Bagi wanita mana pun, memaku adalah masalah serius yang perlu segera bertengkar. Oleh karena itu, tidak akan berlebihan untuk memperhatikan masalah tersebut, mendiskusikan esensi masalah dan opsi untuk menyelesaikannya.
Isi
Kuku dilipat
Menempatkan kuku
Cukup jelas bahwa ada cukup banyak alasan untuk meletakkan paku, jadi mereka harus dipertimbangkan secara berurutan. Jadi, mari kita mulai:
- Kurangnya silikon. Silikon adalah elemen yang bertanggung jawab atas kekuatan kuku secara langsung, oleh karena itu, dengan kekurangannya, kuku ditempatkan. Ngomong -ngomong, dalam pisang, kismis dan peterseli, silikon berlimpah.
- Kurangnya vitamin D, kalsium. Sangat sering, kuku juga berbaring karena kurangnya kalsium. Dan jika kekurangannya diperhatikan, ini juga dapat berarti kurangnya vitamin D. Semua karena vitamin ini membantu kalsium lebih baik untuk diserap. Untuk mengembalikan kadar kalsium dalam tubuh, disarankan untuk mengonsumsi produk susu, bumbu dan ikan.
- File Kuku Buruk. Mungkin ini telah menjadi berita untuk Anda, tetapi beberapa file dapat melukai struktur kuku, sebagai akibatnya formasi akan dimulai.
- Lingkungan yang terlalu basah. Jika kuku Anda sering berada di lingkungan yang lembab, ini dapat memengaruhi stratifikasi mereka. Oleh karena itu, saat membersihkan, mencuci lantai, disarankan untuk menggunakan sarung tangan karet. Jangan lupa untuk selalu menggunakan handuk dan menyeka tangan Anda kering.
- Penggunaan pernis yang berlebihan. Semua kimia, yang ada di pernis, tidak mempengaruhi struktur kuku. Selain itu, tidak masalah jika Anda memiliki pernis murah atau mahal, kelas mewah.
- Kurangnya zat besi di dalam tubuh. Dengan kekurangan zat besi di dalam tubuh, stratifikasi kuku juga dapat dimulai. Karena itu, Anda harus memiliki hati, telur, hijau atau buah -buahan kering dalam diet harian Anda.
Kuku berbaring dan pecah
Selain peletakan, kuku juga bisa pecah sepenuhnya. Poin -poin berikut adalah kesalahan di sini:
- Kurangnya magnesium. Elemen ini memainkan peran yang sangat serius dalam regulasi tipe neuromuskuler, dan kesehatan sistem kardiovaskular tergantung padanya. Dengan kekurangannya, kesehatan kuku semakin memburuk, yang menyebabkan peningkatan kerapuhan mereka.
- Kekurangan fosfor dalam tubuh. Elemen ini langsung ke dalam komposisi kuku, serta jaringan tulang. Oleh karena itu, kekurangannya sangat buruk mempengaruhi struktur kuku, yang menyebabkan kerapuhannya.
- Penerimaan antibiotik. Jika Anda telah memindahkan penyakit radang, perlakuan yang dilakukan menggunakan antibiotik, ini dapat mempengaruhi pembentukan lempeng kuku.
- Penyakit endokrin. Dalam penyakit kelenjar tiroid, lempeng kuku melemah, karena kekebalan manusia berkurang secara signifikan, dan tubuhnya melemah.
Pencegahan peletakan dan pemulihan kuku
Pencegahan peletakan kuku
Jika Anda tahu bahwa kuku Anda dapat meletakkan, Anda perlu memperhatikannya. Oleh karena itu, di sini Anda memiliki serangkaian prosedur yang akan menjawab pertanyaan tentang bagaimana memperkuat kuku yang berbaring:
- Hanya makan makanan yang kaya biotin. Di antara produk -produk ini ada hati, kubis berwarna, serta alpukat dan telur rebus. Anda tidak akan punya waktu untuk memperhatikan bagaimana struktur kuku Anda akan menguat.
