Prednosti i šteta engleske soli. Upotreba engleske soli za čišćenje crijeva. Primjena engleske soli za mršavljenje

Engleska sol poznata je po svojim korisnim kvalitetama od XVII. Ime je dobio zahvaljujući engleskim korijenima, jer je dobivena metodom isparavanja iz mineralne soli iz izvora u Epsonu (Engleska). S kemijskog stajališta, engleska je sol magnezijev sulfat s izraženim terapijskim i kozmetičkim svojstvima koja se često koriste u medicini, dijetetici, kozmetologiji i domaćinstvu. Dakle, pogledajmo sva zanimljiva svojstva engleske soli, u kojima se područja može koristiti i kako potiče gubitak kilograma.

Engleska sol: sastav, korisna svojstva, kontraindikacije

Engleska sol je uobičajeni kemijski spoj magnezija i sumpora. Naziva se drugačije: magnezija i gorka sol, pa čak i sol epsoma. Engleska sol u ljekarni se prodaje, jeftina je i prilično je popularna droga i u bolnici i u svakodnevnom životu. Magnezija se realizira u obliku bijelih kristala ili vodene otopine.

U suhom obliku, sulfatna magija je za nas slična uobičajenoj soli. Također je bijela, kristalna struktura, blago bokseća po ukusu. Ali na ovome sve zajedničke krajeve sa soli. Magnesia ima potpuno drugačiji kemijski sastav i daje potpuno suprotan učinak na tijelo.

Bilješka! Engleska sol može se kupiti u ljekarni bez recepta, češće se implementira u vrećice od 50 mg ili u obliku otopine za infuziju.

Nabavite englesku sol iz dva izvora - morska sol i minerali karnalitisa. Njegove korisne kvalitete određuju dvije komponente - magnezij i sumpor. Zahvaljujući njima, Magnesia ima sljedeća svojstva:

• Čisti tijelo nepotrebnog „smeća“ - toksina, viška masti, radionuklida, života helminta i virusa.
• Pomlađuje i omekšava kožu, pokazuje dobar antibakterijski učinak, sprečava senilnu keratozu.
• Vraća uništeno koštano tkivo i zglobove, jača ploče za nokte i folikule kose.
• Promiče gubitak kilograma, pomaže da se brzo riješite "narančaste kore".
• Anestezija s različitim reumatskim bolestima, opušta se, potiče dubok san.
• Posjeduje svojstva izbjeljivanja. Uz njegovu pomoć možete ukloniti žutu plak na zubima i izbjeljivati \u200b\u200bpigmentirane površine kože.

Zanimljiv! Engleski sol ili magnezijev sulfat dodani u kadu pomaže smiriti glavobolju, ubrzati cirkulaciju krvi i poboljšati metabolizam.

Teško je pretjerivati \u200b\u200bili odbiti bezuvjetnu korist engleske soli, ali stručnjaci naglašavaju da nisu svi korisni. Mnogo je kontraindikacija koje se ne treba zanemariti za upotrebu magnezije i iznutra i izvana.

Znate li? Liječenje engleske soli provedeno je prije četiri stoljeća. Korišten je kao antiseptički, antikonvulzivan i laksativ. A žene su mu uz pomoć liječile gljivice na noktima, izrađivale su anti -maske za borbu, koje se koriste kao klima uređaj za kosu.

Upotreba otopine magnezija sulfata neprihvatljiva je za takve bolesti:

• Akutni tijek upalnih bolesti gastrointestinalnog trakta.
• Pogoršanje hipotenzije.
• Crijevna opstrukcija.
• Teško zatajenje bubrega.
• Održivi nedostatak kalija.
• Patologija žučnog kamena.
• Bolesti praćene toplinom.
• Rizik od razvoja srčanog udara.

Magnesia (engleska sol) ne koristi se za kupke za:

• Zarazna lezija kože.
• Sklonost alergijskim reakcijama.
• Hipertenzija 3 stupnja.
• Povećani intrakranijalni tlak.
• Gestacija.
• Varikozne vene.

