Menghadap pijat terhadap kerutan

Penampilan kerutan selalu menggairahkan wanita. Kebetulan kami selalu berusaha untuk menjadi cantik dan muda untuk meninggalkan tanda yang tak terhapuskan dalam jiwa lawan jenis. Mukjizat Bedah Plastik, semua jenis suntikan anti -karib dan prosedur laser tersedia untuk keindahan modern. Semua ini tidak memiliki wanita cantik yang cantik berabad -abad yang lalu, namun, mereka tampak muda dan canggih, dan wajah mereka masih merupakan standar kecantikan. Mereka mempertahankan masa muda dan kecantikan mereka dengan topeng alami, pemandian dan pijatan. Saat ini, pijat dikaitkan dengan penyakit tulang belakang dan sistem muskuloskeletal, dan bagaimanapun, sifat peremajaan terapi manual diketahui sejak Mesir kuno.

Bagaimana cara kerja pijat wajah dari kerutan

Pijat memiliki efek tonik pada kulit dan otot wajah. Kulit dipanaskan, proses metabolisme dalam sel kulit dipercepat. Di bawah pengaruh gerakan pijat, darah lebih aktif beredar, dan kolagen mulai diproduksi dalam sel kulit, yang memberikan kulit dengan elastisitas. Kulit ditarik ke atas, dan kontur wajah menjadi lebih jernih dan rata. Sebagai hasil dari pijatan wajah, kondisi kulit membaik: bintik -bintik dan penyimpangan menghilang, yang muncul dari sirkulasi darah yang tidak cukup cepat. Pijat dari kerutan membantu menghilangkan edema di bawah mata dan rilekskan otot -otot wajah. Jika pijatan dilakukan dengan benar dan sistematis, itu tidak hanya akan membantu menghilangkan kerutan yang ada, tetapi juga akan memiliki efek pencegahan untuk pencegahan mereka.

Pijat terhadap kerutan sebagai profilaksis tidak memiliki batasan terkait usia, karena kadang -kadang pada anak perempuan berusia lebih dari 20 tahun, kerutan kecil sudah muncul di dekat mata atau lipatan di antara alis. Ini karena tidak begitu banyak dengan usia seperti kurangnya istirahat, ritme kehidupan yang tegang, ekologi yang buruk, kekurangan gizi, kecenderungan herediter, dan faktor -faktor lainnya.

Dengan semua kualitas positif untuk kulit dari segala usia, pijatan wajah terhadap kerutan memiliki sejumlah kontraindikasi. Pijat tidak disarankan jika:

• eksaserbasi herpes;
• proses peradangan pada kulit;
• luka segar, lecet, goresan;
• kutil dan tahi lalat besar di kulit wajah;
• tan segar.

Bagaimana melakukan pijat wajah dari kerutan sendiri

Untuk menyiapkan kulit untuk pijat, Anda perlu membuat kompres panas untuk wajah. Tuang 1 sdt. Bunga chamomile kering dengan segelas air mendidih, tutup dan diamkan selama 15-20 menit. Saring infus hangat, panaskan sedikit dan rendam handuk Terry di dalamnya. Letakkan handuk yang terjepit di wajah yang dibersihkan, tutup mata Anda dan berbaring selama 5-7 menit. Selama waktu ini, kulit di bawah handuk akan memanas dan akan lebih rentan terhadap pijat. Kencangkan rambut Anda sehingga tidak jatuh di wajah. Tangan untuk pijat harus sangat bersih untuk menghindari kemungkinan infeksi kulit. Sebelum manipulasi, krim atau minyak pijat harus diaplikasikan pada kulit. Penting untuk mempelajari arah garis pijat terlebih dahulu, tidak dapat diterima untuk dipijat secara acak atau seperti yang Anda pikir benar, ini dapat menyebabkan peregangan kulit. Bagaimana garis pijat berada dan arah pijat dapat dilihat di foto.

Pijat harus dilakukan dengan jari dengan hati -hati dan hati -hati, menghindari peregangan kulit. Dianjurkan untuk memijat terhadap kerutan dengan kursus prosedur, misalnya, 10 hari berturut-turut, 10-15 menit setiap hari. Agar pijatan hanya membawa manfaat, bukan membahayakan, Anda harus tahu: apa itu teknik pijat, dan jenis pijatan apa yang dapat digunakan secara mandiri.