- Rendam dalam minyak zaitun. Jika Anda memiliki kuku yang sangat kuat, Anda perlu mencoba minyak zaitun. Ambil minyak zaitun khusus dari Extra Virgin dan rendam setiap hari di dalamnya selama 15 menit selama 15 menit. Prosedur seperti itu harus dilakukan selama sebulan. Setelah bulan pertama, prosedur harus diulang 2 kali seminggu.
- Gunakan air sebanyak mungkin. Ini adalah air yang akan membantu melembabkan kuku kering dan melakukan nutrisi yang cukup.
- Jangan lupa mengonsumsi vitamin. Seperti yang telah kami katakan, Anda akan membutuhkan vitamin A, C, kalsium. Selain itu, ingat proteinnya, yang juga seharusnya cukup dalam tubuh Anda.
- Gunakan minyak kutikula minyak khusus. Jika Anda memilih minyak dengan benar, Anda dapat mengkompensasi jumlah kelembaban yang tidak mencukupi, serta merendam kutikula kering. Perhatikan fakta bahwa tidak ada aditif buatan, serta pengawet.
Memperkuat kuku
Untuk memperkuat kuku Anda dengan benar, Anda dapat menyiapkan solusi berikut:
- minyak nabati (2 sendok makan);
- teh hijau tebal (setengah gelas).
Turunkan jari Anda ke dalam solusi yang dihasilkan setiap hari sebelum tidur selama 15 menit, tetapi sebelum itu Anda perlu memanaskan solusi hingga 40 derajat Celcius.
Pilihan lain yang sangat baik adalah menggosok kulit yang mengelilingi kuku, jus lemon.
Ngomong -ngomong, jus berbagai buah sangat bagus untuk memulihkan kekuatan kuku. Buah -buahan berikut dapat digunakan:
- jeruk nipis;
- cranberi;
- red Currant;
- black Currant.
Kuku pada anak sedang berbaring
Masalah penempatan kuku sangat sering menyangkut anak -anak. Tetapi alasan utamanya bukanlah bahwa tangan anak -anak sangat lembut.
Alasan untuk meletakkan kuku pada anak -anak
Hal pertama yang harus dilakukan jika Anda tiba -tiba menemukan pembentukan setidaknya satu paku pada anak Anda adalah memeriksa apakah dia ditabrak oleh mereka. Bukan rahasia lagi bahwa setelah stroke dan cedera, kuku dapat menyebar dan gelap. Mungkin ini terjadi dalam kasus Anda.
Penyebab lain mungkin penyakit jamur. Jika Anda mencurigai penyakit ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan ahli mikolog, karena pengobatan jamur pada anak -anak tidak mengizinkan penggunaan metode rakyat.
Di rumah sakit Anda akan dikirim untuk menjalani semua tes yang diperlukan dan setelah meresepkan perawatan yang kompeten, bayi dapat disembuhkan.
Sangat mungkin merupakan pilihan di mana bayi ditempatkan di kuku pada semua, tanpa kecuali, jari. Sayangnya, ini mungkin berarti keberadaan masalah saluran pencernaan. Untuk mengklarifikasi diagnosis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak. Kemungkinan besar, diet yang benar dan diet seimbang akan dapat membantu menyelesaikan masalah.
Dengan kurangnya vitamin tertentu dalam tubuh anak kecil, penempatan kuku juga dapat dimulai. Namun dalam hal ini, kelemahan juga ditambahkan ke semua ini. Anak membutuhkan vitamin berikut:
- fosfor;
- kalsium;
- seng;
- magnesium.
Hubungi dokter, dan dia akan menulis semua vitamin yang diperlukan yang dapat membantu mengembalikan kekuatan kuku dan kesehatan bayi secara keseluruhan.
Selain itu, produk berikut akan membantu anak:
- bubur oat dan soba;
- minyak biji rami;
- telur;
- ikan;
- buah kering;
- kue;
- gila.
