Zahvaljujući tetivama, mišićno tkivo pričvršćeno je na kosti. Zbog pretjeranog fizičkog napora ili zbog prodora infekcijskih tetiva u tkivo, mogu se upaliti. Upala tetiva koljena i drugih zglobova u medicinskoj terminologiji naziva se tendonitis. Ova se bolest ne može zanemariti, ona se nužno liječi, jer se u protivnom upalni proces može proširiti na zglobove i kosti. Reći ćemo vam o tome kako liječiti upalu tetiva medicinskim i narodnim metodama.
Sadržaj
Uzroci upale tetiva
Tendinit je bolest tetiva koja se odvija u obliku upale. Naziv ove bolesti uobičajeno je za sve tetive u tijelu. Prilikom postavljanja dijagnoze, ovisno o lokalizaciji bolesti, naziv tetive pričvršćen je na opći naziv, na primjer, Ahilov tendonit. Upala tetive u velikom broju slučajeva završava se razmakom, degeneracijom ili ubojstvom.
Prije nego što prijeđete na liječenje upale tetiva, riješimo se razlozi koji mogu izazvati razvoj ove bolesti. Dakle, upala ligamenata i tetiva može se pojaviti iz sljedećih razloga:
- Ako često nosite neugodne cipele ili cipele s visokim čelom. U ovom su slučaju najčešće ozlijeđene tetive stopala, gležnja i koljena.
- Ako često igrate sport, fitness. Imajte na umu, sport je zdravlje, ali sve bi trebalo biti umjereno. Uostalom, previše iscrpljujuća trening ne može se dati pozitivno, već, naprotiv, negativan rezultat.
- Tendinit se može razviti kao istodobna bolest s bolestima kao što su reumatoidni artritis, dijabetes, tuberkuloza.
- Tetive mogu postati upaljene u ljude koji su u istom položaju tijekom radnog dana. Često su tendoniti bolesni od frizera, umjetnika, uredskih radnika itd.
Upala tetiva: simptomi
Uspjeh u liječenju tendinitisa ovisi o pravovremenoj dijagnozi. Simptomi u kojima se trebate konzultirati s ortopedom:
- Stalna ili periodična bol u tetivi. To može biti bol u mirovanju, kao i oštri napadi nakon ili tijekom fizičkog napora.
- Krutost pokreta. Uz upalu tetiva, pokretljivost zglobova značajno pada, osoba se ne može normalno kretati bez boli.
- Imobilizacija zglobova. Obično se pojavljuje u kasnim fazama bolesti.
- Prisutnost tragova upale u tetivi. Koža može postati crvena, temperatura se povećava, javlja se oticanje.
- Pojava znakova zglobne deformacije.
- Prisutnost buke tijekom rada zgloba.
- U prisutnosti takvih simptoma potrebno je specijalističko savjetovanje.
Liječenje upale tetive
Todinitni tretman treba provesti samo pod nadzorom stručnjaka. Samo -medicina može dovesti samo do pogoršanja pacijentovog stanja. Taktika terapije ovisi o složenosti upale i njenoj lokalizaciji. Međutim, postoje opće preporuke koje se koriste u bilo kojem obliku tendonitisa.
S ovom bolešću propisan je pacijent:
- Način odmora i imobilizacija zgloba s upaljenom tetivom.
- Lokalni tretman hladnoćom. To će pomoći ublažavanju oticanja, boli.
- Upotreba lijekova protiv bolova, i opće i lokalne akcije.
- Liječenje antibioticima. Koristi se samo u prisutnosti infekcija.
- Liječenje kortikosteroidnim lijekovima. Oni se pribjegavaju ekstremnim slučajevima s neučinkovitošću konzervativnog liječenja.
- Fizioterapeutski postupci i terapijske vježbe. Ovi postupci ubrzavaju oporavak, smanjuju upalu.
- Terapija udarnom valom.
- Autohemoterapija.
Liječenje upale tetive injekcijama kortizona na područje upale se ne provodi. Iako to može imati kratkoročni učinak u obliku olakšanja i upale, učinak lijeka može dovesti do oštećenja tetive. Također je vrijedno biti oprezan u liječenju protuupalnih tableta. Za vidljivi učinak potrebno je propisati velike doze lijekova koje mogu naštetiti zdravlju.
Upala tetiva: narodni tretman
Liječenje upale Ahilovih tetiva
- Za liječenje upale tetiva mišića i artroze malih zglobova, topla morska sol, pomiješana s zagrijanim riječnim pijeskom, dobro pomaže. Uronimo noge i ruke u ovu smjesu i držimo je dok se ne ohladi.
- Možete pripremiti mješavinu esencijalnih ulja - baziličnih, jela i lavande (uzimamo svaku 2 kapljice svaka). Dvaput dnevno se trlja s pogođenim područjima tijela.
- Zahvaljujući protuupalnim svojstvima, sok od naranče, poput same naranče, pomaže ublažavanju boli s tenditisom i artritisom, smanjiti krutost tetiva, zglobova i mišića. Prema znanstvenim podacima, dovoljno je piti 1 šalicu soka od naranče dnevno kako bi se smanjio rizik od reumatoidnog artritisa.