Engleska sol i lijek. Kako pravilno uzeti englesku sol

Uz pomoć gorke soli, detoksikacija hitne slučajeve provodi se s trovanjem teškim metalima, životi beba spaše se prijetnjom od pobačaja, a konvulzije se zaustavljaju. Osim toga, u svjetskoj medicinskoj praksi magnezija se koristi u takvim slučajevima:

• Hipertonus maternice tijekom trudnoće ili prijevremenog rođenja.
• Spazmodični proces tijekom bronhitisa ili astmatičnog napada.
• Rizik od cerebralne paralize kod novorođenčadi.
• Održiva zatvor, usporila crijevne motoričke sposobnosti.
• Ujeda nekih insekata - pčela, gadflies, komarci.
• Bol u mišićima s konvulzijama, uganućama, modricama.

Kako piti englesku sol ovisi o svrsi njegove uporabe:

• Kao koleretski ili diuretik sredstva Magnezija se uzima u obliku praha razrijeđenog u vodi. Jedan vremenski prijem od 30 g praha na 100 ml vode preporučuje se dnevno, koji bi trebao biti pijan 40 minuta prije obroka.
• S trovanjem barijskim solima Pokazano je da pije 25 g magnezijevog praha razrijeđenog čašom vode. Trajanje liječenja je 3-4 dana.
• Engleska sol je izvrsna laksativ. Ona nježno i brzo eliminira zatvor, aktivira spor motor crijeva. Da biste uspostavili stolicu, morate konzumirati od 10 do 30 g soli dnevno dnevno. Možete ga uzeti u obliku otopine ili, prethodno razrijeđene u vodi, prahu.

Dnevna doza magnezija sulfata za odrasle je 40 g.

Važno! Kupujući englesku sol u ljekarni, cijena će vas ugodno iznenaditi. U prosjeku, 25 g kristala magnezija koštalo je 45-60 p. I sve zato što dobivaju lijek od prirodnih resursa, tako da je njegov trošak nizak.

Engleska sol za čišćenje crijeva

Epson sol je idealan koktel za tijelo, koji, osim magnezija i sumpora, također sadrži kisik s vodikom. Takva kombinacija s unutarnjom uporabom ima brzi učinak čišćenja. Mnogi koriste za to posebno razvijenu shemu, koja je detaljno opisana u njegovoj knjizi "Detox" istraživač Bruce Five. Prema njegovim izjavama, u samo dva dana možete potpuno očistiti jetru i crijeva od toksične uštede.

Engleska sol za čišćenje crijeva - kako to pravilno shvatiti:

1. Prestanite uzimati lijekove ili dodatke prehrani 48 sati prije čišćenja.
2. Na dan postupka, vaš doručak i ručak (morate jesti do 2 sata popodneva) trebali bi se sastojati od laganih proizvoda: povrća, žitarica, voća.
3. Kombinirajte 600 ml vode s 3 žlice. l. Epson sol, smjesu stavite u hladnjak.
4. U 18-00 pijte ¾ šalice soli tekućine. Da biste poboljšali okus, u prah možete dodati malo askorbinske kiseline.
5. Prihvatite isti iznos u 20 sati.
6. U dubokom spremniku spojite 100 ml maslinovog ulja i soka od grejpa (svježe stisnute). Protresite spremnik kako biste promiješali sastojke, stanite, popili smjesu na 22-00 i krenite u krevet.
7. Ujutro, popijte ¾ šalice Epson tekućine, lezite na dva sata i popijte posljednju dozu otopine.
8. Dva sata kasnije možete jesti. Započnite sa svježim, nakon 30 minuta pojedite malo voća, nakon još sat vremena možete ručati s laganim jelima. U večernjim satima možete se vratiti u uobičajenu prehranu za vas.

