Comment choisir un soutien-gorge

Choisir un bon linge n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Et il ne s'agit pas de sa beauté et de sa séduction.   Les gynécologues et les mammologues affirment que près de 90% des femmes portent des soutiens-gorge qui ne leur conviennent pas en taille et en forme. Et cela conduit inévitablement à la fois à l'inconfort quotidien et à différents problèmes de santé.   La situation la plus courante est que le linge du corps, violant la circulation de la lymphe et du sang dans les tissus. Comme vous le savez, rien de bon ne suit cela.

Découchons les subtilités de choisir une partie aussi importante des vêtements en tant que soutien-gorge pour femmes.

Comment choisir un soutien-gorge en taille: supprimer les mesures

La taille est le paramètre le plus important que vous devez prendre en compte lors du choix d'un soutien-gorge. Après tout, si le lin ne correspond pas à la taille, vous serez fatigué rapidement, les sangles seront pressées et à la fin de la journée, vous devrez rêver seulement de retirer l'objet de vêtements détesté. Certaines filles ne croiront même pas qu'en fait, le lin correctement choisi vous permet de vous sentir plus à l'aise, de garder le dos droit et de semble confiant et attrayant tout au long de la journée.

Alors, comment choisir le bon soutien-gorge en taille?

La taille du soutien-gorge (en fait nous le voyons sur l'étiquette de l'étiquette) est calculée par volume sous la poitrine et le volume du coffre lui-même.

1. Lorsque vous retirez la mesure sous la poitrine, contrôlez que le ruban centimètre vous glisse fermement. La valeur que vous obtenez en fonction des résultats des mesures est le premier chiffre de la quantité de lin (par exemple, 75).
2. En mesurant le volume du coffre lui-même, ne tirez pas sur le ruban centimètre - laissez-le se coucher doucement et librement. Il est conseillé de supprimer la mesure au-dessus du soutien-gorge habituel (sans fourrure). Pour obtenir le deuxième indicateur de taille - le volume de la tasse du soutien-gorge (désignation de lettre) - à partir du volume du coffre, soustrayez le volume sous la poitrine. Sur la base du résultat, déterminez:

• 12-14 cm-la taille de la tasse A;
• 14-16 cm-in;
• 16-18 cm-S;
• 18-20 cm-d;
• 20-22 cm-e;
• 22-24 cm-F;
• 24-26 cm- g;
• 26-28 cm-n.

Comment choisir un soutien-gorge en taille: Flog

Après avoir déterminé votre taille en fonction des résultats de mesure, commencez à l'essayer. Mettez le linge et évaluez son atterrissage et vos propres sensations.

Marque de soutien-gorge

Le cavalier doit s'adapter étroitement au corps (mais pas écraser). Lorsque vous tournez, penchez ou levez les mains, la partie centrale du soutien-gorge et de son dos doit rester immobile - ne changez pas et ne quittez pas le corps.

S'il y a un écart entre le cavalier et le corps, vous devez essayer un modèle avec une ceinture plus petite, sinon le soutien-gorge ne soutiendra pas le coffre, mais ne vous provoquera que de l'inconfort lors de l'usure.

Marque de soutien-gorge

Ici, nous faisons attention à l'odeur du soutien-gorge.  Il est préférable de fixer la ceinture lorsque vous essayez sur les crochets extrêmes: dans le processus de la chaussette, le tissu atteindra un peu et vous pouvez aller au milieu puis à une fixation extrême.

La lingerie doit s'asseoir serrée, mais en aucun cas ne presser le corps. Mettez 2 doigts sous le dos: ils passent facilement, mais il y a un sentiment qu'il ne sera pas possible d'étirer davantage le dos - c'est le volume optimal de la ceinture de soutien-gorge pour vous.

Il est très important que le dos soit au même niveau avec les os - c'est-à-dire que le linge doit être placé horizontalement. Si le dos est trop libre, alors pendant la journée, il commencera à augmenter, et le coffre tombera en conséquence. Dans une telle situation, vous n'aurez pas à parler de beauté ou de confort. De plus, trop libre, le dos menace d'augmenter la charge sur la colonne vertébrale des propriétaires de la grande poitrine.

Tasses du soutien-gorge

Les tasses ne doivent pas déformer la poitrine et la donner. Les soutiens-gorge du soutien-gorge doivent se coucher sur les côtes afin que le volume complet de la poitrine soit placé dans la tasse.

Si, lorsqu'il se déplace, le coffre descend sous le soutien-gorge, c'est un signe sûr que soit la tasse est trop petite pour vous, soit le dos est trop grand.

