Što odabrati jastuk

Oko trećine svog života, čovjek u prosjeku provodi san. Za zdrav odmor, važno je ne samo broj sati sna, već i vožnje u prostoriji, udoban krevet. Da biste se mogli opustiti kvalitativno i dobro spavati, morat ćete odabrati jastuk - preporuča se to učiniti pojedinačno za svakog člana obitelji.

Kako odabrati jastuk: Korisni savjeti

Postoji širok izbor proizvoda svih vrsta oblika i veličina, s tradicionalnim, kao i egzotičnim punilama - sve je za praktičnost i udobnost potrošača. Kako odabrati jastuk? Izbor u svakom slučaju bit će pojedinac - ovisno o okusima i preferencijama, kao i uzimajući u obzir funkcionalne karakteristike različitih pripravaka.

Tradicionalno koristiti jastuke iz prirodnih i sintetičkih materijala koji se ne razlikuju posebnom podrškom za glavu i vrat, srednje mekoću. Za bolesti mišićno-koštanog sustava, kao i ljudi nakon 40 godina, preporuča se odabrati jastuk veće krutosti, kao i ortopedske proizvode. Postoje posebni ergonomski tipovi jastuka, "opremljeni" s valjkom za vrat, kao i usjek za okcipitalni dio glave - ovaj oblik ponavlja anatomske zavoje tijela i sprječava promjenu poza tijekom spavanja.

Kako provjeriti je li jastuk prikladan:

• ako želite pobijediti jastuk ili staviti ruku, onda morate odabrati proizvod više. Nizak jastuk nije prikladan za hrkanje;
• osjećaj neugodnosti i napetosti mišića može uzrokovati pretjeranu visinu jastuka;
• bolovi u vratu i obamrlosti rame nakon spavanja mogu biti uzrokovane preniskom jastukom, osobito u kombinaciji s visokim mekim madracem.

Potrebno je obratiti pozornost na sljedeće značajke:

• preporuča se odabrati jastuke ovisno o veličini spavaće sobe - za male krevete ne trebaju glomazne i rasute jastuke;
• ako odaberete jastuk s patentnim zatvaračem u obliku munje, onda ćete biti prikladni za podešavanje njegove krutosti, uklanjanjem viška punila, kao i suha i čista;
• visokokvalitetni jastučni poklopci izrađeni su od guste pamučne ili svilene tkanine.

Kako odabrati jastuk: oblik i veličinu

Iz raznolikosti predstavljene na prodaju možete odabrati pravokutne jastuke, kvadratni oblik, okrugli, u obliku srca i mekih igračaka, sve vrste valjaka i valjaka. Neki od njih su čisto ukrasne funkcije. Da biste odabrali jastuke za spavanje i puni odmor, razmislite o značajkama sorti koje nude proizvođači.

Glavna svrha jastuka je zadržati glavu osobe spava. I ovdje postoje brojne nijanse, koji će ovisiti o vašem uspješnom izboru.

Da biste odabrali jastuk, pogledajte njezin oblik i veličinu. Za većinu, pravokutni i kvadratni proizvodi su poznati, klasični pravokutni oblik jastuka smatra se optimalnim.

Ispravan jastuk će odgovarati vašoj širini ramena, obično visina nije više od 14-15 cm. Za ljubitelje za spavanje na želucu, bit će potreban niži mekani jastuk od onih koji vole spavati sa strane. Ako je vaše omiljeno držanje na leđima, preporučuje se odabrati jastuk srednje visine i rigidnosti.

Što se tiče duljine, ne bi trebalo biti više madrac, isto vrijedi i za par jastuka. Standardne veličine jastuka se kreću u rasponu od 40-80 cm u duljini i 30-50 cm u širini, posteljina setovi uglavnom su završeni s jastučićima 50 × 70, 70 × 70, kao i 40 × 60 - za djecu jastuk.

Također možete odabrati ortopedski i ergonomski jastuci - ponavljajući anatomski oblik vrata i glave, koji će postići optimalno opuštanje.

Kako odabrati jastuk: punilo

Kao poklopac (inset) za jastuke, obično se koristi gusta prirodna tkanina, pouzdano držeći unutar punila. Postoje dvije vrste punila za jastuke - prirodne i sintetičke.

Dostupni su proizvodi s prirodnim punilima različitih vrsta, među njima možete odabrati jastuke:

