Gastritis je čest želudac bolest, od koje čak i djeca nisu osigurani. To je vrlo teško izliječiti tu upalu, jer je glavno pravilo se često krše - The gastritis dijeta mora se strogo pridržavati, samo to može biti olakšana i poboljšana njeno stanje.
Sadržaj
Dijeta s gastritisom za svaki dan
Kada liječnik kaže „gastritis”, to znači da on sugerira da je bakterija pojavila u želucu, što uzrokuje upalu sluznice. No, možda ne u bakterijama, to je samo vaš način života doveo je do toga da tijelo nije uspjela u poslu. Gastritis je često posljedica nepravilnog prehrana, stres, alkohol ili pušenje.
U tom slučaju, ljudske bolesti često prate bolovi u predjelu želuca, povraćanje i mučnina, zatvor ili proljev. Zato je dijeta s gastritisom, bez obzira na stupanj liječnici utvrdili, najvažniji uvjet za ozdravljenje.
Što moć pravila moraju se poštivati \u200b\u200bs bolesnom gastritis?
- Za početak, potrebno je neutralizirati klorovodičnu kiselinu - upravo to uzrokuje iritaciju zidova želuca.
- Sva hrana treba biti mekana tako da unutarnji organi ne napreduju, obrade ga.
- Jesti malo, ali često: otprilike svake tri sata.
- Jedan obrok ne smije biti više od 250 g
- Što se tiče načina pripreme izravno - pripremiti za par, peći u pećnici ili kuhati.
- Pokušajte izoštriti hranu.
- Jedite hranu u toplini - vruća i hladna je kontraindicirana, jer je visoka i niska temperatura može ozlijediti već bolestan želudac.
- Ako ispravno pokupite dijetu, ne samo da se ne samo da ćete se riješiti neugodnih senzacija, već i izgubiti težinu, kao i ojačati imunološki sustav.
- Uklanjanje fermentiranih mliječnih proizvoda prisilne mjere je da ovi proizvodi uzrokuju pogoršanje.
- Alkohol i pušenje - neprijatelji broj jedan, tako da iz ovih loših navika, morate odmah odbiti ako imate sumnju na gastritis.
Dijeta s gastritisom: što ne može
Popis proizvoda zabranjenih tijekom gastritisa su značni, ali ako se želite oporaviti, morate napustiti:
- akutna hrana;
- slana hrana;
- pržena;
- dimljena;
- marinade i začini;
- kopač, osobito svjež i raženi kruh;
- mahunarke;
- proso;
- žitarice u ječma;
- jedva;
- masnoće i masnoće;
- meso i konzervirana hrana;
- masnoće ili slane ribe;
- juha (meso, gljiva, riba, povrće);
- ;
- boršč;
- okrochka;
- marinirani, kvalificirani i konzervirani povrće.
- ukiseljeni, ukinuti i konzervirane gljive;
- bilo kakve krastavce;
- kupus;
- špinat;
- luke;
- umaci (uključujući senf i hren);
- ocat;
- životinje i biljne masti;
- jaja;
- sirevi (osobito oštri i slani);
- mliječni proizvodi (uključujući sladoled);
- čokolada;
- sušeno voće;
- nezdravo voće;
- soda;
- slatka pića;
- alkoholna pića;
- kvas;
- sokovi;
- kava.
Dijeta s gastritisom: što može
Popis proizvoda dopušten za gastritis je mali, ali čak i s ovog popisa može se pripremiti za razne jela. Dopušteno koristiti:
- kaša (ali samo na vodi i dobro napeti);
- juhe (povrće, uz dodatak sapu);
- kotlete (uključujući mesne okruglice);
- tjestenina (digestirana);
- snim sir;
- nemasnog jogurt;
- pečene jabuke;
- banane;
- kreker;
- marmelada;
- zalijepiti.
Gastritis dijeta: Izbornik
Približan dijeta za tjedan dana s gastritisom izgleda ovako.
Ponedjeljak.
- heljda (na mlijeko, napete), svježi sir + vrhnje (obrano);
- mlijeko
- juha (krupica), zrazy (veže), Kissel, omlet;
- fishmeners (veže), Vermichel (protrlja), TEA;
- kefir (vođenje).
Utorak.
