Minyak jarak untuk penurunan berat badan

Minyak jarak diketahui semua orang: digunakan dalam senyawa terapeutik dan kosmetik. Tetapi tidak banyak orang yang tahu bahwa Castor yang biasa juga merupakan sarana untuk mengurangi berat badan, merencanakan pembersihan tubuh dan membawa tubuh Anda menjadi nada.

Fitur produksi minyak jarak

Tanaman Kleshchevin (secara populer disebut "telapak tangan Kristus") di garis lintang kita sangat umum: itu kecambah di taman, di bagian pribadi dan hanya di sisi jalan. Ini adalah semak tinggi dengan daun berukir besar, yang selama berbunga ditutupi dengan perbungaan coklat cerah.

Para ilmuwan telah lama terbukti tinggi komponen sehat dalam kesehatan minyak kutu - minyak jarak. Namun, Kleshchevina memiliki sisi lain: biji tanaman mengandung racun berbahaya yang dapat menyebabkan mutasi sel manusia yang tidak dapat diubah dan menghancurkan protein vital di dalamnya. Dalam proses produksi industri minyak jarak, biji disita, dan komposisi dibersihkan. Itulah mengapa tidak mencoba membuat minyak jarak sendiri atau makan bagian tanaman yang mengandung bijinya.

Pemurnian minyak tidak mempengaruhi selera dan baunya: mereka tetap jauh dari yang paling menyenangkan, sehingga minyak risin hanya digunakan sebagai obat, tetapi bukan sebagai produk makanan. Harus diingat bahwa kelebihan dosis dapat menyebabkan konsekuensi negatif, oleh karena itu, sebelum mengambil castor, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akrab dengan karakteristik tubuh Anda dan keadaan kesehatan.

Karakteristik minyak jarak dan komposisinya

Minyak jarak dapat dijual di apotek dalam kapsul gelatin. Ini akan memfasilitasi proses mengambilnya bagi mereka yang terlalu sulit untuk menanggung rasa dan aroma castor yang spesifik. Seperti banyak minyak lainnya, risin bisa menjadi dingin atau panas. Untuk mengambil secara oral, pilih minyak penekan dingin - ia mempertahankan sifat tanaman yang lebih berguna. Namun, untuk menghilangkan kilogram tambahan, Castor juga dapat digunakan secara eksternal, membuat pijat, bungkus dan topeng dengan penggunaannya.

Ada beberapa asam penting dalam komposisi minyak jarak:

• linolium;
• recinol;
• oleeinovaya;
• stearin;
• palmetin.

Manfaat minyak jarak untuk tubuh manusia

1. Ini merangsang fungsi hati, meluncurkan proses pembersihan aktif tubuh dari akumulasi zat beracun.
2. Mempercepat metabolisme lipid (lemak) dalam jaringan tubuh.
3. Ini memiliki efek antiseptik.
4. Membantu tubuh mengatasi penyakit jamur (termasuk kandidiasis, yang dapat menyebabkan akumulasi pound ekstra).
5. Ini memiliki sifat untuk mencegah perkembangan kanker (karena adanya sejumlah kecil zat beracun).
6. Meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan, sebagai hasilnya, menyebabkan normalisasi aliran darah.
7. Mempromosikan penguatan dan peremajaan tubuh secara keseluruhan.
8. Dengan penggunaan eksternal, arus cairan dalam jaringan tubuh meningkat, sehingga mengatasi masalah selulit.

Bagaimana Castor Membantu Penurunan Berat Badan

Wanita yang memulai perjuangan melawan pound ekstra tahu bahwa penurunan berat badan selalu membutuhkan pendekatan yang terintegrasi:

• nutrisi yang tepat;
• membersihkan tubuh terak dan racun yang terakumulasi di usus;
• kepatuhan dengan rezim minum;
• aktivitas fisik;
• prosedur tubuh tata rias di bidang Area Masalah.

Dalam pembersihan kualitatif tubuh yang dapat membantu minyak jarak. Lagi pula, tidak ada satu pun, bahkan diet atau senam terbaik akan memberikan efek yang diinginkan jika tubuh dibantai dan kelebihan beban. Tetapi menyingkirkan racun tidak hanya akan membawa cahaya, tetapi dengan sendirinya akan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan beberapa kilogram yang tidak perlu per hari.

Efek pencahar minyak risin disebabkan oleh fakta bahwa komposisi obat memiliki asam risinolik. Substansi ini, setelah menabrak usus manusia, mempengaruhi reseptor di dalamnya: sebagai hasilnya, peristalsis distimulasi, dan pengosongan usus terjadi.

Banyak gadis minum obat komprehensif dengan efek pencahar untuk meluncurkan proses pembersihan usus, atau serat alami, daun jerami. Meskipun jauh lebih lembut, lebih cepat dan lebih aman akan menjadi efek dari asupan minyak jarak yang kompeten.

