Kućni omoti za mršavljenje

Želeći smanjiti težinu, ljudi koriste prilično skupe postupke. Iako postoje metode koje ne zahtijevaju tako velike troškove, ali su vrlo učinkovite. Oni uključuju postupak omota. Ima mnogo prednosti, a jedna od njih je da je uopće nije potrebno provoditi u posebnim salonima. Uostalom, takva se sesija može izvesti kod kuće.

Kućni omoti: faze postupka

• Prije nego što započnete s kućnim omotom, kožu morate očistiti pilingom. Nadalje, gotovo svaki lijek (kava, morska sol ili smjesa s pripremljenim tijelom) je prikladan za tu svrhu. Zahvaljujući tome, koža će biti osjetljivija na terapijski sastav.
• Nakon toga možete nanijeti alat za omotavanje na kožu.
• Tada je tijelo na vrhu omotano plastičnim filmom. Možete koristiti običnu hranu.
• Tada je tijelo prekriveno pokrivačem i laže oko pola sata. Tijekom postupka stvara se toplinski učinak koji ima glavni koristan problematična područja.
• Kad vrijeme prođe, film se uklanja.
• Toplo se tuširajte kako biste isprali smjesu za omotavanje.
• Tada se na tretirana područja primjenjuje hidratantna krema.

Kućni omoti: Korisni savjeti i pravila

• U jednom postupku malo je vjerojatno da možete postići impresivne rezultate. Stoga se obično održava tečaj, koji se sastoji od 10-15 sesija. U isto vrijeme, u jednom tjednu obavljaju se dva ili tri postupka zamotavanja kuće.
• Preporučuju se sesije na prazan želudac. Pored toga, ne možete jesti 2 sata nakon postupka.
• Tijekom postupaka omota, tijelo gubi puno tekućine. Stoga je važno da se na dan sjednica piju najmanje dvije litre tekućine.
• U kombinaciji s kućnim omotom za mršavljenje, tijekom tečaja trebate raditi fizičke vježbe.
• Tijekom postupka morate se opustiti što je bolje moguće. Na primjer, slušajte ugodnu glazbu, pročitajte zanimljivu knjigu ili gledajte TV.
• Ako želite piti tijekom postupka, tada je prikladan zeleni čaj bez šećera, prikladan je mineralna voda bez karbona. Takva pića savršeno će ugasiti žeđ i istovremeno neće stvoriti teret na srcu. Istodobno, svaka tekućina treba piti bez žurbe i malih gutljaja.

Kućni omoti za mršavljenje: kontraindikacije

Kućni omoti za mršavljenje imaju svoje kontraindikacije. Ne preporučuju se tijekom trudnoće, kao i ljudi koji pate:

• povećani pritisak,
• varikozne vene,
• dijabetes melitus,
• tromboflebits,
• ginekološke infekcije,
• kožne bolesti,
• alergije.

Kućni omoti meda za mršavljenje

Kućni omoti: pravila i karakteristike

Kućni omoti za mršavljenje: Shema provođenja

• Tečaj se obično sastoji od deset postupaka.
• Nakon toga, morate se odmoriti u roku od mjesec dana.
• Nakon mjesec dana, opet radimo deset postupaka.
• Tada se "odmorimo" dva mjeseca.
• Tada radimo pet postupaka mjesečno.
• Tada je, kako bi se održao učinak, dovoljno provesti postupak 1-2 puta mjesečno.

Kućni omoti - "med i cimet"

Karakteristike:

• Sam cimet je snažan antioksidans.
• Povećava cirkulaciju krvi, pokazuje snažan stimulirajući i tonski učinak.
• Mješavina meda i cimeta učinkovita je u liječenju celulita.
• Uspješno pomaže da se riješite dodatnih centimetara.

Da biste pripremili takav omot:

• Med bi trebao biti malo zagrijan.
• Zatim pomiješajte omjer 2 žlice. med za 1 žličicu. Grozni cimet.
• Trajanje - 30 minuta.

