Apakah Anda memimpikan ikal yang indah, sehat, dan cemerlang? Maka tentu saja menambahkan vitamin E ke dalam daftar produk perawatan rambut. Artikel hari ini tentang apa itu Vitamin E dan bagaimana menggunakannya untuk rambut dengan benar.
Isi
Vitamin E untuk Rambut: Manfaat dan Kontraindikasi
Vitamin E atau tokoferol dianggap sebagai antioksidan alami. Banyak wanita hanya menyebutnya vitamin remaja, karena hampir merupakan obat mujarab dari penyakit kulit kepala, rambut, dan bahkan wajah.
Mari kita lihat lebih dekat sifat menguntungkan dari tokoferol. Menurut ulasan vitamin E untuk rambut, efek berikut dapat dibedakan.
- Tocopherol dianggap sebagai salah satu vitamin teraman. Ini hypoallergenic dan tidak memiliki senyawa beracun. Berkat ini, tidak ada penghormatan vitamin E dalam tubuh dan bahkan jika isinya melebihi efek samping.
- Karena sifat antioksidan, vitamin E benar -benar menjenuhkan kulit kepala kepala dengan oksigen, sambil meningkatkan metabolisme, sirkulasi darah dan pembaruan sel yang konstan.
- Vitamin E secara signifikan memperlambat proses rambut abu -abu dan merangsang produksi pigmen warna pada akar rambut.
- Tocopherol melembabkan kulit kepala dan rambut juga, mencegah pembentukan ketombe dan ujung split.
- Dengan penggunaan vitamin E yang konstan, ekskresi radikal bebas dari tubuh berakselerasi. Properti ini membantu mencegah banyak penyakit, termasuk onkologis.
- Tocopherol berkontribusi pada produksi keratin. Dalam perawatan rambut dengan vitamin E, bahkan sangat kering, dikunjungi dan rambut yang tak bernyawa menjadi lebih kuat, cemerlang, dan strukturnya dipulihkan.
- Vitamin E melindungi kulit dan rambut dari efek negatif sinar matahari.
- Saat menggunakan vitamin E, pekerjaan kelenjar sebaceous membaik, jenis rambut dinormalisasi.
Perlu dicatat bahwa vitamin E dapat dikonsumsi di dalam dan diterapkan secara eksternal. Jika Anda ingin meningkatkan rambut Anda, maka opsi dan totalnya cocok.
Perlu dicatat bahwa dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi negatif masih dimungkinkan ketika menggunakan vitamin E. kita berbicara tentang alergi dan intoleransi individu terhadap kelebihan tokoferol. Dalam hal ini, efek samping seperti itu diamati:
- gatal, kemerahan di tempat -tempat vitamin E;
- peningkatan sensitivitas kulit daerah yang dirawat;
- ruam kecil merah muda di kulit wajah dan kepala.
Jika Anda melihat gejala seperti itu, maka segera hentikan terapi dengan vitamin E dan gunakan sebanyak mungkin air tanpa pewarna dan pemanis mungkin.
Penggunaan vitamin E untuk rambut di rumah
Vitamin E adalah dua jenis: cairan (dalam larutan atau ampul) atau dalam kapsul untuk kenyamanan penggunaan internal. Tokoferol cukup terjangkau: dijual di hampir semua kios farmasi, dan harganya tidak melebihi satu dolar per paket. Saat menyembuhkan rambut, penampilan cair tokoferol dan dalam kapsul membantu.
Vitamin E cair untuk rambut
Vitamin E dalam bentuk larutan rambut sangat sederhana. Cukup untuk menerapkan produk di telapak tangan Anda dan membenamkan jari -jari Anda di area pertumbuhan rambut. Dengan cara ini, kulit kepala harus dipijat, menggosok vitamin ke akar rambut. Setelah aplikasi, kepala harus dibungkus dengan handuk dan meninggalkan tokoferol pada rambut selama 28-30 menit.
Selain itu, Anda dapat menggunakan tokoferol cair dengan menambahkan sedikit vitamin E untuk rambut ke sampo, bilas bantuan atau pendingin udara. Untuk ini:
- Saat mencuci rambut, buka satu ampul dengan vitamin E.
- Jumlah sampo, rinser atau AC yang diperlukan, peras telapak tangan Anda.
- Tambahkan tokoferol ke dalam isi telapak tangan, campur massa tangan bebas dengan jari dengan jari.
- Gerakan memijat menerapkan produk ke kulit kepala dan rambut.
- Mencuci produk seperti biasa dengan air mengalir.
Vitamin E dalam kapsul rambut
Tokoferol adalah vitamin yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat. Tubuh kita tidak menghasilkan vitamin ini dan Anda bisa mendapatkannya secara eksklusif dari luar. Perlu dicatat bahwa tidak perlu makan farmasi vitamin E dalam kapsul, Anda pertama -tama dapat mempertimbangkan kembali diet Anda dan menambahkan beberapa produk ke dalamnya. Misalnya, seperti:
- hati (daging sapi atau babi);
- hijau segar (ketumbar, dill, peterseli, kemangi, dll.);
- minyak buckthorn laut dan buah beri dari laut buckthorn;
- bayam;
- mentimun;
- havermut;
- minyak nabati;
- kacang -kacangan dan kacang -kacangan;
- kubis (warna, brokoli, brussels, beijing).