Saya ada tiga teknik pijat utama:

1. Pijat klasik. Tujuan pijatan ini adalah untuk meningkatkan warna kulit dan mempercepat sirkulasi darah. Ini dilakukan dengan membelai dan menggosok di sepanjang garis pijat. Kita dapat melakukan jenis pijatan ini sendiri, cocok untuk menghaluskan kerutan kecil, menghilangkan edema dan meningkatkan warna kulit.
2. Pijat plastik. Jenis pijatan ini disebut pengangkatan manual, hanya dapat dipercayakan dengan ahli tatagi yang memenuhi syarat. Dalam bentuk pijat ini, gerakannya energik dan cukup kuat. Pijat plastik direkomendasikan untuk kulit dengan tanda -tanda penuaan.
3. Pijat tombak. Pijat dilakukan dengan menggosok, mencubit dan tekanan. Jenis pijatan ini hanya dapat dilakukan oleh ahli tatagi menurut indikasi. Di rumah, teknik seperti itu tidak dapat digunakan agar tidak melukai kulit.

Pijat dari kerutan di sekitar mata

Jika Anda mulai memperhatikan bahwa Anda sering mengalami pembengkakan di bawah mata dan pembengkakan kelopak mata, Anda dapat menyingkirkan fenomena ini dengan pijatan. Untuk pijat, siapkan minyak kosmetik yang cocok untuk Anda dan tidak menyebabkan alergi.

1. Jari -jari cincin yang dibasahi dalam minyak ditempatkan di sudut luar mata. Mudah menyentuh kulit, seperti kupu -kupu dengan sayap, menarik jari di sepanjang garis pijat setengah lingkaran dari sudut luar mata ke sudut dalam. Gerakan berikutnya - jari -jari kembali pada baris yang sama.
2. Sekarang kita pindah ke area di atas mata. Jari -jari yang sama bergerak dengan lembut dari jembatan hidung, di bawah alis ke sudut luar mata. Kami memperbaiki jari selama beberapa detik dan kembali ke hidung.
3. Kami beralih ke gerakan melingkar di sekitar mata. Jari -jari berdering, sedikit menekan kulit, bergerak di bawah mata. Gerakan dimulai dari tepi luar mata. Di dekat sudut dalam mata kami bergerak ke atas dan menggambar di bawah alis di atas mata, menuju sudut luar mata. Lakukan gerakan melingkar 10 kali.
4. Kami melakukan gerakan yang dijelaskan dalam paragraf 1, sedikit menekan ujung jari pada kulit.

Latihan -latihan sederhana ini akan membantu meninggalkan cairan berlebih dari zona di sekitar mata, menghilangkan pembengkakan dan membuat tatapan bersinar. Cobalah!

Untuk meningkatkan kondisi kulit di sekitar mata dan kerutan kecil yang halus akan membantu mencuci dengan air yang kontras dan pijatan dengan es batu. Adalah baik untuk memijat mata dengan kubus rebus beku atau teh.

Pijat wajah dari kerutan dengan sendok

Ada beberapa metode pijatan ini sekaligus. Sulit untuk membangun kepengarangan, karena ahli kosmetolog Jerman Rene Koch secara resmi mengusulkan untuk melakukan pijatan wajah dengan sendok, tetapi prosedur ini dikenal jauh di hadapannya di Jepang dan Cina. Ini tidak begitu penting, semua sama, pijat dengan sendok adalah cara yang sangat efektif untuk menghilangkan kerutan dan menghilangkan pembengkakan di wajah. Tidak ada yang istimewa untuk pijatan ini: hanya dua sendok teh, dua cangkir air, keinginan dan ketekunan dalam mencapai tujuan.

Pijat wajah dari kerutan dengan sendok dingin

Menggunakan sendok dingin, Anda dapat menghilangkan pembengkakan di dekat mata. Siapkan secangkir air dingin, Anda dapat menambahkan beberapa es batu ke dalamnya. Celupkan dua sendok teh ke dalam air. Oleskan sendok ke kelopak mata atas. Tahan beberapa menit saat sendok dipanaskan, dinginkan lagi di dalam air. Jadi Anda bisa mengulangi 5 kali. Kami melakukan manipulasi yang sama dengan usia yang lebih rendah. Jika pembengkakan tidak pergi, kami menggambar dengan sendok dingin di sepanjang kelopak mata atas ke arah dari hidung ke sudut luar mata. Kemudian kami melakukan hal yang sama di area kelopak mata bawah. Arahnya adalah dari sudut dalam mata ke kuil. Melakukan 5 kali.

Pijat wajah dari kerutan dengan sendok hangat

Untuk jenis pijatan ini, minyak digunakan. Anda dapat mengambil pijatan apa pun, kosmetik favorit Anda atau hanya zaitun. Untuk kulit berminyak, disarankan untuk menggunakan kefir hangat. Untuk membuat prosedur seefektif mungkin, Anda dapat mengganti sendok hangat dan dingin. Setiap gerakan harus diulang 5 kali.