La tasse devrait complètement "saisir" la poitrine. S'il y a des vides dans une tasse ou que des plis sont collectés, vous devez essayer un autre modèle de lin: celui-ci ne sera pas à l'aise dans la chaussette. Regardez attentivement si le bord de la tasse dans le corps «s'écrase» - il a l'air très laid sous les vêtements et viole également la bonne circulation sanguine. S'il y a un tel problème, essayez un modèle avec une grande taille de tasse.

Un autre point important est la hauteur de la poitrine. Cela dépend de ce paramètre à quel point une femme sera attrayante dans les sous-vêtements choisis. Après tout, la poitrine surélevée donne la figure de l'harmonie, et la baisse, au contraire, rend la femme visuellement plus âgée et plus pleinement. Ainsi, lorsque le soutien-gorge est porté, le mamelon doit être situé entre le coude et l'épaule. Si la poitrine coule en dessous, tirez simplement les sangles.

Sangles du soutien-gorge

La régulation des sangles est extrêmement importante. Assurez-vous qu'ils n'appuient pas sur les épaules, c'est un signal que le soutien-gorge ne correspond pas à la taille (trop grande), et la charge sur la colonne vertébrale n'est pas autorisée. Dans les grands soutiens-gorge, de nombreux fabricants fabriquent des sangles plus larges, ce qui vous permet de réduire la pression sur les épaules.

Il se trouve que les sangles creusent dans les épaules, et leur affaiblissement ne résout pas le problème - c'est un signe que le linge est choisi incorrectement: il vaut la peine de prendre un modèle avec une tasse plus grande et un plus petit volume de ceinture.

Pour déterminer que la lessive est correctement sélectionnée, retirez les sangles des épaules et inclinez légèrement le torse vers l'avant. Si en même temps, la ceinture du soutien-gorge ne glisse pas et que vous êtes à l'aise - excellent, le modèle vous convient. Après tout, il est à l'arrière que la charge maximale sur le support du sein dans la bonne position devrait tenir compte - 90%, et seulement 10% de la charge tombe sur les sangles.

Pourquoi est-il si difficile de choisir le soutien-gorge parfait

Bien sûr, la connaissance de sa taille réelle facilitera sensiblement le choix du linge, cependant, en tenant compte du fait qu'il n'y a pas de normes de soutien-gorge à couture, puis des modèles de marques différentes peuvent varier. Ainsi, au lieu du 75v présumé, lorsque vous essayez, par exemple, le 75C peut vous convenir. Surtout souvent une telle confusion de taille se produit lors du choix d'un soutien-gorge pour un buste luxuriant.

Il arrive que vous ayez acheté un soutien-gorge de soutien-gorge, mais vous n'êtes pas à l'aise. Entre autres choses, une solution peut se cacher dans un changement de poids. Ayant abandonné ou gagné quelque 4 à 5 kg, il vaut déjà la peine de penser à mettre à jour les sous-vêtements.

Pour choisir le lin qui deviendra parfait pour vous:

• essayez toujours le soutien-gorge (même si c'est la même marque et la même taille que votre précédente);
• s'il n'y a pas de taille, vous devriez trouver un autre magasin avec une gamme plus large;
• prenez votre temps, sélectionnez suffisamment de temps pour essayer différents modèles;
• pour acheter, déterminer par vous-même un magasin dans lequel vous êtes à l'aise: ils organisent des tampons, des prix, une atmosphère, ainsi qu'une salle d'ajustement;
• tournez-vous vers le consultant pour obtenir de l'aide: n'hésitez pas à expliquer en détail au vendeur ce que vous voulez acheter;
• portant un soutien-gorge, considérez-vous soigneusement dans le miroir: il ne doit pas vous tirer, former des plis sur la poitrine ou à portée de main (quel que soit votre poids et votre taille de la poitrine);
• essayez les modèles par taille plus grande et de taille plus petite que cela, comme vous le pensez, approprié - il peut y avoir la meilleure option;
• n'achetez jamais de lin si vous avez des doutes: dans ce cas, il est préférable de reporter l'achat que de jeter de l'argent par le vent en achetant une chose que vous ne porterez pas ou qui (ce qui est bien pire) affectera négativement votre santé.

Ce qui est important à savoir sur la taille des soutiens-gorge

Lorsque vous venez au magasin de linge, au lieu de la bonne taille, vous pouvez vous voir offrir un «analogique», c'est-à-dire. Par exemple, remplacez la taille de «75f» par «80e». Et en fait, à première vue, il peut sembler que le modèle convient.

Mais en fait, la taille de la tasse est directement proportionnelle à la taille de l'arrière du soutien-gorge: c'est-à-dire en lin avec la taille de «75V» et «80a» aura une tasse légèrement différente (!) - Le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le volume - le Volume Le volume plus grand sous la poitrine, plus la capacité de la tasse est grande.