- mesne mesne okruglice (za par), povrće (krumpir + mrkva), pahuljice za zobenu pahuljice + mlijeko, čaj;
- kisel;
- juha (žitarice za rižu + meso), povrće (mrkva), žele (voće);
- lijene knedle;
- Čaj s mlijekom.
Srijeda.
- jaja (kuhana ne više od tri minute), vermichel (boja), čaj + mlijeko;
- kefir;
- juha (povrće - krumpir + mrkva), mesna kopaka (za par), kompot (od suhog voća);
- heljda (ukradena), maline deckation;
- mlijeko.
Četvrtak.
- riža (na mlijeku), kakao;
- kiswel (od bobica);
- juha (mliječni - zob), puding (meso), biljni pire (zeleni grašak), Kissel (jabuke);
- tjestenina (napeta), meso pire, izvarak maline;
- krema (obrano).
Petak.
- povrće (krumpir + mrkva), čaj;
- mlijeko;
- juha (grašak), vermicelli (nazvan), piletina (kuhana), mousse od bobica;
- puding (heljda + svježi sir, uzgoj), izvarak maline;
- mlijeko.
Subota.
- zobena kaša (osim), omlet (kuhano u pećnici ili multivlačnoj), čaj;
- mlijeko;
- pire (mrkva), riba (par ili kuhana), croutons (krekeri), čaj;
- kotlete (meso po paru), heljda (razdvojeno), izvarak maline;
- krema (obrano).
Nedjelja.
- mala, čaj + mlijeko;
- mlijeko;
- pire (tikvica + mlijeko), riža (napete), jabuke (pečeni);
- pire od povrća (krumpir + mrkva), puding mesa (uparen) izvarak od malina;
- mlijeko.
Gastritis Broj dijeta
Ovisno o tome koji korak i oblik gastritisa, liječnici se kvalificiraju, s četiri dijeta propisuju bolesti.
- Dijeta broj 1. S pogoršanjem gastritisa, u kroničnom gastritisu, s povećanom kiselosti, kao i ako se sačuva povećana izlučivanja. Iz prehrane, vlakna se čiste, kao i svi proizvodi koji mogu izazvati pogoršanje bolesti. Možete slijediti tri do pet mjeseci.
- Dijeta broj 15. Više štedljivog, ali pacijenti preporučuju da promatra ne više od tjedan dana - samo tijekom drugog tjedna liječenja.
- Dijeta broj 2. Kada otežavaju gastritis s smanjenim izlučivanjem. To izaziva želudac za odabir soka.
- Dijeta broj 16. S recidivom bolesti, tijekom razdoblja oštrih pogoršanja.
Dijeta s povećanim kisističnim gastritisom
Ako ne samo da imate samo gastritis, već se određuje i povećana kiselost, potrebno je da je u vašem izborniku:
- Kaša. Fit Wipe, napete poridge od manuša, zobene kaše, heljde.
- Puding (Mousse, Soufle).
- Kruh. Povezani, ne više od dva puta tjedno. Može se zamijeniti ne-pogonjenim pecivama.
- Juhe. Kuhanje na bujon od povrća i sagorje, dobre rajske. Možete dodati meso i malo krem.
- Meso. Pripremiti nužno par. Možete ptice ili sorte masti mesa.
- Jaja. Pripremite bolesne. Može se zamijeniti omletom iz parobroda.
- Riba. Odaberite sorte s niskim mastima, kuhati za par ili kuhati.
- Mlijeko. Ne-masnoća hrana i nehitična.
- Voće. Možete koristiti, ali samo u obliku lepršanja.
- Povrće. Kuhajte za par, a zatim tresete.
- Slatkiši. Dopušteno: ispaše, šećer, marshmallow, med, džem.
- Pića. Ako je sok, zatim nehitičan, ako je čaj pričvršćen. Možete kakao ili kavu s mlijekom.
Dijeta sa smanjenom kiselosti gastritis
S gastritisom, koji je popraćen smanjenom kiselosti, preporučuje se ova prehrana:
- Nategnut. Možete koristiti čarobne ne-probulirane brodove ili jučerašnji pšenični kruh, pite s kuhanim punjenjem, zategnutom tjesteninom, palačinkama.