Crijeva možete očistiti drugom metodom pomoću slanog klistira. Za provođenje postupka koristite 2 litre vode, 30 g soli i 25 g svježeg limunovog soka. Kremen je napravljen ovako:

• Pripremljena otopina soli izliva se u šalicu esmarcha, koja se suspendira na visini od 1,5 m.
• Osoba zauzima položaj koljena-lana, vrh mlaznice se podmazuje naftom i uvede se u anus do dubine od 7-10 cm.
• Tada se cijela fiziološka otopina postupno izlijeva, a crijeva se čiste.

Poželjno je staviti klistir u večernjim satima nakon Zakona o defekaciji. Ovaj postupak čisti tijelo, poboljšava probavni sustav, uklanja nelagodu u želucu.

Engleska sol za mršavljenje

Epson sol u potpunosti zasiće tijelo magnezijem, što vam omogućuje prilagođavanje metabolizma, funkcioniranja živčanog sustava i probavnih organa. Njegova posebnost je da prodire u krv kroz kožu mnogo aktivnije nego usmenom primjenom.

Kupke s engleskom soli za mršavljenje

Uglavnom se engleska sol koristi za kupke. Redovito provođenje takvih vodenih postupaka doprinosi gubitku težine, a također dodatno pokazuje sljedeći učinak:

• Osporava višak vodoopskrbe.
• Pokreće metabolizam.
• Korijeni lipidni metabolizam.
• Ažurira kožu, vraća svoj turgor.
• Ublažava celulit.
• Jača kosu i nokte.

Bolje je koristiti engleske kupke za mršavljenje nakon savjetovanja s liječnikom. Unatoč svom prirodnom podrijetlu, štetno je kod nekih bolesti koje se ne mogu uvijek neovisno odrediti. Nakon što je primljeno dopuštenje liječnika, možete nastaviti da se riješite dodatnih kilograma.

Prvo se trebate pripremiti: 10 dana prije početka postupaka, morate ograničiti upotrebu štetne masne hrane, optimizirati režim pijenja (najmanje 2 litre vode dnevno) i isključiti alkohol. Nakon toga možete početi uzimati solne kupke, ali to morate učiniti prema svim pravilima.

Dakle, engleska sol je upotreba kupki:

• Najbolje vrijeme za postupak je prije spavanja. Ako se okupate ujutro, spavali ćete cijeli dan.
• Da biste učinak učinili pozitivnim, morate se potpuno opustiti u vodi. To će pridonijeti dodavanju esencijalnih ulja igala, Ylang-Ylang, limunovog balzama, ali ne više od 3-5 kapi.
• Zabranjeno je potpuno uroniti u slanu vodu: područje srca i pluća treba biti iznad vode.
• Temperatura vode u kadi trebala bi se fluktuirati sa 37 do 40 ° C.
• Trajanje katalitičke kupke s engleskom soli je najviše 25 minuta.
• Učestalost postupaka je do tri puta tjedno.
• Osnovni recept za mršavljenje sastoji se od 1 kg engleske soli po kupki.
• Za sveobuhvatan učinak na kožu i masno tkivo, ova je opcija prikladna: 400 g magnezijskog praha, 250 g morske soli, 300 g sode.
• Za efekt anti -celulita dodatno se dodaje u izbor: ulje grejpa, ulje smreke, mljeveni đumbir, jabučni ocat.
• Budući da engleska sol stvara diuretički učinak, važno je popiti 2 šalice vode prije i nakon postupka.

Ako se nije uvijek moguće okupati, možete ga zamijeniti pilingom pod tušem. Prije postupka, tijelo morate zagrijati pod toplim strujama vode 3-6 minuta. Tada morate uzeti pregršt engleske soli i trljati problematične područja laganim kružnim pokretima. Magneziju možete unaprijed miješati s medom ili biljnim uljem. Dovršite postupak hladnim pranjem, a nakon tuširanja kožu razmažite hidratantnim mlijekom.

Bilješka!   Na temelju engleske soli, možete pripremiti mirisnu infuziju kade protiv celulita: 250 g narančaste kože sipa 500 ml kipuće vode, ostavite 24 sata; Zagrijte lagano rezultirajuću infuziju, dodajte joj 350 g magnezijskog praha i ulijte ga u toplu kupku.