Kako ukloniti upalu tetiva stopala, koljena i kukova
- Uz pomoć morske soli možete liječiti upalu tetiva gležnja i stopala, kao i osteohondrozu. Da biste to učinili, pomiješajte 0,8 kg soli, 1,5 tbsp. senf, 1/3 čaše vruće vode. Tamo se dodaje mala količina mekinja radi ujednačene konzistencije. Ova se smjesa mora nanijeti na zahvaćeno područje, prekriveno uljanom krugom, s pokrivačem na vrhu i držite je tako da se ne ohladi.
- Jebi se s ocatom i glicerinom koristi se za liječenje upale tetiva koljena. Jebote je poznat po svom oštrom mirisu, što doslovno može donijeti suze. Istodobno se oslobađaju nestabilne tvari koje su, u stvari, biljni antibiotici koji mogu ubiti štetne mikrobe. Zbog činjenice da smjesa uključuje glicerin, nježno i ravnomjerno leži na zahvaćenom području. U večernjim satima trljajte takvu otopinu u zonu tetiva, svaki drugi dan.
- Uz upalu tetive kuka, kao i srušenjem zglobova i reumatizma, pomaže u trljanju tinktura zdrobljenih korijena hrena. Takva se smjesa obično izrađuje na alkoholu, votku.
- U slučaju kronične upale tetive na nogama, potrebno je ujutro protrljati mješavinu 1 žličice na zahvaćena područja. Maslinovo ulje i 2 kapi geranijevog ulja. Stoga možete značajno smanjiti opterećenje na tetivama, zglobovima i kralježnici. Pored toga, poznato je da su masline korisne za neke bolesti mišićno -koštanog sustava, a posebno s gihtom, artritisom i osteohondrozom.
- Uz upalu bedrenih tetiva, pomoći će vam esencijalno ulje muškatnog oraščića. Proizvodi se destilacijom orašastih orašastih plodova s \u200b\u200bvodom. Ima zagrijavajući i opuštajući učinak. Ulje poboljšava cirkulaciju krvi, može ublažiti grčeve i lagano iritirati kožu. Zbog činjenice da dobro zagrijava tetive, zglobove i mišiće, ovo se ulje široko koristi u masažnim uljima i kremama.
- Upala tetiva koljena može se izliječiti sljedećim oblogom: 2 tsp. Biljno ulje, pomiješajte s 2-3 kapi ulja lavande i bosiljka. Otopinu primjenjujemo na zavoj od gaze. Prijavljujemo se na pogođena područja tijela. Takav se oblaganje može obaviti dva puta dnevno. Da bi se poboljšao učinak, prije nanošenja zavoja gaze, smjesu treba protrljati izravno u bolno područje noge.
Liječenje upale tetive na ruci
- Generacije koje su korisne za tendonitis, reumatizam zglobova i prednje neuralgije pripremaju se od svježeg hrena. S zglobnim bolovima korisno je sljedeće obloge: prođite rornefid hrena kroz brusilicu mesa, utrljajte jabuku na finu granicu i pomiješajte sastojke. Ova se smjesa nanosi na bolesne tijelo u obliku obloge.
- Upala tetiva lakata može se izliječiti zbog sljedećeg kompresije - Mix 1 TBSP. voda (temperatura 20 stupnjeva), 1 žličice sol, 1 žličica maslinovo ulje. Stavili smo zavoj na bolno područje, držite 15 minuta.
- Uz upalu tetive prsta, sljedeći sastav bit će koristan - 20 g. Osušena trava torbe, 10 gr. Kamilica. Rezultirajuća mješavina biljaka se kuha u 1 čaši vode. Zavoj primjenjujemo na oštećeno područje.
- Upala tetiva četkice može se ukloniti uz pomoć ove smjese - uzimamo 1 žlicu. Tincture of Calendula, navlažite komad zavoja u njemu i nanesite na oštećeno područje. Ako nema tinkture kalendule, tada možete upotrijebiti infuziju tastri.
- Za liječenje upale tetive ramenog zgloba, prikladna je sljedeća popularna metoda. Uzimamo pola luka luka, fino ga izrežemo, dodamo 2 žličice. Morska sol. Na obje strane omotavamo ovu smjesu u gazu i nanosimo na oštećeno područje. Vrijedno je zapamtiti da luk može uzrokovati alergijsku reakciju, pa držite takvu kompresu ne više od 10 minuta dnevno.
Prevencija upale tetiva
Metode za prevenciju bolesti:
- Tijekom radnog dana pokušajte što je češće promijeniti položaj tijela.
- Nemojte se oduzeti pretjeranim sportskim treningom.
- Pravovremeno alternativna tjelesna aktivnost s mentalnim.
- Ako osjetite bol u zglobu, nosite elastični zavoj nekoliko dana. To će pomoći u izbjegavanju daljnjih ozljeda oštećenog područja.
Upala tetiva: fotografija
Komentari
prije nekoliko godina nije bilo strana metrogila iz istog problema, nije bilo nuspojava ...
Uopće nisam ljubitelj ljuštenja, štedi od akni metrogila, također ga izglađuje ...
Sjajan članak!
Idem na drugi tijek kapsula Climafite 911. Plime su prošle vrlo brzo. Postala je mirnija, razdražljivost je nestala i dobro spavam ...
također sam primijetio - vrijedi nervozno, sve odmah utječe na lice. Stoga pokušavam izbjeći sukobe i neugodne ljude. Od kreme, sviđa mi se Miaflow iz bora - ne miješa ne samo male bore ...