Bagaimana meningkatkan kulit wajah dengan cepat di rumah. Dana, vitamin dan produk yang dapat meningkatkan kulit. masker buatan sendiri untuk meningkatkan warna wajah

Semua orang ingin memiliki yang indah, kulit halus, tanpa cacat. Setiap wanita dari alam diberikan kulit seperti, tetapi selama bertahun-tahun semuanya berubah. Jarang yang berhasil melestarikan bakat alami sepanjang hidup. Setiap tahun, semua catatan baru muncul di atasnya: bintik-bintik pigmen, jejak dari jerawat, ruam, membuka pori-pori dan kerutan kecil. kulit seperti tidak bisa terlihat sempurna dan sering memiliki warna keabu-abuan. Tampaknya wanita itu lelah, tidak tidur atau secara lisan. Beberapa siap untuk menerima, tetapi kebanyakan resor untuk langkah-langkah darurat dan mencoba untuk melakukan segala kemungkinan untuk kembali kulit yang sehat.

Bagaimana meningkatkan kulit itu? Mengungkapkan alasan

Masalahnya adalah, perlu untuk melawan, hanya banyak wanita melakukannya salah dan hati-hati setiap pagi menyamarkan akumulasi hasil perawatan kulit yang salah dan gaya hidup. Tentu saja, itu adalah yang paling mudah untuk mengambil basis nada, bubuk dan cepat membuat segar wajah dan menarik. Tapi, metode sementara seperti, siang hari mereka harus resor untuk dana ini lagi dan lagi, kosmetik tersebut hanya dapat memperburuk situasi. Oleh karena itu, cara-cara seperti, meskipun tercepat, namun tidak tepat.

Apa konsep tata rias adalah "wajah tidak sehat"? Konsep efisien, sebagai abu-abu, pandangan lelah, kulit kusam, penyimpangan, noda, kemerahan, lesu - semua ini dapat dikaitkan dengan istilah ini.

Mari angka itu mengapa selama bertahun-tahun kulit kehilangan daya tarik. Apa alasan:

1. predisposisi genetik. Jika alasannya tidak terdeteksi, cara termudah untuk menempatkan diagnosis ini, melihat kulit orang tua. Jika ibu atau nenek memiliki tipis dan kulit pucat, dan Anda memiliki yang sama, maka semuanya menjadi jelas. Jangan lakukan apa-apa, hanya perawatan yang tepat dan gizi.
2. Penyakit lambung, jantung, pembuluh, ginjal, hati, pankreas.
3. Kekurangan dalam tubuh nutrisi. Yaitu: besi, protein, dll
4. Onkologi.
5. Sering stres, tegangan lebih, ketidakstabilan emosional, penyakit sistem saraf.
6. penyakit kulit menular.
7. metabolisme yang salah.
8. pekerjaan yang salah dari sistem kardiovaskular.
9. Makanan, obat dan lainnya keracunan (misalnya, bahan kimia).
10. makanan yang salah: Kekurangan vitamin (saat puasa dan ketaatan diet) atau sebaliknya, ketika lemak dan karbohidrat cepat menang dalam makanan sehari-hari.
11. Sering menggunakan minuman manis dengan gas, banyak teh dan kopi.
12. Dengan kelaparan oksigen, jangka panjang tinggal di sebuah ruangan tertutup (tanpa aliran udara segar), serta ketika tidak ada kesempatan untuk berada di udara segar.
13. kebiasaan buruk tersebut, seperti penyalahgunaan minuman beralkohol dan merokok tidak bisa tidak mempengaruhi penampilan.
14. penerimaan tidak terkendali obat (dalam daftar diuretik, antibiotik, obat hormonal).
15. Saat bekerja terlalu tinggi, mode tidur dan rekreasi yang salah, aktivitas fisik yang berlebihan.
16. Jika Anda memiliki layar laptop untuk waktu yang lama, duduk dalam satu posisi, TV lama menonton - yaitu langkah kecil.
17. Umur - setelah 45 tahun, latar belakang hormonal berubah, memperlambat proses metabolisme dalam tubuh dan semua perubahan ini dapat mempengaruhi kulit.
18. Tinggal berlebihan di solarium dan di pantai di bawah sinar matahari langsung tanpa perlindungan, sering mengunjungi sauna.
19. Perawatan kulit yang salah, penggunaan kosmetik, yang tidak cocok untuk jenis kulit atau kualitas yang buruk.

