A cikk elemzi a mellkason lévő striák okait, javasolt módszereket javasolt a striák elleni küzdelemre maszkok, fizikai gyakorlatok és a komplex gondozás egyéb elemei segítségével.
A cikk a szülés otthoni szülésének felgyorsításának természetes módjait tárgyalja, a terhesség 38 heteitől kezdve, valamint a gyógyszerek listáját, hogy a szülés aktiválását a túlfeszítés során.