• tradicionalna kompozicija - pooh i pero raznih ptica (patke, guska, labud, gaga), pomiješana u raznim proporcijama. Dugi niz godina, smatrali su se najboljim jastucima zbog praktičnosti korištenja i trajnosti. Ovi proizvodi se lako apsorbiraju i ispaduju vlagu, nakon čega se prethodni volumen obnovio. Ako želite kupiti takav mekani jastuk, odaberite spojeve s velikim sadržajem praha u odnosu na Peru, omjer od 90% paluba i 10% olovke bit će optimalan. Uz povećanje sadržaja olovke u jastuku, odnosno, njegova će se krutost povećati. Punchy jastuci su ugodni na dodir, toplo i meke - i prikladne ako nemate alergije na dolje. Potrebno je periodično čišćenje i sušenje ovih proizvoda kako bi se uklonila reprodukcija krpelja prašine, koja može uzrokovati alergije. Kao alternativa kemijskom čišćenju, periodično sušenje jastuka može se provesti tijekom dana na suncu;
• od vune - takve proizvode su lagane, tople i udobne. Možete odabrati jastuk s punilom od ovce, deve vune, kao i Alpaka. Oni se razlikuju u korisnim učincima u bolestima zglobova, mišićnih bolova - kontaktiranje vunenih vlakana jastuka stvaraju elektrostatičko polje, koje je korisno utjecati na ljudsko zdravlje. Preporuča se kombinirati s vunenim pokrivačem. Iz nedostataka ovog punila, može se primijetiti da vuna nakon kratkog rada može pasti i biti pokucana u bliže (nakon čega se punilo neće vratiti u početno stanje), kao i uzrokovati alergije;
• od prirodne pamučne vate - takve jastuke se odlikuju niskom cijenom, a ne alergeni, već su kratkotrajni, budući da se ovaj punilo brzo valja;
• od heljde ljuske (Luzgi) - hypoallergenic prirodnim punila, koji dolazi iz Japana, gdje se vjeruje da je to sirovina je učinkovito protiv glavobolje i osteochondrosis, a također pomaže s hrkanjem. Heljda jastuk savršeno „diše”, posjeduje indikator optimalne toplinske vodljivosti, uklanja negativnu energiju i smiruje, normalizira tlak. Zbog svoje elastičnosti, jastuk od heljde ljuske omogućava optimalno opustiti mišiće, učinkovito ponavljajući anatomski oblik glave. Proizvođači ponekad se dodaju heljde punila za ugodan miris i ljekovite učinke suha trava (hmelj, lavanda, soul, metvice). Jastuci od heljde ljuske će služiti 3-4 godina. Kemijsko čišćenje je dopušteno, kao i oni mogu usisati kroz oltara kod kuće. Treba imati na umu da je to punilo može pobijediti i na početku izdvojiti neku vrstu heljde mirisa, koji u nekoliko tjedana korištenja jastuk vremenskih uvjeta;

• od lateksa - ovo punilo ima prirodnog porijekla (lateks pjena je izrađen od gume stabla), ne boji vode i ispiranja karakterizira otpornost na trošenje i antibakterijska svojstva, hypoallergen. Prirodni lateks razlikuje mekana i elastičnost - ima svojstvo da se prilagodi prema obliku glave. U gotovom proizvodu, sadržaj lateks u pripravku je 20-80%, a ostatak je stiren-butadien sintetički lateks. Materijala za mješovitog sastava je više otporan na habanje i elastična, jeftinije u proizvodnji, a također čini jastuk lakše. Proizvodi koji sadrže najmanje 85% prirodne gume kao punilo, uobičajeno je da se proizvodi od prirodnog lateksa, su označene kao „100% lateksa prirodnog podrijetla”;
• od bambusa - prirodno bambus vlakna se odlikuju antistatička svojstva, sprečava razmnožavanje bakterija, hypoallergenically, savršeno provjetravanje. Tehnološki proces proizvodnje vlakana omogućuje održavanje svih korisnih svojstava izvornog materijala - vjeruje se da je bambus jastuk sposoban vlaži i toniranje kože, kao i lagano prilagoditi cirkulaciju i metaboličke procese. Bambus jastuci odlikuje visoka trajnost, izdržati mnogo pranja. Ovi proizvodi su meke i nježne, možete odabrati jastuk od bambusa za djecu, kao i starije osobe.

Kao alternativa prirodnim punilama, možete odabrati jastuke iz sintetičkih materijala - takve proizvode hipoallergenic, ne akumulirati prašinu i miris, dobro držite oblik i ventilirani, lako se brinuti (većina vrsta može se isperiti u perilici rublja).

Sljedeći sintetički materijali koriste se kao dio jastuka:

• sintepon - poliester vlakna otporna na habanje, bez mirisa, služi oko 10 godina;
• silikon karakterizira visoka elastičnost, tako bujni jastuk i brzo obnavlja oblik;
• uživajte u punilu koji se sastoji od kuglice za sintetičke vlakne, lako se izbriše i savršeno drži oblik;
• holofiber - punilo iz hollow vlakana poliestera, visokokvalitetna zamjena za prirodnu dlaku i olovku. Kao dio ortopedskih punila jastuka, smjesa holofibera i prirodne vune;
• materijali s učinkom memorije su dizajnirani s nanotehnologijom. U procesu uporabe, oblik, prikladan za položaj glave i vrata osobe, obnovljena je na početnu konfiguraciju za nekoliko sekundi.

Kako odabrati ortopedski jastuk

Za ugodan smještaj glave i vrata, opuštanje kralježnice, smanjiti napon i bol u osteohondrozi, preporuča se odabrati ortopedskog jastuka.

Ovi proizvodi su klasični, kao i ergonomski oblik (s posebnim udubljenjima i valjcima za smanjenje opterećenja na kralježnici) ili koristeći materijale s efektom memorije, granule za masažu.

Suvremeni jastuk Asonija uzima oblik tijela, osjetljiv reagirajući na tlak i toplinu, ravnomjerno raspodjelu opterećenja preko cijele površine proizvoda, stvarajući osjećaj lakoće i udobnosti. Punilo za jastuk je mikrografije natrijevog čaše, zbog apsorpcije prekomjerne električne energije, učinak vraćene topline, kao i korektivno ortopedsko djelovanje omogućuje normaliziranje sna.

Kako odabrati jastuk. Video