Pijat panggang

Pijat dengan bantuan kaleng memiliki kelebihan yang tak terbantahkan ketika terkena bagian masalah tubuh. Tindakan pijat di sini berubah menjadi vakum, yang dibentuk di bawah topi junny. Selama pijat, vakum ini defits baik dan sedikit kneads kulit. Tindakan ini hampir sama efektifnya dengan tangan seorang terapis pijat biasa. Apa itu bisa pijat, bagaimana melakukannya dengan benar, mari kita katakan padaku lanjut.

Pijat kaleng: Keuntungan

Keuntungan dari prosedur di depan pijat terkenal lainnya adalah sebagai berikut:

1. Dengan itu, bisa mencapai langsung ke sel selulit, yang jenis lain dari pembuat massa hanya tidak mampu.
2. Membuat pijat jaket mudah, semua teknik-teknik yang cukup mudah untuk menguasai mereka sendiri.
3. Pijat Roast secara positif mempengaruhi kedua bagian tubuh yang menderita deposit lemak dan pada seluruh tubuh secara keseluruhan. Secara khusus, selama pijatan kemacetan vakum ada lampu limfatik yang efektif, di mana cairan dan berbagai produk proses metabolisme berasal dari ruang antara sel-sel. Pada saat yang sama, sirkulasi getah bening diaktifkan dan, oleh karena itu, kondisi kulit ditingkatkan.
4. Selain itu, pijatan kanopi yang benar memungkinkan Anda untuk mempercepat metabolisme. Selama sesi, itu lebih beredar darah dan getah bening yang lebih intensif.
5. Pijat, ulasan tentang mana dalam banyak kasus positif, memiliki efek sedatif. Karena ini, sepanjang prosedur, seseorang santai, ia merasakan kantuk yang menyenangkan.
6. Perlu juga mencatat bahwa Cana dari belakang memungkinkan Anda melemahkan rasa sakit atau menyingkirkannya. Karena ini, keadaan otot dan nada mereka ditingkatkan. Di daerah yang mengalami pijatan, sensitivitas, dan kerentanan meningkat.

Pijat domba (jika tidak itu juga disebut terapi vakum), cukup aktif digunakan dalam praktik di sebagian besar negara di dunia. Guci dari zaman kuno digunakan untuk memfasilitasi rasa sakit dan penderitaan yang disebabkan oleh mereka atau penyakit lain. Di berbagai negara, toples pijat terbuat dari bahan yang berbeda, seperti bambu, kaca, plastik dan tanah liat. Dan mereka datang dalam berbagai bentuk dan ukuran.

Pijat Bay di rumah mudah dilakukan, setiap tahun teknologinya ditingkatkan. Selain itu, prosedur untuk sebagian besar hanya mendapat manfaat bagi pasien. Meskipun, ada beberapa kontraindikasi tentang yang dan berbicara lebih jauh.

Pijat Roast: Kontraindikasi

Jika Anda berencana untuk menggunakan pijatan tempat tidur untuk menurunkan berat badan atau untuk mengobati penyakit, kemudian, pertama-tama, harus terbiasa dengan kontraindikasi:

1. Mungkin setiap orang memiliki tubuh tahi lalat dan bintik-bintik pigmen. Dengan pijatan kemacetan, bagian-bagian kulit ini dilarang pijat.
2. Tidak perlu melakukan prosedur jika ada berbagai penyakit kulit inflamasi yang mengalir.
3. Sesi dikontraindikasikan di hadapan formasi tumor, radang purulen cahaya, tuberkulosis dan rematik pada tahap akut, serta pada periode setelah mentransfer operasi.
4. Anda tidak boleh menggunakan pijat kaleng jika ada penyakit darah tertentu, masalah tekanan, tromboflebitis, penyakit menular.
5. Jika ada area dengan varises atau cooper pada tubuh, maka lebih baik tidak menyentuh mereka ketika melakukan prosedur.
6. Juga, sesi dikontraindikasikan kepada orang-orang dengan alat pacu jantung.