Perlakuan
Setelah menjalani pemeriksaan, seorang anak dapat meresepkan kompleks besar vitamin yang diperlukan, yang meliputi pujian, pikovit, dan multitab. Tetapi Anda tidak dapat memikirkan vitamin saja, Anda harus menambahkan hidangan ke dalam diet anak, termasuk kalsium dan zat besi. Produk berikut direkomendasikan:
- kismis;
- keju tahu;
- brokoli;
- tanaman biji -bijian;
- keju lembut;
- badam;
- aprikot kering.
Jika kuku anak Anda terbagi karena penyakit yang berasal dari jamur, pertama -tama Anda perlu menyumbangkan darah untuk menabur dan semua tes standar yang akan diminta oleh dokter anak. Setelah itu, dokter akan memilih pengobatan yang paling efektif, yang akan sesuai dengan sensitivitas jamur terhadap obat -obatan.
Juga, mandi untuk kuku dengan yodium, jus lemon, serta minyak minyak, juga akan membantu. Benar, Anda perlu tahu persis bahwa anak tidak memiliki alergi terhadap yodium untuk menggunakan alat ini dengan percaya diri.
Kuku di kaki sedang berbaring
Kemungkinan alasan untuk meletakkan paku di kaki
Ada beberapa kemungkinan alasan yang mengarah pada lapisan paku di kaki, di antaranya perlu dicatat sebagai berikut:
- Kosmetik dan pernis berkualitas tinggi tidak terlalu tinggi. Seperti halnya tangan, pernis berkualitas buruk dapat mempengaruhi kuku pada kaki. Selain itu, cairan pernis itu sendiri juga dapat menghancurkan struktur kuku. Itulah sebabnya Anda tidak boleh terlalu berhemat pada kosmetik berkualitas tinggi, karena pada akhirnya itu akan lebih mahal untuk Anda sendiri.
- Sepatu yang tidak bisa dijelaskan. Tidak diketahui, sepatu ketat juga bisa menghancurkan kuku. Karena itu, Anda hanya perlu memilih sepatu yang nyaman, dan yang menyebabkan ketidaknyamanan lebih baik untuk dipakai sesekali dan waktu yang singkat.
- Jamur kuku. Alasan yang benar -benar jelas apa yang harus dipikirkan. Jika kuku telah memperoleh warna yang berbeda atau menjadi buram, Anda harus menghubungi spesialis sempit dengan masalah ini.
- Perawatan yang salah. Dalam hal potongan yang tidak tepat, penggunaan file logam, Anda dapat menghancurkan struktur kuku dan membawanya ke Delaiming.
- Gangguan sirkulasi darah di kaki. Dalam kasus gaya hidup tetap atau di hadapan varises, salah satu efek samping mungkin adalah kuku yang menenangkan. Kinerja sistematis latihan senam akan membantu Anda.
- Nutrisi yang tidak tepat. Dengan diet yang tidak seimbang, kesehatan seseorang secara keseluruhan memburuk dengan kuku.
Kuku sedang berbaring: vitamin
Untuk mempertahankan kuku pada kaki dalam keadaan yang benar -benar sehat, tubuh harus jenuh dengan vitamin yang sesuai.
Pertama -tama, kuku membutuhkan protein, jadi cobalah untuk mengkonsumsi produk yang mengandungnya, atau pilih kompleks obat yang sesuai.
Karena magnesium, serta kalsium, benar -benar dihilangkan dari tubuh manusia, unsur -unsur ini terus -menerus diperlukan untuk memperkuat kuku. Ada kemungkinan bahwa dari produk Anda tidak menggambar dosis magnesium yang cukup dan dalam hal ini Anda harus menggunakan obat -obatan.
Anda mungkin juga membutuhkan silikon, yang selalu dapat diambil dalam produk tersebut:
- pisang;
- prem;
- tanggal;
- apel;
- melon;
- salad;
- lobak;
- bawang hijau.