Bombe s engleskom soli i magnezijom iz celulita

Druga opcija za korištenje engleske soli za mršavljenje su soli bombe koje napravite sami. Vrlo je prikladno koristiti ih, a zahvaljujući dodatnim sastojcima, usvajanje kupke postaje pravi spa postupak.

Za 1 bombardiranje s engleskom soli potrebno je:

• Škrob (po mogućnosti uzeti kukuruz) - 120 g.
• Soda hrana - 240 g.
• Limunska kiselina - 120 g.
• Voda - 65 ml.
• Bura - 1/5 tsp.
• Engleska sol - 75 g.
• Badem ili maslinovo ulje - 7 žličica.
• Food Boje - neobavezno.
• Bilo koje esencijalno ulje je ½ žličice.

Bogochka s engleskom soli - Upute za proizvodnju:

1. Pomiješajte sve komponente vrlo brzo. To možete učiniti ručno ili pomoću blendera.
2. Ručno formirajte kuglu ili smjesu stavite u bilo koji paket kalupa-a od ljubaznijeg, slatkiša ili u čašu velike.
3. Zatim koristite kupku tijekom uzimanja.

Savjet! Ako se dijagnosticira vaš višak magnezija, engleska sol vam ne odgovara. Čak će i vanjska upotreba dovesti do još izraženije hipermagnije i rizika od zastoja srca.

Omotavanje engleskom soli

Osim kupanja, engleska se sol široko koristi za omotavanje u procesu gubitka kilograma. Lokalni učinak visoko koncentrirane otopine magnezija sulfata ubrzava krv, stimulira raspad lipida, tonira kožu.

Kako izvršiti omot kod kuće:

1. U 50 g tople vode morate otopiti 25 g engleske soli.
2. Tada morate dodati 7-10 kapi ulja metvice.
3. U rezultirajućem rješenju trebali biste natopiti rez gaze i pričvrstiti na željeno područje.
4. Povrh Marleyja čvrsto omotajte film o hrani.
5. Trajanje postupka je 20 minuta.
6. Omotač se mora provoditi svaki drugi dan u trajanju od dva tjedna.

Važno je shvatiti da gorka sol ne dijeli masti, već samo pomaže u smanjenju lipidnog sloja uklanjanjem viška vode, aktiviranjem cirkulacije krvi i poboljšanjem metabolizma. Stoga, kako bi se postigli brzi i dobri rezultati, magnezijev sulfat mora se kombinirati s prehranom i kondicijom.

Zanimljiv! Engleska sol nije baš medicinska, ali često se koristi u svakodnevnom životu. Slaba otopina soli izvrsno je stimulirajuće gnojivo za biljke za kućne i ulične biljke, kao i univerzalni alat za čišćenje za kupku.

Engleska sol - recenzije

Engleska sol ima pozitivne i negativne odgovore. Većina žena je zadovoljna rezultatima. Uvjeravaju da dozirane sportske i solne kupke pomažu u uklanjanju dodatnih kilograma. A uporaba engleske soli u kućnoj kozmetičkoj kozmetologiji zamijenit će kupljene maske za kožu, balzame za kosu i jačanje lakova za nokte. Ako vjerujete da su žene koje koriste Epson sol, značajno su poboljšale stanje kože na licu, želucu i bokovima, kosa im je postajala jača i postala mekana na dodir. Neki čak uvjeravaju da su se potpuno riješili celulita.

Što se tiče negativnih pregleda, tada su, prema ženama, imali crijevnu iritaciju, glavobolju i povećalo se znojenje. Takvi simptomi često su rezultat predoziranja soli. Stoga možemo pretpostaviti da su dame jednostavno zanemarile pravila ili uopće nisu pitale kako uzeti englesku sol.

Engleska sol je neophodan asistent u procesu gubitka kilograma ili liječenja. Slijedite elementarna pravila za korištenje soli, pridržavajte se zdravog i aktivnog načina života, tada će vaša težina, dobro i zdravlje biti u savršenom redu.

Video "Engleska sol za mršavljenje"