C'est pourquoi vous avez toujours besoin d'acheter uniquement un soutien-gorge a votre taille, sinon vous recevrez soit trop grand l'arrière de l'arrière (que nous avons décrit ci-dessus) ou une tasse trop petite qui donne la poitrine, la déformant au lieu de faire de belles . Après tout, vous devez admettre que le propriétaire d'un large dos et d'une petite poitrine ne conviendra pas au lin, qui sera interdit par le propriétaire d'un dos étroit et d'une grande poitrine. Et vice versa.

Ne négligez pas la taille!

Comment choisir un formulaire de soutien-gorge

Le soutien-gorge à choisir sous forme ne dépend que de votre commodité. Et les fabricants offrent de nombreux modèles de lin intéressants pour différentes occasions. Nous en donnerons les plus courants et les plus populaires.

• Classique.  Un tel lin a une tasse assez fermée composée de deux parties égales. Habituellement, il n'y a pas d'os dans de tels modèles. Si vous choisissez le bon soutien-gorge classique - ce sera l'option parfaite pour chaque jour. Ce type de sous-vêtements pour les filles avec de gros seins ou des femmes dont le coffre a commencé à s'affaisser avec l'âge est très bien adapté. La seule chose que vous devez garder à l'esprit, c'est que le soutien-gorge classique ne convient pas aux vêtements avec un décolleté profond.
• Sans couture.  Il s'agit d'un modèle quotidien très pratique pour les femmes ayant toute forme et taille de la poitrine. Un tel lin à partir de tissu élastique doux est fabriqué. Visuellement, il répète la forme de la poitrine et ressemble au sommet. Un soutien-gorge sans couture ne frotte pas ou ne presse.

• Angélique.  Ceci est un modèle très populaire.  Il est choisi par les filles pour porter sous l'encolure. La principale caractéristique d'un tel soutien-gorge est qu'il a un cadre inférieur dur, il prend donc en charge le poitrine, même si vous retirez les sangles.
• Push-up.  C'est probablement le modèle de marque le plus préféré pour de nombreuses femmes. Grâce aux doublures en silicone ou en mousse à l'intérieur de la tasse, le linge rend la poitrine visuellement luxuriante et plus grande. Il existe des modèles qui vous permettent de rendre le sein visuellement plus grand de plusieurs tailles. Cependant, les gynécologues préviennent: le linge avec une fourrure est magnifique, mais avec un port constant, il peut appliquer des seins de microtraumations. Par conséquent, mettre un tel soutien-gorge est rare pour maintenir la santé féminine.

• Sportif.  Un tel modèle est tout simplement nécessaire aux filles qui font du sport. Le soutien-gorge est fait de tissu respirant élastique, qui fixe étroitement la poitrine, à l'exclusion des blessures et des entorses pendant des charges intenses. Un tel modèle peut être choisi dans les magasins de vêtements de sport.
• Minimaiser.  Les femmes avec un magnifique bush aimeront ce modèle, car Conçu spécifiquement pour lui. La particularité du modèle est de larges sangles qui réduisent la charge à l'arrière et un dos large qui fournit un support fiable pour la poitrine lourde.  Le minimaison ajuste non seulement la forme d'une grande poitrine, mais peut également le rendre visuellement moins.
• Bando.  Il s'agit d'un type de soutien-gorge sans sangles, qui convient aux filles avec de petits seins. Le modèle a une conception assez rigide, qui garantit une fixation mammaire fiable. Des Français, le nom «Bando» est traduit par «bande», et en effet, la lessive est une bande de tissu avec un cadre à l'intérieur ou sans lui. Un tel modèle en maillot de bain moderne est très courant.

• Transformateur.  Très pratique à porter en été. La lingerie a des sangles qui peuvent être traversées, fixées sur le cou ou même à la taille.
• Attache avant.  Initialement, de tels modèles ont été développés pour les mères allaitantes. Mais aujourd'hui, de nombreuses filles portent de tels soutiens-gorge sous des chemisiers en tissu léger, de sorte que l'arrière du linge est mieux sous des vêtements transparents.

Qu'est-ce qu'un soutien-gorge de sport pour

Maintenant, presque toutes les femmes font du sport: elle visite un club de fitness ou court le matin, et peut-être simplement rouler régulièrement avec des enfants sur des rouleaux. En fait, peu importe le type d'activité physique que vous préférez, en tout cas, vous devez fournir une fixation fiable du sein pendant la formation.

Les sous-vêtements sportifs ne sont pas seulement un magnifique haut de marque qui est à la mode à porter, le ramasser en ton pour shorts ou baskets. La santé du sein féminin dépend de la qualité de ce lin.