Ahli gizi juga mencatat bahwa usus akan membutuhkan stimulasi tambahan jika Anda mematuhi diet protein yang memperumit pekerjaan saluran pencernaan. Dalam hal ini, akan tepat untuk menerima Castor dalam dosis kecil secara teratur (saat Anda melanjutkan diet).

Jangan gunakan minyak risin sebagai sarana independen untuk mengurangi berat badan. Seharusnya hanya membantu Anda membersihkan tubuh Anda. Harapan utama untuk penghancuran pound ekstra harus ditugaskan untuk nutrisi dan olahraga yang tepat.

Keuntungan minyak jarak untuk penurunan berat badan

Seperti yang telah kami katakan, pembersihan periodik tubuh produk peluruhan diperlukan untuk kesehatan dan normalisasi berat:

1. Castorus membantu merangsang ekskresi racun dengan lembut.
2. Membersihkan dinding usus membantu mengurangi nafsu makan. Faktanya adalah bahwa slag yang menutupi dinding usus mencegah penyerapan nutrisi yang tepat dari makanan ke dalam darah manusia. Sebagai hasil dari nutrisi, tidak ada cukup, dan otak mengirimkan sinyal ke tubuh tentang perlunya makan - ada perasaan lapar. Ketika dinding usus dibersihkan, tubuh dapat mengambil nutrisi maksimal dari minimum makanan.
3. Vitamin yang terkandung dalam minyak jarak berkontribusi pada penguatan tubuh secara keseluruhan.

Asupan Minyak Kastil: Peringatan

1. Dosis harian minyak risin maksimum untuk orang dewasa adalah 100 mL. Tidak ada lagi tidak mengambil lagi.
2. Tubuh dengan sangat cepat terbiasa dengan aksi jarak dan berhenti untuk mengatasi fungsi buang air besar. Oleh karena itu, agar penurunan berat badan terjadi dengan aman, bertahap dan tidak ada stres untuk seluruh organisme, minyak jarak harus diambil kursus.
3. Castorus dapat mengganggu pencernaan: bersama dengan terak dari usus, bakteri berguna yang dihuni tubuh dihilangkan secara aktif. Oleh karena itu, diet dengan asupan minyak harus disertai dengan menggunakan obat untuk mengembalikan mikroflora usus.
4. Orang yang memiliki penyakit pada sistem pencernaan harus menolak minyak risin: dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit.
5. Properti minyak jarak untuk merangsang sirkulasi darah, dapat melayani layanan yang buruk bagi wanita yang cenderung berdarah. Untuk alasan yang sama, Anda tidak dapat mengambil kastor selama menstruasi.
6. Minyak jarak sangat dikontraindikasikan pada wanita hamil.

Jadi, aturan utama mengambil Castor adalah di dalam adalah tidak melebihi dosis agar tidak mengganggu pekerjaan tubuh Anda sendiri: jika Anda perlu merawat usus, maka penurunan berat badan pasti harus ditunda.

Cara mengambil minyak jarak dengan benar

Minyak risin adalah zat cepat. Setelah 1-6 jam setelah penerimaannya, Anda mungkin merasa perlu mengunjungi toilet. Karena itu, jika Anda mengambil jarak untuk pertama kalinya, lakukanlah pada hari libur untuk mengevaluasi reaksi tubuh Anda terhadap obat. Juga, tergantung pada tugas Anda, kesejahteraan dan rekomendasi dokter, pilih skema optimal untuk mengambil Castor.

1. Membersihkan seminggu sekali. Metode ini cocok untuk pembersihan preventif usus dari racun. Di pagi atau sore hari, Anda perlu minum 1 sdt. minyak. Sebelum pembersihan usus terjadi, Anda tidak bisa makan makanan. Tetapi air (non -karbonasi) dalam satu jam setelah mengambil minyak diperlukan untuk minum untuk mencegah dehidrasi tubuh. Satu jam setelah pembersihan, Anda mampu makan sesuatu yang mudah: oatmeal, yogurt atau minum teh hijau. Sepanjang hari setelah mengambil minyak, itu harus dibongkar.
2. Membersihkan tubuh dalam 3 minggu. Kastor diambil di pagi hari setengah jam sebelum makan - 2 sendok makanan penutup. Setelah 30 menit, minum segelas air hangat dan lanjutkan sarapan. Sepanjang kursus pembersihan, sarapan harus ringan (buah -buahan, jus, yogurt, sereal dari sereal). Ingatlah bahwa setelah minyak jarak, Anda tidak bisa minum teh hitam atau kopi.

Menurut skema yang sama, kompleks minyak dapat digunakan: Castor + linen (1 sendok makanan penutup). Minyak biji rami memiliki banyak zat berguna yang akan memiliki efek positif pada tubuh selama menurunkan berat badan.