Harus diingat bahwa toples tidak bisa diletakkan di hati, zona ginjal dan langsung di tulang belakang. Selain itu, sangat disarankan untuk melakukan gerakan pijat di bidang makan paten, di sepanjang permukaan bagian dalam pinggul, karena ada akumulasi besar kelenjar getah bening penting.

Metode Dampak dan Teknik Pijat Jam

Bagaimana cara memijat mobil melakukan: Foto

Secara umum, saya harus mengatakan bahwa dengan bantuan kaleng Anda dapat memecahkan masalah selulit pada tahap awal. Tetapi kadang-kadang prosedur seperti itu bingung dengan instalasi kaleng yang akrab. Meskipun pijatan meriam dilakukan sepenuhnya salah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dengan instalasi statis, misalnya, dalam kursus pijatan selai terapeutik dengan bronkitis, jar hanya hanya pada satu area tubuh tertentu. Pada saat yang sama, selama pemenuhan pijatan kemacetan, yang artikel ini berada dalam artikel ini, biasanya meluncur dengan lembut melalui tubuh pasien. Gerakan toples selama prosedur dapat:

• curgy.
• mudah
• zigzag.

Sebelum Anda memulai pijatan kanut, Anda harus terlebih dahulu menghangatkan tubuh pasien, setelah itu cukup melumasi kulit dengan minyak. Sebelum menggunakan agen pijat, Anda perlu memastikan bahwa tidak ada reaksi alergi. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menerapkan sejumlah kecil minyak (beberapa tetes) pada permukaan bagian dalam pinggul atau pada lengan bawah pasien. Kemudian tahan pada kulit selama 20-23 menit.

Hari ini, yang disebut bank vakum yang populer. Untuk mengeluarkan udara dari mereka, pompa khusus digunakan, menciptakan tekanan negatif. Masih ada botol vakum dilengkapi dengan magnet yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Di dalam bank tersebut adalah magnet yang menciptakan medan magnet. Hal ini dapat menembus 7-8 sentimeter mendalam. Dampak ini meningkatkan aliran darah dan metabolisme dalam tubuh. Selain itu, seperti prosedur memberikan kontribusi untuk peningkatan kandungan oksigen darah, meningkatkan aliran darah ke jantung dan otak. Karena ini, rehabilitasi dan pelindung sifat organisme yang ditingkatkan. Dengan bantuan kerucut magnetik logam, efek menguntungkan pada poin aktif terjadi, seperti jarum dengan akupunktur. Tapi tidak seperti mereka, tidak ada menembus ke dalam kulit, integritas kulit tidak terganggu.

Dampak pada titik-titik ini memungkinkan Anda untuk mengembalikan keseimbangan energi dalam tubuh. Harus dikatakan bahwa Terapi Refleksi hampir tidak memiliki kontraindikasi dan tidak menimbulkan efek samping. By the way, Terapi Refleksi juga dapat digunakan sebagai fenomena independen, dan juga dapat digunakan bersama dengan metode terapi terkenal lainnya.

Klasik kaleng pijat

Untuk sesi, pasien harus rileks dan berbaring di perut. Sebelum prosedur, pijat pengguna biasa dilakukan. Hal ini dalam rangka diperlukan untuk hangat menghangatkan tubuh. Secara khusus, ada teknik pijat seperti menggosok, mengompresi, membelai, meremas. Gerakan yang dibuat oleh bantalan jari atau dengan bantuan telapak tangan atau permukaan luar dari kuas. manipulasi tersebut dilakukan sampai kulit menjadi kemerahan seragam. Biasanya untuk ini cukup 4-7 menit.