Suhu tinggi, kondisi cuaca rendah, buruk, udara kering, kurangnya vitamin D dan vitamin lainnya - semua ini dapat mempengaruhi kondisi kulit. Sayangnya, banyak wanita tidak memperhatikan ini atau mencoba menyembunyikan ketidaksempurnaan dengan bantuan kosmetik dekoratif. Tetapi tindakan seperti itu tidak dapat disebut benar, karena masalahnya tidak diselesaikan, tetapi hanya diperburuk.

Cara Meningkatkan Kulit Di Rumah

Jika Anda yakin bahwa dengan pesanan penuh kesehatan, maka Anda perlu menerapkan serangkaian langkah untuk meningkatkan naungan kulit yang akan membantu memperbaiki situasi.

Apa yang perlu Anda ambil:

• bangun makanan. Pastikan setidaknya sekali sehari Anda perlu makan makanan yang kaya serat, ada lebih banyak buah-buahan dan sayuran mentah, jangan lupa bahwa hijau, kacang-kacangan dalam makanan. Minimalkan konsumsi memanggang, menghilangkan produk berminyak (daging berlemak, mayones), konservasi, makanan akut dan pedas - sepenuhnya dikecualikan;
• perlu untuk mengurus ketaatan mode minum: setiap hari Anda perlu minum setidaknya 6 gelas air murni (jus, teh, dll. - Tidak diperhitungkan). Teh yang kuat (hitam) dan kopi dapat dikecualikan sebanyak mungkin. Masukkan minuman seperti itu: kegagalan teh hijau, berry morse dan pinggul perampok;
• istirahat dan tidur - tonton mode tidur: setidaknya sehari Anda perlu tidur 6 jam, jika ternyata lebih banyak - sangat baik. Diperlukan olahraga dan outdoor yang moderat. Dan jika Anda menghabiskan sebagian besar hari di kamar (misalnya, di kantor), maka Anda perlu mengudara secara teratur kamar;
• tekanan - jika memungkinkan, perlu meminimalkan. Cobalah banyak hal untuk diam, mendengarkan positif. Setiap kegembiraan mempengaruhi kesehatan secara negatif;
• menerima tablet - hanya untuk tujuan dokter, tidak perlu menyalahgunakan perawatan obat, sebagai hormonal, antibiotik dan agen anabolik mempengaruhi kondisi kulit;
• kebiasaan yang merugikan - jika mungkin, menyingkirkan sama sekali jika tidak bekerja - meminimalkan. Merokok dan penggunaan minuman beralkohol negatif mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan;
• pastikan untuk mempertahankan dari ultraviolet di musim panas. Dengan terjadinya musim semi dan sampai pertengahan musim gugur Anda perlu menerapkan peralatan pelindung pada kulit. Hal ini tidak diinginkan untuk tinggal untuk waktu yang lama tanpa perlindungan pada siang hari dan menolak untuk mengunjungi solarium;
• pilihan kosmetik - untuk masalah ini Anda perlu pendekatan dengan semua tanggung jawab, mengikuti ketentuan, pilih sarana yang cocok dengan jenis kulit;
• perawatan - kompeten dan penuh. Untuk malam, orang tersebut harus dibersihkan dari residu kosmetik, debu dan garam kulit. Jangan lupa tentang kulit, masker make (1-2 kali seminggu), mencuci air hangat. Kecualikan dalam perawatan wajah wajah sabun biasa.