3. Manfaat tambahan: Minyak jarak dan jus alami. Siapkan koktail: 1 ml jarak untuk setiap kilogram beratnya dan jus yang baru diperas dua kali lebih banyak volume. Campur semuanya dan minum tanpa air minum. Setelah setengah jam, Anda bisa memulai sarapan yang mudah. Untuk pembersihan dan biaya, vitamin perlu menjalani kursus lima hari.

• minyak Risin dan Jus Lemon Hari-ke-1;
• minyak dan Jus Apple-2nd hari;
• minyak dan Jus jeruk hari ke-3;
• minyak dan Jus Wortel-Hari ke-4;
• minyak dan jus jeruk-ke-5.

Penggunaan oli jarak eksternal untuk penurunan berat badan

Penggunaan Castorca secara teratur sebagai tubuh kosmetik untuk tubuh juga akan dengan cepat memberikan hasil, penting untuk tidak malas dan rekomendasi yang tepat.

Pijat untuk menurunkan berat badan dengan minyak jarak

Minyak dan jarak apa pun tidak terkecuali, memiliki efek yang lebih kuat pada kulit jika dipanaskan hingga suhu tubuh. Jangan terlalu panas minyak - ini akan menghancurkan komponen menguntungkan yang terkandung di dalamnya.

• mandi atau mandi air panas sehingga kulit dikukus;
• oleskan minyak ke pinggul dan lambung, distribusikan dalam gerakan melingkar;
• jangan meregangkan kulit;
• buat gerakan pijat ringan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan minyak untuk menyerap;
• lanjutkan pijat selama 10 - 15 menit;
• membutakan sisa minyak dengan handuk kertas;
• ulangi pijatan setiap hari atau setiap hari;
• kursus pijat untuk penurunan berat badan 10 - 15 sesi.

Obat selulit dengan minyak jarak

Berdasarkan minyak jarak, Anda dapat menyiapkan campuran minyak, yang dengan penggunaan secara teratur akan membantu:

• meningkatkan sirkulasi darah lokal;
• split lemak;
• hapus kelebihan air dari kain;
• mengurangi volume tubuh;
• berikan elastisitas kulit, yang sangat penting ketika menurunkan berat badan.

Untuk pencampuran, ambil sebotol kaca penutupan dengan ukuran kecil. Tuangkan castor terlebih dahulu, lalu tambahkan eter ke dalamnya dan aduk rata.

• minyak risin - 100 ml;
• cedar Essential Oil -30 tetes;
• lemon Essential Oil - 30 tetes;
• minyak Esensial Grapefruit - 40 tetes;
• lavender Essential Oil - 25 tetes.

Oleskan komposisi ke kulit setelah mandi setiap malam dengan gerakan menggosok melingkar dan jangan membasuh. Simpan minyak di tempat yang gelap, suhu di mana tidak melebihi 25 derajat. Ulangi aplikasi oli setiap hari selama 2-3 bulan.

Membungkus dengan minyak jarak untuk penurunan berat badan

Wraps adalah salah satu metode penggunaan minyak jarak yang paling efektif dan cepat. Kulit jenuh dengan nutrisi, sirkulasi mikro darah di daerah masalah akan meningkat, yang akan menyebabkan pembakaran lemak.

Anda perlu membuat bungkus

• minyak jarak;
• kain (hanya menggunakan kain alami, misalnya, kapas);
• handuk;
• bantal;
• soda;
• bantalan pemanas (jika tidak ada bantalan pemanas, Anda dapat menggunakan sebotol air panas).

Prosedur ini dapat dilakukan lebih dari tiga kali seminggu di malam hari, ketika Anda akan punya waktu untuk bersantai dan bersantai. Dianjurkan untuk mengulangi sesi selama sebulan.

1. Lipat kain dalam tiga lapisan (Anda harus mendapatkan serbet yang bisa sepenuhnya ditutupi dengan perut).
2. Dosa kain dalam minyak jarak.
3. Letakkan serbet di perut, tutup dengan polietilen dan handuk di atasnya.
4. Kebohongan lebih nyaman, diinginkan bahwa kakinya lebih tinggi (gunakan bantal untuk ini).
5. Letakkan bantal pemanas di perut.
6. Dalam posisi ini, benar-benar santai, berbaring selama 40-50 menit.
7. Bernapaslah dengan lancar, dengan inspirasi, cemberut perut, dan pada napas, mencoba menekannya ke tulang belakang.
8. Saat tiba saatnya, buat larutan soda (2 sdm. Soda per 1 liter air hangat) dan menyeka kulit, menghilangkan minyak yang tersisa.
9. Napkin dapat digunakan beberapa kali. Antara prosedur, simpan di lemari es.

Penerimaan minyak jarak di dalam: Video