Setelah pemanasan, tubuh dilumasi dengan minyak. Maka Anda perlu untuk memulai itu. Hal ini diperlukan agar minyak diserap dengan baik ke dalam kulit. Setelah itu, bank medis biasa diambil, pinset, serta alkohol. kebutuhan Watt tampon untuk melembabkan dalam alkohol. Kemudian ia dibakar dan dimasukkan ke dalam toples sekitar 2-3 detik. Hal ini diperlukan untuk membuat splen vakum dan udara. Setelah bank diletakkan di tubuh pasien. Sekarang kulit perlu dilakukan gerakan bujursangkar rapi. Secara khusus, zona harus bekerja yang terletak di 2-3 cm dari tulang belakang. tulang belakang tidak mempengaruhi tulang belakang.

Gerakan pijat harus lembut, halus, berhati-hati dan rapi. Mereka dikirim dari zona pinggang ke serviks dan punggung. Yang terbaik adalah menggabungkan beberapa teknik untuk melakukan gerakan. Pijat mobil biasanya dilakukan dalam waktu 4-12 menit. Selama waktu ini, kemerahan kulit yang stabil akan muncul.

Setelah prosedur, bank-bank dihilangkan, dan sisa-sisa minyak dari tubuh dihilangkan. Jika tidak ada kemungkinan untuk mandi, mereka dihilangkan dengan handuk atau serbet. Akhirnya, pasien ditutupi dengan selimut hangat selama sekitar 7-8 menit.

Pijat Cannon Selulit.

Dengan cara ini, dimungkinkan untuk melakukan A dapat terbawa oleh perut, di luar ruangan pinggul, bokong. Untuk melaksanakan pijatan anti-selulit Joam, perlu untuk mulai melumasi daerah yang diinginkan dengan agen pijat (minyak). Setelah itu, harus melengkung dan membingungkan zona-zona ini. Manipulasi semacam itu membantu memperkuat metabolisme, aliran darah dan limfotok di jaringan, serta meningkatkan kondisi kulit dan napasnya. Semua teknik pijat harus dilakukan dengan sangat rapi ke arah dari fossa lutut ke bokong. Selanjutnya, mereka dilakukan di bidang bokong. Zona fase tidak terpengaruh.

Ketika tempat masalah sedang hangat, maka di daerah ini perlu untuk mendistribusikan minyak secara merata dan diluncurkan dengan gerakan intensif. Setelah itu, Anda sudah bisa memasukkan toples pijat. Mereka biasanya ditempatkan sedikit di atas popling. Gerakan dengan toples dengan pijatan selai terhadap selulit biasanya dilakukan oleh teknologi yang sama seperti dalam prosedur klasik. Mereka harus terutama diarahkan dari area di atas lutut ke lipatan di bawah bokong. Mereka perlu diulang 4-6 kali.

Di akhir pijatan Joam, toples dihapus, dan area di mana dampaknya terjadi dibersihkan dengan serbet. Selain itu, untuk manfaat terbesar dari prosedur ini selama 2-4 menit, gerakan pemanasan aktif dilakukan dalam bentuk pengaduk dan gosok. Setelah prosedur, tubuh perlu ditutupi dengan selimut hangat dan memberikannya untuk bersantai sekitar seperempat jam.

Kadang-kadang untuk perawatan dan pencegahan obesitas, selulit dilakukan oleh pijatan honey-canine.

Pijat Roast Wajah.

Manipulasi awal

Untuk menghabiskan prosedur ini di rumah, Anda akan membutuhkan:

1. Broth chamomile.
2. Handuk terry.
3. Membersihkan sabun cair.
4. Minyak untuk melembabkan dan mengencangkan.
5. serbet steril dengan antiseptik.
6. Satu set labu plastik atau kaca (guci) khusus dilengkapi dengan pir untuk pemompaan udara.