Namun demikian, jika Anda sangat dikonfigurasi untuk meningkatkan rambut Anda, maka tanpa farmasi vitamin E sama sekali tidak. Kapsul dengan tokoferol dapat ditemukan di apotek apa pun. Ini bermanfaat hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis yang tepat yang dapat menentukan tingkat kurangnya vitamin E dalam tubuh dan meresepkan dosis obat yang memadai.
Tidak perlu segera menggunakan tokoferol dalam kapsul dalam bentuknya yang murni, karena diresepkan hanya dengan kurangnya vitamin dalam tubuh. Beli kompleks polyvitamin sebagai permulaan, yang mengandung tokoferol. Obat semacam itu akan membantu Anda mempertahankan tidak hanya keseimbangan normal tokoferol, tetapi juga vitamin lain yang diperlukan untuk tubuh.
Sumber informasi utama saat menggunakan kapsul dengan vitamin E untuk rambut adalah instruksi. Hanya di dalamnya Anda dapat menemukan informasi yang diperlukan tentang tokoferol, penggunaannya dan dosis.
Masker rambut dengan vitamin E
Bagaimana cara menggunakan vitamin E untuk rambut? Cara penggunaan yang paling efektif dan populer adalah dalam bentuk masker rambut.
Minyak burdock dan vitamin E untuk rambut
Topeng berdasarkan vitamin E dan minyak burdock membantu dengan sempurna dengan ujung yang terbelah. Karena efek khusus, komponen topeng menembus jauh ke dalam struktur rambut, menjenuhkannya dengan elemen yang berguna dan mengaktifkan proses biologis.
Cara mendaftar.
- 3 sdm. L minyak burdock, kirim ke pemandian air.
- Panaskan hingga suhu 35-40 derajat.
- Tambahkan 1 sdt ke vitamin E terbakar ke minyak burdock.
- Bagikan produk di kulit kepala dan rambut dari akar ke ujung.
- Letakkan tutup plastik di kepala Anda dan bungkus rambut Anda dengan kain lebat.
- Biarkan topeng selama 1 jam, lalu bilas dengan air hangat dengan sampo.
Penting untuk melaksanakan prosedur ini untuk perawatan ujung split 2-3 kali seminggu selama sebulan. Kemudian, seperlunya.
Vitamin E untuk Pertumbuhan Rambut: Topeng dengan Mustard, Tokofherol dan Gliserin
Gadis -gadis yang memimpikan ikal yang panjang dan indah juga disarankan untuk menggunakan vitamin E. Topeng dengan mustard, tokoferol dan gliserin akan mengatasi tugas ini.
Cara mendaftar.
- Dalam wadah non -metalik, campur 1 sdm. L mustard, 1 sdm. L air rebus, vitamin E ampul, 12 gram madu dan beberapa tetes gliserol. Mengganggu konsistensi homogen.
- Oleskan topeng yang dihasilkan ke akar rambut.
- Jangan membersihkan alat selama 1 jam.
Perawatan dengan topeng rambut ini adalah tiga bulan dua hingga tiga kali seminggu. Banyak gadis mencatat bahwa hasil pertama terlihat setelah sebulan digunakan. Rambut menjadi lebih kuat, berkilau dan tumbuh secara nyata.
Topeng dengan vitamin A dan E untuk rambut
Jika rambut dalam keadaan menyedihkan, maka cobalah untuk menghidupkannya dengan topeng rambut berdasarkan vitamin A dan E.
Cara mendaftar.
- Dalam wadah terpisah, campur satu vitamin A dan satu ampul vitamin E.
- Tambahkan ke solusi 3 sdt.
- Oleskan topeng ke rambut sepanjang panjang.
- Pijat kulit kepala.
- Biarkan produk selama 1,5 jam, lalu bilas dengan air hangat dengan sampo.
Alat ini digunakan selama sebulan 3-4 kali seminggu.
Topeng Vitamin E dan Hair Dimexide
Alat ini sangat cocok untuk memperkuat dan pertumbuhan rambut. Topeng dengan dimeksida dan vitamin E untuk rambut sangat mudah disiapkan dan sangat efektif.
Cara mendaftar.
- Dalam wadah terpisah, campur 30 ml minyak kasta dan 30 ml minyak burdock. Panaskan campuran minyak dalam penangas air hingga suhu 30 derajat.
- Tambahkan 1 sdm ke dalam campuran minyak. L Vitamin E.
- Tambahkan 1 sdt difaxide ke massa. Campur solusinya secara menyeluruh.
- Oleskan topeng untuk rambut yang sedikit lembab sepanjang panjang dan biarkan selama 1,5 jam.
- Bilas topeng dengan air hangat dengan sampo.
Perawatan dengan Vitamin E dan Dimexide For Hair adalah satu bulan tidak lebih dari dua kali seminggu.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...