Bagaimana untuk meningkatkan warna wajah cepat

Anda dapat melakukan ini hanya dengan kosmetik berkualitas tinggi, tetapi karya pertama mari kita keluar kebiasaan merawat kulit:

1. Di pagi hari - pembersihan wajib setelah tidur. Cuci driver keren untuk menghibur, dekat pori-pori, menyingkirkan lemak dibedakan semalam. Mempersiapkan terlebih dahulu es batu dari pengikatan teh hijau atau decoctions herbal (klasik adalah chamomile rumput, calendula).
2. pembersihan harian dari kulit dengan cara khusus cocok untuk jenis kulit.
3. toning kulit adalah ritual pagi wajib untuk mengembalikan keseimbangan alami kulit.
4. Mengoleskan krim bergizi atau pelembab. Di musim dingin - di pagi hari krim bergizi, dan di malam hari - melembabkan, di musim panas - sebaliknya. Kemudian Anda dapat memberikan semua zat yang diperlukan. tindakan serupa - di malam hari sebelum tidur.

Mengungkapkan metode: pensil masking ini (adalah titik diterapkan), basis nada atau bahan peledak, krim CC, cocok dengan jenis kulit, bubuk, blush on. Terapkan jarum masking tidak dengan jari-jari Anda, tetapi kuas. Jika tidak, bakteri jatuh ke dalam kulit, yang dapat menyebabkan peradangan dan ruam.

Adapun sarana masking ketidaksempurnaan - mereka tidak harus berbeda dengan 1-2 nada, yaitu, tidak terlalu gelap atau sebaliknya, cahaya.

Topeng yang meningkatkan

Dalam rangka meningkatkan kondisi kulit di rumah, dapat diakses dan sen berarti akan membantu. dasar adalah buah-buahan, berry dan komponen alam lainnya. Sebelum menerapkan masker apapun, kulit harus disiapkan: bersih, terus lebih feri sehingga komponen yang berguna dikirim ke setiap sel.

Produk yang meningkatkan kulit dari topeng:

1. Membuat topeng dengan oranye dan telur. Ini akan mengambil protein, rumah yogurt 50 g, jus segar oranye 20 ml. Kami menyingkirkan protein dengan irisan atau garpu, campuran yogurt, tuangkan jus. Campur semua komponen, oleskan ke wajah, tahan 20 menit, cuci air dingin secara eksklusif.
2. Cara membuat topeng dari stroberi dan oatmeal: Kami tahu 3 Strawberry Fork. Giling oatmeal (30 g atau ambil tepung), tuangkan 150 ml susu (panas), kami menunggu 5 menit, kami melampirkan gliserin (20 g) dan stroberi segar. Topeng harus diterapkan pada wajah, biarkan selama setengah jam, cuci suhu air dataranya.
3. Kentang - obat besar untuk kulit redup, memperkuat dan menghaluskan keriput. Perlu untuk mengelas kentang di kulitnya, parut dalam parutan kecil, sama untuk menyiapkan bahan kedua - wortel mentah, tambahkan kuning telur dan sesendok minyak zaitun ke Cashitz. Topeng dapat disimpan di wajah selama setengah jam.
4. Untuk menyegarkan wajah, singkirkan kilau berlemak dan mencegah penampilan ruam akan membantu skala ajaib seperti: Bir ringan 50 ml, wortel mentah, kentang tepung 30 g dan protein satu telur. Semua komponen campuran (wortel - pada parutan, cambuk - beat), topeng diterapkan selama 20 menit, dicuci dengan air hangat.
5. Apple Mask: Big Apple (pada parutan kecil, perlu jus), air mineral dingin - 100 ml, susu dari kulkas 50 ml. Gunakan flap kasa, rendam dalam komposisi yang dihasilkan, pasang wajah Anda, tahan selama 40 menit. Agar kain kasa tidak kering, kencangkan topeng dengan film polietilen. Kemudian berhati-hatilah dengan air.
6. Obat ekspres: jus segar semangka + jus lyme dalam proporsi yang sama dan beberapa tetesan madu cair. Oleskan topeng, biarkan selama 10 menit, cuci air hangat.
7. Obat ajaib lain: protein telur kocok (sebagai produk yang Anda butuhkan untuk menjadi 100% percaya diri!) Menerapkan pada kulit yang disiapkan, dibiarkan selama 15 menit, cukup bersihkan dengan air hangat. Hasilnya sangat menakjubkan: kulit yang bersinar, elastis tanpa jejak kelelahan.