- Ceres. Sve žitarice, ali žitarice trebaju biti mrvljivo, mora se pripremiti bez mesa.
- Juhe. Za kuhanje mogu se koristiti meso bujone (nemoguće). Ako kuhati borsch ili juhu, nemojte koristiti kiselinu.
- Meso. Koristite sorte s niskim mastima, mogu se pripremiti na bilo koji način. Dopušteno jesti kobasice.
- Riba. U bilo kojem obliku, ali sorte s niskim mastima.
- Povrće. Samo ne u sirovom obliku - bolje ih je kuhati, ispeći ili kucati.
- Voće. Možete jesti ne grubo voće, pripremiti od njih kislovka ili komponeti.
- Mliječni proizvodi. Možete koristiti, samo ne jako kiselo - reagirane proizvode su kontraindicirani.
- Kremasto i biljno ulje.
- Jaja.
- Pića. Čaj, kakao, kompot, kava s mlijekom, voćni sokovi mogu biti, ali samo razrijeđena s kuhanom vodom.
Dijeta s erozivni gastritis
Kako bi se olakšalo stanje u erozivnom gastritisu, potrebno je koristiti preživljavanje i polu-tekuću hranu. Uklonite pržena hrana, meso i ribu masnih sorti, zavareni juhe, dizano tijesto, konzervirana hrana, kisele bobice i voće (kao i plodove njih).
Jedite samo da je hrana, koja je jedva toplo. Te bi trebao imati poseban odnos prema mliječ - oni su u mogućnosti da se lagano kovrča zidove želuca.
Kronični gastritis dijeta
Tijekom dijagnozu „kronični gastritis”, prehrana bi trebala privući način života, jer se moraju poštivati \u200b\u200bne s vremena na vrijeme, ali stalno - cijeli život.
Potrebno je trajno napustiti Pečene i racionalne juhe, gljive i mahunarke, slatkiše i brašno, žestokih pića - čaj i kava.
Bilo povrće ili voće možete jesti tek nakon toplinske obrade.
Dijeta s pogoršanjem gastritisa
Gastris Dijeta u fazi pogoršanja zabranjuje kisele proizvode biljnog podrijetla, osobito citrusa, kiselina, ananas, rotkvice, brusnica, rotkvice i plodove mora i podproizvoda.
Morate jesti vrlo često - barem šest puta, ali male porcije.
Dijeta s akutnim gastritisom
U akutni gastritis, nemoguće je koristiti mlijeko, osobito kiselo vrhnje, sir, kefir, jogurt, sir. Također je potrebno da napuste svježe povrće i voće, kruh, slastice (posebno slatkiši), kvas, kakao, soda.
Korisno je jesti različitih viskoznih juhe (na primjer, zob + riža + maslac), tekuću kašu, meso (nemasnog i kuha, slomiti mljevenje mesa ili miješalica). Dopušteni jaja (ali samo bolesni), slabi čaj, žele, roshinka i mlijeko esencije.
Dijeta s atrofijom gastritis
U atrofični gastritis, potrebno je koristiti jela koja imaju nisku kiselost. U isto vrijeme, možete jesti namirnice koje uzrokuju fermentaciju: mlijeko, kvasac i tijesto, mahunarke, kupus, grožđe, masti, gljive, krastavci, luk i češnjak, rotkvice, dimljeni i konzerviranu hranu.
Komentari
Izvrstan članak! ...
Prihvaćam drugi tijek CHAPSULES CLIMEFIT 911. Vrlo brzo je napustio jahanje. Postalo je mirnije, razdražljivost je nestala i dobro spavala ...
također je primijetio - vrijedi, sve se odmah odražava na licu. Stoga pokušavam izbjeći sukobe i neugodne ljude. Od kreme mi se sviđa miaflow iz bora - ne samo mala lica izglađuje ...
Već tražim kauč za vaš potkrovlje. I samo ovdje http://marketloft.ru/product/divan-V-stile-loft-harmony-304/ pronašao je sofe koje mi se svidjelo. Vrlo brzo odgovori i napravio ....
Od svih sredstava (koje sam pokušao iz celulita) volio sam vrlo krem-gel anti-celulitne kora za oznaku, naručio ih u internet trgovini, općenito super, nije dovoljno da pomaže od ubojice ...