Pourquoi? Le sein de la femme ne se compose pas de muscles, mais de tissu glandulaire et de couche de graisse, dont l'état, à la suite d'un mode de vie actif, se détériore: s'affaisser, l'élasticité diminue, les vergetures apparaissent. C'est pourquoi le coffre doit être bien fixé avant d'aller au gymnase. Et le lin ordinaire avec une telle fonction n'est pas en mesure de faire pleinement face.

Les soutiens-gorge de sport se coudent pour qu'ils ne distrèrent pas et ne l'irritent pas, mais n'accomplinent que leurs fonctions:

• l'absence de coutures élimine la possibilité d'irritation sur la peau;
• le tissu spécial permet à la peau de respirer et d'humidité - s'évapore rapidement de la surface de la peau;
• les substances spéciales dans le tissu empêchent la survenue d'une odeur désagréable;
• le tissu est hypoallergénique.

Comment choisir un soutien-gorge de sport

Lorsque vous venez au magasin de vêtements de sport, tout d'abord, faites attention au marquage du linge sportive:

• pour des charges de faible intensité (exercices de résistance, cyclisme);
• intensité moyenne (skis, sport de patinage);
• haute intensité (course, fitness).

De plus, sur les étiquettes des soutiens-gorge de sport, le fabricant prend des notes spéciales concernant le confort supplémentaire du lin:

• "Evrognage de l'humidité". Lingerie faite de matériau qui repousse l'humidité - «respire». Un tel sommet est bon pour les charges à haute intensité.
• «Antimicrobien» - Le sommet a une imprégnation antibactérienne, qui ne permet pas une odeur désagréable.
• "Compression." C'est ce dont vous avez besoin pour les filles avec de gros seins: le haut s'adaptera bien et le réparera. Si le coffre est petit, vous ne pouvez pas faire attention à une telle marque.
• "Tasses moulées." Il vaut mieux choisir un tel modèle pour les filles qui aiment courir. La lingerie ne permettra pas au coffre de se balancer d'un côté à l'autre pendant le cours.

Comme lors du choix du linge ordinaire, assurez-vous d'essayer un soutien-gorge de sport, suivez qu'il n'appuie pas et ne répare pas bien le coffre. Lors du choix d'un modèle, gardez à l'esprit que le lin sportif a également des tailles à la fois en volume sous la poitrine et la taille de la tasse.

Comment choisir un soutien-gorge pour une femme enceinte

Pendant la grossesse, le sein de la femme augmente activement le volume et devient très sensible. Par conséquent, les sous-vêtements habituels ne conviennent pas à la future mère: déjà au premier trimestre de la grossesse, il vaut la peine de prendre soin de choisir un linge pratique.

Vous devez faire attention aux éléments suivants:

1. Ne regrettez pas les fonds pour des sous-vêtements de bonne qualité. Cela vous aidera à minimiser l'inconfort et à réduire le risque de vergetures sur la peau. Il est également important que le soutien-gorge soit réduit au maximum la charge sur la colonne vertébrale, car le dos est déjà chargé. Surtout aux stades tardifs de la grossesse.
2. Les meilleurs tissus pour le linge dans cette période importante de la vie pour une femme est le coton ou la microfibre. Ces tissus empêchent les réactions allergiques.
3. La fixation doit changer à mesure que le volume augmente afin que vous n'ayez pas à acheter un nouveau linge chaque mois.
4. Exclure des modèles avec des os. Ils créeront une pression excessive. Et peut également perturber la circulation sanguine dans la poitrine, ce qui affectera considérablement la santé de la femme enceinte.
5. Les sangles doivent être bien et facilement ajustées en longueur. Et ont également suffisamment de largeur pour ne pas écraser les épaules. Si le coffre est grand, faites attention aux soutiens-gorge avec une doublure douce spéciale sur les épaules.

Comment choisir un soutien-gorge pour l'alimentation

Chaque maman comprend à quel point il est important de choisir les bons sous-vêtements pour la période de nourrir le bébé. Lors de l'achat, l'attention doit être accordée à ce qui suit:

• la tasse doit simplement s'ouvrir d'une main afin qu'il vous convienne de soutenir le bébé;
• la poitrine doit être bien fixe, même lorsque les tasses sont ouvertes;
• cela devrait être pratique pour vous: si le soutien-gorge presse, cela peut entraîner la pressage des conduits de lait;
• il vaut mieux que la lessive est sans os, surtout au cours du premier mois après l'accouchement, ils interféreront beaucoup avec vous;
• les tasses doivent être faites de tissu naturel ou de synthétiques de haute qualité;
• il est bon si le soutien-gorge a un joint absorbant avec des propriétés antiseptiques;
• achetez 1 soutien-gorge et assurez-vous qu'il est absolument confortable pour vous, et seulement achetez la seconde.

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