Vitamin yang membaik

nutrisi yang tepat besar, tetapi tidak mungkin untuk mengisi cadangan zat yang hilang, Anda harus mengambil vitamin kompleks. Di hampir setiap orang kedua, kurangnya tajam vitamin terungkap. Avitaminosis memanifestasikan dirinya dalam masing-masing berbeda: kelemahan, pusing, penurunan kapasitas kerja, pucat kulit, kekeringan. Secara harfiah setelah seminggu menerima kompleks vitamin, Anda dapat melihat hasil yang sangat baik. Polyvitamin kompleks diperlukan untuk kecantikan kulit. komposisi harus hadir dengan vitamin C dan A, E, RR, serta vitamin kelompok B, mineral.

Bagaimana untuk mengambil vitamin:

1. Agar tidak membahayakan tubuh Anda, Anda harus lulus tes untuk mengungkapkan vitamin apa yang hilang.
2. Konsultasi spesialis tidak akan berlebihan. Dokter kulit atau ahli kecantikan akan memberitahu Anda yang vitamin untuk membeli. Ini akan menjadi kompleks atau hanya kelompok yang terpisah dari vitamin.
3. Hal ini secara independen yang tidak diinginkan untuk mengambil kombinasi vitamin tertentu.
4. Istirahat antara resepsi harus setidaknya 2 bulan. Cobalah untuk tidak melewatkan kapsul, melakukannya pada waktu yang sama.

nutrisi yang tepat ditambah kompeten perawatan akan membantu menghilangkan masalah.

perbaikan fasilitas

Sekarang ada banyak produk darurat yang langsung akan membantu ketidaksempurnaan yang benar, memberikan kulit yang sehat, bersinar penampilan.

Penyusunan merek tata rias terkenal dicatat:

Dan satu lagi alat akan membantu alat untuk menghilangkan jejak kelelahan:

Produk ini bekerja garis kosmetik di kompleks, sehingga sangat diinginkan untuk membeli satu set dasar: alat untuk membersihkan, toning dan kekuasaan / pelembab.

Cream yang meningkatkan warna kulit, atas saran dari cosmetologists, harus dipilih, mengingat jenis kulit dan masalah. Hampir setiap baris memiliki agen ekspres yang sama. produsen yang berbeda, biaya yang berbeda:

Bagaimana meningkatkan kulit wajah dalam 30 tahun?

Pada usia ini, Anda tidak harus resor untuk artileri berat, sehingga semua yang perlu Anda lakukan adalah perawatan kulit yang tepat, nutrisi yang tepat, gaya hidup, dan tentu saja, menerima vitamin kompleks.

masker perawatan akan membantu memecahkan masalah. Pada usia ini, itu jauh lebih mudah untuk benar daripada, katakanlah di 40.50 dan 60. Tapi, pada usia berapa pun ada pesona tersendiri dan cara-cara mereka untuk mencapai hasil.

Belajar perawatan yang benar:

1. Untuk malam, banyak cairan minum tidak layak tidak untuk memprovokasi pembengkakan di pagi hari. Gelas terakhir teh, jus atau air tanpa gas diperlukan beberapa jam sebelum Anda pergi tidur.
2. Kunjungan rutin ke ahli kosmetologi. Satu kali per bulan sudah cukup untuk belajar bagaimana dengan hati-hati merawat kulit dan menghilangkan masalah.
3. Kursus 1 kali per tahun pijatan wajah limfatik untuk meningkatkan sirkulasi darah. Jika tidak ada kesempatan untuk mengunjungi tangan seorang profesional, buatlah pijatan sendiri.
4. Cream cocok untuk jenis kulit Anda adalah berlaku setiap hari. Dalam 30 tahun sudah membutuhkan sarana dengan penambahan kolagen.
5. Pada usia Anda, semua kosmetik harus mencakup filter yang melindungi dari ultraviolet (bahkan di musim dingin, bahkan bekerja di kantor di komputer).
6. Setelah 30, itu akan memakan waktu tidak hanya, tetapi juga serum, yang diterapkan pada kulit yang dibersihkan (pagi / malam) dan kemudian krim.
7. Topeng - 2 kali seminggu setidaknya. Ini adalah produk, kain atau buatan sendiri yang tersedia (dari produk yang tersedia di rumah) yang cocok untuk jenis kulit.

