Kako ukloniti otekline

Edem je kašnjenje tekućine u tkivima. Ako se takva pojava je rijetka, to može biti posljedica prehrambenih poremećaja ili piće modu. Tekućina može biti odgođen zbog povećane potrošnje soli ili začina, koja uključuje soli.

Češće oteklina na licu, rukama i nogama. Koža na mjestu edema je napravio pružio sjajan. Kad se pritisne na elastične mišića, depresija i dalje, što ne prolazi u roku od nekoliko minuta. Volumen razraditi rukama ili nogama znatno povećava. Uzroci edema su vrlo raznolike. Shvatiti u detalje, trebali gledati koliko često oteklina su ispunjeni i što ih može izazvati.

Uzroci edema:

1. Zlouporabe akutnih i slanih jela.
2. Pretjerana konzumacija tekućine, posebno u večernjim satima.
3. Hydodina, smanjena motoričku aktivnost.
4. Predmenstrualni period.

Ako je edem steći kronični oblik, može govoriti o prisutnosti bilo koje teške bolesti.

1. Cadic problema. U bolesti bubrega dovesti do odgode tekućine u tijelu, ujutro otekline ispod očiju i edema uzraste koje prolaze tijekom dana. Pijenje diuret čajeva i liječenih u takvim slučajevima ne preporučuje.
2. Zastoj srca. Edems koji se pojavljuju na gležanj u večernjim satima, a do jutra proći, može biti povezana s bolestima srca.
3. Proširene vene također može dovesti do odgode tekućine u nogama. Noge edem koji je povezan s ovom bolešću u pratnji težine i bolova u nogama u večernjim satima i poslijepodne.
4. Alergija. Ova bolest može dovesti do vrlo ozbiljnih vanjskog i unutarnjeg edem. Alergija je čest uzrok edema kod djece.

U takvim slučajevima, to je opasno u takvim slučajevima, potrebno je predvidjeti od stručnjaka, a liječnik će odrediti terapiju od edema.

Ako slijedite neke preporuke, edem može biti upozoren. Za ovo trebate:

1. Hodanje, sudjelovati u tjelesni odgoj, više kretati.
2. Ograničite korištenje preko noći tekućine.
3. Ograničavaju uporabu soli u hrani do 5 g na dan. Pokušaj da se biljka već kuhanu hranu.
4. Ograničiti korištenje prženih jela, uključujući i zelene, salate, jabuka u izborniku.
5. Večera najkasnije 3 sata prije spavanja. Uzrok oka edem može biti kasno večera.

Kako ukloniti otekline

Kako ukloniti edem oči i trepavice

Što učiniti ako se lice pojačale u jutro, a vi ste vrlo odgovorne dan? Recepti, kako bi se brzo ukloniti otekline:

• Sirovine krumpir utrljati na ribež, malo stisnuti. Stavite na gazu, pridaje na mjestu edema. Držite 10-15 minuta. Možete se prijaviti sir čisti krumpir. To će učiniti osloboditi od tamne krugove i vrećice ispod očiju.
• Uklonite oteklina od oka ujutro s kozmetičkim leda. Zamrznuti cvjetova kamilice u kockicama, nevena, kadulje, čvrsto kuhano zeleni čaj. Obrišite lice kocke leda na masažu linije. Ovaj postupak tonizira kožu, uzrokujući da ga podići i poravnajte.

• Pranje toplom i hladnom vodom u red.
• Za brzo uklanjanje oteklina od starosti i očiju, morate da se ohladi 2 žličice. U zamrzivaču 5 minuta. Zamotajte tanke pamučne tkanine žlice, pridaju stoljeća, držati 3-5 minuta.
• Izvadite vrećice ispod očiju i ukloniti edem sa kapcima će pomoći infuzija tratinčica cvijeća. 1 tbsp. Kamilice pour 200 g kipuće vode, tvrde 15 minuta. Izrada toplih obloga i oči.

Uklonite edem iz oka će vam pomoći jak zeleni čaj i phytquia:

• Infuzija uši medvjeda. 1 tbsp. l. Prizemlje bilja preliti 200 g kipuće vode. Inzistirati 2 sata, uzeti 1 žlica. l. Prije svakog obroka.
• Četka list lingry.

Oni su lagani diuretik. Kako da biste dobili osloboditi od edema lica i viška otekline, preporuča se napustiti korištenje krumpira i pečenje. Oni sadrže mnogo ugljikohidrata koji izazivaju zastoj tekućine.

Kako brzo ukloniti otekline lica, možete napraviti maske. Takve maske se mogu staviti na cijelo lice, ali možete napraviti naljepke samo ispod očiju ukloniti otekline.

1. Maska od zelenog peršina. Zeleni peršin nasjeckajte, nametnuti na licu ili ispod očiju za 10-15 minuta.
2. Svježe maske krastavac. Da biste to učinili, krastavac se slomiti, možete jednostavno prijaviti krastavac šalicu na kožu.
3. Maska od kiselog vrhnja sa koprom. 1 žličica. Svježe zelenilo kopar pomiješajte sa 2 l. kiselo vrhnje.
4. Maska od jake zelene ili crni čaj. Brew čaj, mokro gazu u toploj infuziju čaja, stavite na lice. Promjena kao cool.