Persiapan untuk prosedur:

1. Sebelum memulai prosedur untuk pijatan joal, perlu untuk menyiapkan kulit wajah. Untuk melakukan ini, pertama dengan bantuan sabun krim itu dibersihkan dengan hati-hati. Jika Anda memiliki tipe kulit berminyak, maka lebih baik menangani tonik pengeringan dengan cakram kapas.
2. Ketika kulit dibersihkan, perlu untuk membuka pori-pori-pori-pori-pori-pori-nya. Ini dapat dilakukan dengan mandi uap, yang disiapkan sebagai berikut. 4-6 sendok makan apotek Chamomile diambil dan diseduh dalam air mendidih. Setelah itu, Anda perlu memberi pemberani untuk berdiri selama 4-6 menit. Kemudian dia belum mendinginkan sementara perlu untuk menghancurkan wajahnya selama sekitar 5-8 menit. Maka Anda perlu menghilangkan keringat dari wajah dengan handuk.
3. Tetap hanya untuk menerapkan minyak pada wajah, yang biasanya dipilih tergantung pada jenis kulit. Jadi, untuk melembabkan kulit kering dan campuran, lebih baik menggunakan minyak almond. Linen paling cocok untuk sensitif. Olive dapat digunakan dengan jenis kulit apa pun. Agen yang dipilih diterapkan pada wajah melalui garis pijat menggunakan kapas. Tujuan dari prosedur ini adalah untuk melembabkan kulit, yang akan membantu menghindari pendidikan setelah memijat memar.
4. Sebelum prosedur, pastikan untuk menangani tangan antiseptik. Anda juga perlu memijat untuk memeriksa integritas semua kaleng di set. Masing-masing dari mereka harus diobati dengan kapas yang dicelupkan ke dalam alkohol. Selama prosedur, perlu santai. Karena itu, jika Anda tegang, lalu mandi santai dengan keju atau garam laut sebelum pijat.
5. Saat melakukan pijat kemacetan, Anda tidak bisa melupakan beberapa poin. Di set toples, biasanya ada diameter yang berbeda, yang masing-masing dirancang untuk berbagai area wajah. Misalnya, wanita dengan diameter besar digunakan untuk pipi dan dahi. Zona kelopak mata dan bibir atas diproses oleh guci paling kecil. Diameter rata-rata digunakan untuk memproses area leher, dagu dan hidung.

Teknik Pijat

Bay Massage dilakukan sesuai dengan metode berikut:

1. Ini berjalan ketat melalui jalur pijat. Jar dengan diameter yang cocok digantikan ke area kulit, setelah itu udara dipompa dengan menekan pir. Setelah itu, pir dirilis, dan bank diatur ulang. Ketika Anda mencapai dagu dan zona rahang bawah, maka buka mulut sepertinya mengucapkan O.
2. Terutama perlu diperhatikan dengan zona dekat mata, yang hanya diproses sedikit. Lebih disukai, secara umum, itu tidak menyentuhnya selama pijatan. Selama prosedur, perlu untuk menjaga toples dengan satu tangan, dan yang lainnya memegang kulit. Ini akan menghindari cedera yang tidak diinginkan.

Setiap prosedur harus berlangsung tidak lebih dari 8-9 menit. Sekitar 1-2 sesi diadakan seminggu. Satu kursus berlangsung sekitar 1-1,5 bulan.

Sejak pertama kali, pijatan meriam, mungkin, hampir tidak baik. Namun dalam hal ini, semakin banyak pengalaman, semakin baik. Sangat penting untuk mempelajari cara memilih diameter jar dengan benar di bawah setiap zona pijat. Nuansa lain yang dijelaskan di atas sama-sama penting. Dimungkinkan sebagai contoh visual untuk melihat video pelatihan.

Membahayakan Pijat untuk Wajah

Beberapa orang adalah pijat kontraindikasi. Jadi, itu tidak dapat dilakukan di hadapan kerusakan kulit (ruam marah, jerawat, luka, peradangan, luka bakar). Dia juga akan membahayakan orang dengan kapal yang rapuh (dengan Cooperose). Penyakit kulit, tumor, pigmen dan titik-titik asli juga berhubungan dengan kontraindikasi. Setelah prosedur, kulit dapat meregangkan dan memar muncul. Karena itu, seharusnya tidak diadakan sebelum peristiwa penting.

Pijat Roast "ke" dan "setelah": Foto

Pijat: Video