Perhatian khusus - kulit di sekitar mata. Cara standar untuk situs-situs ini tidak cocok, kita perlu khusus, bertujuan untuk menghilangkan masalah tertentu: penghapusan pembengkakan, penguatan, menghilangkan lingkaran hitam, dll. Pilih dana yang terbukti.

Bagaimana cara meningkatkan corak wajah dalam 40 tahun?

Setelah 40 tahun, sumber daya tubuh secara bertahap menurun, dan jika dalam 30 tahun memiliki upaya minimal yang cukup, maka setelah 40, semuanya berubah.

Aturan umum:

1. Kepatuhan dengan hari hari: pada waktunya untuk bangun, pergi tidur tepat waktu. Anda perlu tidur setidaknya 6-8 jam. Kurang tidur segera tercermin pada wajah.
2. Perawatan Reguler: Bersih, melembabkan, memelihara. Pemilihan produk perawatan kulit khusus.
3. Perawatan kulit bersifat sistematis.
4. Penerimaan kompleks vitamin 2-3 kali setahun dengan interval.
5. Makanan - seimbang, mencegah makan berlebihan, konsumsi berminyak, tajam, goreng, tepung, alkohol.
6. Setelah 40 tahun, disarankan untuk belajar bagaimana membuat pijatan atau secara teratur pergi ke ahli kecantikan. Meringankan senam wajah Anda (Facebilding).
7. Masker untuk wajah yang harus dilakukan 2 kali seminggu harus digunakan untuk menggunakan vitamin A dan E.
8. Merawat kecantikan dari dalam: Setiap hari Anda perlu mengambil koktail anti-penuaan. Resep salah satunya: madu, jus lemon dan minyak zaitun. Semua dalam proporsi yang sama, minum segera setelah tidur sebelum makan. Atau setiap hari setelah bangun minum segelas air hangat dengan penambahan sendok madu.

Simpul: Perlindungan matahari, pembersihan, pelembab, makanan, pijat, topeng - semua ini diperlukan bagi seorang wanita untuk meningkatkan kulit.

Cara Meningkatkan Kulit Hadap Dalam 50 Tahun

Lihatlah 50 kurang dari usia Anda, jika Anda mulai merawat diri sendiri sebelum sekitar 20-25 tahun. Jika demikian, adalah mungkin untuk memenuhi usia ini dengan hasil yang sangat baik.

Perawatan pada usia ini sama dengan 40 tahun.

Dalam 50 tahun, ahli kosmetik merekomendasikan prosedur tersebut untuk mencapai hasil:

• penggilingan laser;
• photorejuvenation - seperti laser, memberikan hasil yang sangat baik tanpa rasa sakit dan rehabilitasi. Hasilnya adalah setelah kunjungan pertama ke ahli kosmetologi.
• radiasi frekuensi radio (termal atau radiolifting) - pembaruan kulit tanpa rasa sakit dan pereduksi;
• tusukan kecantikan (koktail, pengenalan asam hyaluronic, obat-obatan menghalangi mobilitas kerutan);
• pengenalan utas, suspender;
• peremajaan ozon;
• menggiling.

Perawatan rumah yang kompeten tidak ada yang dibatalkan: pembersihan, makanan dan pelembab plus masker - harus dan kemudian kulit Anda akan tetap sehat dan bersinar!