1. Pijat dimulai dengan dahi. Dengan sendok hangat kami menarik dari tengah dahi ke kuil. Jika ada kerutan di hidung, juga tekan dengan sendok hangat.
2. Kami memijat zona di sekitar mata dari hidung ke arah kuil -kuil, yang sama -sama kelopak mata atas dan bawah. Secara terpisah, tekan kerutan di dekat mata.
3. Kami menggambar sendok di sepanjang garis pijat: dari tengah hidung ke kuil, dari sayap hidung ke kuil, dari sudut mulut ke kuil.
4. Kami menerapkan sendok hangat ke lipatan nasolabial dan bibir atas, sedikit menekan dan menghaluskan lipatan.
5. Kami menggambar dengan sendok hangat dari tengah dagu ke telinga.
6. Kami meletakkan sendok hangat di bagian bawah leher, dekat klavikula, dan mengarah ke dagu. Untuk meringkuk keriput di leher, menepuk sendok hangat di area masalah.

Setelah pijatan selesai, bersihkan wajah dengan serbet. Pijat dengan sendok disarankan untuk dilakukan dalam kursus 10 prosedur. Pembengkakan berlalu setelah sesi pertama.

Anda dapat melihat cara melakukan pijat wajah dengan benar dari kerutan dengan sendok.

Wajah pijatan dari kerutan dengan sendok. Video

Pijat untuk leher dari kerutan

Sangat sering usia wanita memberikan lehernya. Kami peduli dengan wajah, memanjakannya dengan topeng, krim, dan pijat, dan paling sering kami melupakan leher sampai kerutan muncul.

Pijat leher dilakukan oleh bagian belakang telapak tangan, arah telapak tangan dari tulang selangka ke dagu. Pijat dilakukan dalam waktu 5-10 menit. Pijat leher mencegah kerutan, mengaktifkan proses metabolisme di kulit, menghaluskan kerutan kecil. Terhadap kelesuan kulit, pijat leher digunakan oleh es batu. Pijat seperti itu dilakukan di sepanjang garis pijat: dari tulang selangka ke dagu, dan di sisi leher - dari telinga ke bahu.

Pijat wajah akupresur dari kerutan

Pijat survatory bertujuan untuk merilekskan otot -otot wajah, karena justru karena ketegangan yang diperoleh kerutan. Selain itu, pijat secara signifikan meningkatkan kondisi kulit, membuatnya merata dan bersinar. Saat melakukan akupresur, beberapa aturan harus diikuti:

1. Pijat atau tekanan dilakukan oleh bantalan jari tengah, indeks dan cincin. Saat menekan, sensasi nyeri ringan harus terjadi.
2. Tekanan dilakukan perlahan dan lancar, arah paparan sedikit dari bawah ke atas. Selain tekanan, tidak ada efek pada kulit yang dapat dilakukan.
3. Menekan waktu untuk masing-masing poin adalah 5-7 detik.

Pijat survatory dari kerutan dilakukan dalam urutan seperti itu.

Akupresur pijat dahi dari kerutan

1. Di tengah dahi, kami meletakkan jari -jari kedua tangan: tanpa nama, tengah dan indeks. Gaya tekanan ditentukan oleh sensasi. Sentuhan harus elastis, tetapi tidak menyakitkan. Kami sedikit mendorong jari -jari dari tengah dahi, sekali lagi melakukan akupresur. Kami secara berurutan menggerakkan jari kami ke kuil.
2. Kami tampil dalam teknik pijat kuil yang sama.
3. Kami pergi ke pijatan alis. Kami secara visual membagi alis menjadi 3 bagian, jari telunjuk terletak di ekor alis, di kuil. Jari tengah berada di tengah alis, dan tanpa nama di dekat hidung, di awal alis. Kami mempengaruhi 5 detik. Kami menempatkan bantal jari tengah di dekat sudut luar mata, kami bertindak dengan sangat hati -hati. Kami memindahkan jari -jari tengah ke sudut dalam mata, bertindak seenak hati -hati dan hati -hati.
4. Pijat ke hidung. Perhatian khusus harus diberikan kepada mereka yang memiliki lipatan di antara alis. Pijat survatory, dilakukan terus -menerus, akan meringankan kerutan ini. Dilakukan oleh bantalan indeks dan jari cincin. Jari -jari ditempatkan di antara alis dan dengan lembut mempengaruhi tempat pembentukan lipatan. Pijat poin -poin ini membantu mengatasi suasana hati dan apatis yang buruk.