"Senf i med" - omotajte za mršavljenje

Karakteristike:

Zahvaljujući uporabi senfa, pojačana je nalet krvi u tkivima. To vam zauzvrat omogućuje da prodirete dublje na sve korisne tvari koje su sadržane u medu. Kao rezultat toga, omot meda-ganga za mršavljenje postaje vrlo učinkovit.

Za pripremu takvih omota kuće:

• Uzimamo dvije žlice senfa u prahu.
• Mi ga razrijedimo toplom vodom do konzistencije, slično kiselom vrhnju.
• Dvije žlice toplog meda dodaju se u rezultirajuću smjesu.
• Nakon toga, sve se miješa i primjenjuje na problematična područja kože oko pola sata.

Omota za kućište meda kofera za mršavljenje

Karakteristike:

• Kod kuće je ovo omotavanje prilično jednostavno.
• Kofein s kojim je kava bogata omogućuje vam aktiviranje cirkulacije krvi. Zbog čega su korisne tvari sadržane u medu prodiraju duboko u masni sloj.
• Kao rezultat ovog učinkovitog omotavanja za gubitak kilograma, metabolički procesi poboljšavaju.
• Masnoća se pokvari.
• Prekomjerna tekućina se izlučuje.

Naredba:

• Morate uzeti 3 žlice. l.  Med, 2 žlice. l. kava.
• Sve je pomiješano, a zatim se primjenjuje na problematična područja kože.
• Nakon otprilike sat vremena, smjesu se može isprati toplom vodom.

Omota za kuću za naftu za mršavljenje

Kućni omoti: pravila i karakteristike

Kućni omoti: opcija 1

Karakteristike:

• Suhoća, hrapavost se eliminira, koža se pomlađuje.
• Koristi se kao omotavanje za mršavljenje.

Da bismo pripremili smjesu, trebamo:

• 20 ml bademovog ulja,
• 3 kapi narančastog ulja,
• 3-4 kapi ulja lavande.
• Umjesto lavande, možete uzeti ulje klinčića.
• Sastav se primjenjuje laganim trljačkim pokretima na bokovima, nogama, želucu i drugim problematičnim područjima na kojima se pojavljuje celulit.
• Trajanje - 30 minuta.

Kućni omoti: opcija 2

Karakteristike:

• Štetni toksini i toksini uklanjaju se iz tijela.
• Koristi se kao kućni omot za gubitak kilograma.

Omotajte recept za mršavljenje:

• Uzimamo 45-50 mililitara ulja jojobe i 7-8 kapi narančastog esencijalnog ulja.
• Dodajte 5-6 kapi ulja od cedra i 2 kapi pačulija i vetivera.
• Trajanje - 30 minuta.

Kućni omoti: opcija 3

• Čini kožu više fit i elastičnijom.
• Pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela.
• Izvodi se bez korištenja filma za omotavanje.
• Prije postupka preporučuje se proći sesiju masaže.

Priprema:

• 20 ml bademovog ulja pomiješano je s tri kapi naranče.
• Dodajte 3 kapi ulja klinčića ili lavande.
• Trljamo tijelo smjesom.
• Trajanje-25-30 minuta.

Plava glina za omotavanje kuće

Prednosti

Kućni omoti: opcija 1

Karakteristike:

• Da biste poboljšali efekt anti -celulita, možete dodati oko pet kapi esencijalnog ulja mandarina ili naranče. Naravno, to bi trebalo učiniti samo ako nema alergije na agruma.
• Može se koristiti kao omotavanje za mršavljenje.
• Trajanje postupka je 25-30 minuta.

Kućni omoti (recept):

• Trebat će vam 100 grama plave gline u obliku praha i oko pola čaše čiste vode.
• Da biste pripremili proizvod, u keramičkoj zdjeli morate miješati glinu vodom. Tekućinu treba izliti polako dok smjesa ne postane sasvim plastična.
• Čak će i tako jednostavno omotavanje bez dodavanja pomoćnih proizvoda biti vrlo korisno.

