Quel oreiller à choisir

Environ un tiers de sa vie, une personne passe en moyenne un sommeil. Pour des vacances saines, il est important non seulement le nombre d'heures de sommeil, mais aussi la ventilation de la pièce, un lieu de couchage pratique. Pour pouvoir vous détendre et dormir suffisamment bien, vous devrez choisir un oreiller - il est recommandé de le faire individuellement pour chaque membre de la famille.

Comment choisir un oreiller: conseils utiles

Il existe une large sélection de produits de toutes sortes de formes et de tailles, avec des charges traditionnelles et exotiques - tout pour la commodité et le confort du consommateur. Comment choisir un oreiller?  Le choix en tout cas sera individuel - en fonction des goûts et des préférences, ainsi que de prendre en compte les caractéristiques fonctionnelles des différentes compositions des produits.

Traditionnellement, les oreillers en matériaux naturels et synthétiques ne sont pas caractérisés par un soutien spécial pour la tête et le cou, la douceur moyenne. Pour les maladies du système musculo-squelettique, ainsi que les personnes après 40 ans, il est recommandé de choisir un oreiller d'une plus grande rigidité, ainsi que des produits orthopédiques. Il existe des types d'oreillers ergonomiques spéciaux «équipés» d'un rouleau pour le cou, ainsi qu'une encoche pour la partie occipitale de la tête - cette forme répète les virages anatomiques du corps et empêche le changement de posture pendant le sommeil.

Comment vérifier si l'oreiller vous convient:

• si vous souhaitez battre l'oreiller ou mettre votre main, vous devez choisir le produit plus haut. Un oreiller bas ne convient pas aux extraits;
• la sensation d'inconvénient et de tension musculaire peut provoquer une hauteur excessive de l'oreiller;
• la douleur dans le cou et l'engourdissement des épaules après le sommeil peuvent être causées par un oreiller trop bas, en particulier en combinaison avec un matelas doux.

Il est nécessaire de prêter attention aux fonctionnalités suivantes:

• il est recommandé de choisir des oreillers en fonction de la taille de la couchette - pour les petits lits, les oreillers lourds et volumétriques n'ont pas besoin;
• si vous choisissez un oreiller avec une serrure sous la forme d'une fermeture à glissière, il vous convient d'ajuster sa rigidité, en retirant l'excès de remplissage, ainsi que sec et propre;
• les housses d'oreiller de haute qualité sont en tissu de coton ou de soie dense.

Comment choisir un oreiller: forme et taille 

D'après la variété présentée en vente, vous pouvez choisir des oreillers d'une forme carrée rectangulaire, ronde, sous forme de cœurs et de jouets mous, toutes sortes de rouleaux et de rouleaux. Certains d'entre eux portent des fonctions purement décoratives. Pour choisir des oreillers pour dormir et un bon repos, considérez les caractéristiques des variétés proposées par les fabricants.

Le but principal de l'oreiller est de soutenir la tête d'une personne endormie. Et ici, il y a un certain nombre de nuances sur lesquelles votre choix réussi dépendra.

Pour choisir un oreiller, regardez sa forme et sa taille. Pour la plupart, les produits rectangulaires et carrés sont familiers, la forme rectangulaire classique de l'oreiller est considérée comme optimale.

L'oreiller correct correspondra à votre largeur d'épaule, généralement la hauteur ne dépasse pas 14 à 15 cm. Si votre pose préférée pour le sommeil est à l'arrière, il est recommandé de choisir un oreiller de hauteur moyenne et de dureté.

Quant à la longueur, il ne devrait pas être plus que le matelas, il en va de même pour les oreillers appariés. Les dimensions standard de la gamme des oreillers dans la plage de 40 à 80 cm de longueur et de 30 à 50 cm de largeur, les ensembles de literie sont principalement équipés de taies d'oreiller de 50 × 70, 70 × 70, ainsi que 40 × 60 pour un enfant oreiller.

Vous pouvez également choisir des oreillers orthopédiques et ergonomiques - répétant la forme anatomique du cou et de la tête, ce qui réduira une relaxation optimale.

Comment choisir un oreiller: remplissage 

En tant que couverture (moitié) pour un oreiller, un tissu naturel dense est généralement utilisé, tenant de manière fiable à l'intérieur du remplissage. Il existe deux variétés de charges pour les oreillers - naturelles et synthétiques.

Les produits avec des charges naturelles de différents types sont produites, parmi lesquelles vous pouvez choisir des oreillers:

• la composition traditionnelle est le peluche et un stylo de divers oiseaux (canards, oie, cygne, gaga) mélangés dans diverses proportions. Pendant de nombreuses années, ils ont été considérés comme les meilleurs oreillers en raison de la commodité de l'utilisation et de la durabilité. Ces produits absorbent et évaporent facilement l'humidité, puis restaurent le volume précédent. Si vous souhaitez acheter un oreiller aussi doux, choisissez des composés avec un grand contenu de peluches par rapport au stylo, le rapport optimal de 90% des peluches et 10% du stylo seront optimaux. Avec une augmentation du contenu du stylo dans l'oreiller, sa rigidité augmentera respectivement. Les oreillers descendants sont agréables au toucher, chauds et doux - et conviennent si vous n'avez pas d'allergie aux peluches. Le nettoyage et le séchage périodiques de ces produits sont nécessaires pour exclure la reproduction d'une tic-poussière, ce qui peut provoquer des allergies. Comme alternative au nettoyage chimique, on peut effectuer un séchage périodique des oreillers à la baisse pendant la journée au soleil;
• de la laine - ces produits sont légers, chauds et confortables. Vous pouvez choisir un oreiller avec un remplissage de moutons, de laine de chameau, ainsi que des alpaki. Ils diffèrent dans un effet utile dans les maladies des articulations, les douleurs musculaires - en contact avec des fibres de laine des oreillers créent un champ électrostatique qui a un effet bénéfique sur la santé humaine. Il est recommandé de combiner avec une couverture en laine. D'après les lacunes de ce remplissage, on peut noter que la laine après une courte opération peut tomber et se blottir dans les mottes (après quoi le remplissage ne sera pas en mesure de restaurer le remplissage de quelque manière que ce soit), et également provoquer des allergies;
• À partir du coton naturel, le coton de coton - ces oreillers diffèrent en bas prix et ne sont pas allergènes, mais ils sont courts, car ce remplissage roule rapidement;
• de la balle de sarrasin (leurres) - un remplissage naturel hypoallergénique, qui est similaire du Japon, où ils croient que cette matière première est efficace contre les maux de tête et l'ostéochondose, et aide également à partir du ronflement. L'oreiller de sarrasin «respire» parfaitement, a l'indicateur optimal de la conductivité thermique, élimine l'énergie négative et apaise, normalise la pression. En raison de son élasticité, un oreiller de sarrasin permet aux muscles de se détendre de manière optimale, répétant efficacement la forme anatomique de la tête. Les fabricants ajoutent parfois de l'herbe sèche (houblon, lavande, menthe) à un arôme agréable et exposition à la guérison à un arôme agréable et à une exposition à la guérison). Les oreillers de sarrasin dureront 3-4 ans. Le nettoyage chimique est autorisé et ils peuvent également être aspirés à la maison par le biais d'un département. Il convient de garder à l'esprit que ce remplissage peut bruisser et sécréter d'abord une odeur de sarrasin particulière, qui en quelques semaines d'utilisation de l'oreiller disparaît;

• du latex - Ce remplissage a également une origine naturelle (la mousse de latex est en bois de caoutchouc), n'a pas peur de l'eau et du lavage, caractérisée par une résistance à l'usure et des propriétés antibactériennes, hypoallergénique. Le latex naturel est doux et élastique - il a la capacité de s'adapter à la forme de la tête. Dans le produit fini, la teneur en latex dans la composition est de 20 à 80%, le reste est le latex synthétique du styrène-butadien. Le remplissage de composition mixte est plus résistant à l'usure et élastique, moins cher en production, et facilite également l'oreiller. Les produits contenant au moins 85% du caoutchouc naturel comme remplissage sont considérés comme des produits de latex naturel, ils sont marqués comme «100% d'origine naturelle de latex»;
• de la fibre de bambou naturelle du bambou se distingue par les propriétés antistatiques, empêche la reproduction des bactéries, hypoallergéniquement, parfaitement ventilée. Le processus technologique de production de fibres vous permet de maintenir toutes les propriétés bénéfiques du matériau de départ - on pense qu'un oreiller en bambou peut hydrater et tonifier la peau, ainsi que réguler doucement la circulation sanguine et les processus métaboliques. Les oreillers en bambou diffèrent par une durabilité élevée, résiste à de nombreux lavages.   Ces produits sont doux et délicats, vous pouvez choisir un oreiller en bambou pour les enfants, ainsi que les personnes âgées.

En tant qu'alternative aux charges naturelles, vous pouvez choisir des oreillers en matériaux synthétiques - ces produits sont hypoallergéniques, n'accumulent pas de poussière et d'odeur, gardent bien leur forme et ventilent, facile à prendre soin (la plupart des espèces peuvent être lavées dans une machine à laver).

Les matériaux synthétiques suivants sont utilisés dans le cadre des oreillers:

• un remplissage synthétique de Winterzer - résistant aux usurs en fibre de polyester, sans odeur, dure environ 10 ans;
• le silicone - est caractérisé par une élasticité élevée, un tel oreiller est magnifique et restaure rapidement la forme;
• comforttel - Un remplissage composé de boules de fibres synthétiques, est facilement effacée et contient parfaitement la forme;
• holofibre - remplissage des fibres creuses du polyester, substitut à haute qualité aux peluches naturelles et stylo. Dans la composition du remplissage des oreillers orthopédiques, un mélange de holofayber et de laine naturelle est utilisé;
• matériaux avec effet mémoire - conçu en tenant compte des nanotechnologies. Dans le processus d'utilisation, prenez une forme pratique pour la position de la tête et du cou d'une personne, tout en restaurant sa configuration initiale en quelques secondes.

Comment choisir un oreiller orthopédique

Pour le placement confortable de la tête et du cou, la relaxation de la colonne vertébrale, réduisant le stress et la douleur dans l'ostéochondrose, il est recommandé de choisir un oreiller orthopédique.

Ces produits sont classiques ainsi que la forme ergonomique (avec des recoins et des rouleaux spéciaux pour réduire la charge sur la colonne vertébrale) ou en utilisant des matériaux avec un effet de mémoire, des granules de massage.

L'oreiller moderne d'Assonia prend la forme du corps, répondant avec sensibilité à la pression et à la chaleur, distribuant uniformément la charge sur toute la surface du produit, tout en créant une sensation de légèreté et de confort. Le remplissage de l'oreiller est une microgranula de verre de sodium, en raison de l'absorption de l'excès d'électricité, l'effet de la chaleur retournée, ainsi que l'effet orthopédique correctif, nous permet de normaliser le sommeil.

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