Pijat permukaan area di sekitar mata dari kerutan

1. Area di atas mata. Kami menempatkan bantal dari jari -jari cincin di sudut dalam mata. Jari telunjuk terletak di sudut dalam mata, dan yang tengah di kelopak mata atas. Akupresur dari area ini akan membantu meringankan ketegangan mata.
2. Area di bawah mata. Ini dilakukan dengan cara ini: kami menempatkan bantalan jari -jari indeks di sudut luar mata, jari -jari tengah pada kelopak mata bawah, berdering di sudut -sudut dalam mata. Kulit di bawah mata sangat tipis dan sensitif, jadi kami bertindak sebanyak mungkin untuk mencegah kerusakan.

Pijat permukaan hidung, mulut, dan dagu dari kerutan

1. Kami menempatkan skor jari indeks di dekat sayap hidung. Kami mempengaruhi 5 detik.
2. Kami memijat titik aktif di atas bibir atas. Kami melakukan pijat dengan bantal jari tengah, meletakkannya di atas bibir atas di tengah, tekan 5 detik. Kami juga memijat bibir bawah, titik aktif terletak di bawah bibir bawah di tengah.
3. Agar wajah dapat mempertahankan garis besarnya, dan bukan "mengapung" ke bawah, kami memijat dagu. Bantal cincin dan jari tengah terletak di tengah dagu, jari telunjuk terletak di tulang pipi, dan bantal ibu jari di bawah tulang pipi. Kami bertindak berdasarkan poin -poin ini. Secara bertahap menggerakkan jari di sepanjang tulang pipi, kami bertindak pada titik aktif dalam 5-6 tahap.

Pijat wajah Cina dari kerutan

Teknik pijatan ini didasarkan pada efek titik aktif, yang berkontribusi pada peremajaan kulit karena cadangan internal. Untuk membuat pijatan Cina dari kerutan di rumah, Anda perlu menyiapkan krim gemuk atau minyak pijat.

1. Kami mengoleskan krim pada wajah.
2. Kami melakukan pijat dengan telapak tangan hangat. Untuk menyiapkan telapak tangan, gosokkan selama beberapa menit sampai kami merasa hangat.
3. Kami menggunakan telapak tangan hangat pada kulit wajah. Kami tahan selama beberapa menit, berputar dengan bola mata, sering berkedip, lalu kami memutar mata lagi.
4. Dengan sentuhan ringan telapak tangan, tutupi mata tertutup.
5. Dalam gerakan melingkar jari indeks, kami memijat hidung. Kami memijat sayap hidung dari atas ke bawah.
6. Pijat pipi dilakukan dengan pukulan ujung jari.
7. Pijat telinga meningkatkan kondisi umum dan mengaktifkan proses metabolisme, melakukannya dengan jari -jari tengah ke arah dari bagian atas auricle ke telinga.
8. Kami memijat dahi dengan jari -jari dua tangan, mulai dari tengah menuju kuil.

Pijat wajah Cina dari kerutan. Video

Pijat Jepang dari kerutan

Pijat Jepang yang paling populer dari kerutan disebut Tsogan, ini berarti penciptaan wajah. Selama beberapa tahun terakhir, ulasan tentang pijat wajah dari keriput Tsogan telah mengalahkan semua peringkat. Jenis pijatan ini cocok untuk wanita dari segala usia, untuk semua jenis wajah. Kadang -kadang pijatan ini disebut ajaib, sangat populer di kalangan mereka yang mencoba menyingkirkan edema wajah dan gadis -gadis yang telah kehilangan 20 kilogram atau lebih. Pijat Tsogan membantu mengatasi "kendur" kulit wajah dan kerutan yang dalam. Minat yang tidak bahagia pada pijat Tsgan terus -menerus dipanaskan oleh perkembangan baru, buku, pelajaran video. Untuk menguasai teknik pijat tsogan atau, seperti yang juga disebut, asahi, benar -benar mudah. Cukup menonton video 1-2 kali, pilih diri Anda setengah jam waktu sehari, dan kemudian semuanya tergantung pada ketekunan Anda. Seperti semua jenis pijatan, itu membutuhkan kelas sistematis. Tetapi jika Anda melakukan prosedur pijat setiap hari, setidaknya dalam 10 hari, Anda pasti akan mendengar pujian yang ditujukan kepada Anda bahwa Anda mulai terlihat lebih baik dan lebih muda.

Sebelum Anda mulai memijat tsogan, Anda harus membiasakan diri dengan teknik melakukan.

1. Wajahnya pra -cleaned, krim kosmetik, mentega atau krim ringan diaplikasikan.
2. Pijat dengan paparan daya dilakukan, tetapi kehati -hatian harus diamati. Jika rasa sakit muncul, tekanan harus dikurangi.
3. Latihan berakhir dengan gerakan cahaya di sepanjang kontur wajah, dari kuil ke klavikula.

  Tsogan pijat Jepang dari kerutan. Video

Anda dapat menguasai teknik pijat ajaib ini di video ini.