Kućni omoti: opcija 2

Karakteristike:

• Trpite s filmom za mršavljenje s dodatkom cimeta u smjesi.
• Ovaj je začin poznat po činjenici da je u stanju napraviti ukus pečenja i smanjiti štetu od prekomjerne uporabe slastičarnica.

Da biste pripremili sastav s cimetom, trebate:

• Uzmite 100 grama plave gline i jednu umjetnost. l. Cimet u prahu.
• Po prvi put će biti dovoljna ta količina cimeta. Nakon toga, može se postupno povećavati na dva TBSP. l.
• Ovu mješavinu gline i cimeta treba razrijediti toplom vodom dok se ne dobije kremasta konzistencija.
• Zatim dodajte 3-5 kapi grejpa ili esencijalnog ulja limuna.
• Trajanje-30-35 minuta.

Omote algi za mršavljenje

Prednosti

Važno je zapamtiti! Alge mogu ukloniti puno tekućine iz tijela. Iz tog razloga, tijekom postupka i nakon njega preporučuje se piti više vode.

Vrste omota algi

Ukupno, tri vrste omota razlikuju se po algama:

• Vruće.
• Hladno.
• Kontrast.

Vrući postupci omogućuju vam proširivanje krvnih žila, poboljšanje cirkulacije krvi i poticanje procesa dijeljenja mržnje masnih naslaga. To daje prilično dobre rezultate tijekom borbe protiv viška težine i celulita.

Hladne omote za mršavljenje provode se samo na određenom području tijela. Takvi kućni omoti ublažavaju oticanje, poboljšavaju odljev limfe i smanjuju umor. Alat za postupak obično se priprema od oko 250 grama suhe smjese razrijeđene 250 miligrama vode.

Za kontrastne postupke koriste se i vruće i hladne opcije. Štoviše, u početku se obično izvodi vrući omot, a nakon toga maska \u200b\u200bza omotavanje (za gubitak kilograma) algi s efektom hlađenja već se primjenjuje na neki dio tijela. Takvi kućni omoti vrlo su učinkoviti u liječenju celulita.

Laminaria za mršavljenje: omot (recept)

• Alge suhih lima, koje su dizajnirane za pripremu zemljišta, izvrsne su za ovaj postupak. Listovi su im prilično veliki. Stoga je samo nekoliko komada takvih algi dovoljno da omotaju sva problematična područja (stražnjice, bokove, strane, želudac i ruke). Upravo se na tim mjestima masnoća obično akumulira.
• Neposredno prije postupka kako biste postigli najbolji rezultat, kupujte se s dodatkom 150-200 grama morske soli s algama. Preporučljivo je napraviti pijesak za sebe.
• Nakon što se kupite, kako biste održali toplinu, morate se pretvoriti u veliki ručnik. Obavezno nosite čarape na nogama.
• Omotavamo se jednostavnim stiskanjem na vrh i skrivamo se toplom pokrivačem.
• Trajanje-30-35 minuta.

Octeni kućni omot za mršavljenje (s algama)

Omoti čokolade za mršavljenje

Prednosti

Čokoladni omotač s paprom (za gubitak kilograma)

Za ovaj postupak:

• Prokuhajte 400 mililitara mlijeka.
• Naribajte jednu pločicu obične gorke čokolade.
• Dodajte sve u mlijeko i miješajte dok se ne otopi.
• Zatim napunimo polovicu žličice kayen paprike.
• Pomiješajte sve i ohladite. Pripremljen je i gel za mršavljenje (za omotavanje).
• Kad se smjesa ohladi, nanesite je na zavoje i izvedite postupak omota.
• Zavoje držimo na koži ne više od dvadeset minuta.

Trucking "Čokolada s đumbirom"

Važno! Ginger Gruel i kakao-ghUsh ne preporučuju se nanošenje na tijelo. Uostalom, oni će puno gorjeti.

Kućni omoti: fotografija "Prije" i "After"

Učinak nakon što se kućno omotao na bokove

Učinak nakon što se kućno omotao na stražnjicu

Kućni omoti: Video