Seorang wanita tidak perlu mempercayai orang asing padanya untuknya - menurut metodologi Norbecov, seorang wanita melakukan segalanya untuk dirinya sendiri.
Tugas utama orang yang ingin menerapkan kesehatan wanitanya dan membangun hubungan fisik berkualitas tinggi dengan lawan jenis, percaya pada dirinya sendiri dan mempelajari semua seluk -beluk tubuhnya.
Indikasi dan Kontraindikasi dalam Praktek Automasage of Norbekov
Indikasi untuk pijat oleh Norbekov adalah sama dengan pijat ginekologis klasik. Kami mengutip mereka dalam artikel sebelumnya, tetapi ingat secara singkat arahan utama:
- keberadaan adhesi dan bekas luka;
- frigiditas (kedinginan dalam kaitannya dengan kehidupan seksual);
- menstruasi dan rasa sakit yang menyakitkan di panggul;
- lokasi rahim yang salah.
Bagi banyak kebahagiaan bagi banyak orang, daftar kontraindikasi sangat singkat dan memungkinkan untuk menggunakan pijatan ginekologis "mandiri" untuk wanita yang memiliki penyakit ginekologis serius yang tidak memungkinkan pijatan klasik dari spesialis. Bahkan jika seorang wanita memiliki tuberkulosis atau erosi serviks dan bahkan bahkan menghilangkan rahim dan pelengkap, dia masih bisa dan harus melakukan latihan yang direkomendasikan oleh Norbekov untuk menjaga kesehatannya.
Namun, kami tidak akan licik, masih ada kontraindikasi:
- kehamilan (saat ini berbahaya bagi janin, kontraksi uterus paksa dapat memicu kelahiran prematur);
- periode menstruasi;
- penyakit onkologis (penyembuhan, sayangnya, tidak akan terjadi - berkonsultasi dengan spesialis!).
Tidak ada lagi larangan dan pembatasan!
AutomSage (pijat ginekologi) dari Norbekov - bagaimana melakukannya?
Tugas pertama dan utama selama Automasage adalah untuk bersantai dan merasa percaya diri. Dianjurkan untuk mengadakan sesi ketika seorang wanita sendirian di apartemen dan tidak ada yang mengganggu dia, jika dia tidak berhasil pensiun, maka setidaknya kondisi kedua sudah cukup. Sekarang Anda perlu bersantai dan mengambil pose yang nyaman: baik berbaring persis di punggung Anda, atau duduk dalam pose lotus, yoga mana yang lebih disukai selama meditasi.
Agar pijat AUTOST menjadi efektif, perlu untuk belajar bagaimana berkonsentrasi - bermeditasi. Semua pikiran perlu dikonsentrasikan hanya pada diri Anda, di dalam diri Anda, untuk memikirkan perasaan dan perasaan Anda, tentang apa yang terjadi saat ini.
Setelah dimungkinkan untuk bersantai dan mulai menikmati harmoni internal, disarankan untuk menutup matanya dan perlahan -lahan memindahkan pikiran ke area kandung kemih dan punggung bawah. Cobalah untuk merasakan di sana, di bawah, panas, terburu -buru ke tubuh dan setiap organ dari area ini. Ruang di belakang kandung kemih (dan di sana rahim berada) secara bertahap harus diisi dengan sensasi yang menyenangkan, kehangatan, yang secara bertahap akan membawa otot -otot rahim ke dalam resonansi, menciptakan getaran. Kontraksi uterus yang berhasil membangkitkan perlahan, dan biasanya menyebabkan orgasme pada wanita selama hubungan seksual!
Merasa bagaimana rahim mulai berkontraksi? Anda telah mencapai efek yang diinginkan! Sensasi harus memberikan sedikit kesenangan, tetapi bosan seiring waktu. Tidak berhasil fokus pada kehangatan dan getaran? Cobalah untuk rileks dan bergantian ruang mental rahim dan punggung bawah. Sekarang kami meluncurkan proses kontraksi rahim dengan ketegangan sadar jangka pendek dari otot perut atau perineum.
Anda dapat menggunakan bantuan Auto -Auto ini tidak lebih dari sekali sehari. Jumlah kontraksi rahim yang membawa Anda ke kelelahan ringan harus mencapai 500-600 (tidak lebih!). Tentu saja, tidak perlu menghitung. Anda akan merasakannya. 2 minggu kami terlibat dalam mode pelatihan harian. Setelah Anda dapat berurusan dengan 2-3 kali seminggu.
Sekarang Anda dijamin menjadi percaya diri, sehat dan feminin!
Tiga latihan tambahan untuk infus pada autogans (pijat ginekologi)
1. Belajar mengendalikan otot selangkangan yang harus Anda rasakan selama sesi pijat aut. Untuk ini, proses alami tubuh manusia akan membantu kita - kita berbicara tentang proses buang air kecil. Duduklah di kartu dan rendam, cobalah untuk mengganggu proses buang air kecil untuk beberapa waktu mengingat otot yang bertanggung jawab untuk momen ini! Menentukan otot yang diinginkan? Sekarang kami akan bekerja dengannya.
- cobalah untuk memeras dan “lepaskan” otot yang dibahas sebelumnya. Waktu singkatan harus sekitar 3 detik. Jadi kami memperkuat otot. Kami terus merasakan kelelahan yang mudah;
- kami belajar mengurangi otot ini secepat mungkin. Mencapai perasaan "flutter";
- kurangi otot untuk waktu yang lama, seolah mencoba menarik beberapa benda ke dalam vagina.
2. Kami meningkatkan seksualitas berkat latihan dasar. Gambarlah garis lurus secara visual di lantai tempat Anda harus pergi. Pernahkah Anda melihat model yang masuk ke catwalk? Kami akan mengulangi sesuatu yang serupa! Kami melepas sepatu dan mencoba mengikuti garis ini. Pastikan untuk meletakkan kaki sehingga tumit pertama di garis kaki menyentuh jari -jari kaki yang ada di belakang. Sistem: Kaki ke kaki.
3. Kami memperkuat otot -otot pers dan perineum. Latihan ini agak mengingatkan pada "birch" yang dilakukan semua gadis di sekolah.
Kami berbaring di lantai, tangan sejajar dengan tubuh. Angkat kaki sehingga mereka membentuk sudut tegak lurus relatif terhadap lantai - kaki meregang ke langit -langit. Sekarang dengan lancar kita merobek punggung bawah dari lantai, bersandar pada tangan yang masih terletak sejajar dengan tubuh. Adalah perlu untuk menaikkan punggung bawah sehingga membentuk derajat 45 dengan lantai. Waktu latihan maksimum adalah 1 menit. Jumlah pendekatan: 2-3.
Mereka yang tidak dapat menaikkan punggung bawah tanpa bantuan tangan, tidak ada yang perlu dikhawatirkan! Pada awalnya, Anda dapat membantu diri sendiri dengan tangan Anda, secara bertahap mulai meninggalkan "dukungan" seperti itu.
Jika Anda telah melakukan prosedur pijat ginekologis, ulasannya akan sangat menarik bagi kami. Bagikan pengalaman Anda dalam komentar dalam artikel ini dengan mereka yang hanya ingin mencoba prosedur pijat ginekologi baru atau autostasis Norbekov.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...