Kako ukloniti otekline na nogama

Ako otekline na nogama su konstanta, ona se osjeća težinu, umor nogu, potrebno je savjetovati se s liječnikom. Prolazeći dijagnozu, možete saznati uzroke edem i dobiti tretman. Ponekad edem je posljedica dugog boravka na nogama ili prisilnog boravka u jednoj pozi (na primjer, s duga putovanja u automobilu, avionu). Što ako na poslu postoji mnogo sati stajati na nogama ili sjesti za dugo vremena u uredu i to dovesti do nogu? Postoji mnogo načina da biste dobili osloboditi od edema.

• Diuretici lijekovi. Bilo diuretik lijekova kod edema treba imenovati liječnika. Neki diuretici, lijekovi ukloniti kalij iz tijela, što može dovesti do bolesti srca. Stoga, nekontrolirano aplikacija je opasan za zdravlje.
• Uklanja edem nogu diuretik biljnih naknade. Na primjer, prikupljanje iz breza bubrega, zbrinjavanje i terenskih žvakanje. 1 žličica. Mješavine bilja sipati 200 g kipuće vode, polagano se 15 minuta u vodenoj kupelji. Inzistirati 30 minuta, procijediti. Koristite roku od 3 dana 3 puta dnevno za 1 žlice. l. nakon obroka. Napravite pauzu za 1 dan. Tijek liječenja tijekom 3 tjedna.

• Venotonics: mast i gelovi. To su lijekovi koji se koriste na mjestu edema. Oni jačaju stijenke krvnih žila, poboljšanje venska cirkulacija krvi, uklanjanje edema. Primjena ovih lijekova s \u200b\u200bnaravno, u roku od 2-3 tjedna, moguće je znatno poboljšati stanje nogu, dobili osloboditi od gravitacije, umora i oteklina.
• Preventivna posteljina za kompresiju. To su posebni golf ili tajice, koje se preporuča nositi ljude sklone nogama. Takvo donje rublje se prodaje samo u ljekarnama, može se kupiti bez imenovanja liječnika.
• Vježbajte stres. Pomoći u uklanjanju oticanje stopala vodenih sportova: plivanje, aquaeekobics. Izvrsni tonovi plovila na nogama trče, hodanje, biciklizam.

Postoje neki preventivni savjet za povlačenje oticanje stopala:

• ako je moguće, odvojite odmor na poslu, ležite 10-15 minuta, podižući moje noge;

• monitor težine, višak težine dovodi do stagnantnih pojava u udovima;
• riješite se alkohola i pušenja.

Kako ukloniti oticanje nogu tijekom trudnoće

U drugoj polovici trudnoće žene često pate od nogu. Essings tijekom trudnoće nastaje zbog promjena u hormonalnoj pozadini, stagnirajućim fenomenima u donjim udovima, povećanju težine.

Što ako je tijekom trudnoće bilo edem? Postoji nekoliko preporuka za uklanjanje edema u trudnoj ženi:

• Izrada noge s hladnom vodom 15 minuta.
• Masaža stopala i nogu pomoći će u edemi i stagnirajućim fenomenima.

• Laganje s podignutim nogama 15-20 minuta nekoliko puta tijekom dana.
• Pijenje čaja sokola s limunom ili četkanjem.

Dorganski lijekovi tijekom trudnoće imenuje samo liječnika.

Kako ukloniti oticanje na rukama

Stalno oticanje ruku i prsti mogu uzrokovati bilo kakve ozbiljne bolesti bubrega ili kardiovaskularni sustav. To je razlog za brigu o vašem zdravlju i skrenite liječniku. Ako su bolesti isključene, možete ukloniti edem ruku uz pomoć tjelesne razmjene i normalizirati razmjenu vode.

Što učiniti s do vrha?

• Pratite količinu intubilirane tekućine. Možda bubrezi nemaju vremena za uklanjanje viška vode i kasni. Ograničite uporabu tekućine u večernjim satima.
• Odbijte prženu, dimljenu i akutnu hranu, može odgoditi tekućinu u tijelu, a to dovodi do ekstzačkog edema. Kako izgleda edem prstiju na fotografiji.

• U vruće sezone u zrak u prostoriju, koristite klima uređaj.
• To će vam pomoći da biste dobili osloboditi od edema rukama kontrasta tušem. On tonizira cirkulaciju krvi i uklanja otekline.
• Ponekad za uklanjanje edema pomažu kupke s upotrebom morske soli. U toplu kupku s temperaturom od 35-37 stupnjeva, 300 grama morske soli se lije. Kupanje od 30 minuta.
• Izvođenje jednostavna vježba vježbe, napraviti jutarnju tjelovježbu.

Kako ukloniti edem s očiju i kapaka. Video

U ovom videu možete istražiti 5 jednostavnih vježbi kako biste brzo uklonili oticanje i krugove ispod očiju.