Akhirnya, itu harus dicatat besi, kurangnya yang juga mampu mempengaruhi penghancuran struktur kuku pada kaki. Ngomong -ngomong, gangguan seperti itu lebih sering menyangkut wanita, karena selama hari -hari kritis, tubuh kehilangan banyak zat besi. Produk berikut akan mengembalikan tingkat zat besi di dalam tubuh:
- bubur soba;
- pir;
- hijau;
- gandum;
- hati daging sapi;
- telur.
Kuku berbaring: Perawatan
Selanjutnya, saya ingin mempertimbangkan serangkaian prosedur dan alat yang akan membantu Anda menangani penempatan kaki Anda. Lagi pula, ketika kuku berbaring, pertanyaan pertama yang muncul dari kebanyakan orang, apa yang harus dilakukan?
Prosedur dan produk berikut dapat membantu Anda menyelesaikan masalah:
- Kosmetik. Dalam kios farmasi modern, tidak sulit untuk menemukan krim, serta minyak yang sesuai yang digunakan untuk mengobati kuku. Mereka mengandung Panthenol, Allatonin dan Liposom, yang dengan aman mempengaruhi kuku dan mempercepat pertumbuhan mereka.
- Terapi parafin. Prosedur ini diusulkan di sebagian besar salon kecantikan, tetapi juga cukup realistis untuk melakukannya di rumah. Anda perlu menerapkan desinfektan pada kaki yang bersih, dan kemudian periksa reaksi kulit terhadap parafin. Jika area terbuka kulit Anda biasanya merespons parafin, Anda dapat dengan aman mengambil prosedur. Anda perlu melelehkan parafin dan mencelupkan kaki Anda di dalamnya selama 10 detik. Ulangi tindakan tersebut sekitar 5 kali sehingga beberapa lapisan parafin ditetapkan pada kaki. Ketika parafin benar -benar kering, perlu diletakkan pada kantong polietilen di kaki Anda, dan kaus kaki hangat di atasnya. Berjalanlah seperti ini selama setengah jam, lalu lepaskan parafin dari kuku di kaki. Akhirnya, lumasi kaki Anda dengan krim bergizi.
- Pijat Terapi. Berkat zat menguntungkan yang terkandung dalam garam laut, Anda dapat memenuhi kaki Anda dengan mereka. Untuk melakukan ini, mereka harus ditahan di kamar mandi selama 10-15 menit, dan kemudian diulenkan dengan baik. Lakukan pijatan seperti itu 2-3 kali seminggu, dan Anda akan melupakan adanya masalah dengan kuku.
- Topeng yang terdiri dari gliserol, air dan tawas juga akan dapat mengembalikan daya kuku. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencampur 5 g. Tutupi semuanya dengan paket polietilen, dan letakkan kaus kaki hangat di kaki. Setelah 30 menit, lepaskan topengnya.
Kuku ditempatkan di tangan: perawatan di rumah. Video
Jika Anda ingin tahu persis cara menyembuhkan kuku, kami sarankan Anda menonton video yang menghibur. Ini kecil, tetapi semuanya jelas dan tersedia di atasnya.
Kuku berbaring di pangkalan
Jika Anda melihat bahwa kuku Anda mulai memanjang tepat di pangkalan Anda, ini hanya dapat berarti keberadaan jamur. Dalam hal ini, Anda tidak boleh menunda masalah menyelesaikan masalah, mencari keselamatan dalam pengobatan rakyat, tetapi Anda harus segera pergi ke dokter yang akan menulis perawatan yang rasional dan efektif.
Akan diperlukan untuk memperlakukan dalam beberapa tahap:
- Singkirkan faktor dan prasyarat yang berkontribusi pada pengembangan jamur.
- Penggunaan salep dan obat yang diresepkan oleh dokter.
- Penerimaan pil dan vitamin untuk memperkuat dan memulihkan kuku.
Ingat, semuanya ada di tangan Anda, dan jika petunjuk pertama ditemukan, Anda harus segera memulai perawatan, karena telah menutup mata untuk masalah tersebut, Anda hanya akan memperburuknya. Semoga beruntung!
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...