Grâce aux tendons, le tissu musculaire est fixé aux os. En raison d'un effort physique excessif ou en raison de la pénétration de tendons d'infection dans le tissu, ils peuvent être enflammés. L'inflammation des tendons du genou et d'autres articulations en terminologie médicale est appelée tendonite. Cette maladie ne peut pas être ignorée, elle est nécessairement traitée, car sinon le processus inflammatoire peut se propager davantage aux articulations et aux os. Nous vous expliquerons comment traiter l'inflammation des tendons avec des méthodes médicales et folkloriques.
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Les causes de l'inflammation des tendons
La tendinite est une maladie tendon qui se déroule sous forme d'inflammation. Le nom de cette maladie est commun à tous les tendons du corps. Lors du diagnostic, selon la localisation de la maladie, le nom du tendon est attaché au nom général, par exemple, la tendonite d'Achille. L'inflammation du tendon dans le nombre écrasant de cas se termine par son écart, sa dégénérescence ou son meurtre.
Avant de passer au traitement de l'inflammation des tendons, traitons les raisons qui peuvent provoquer le développement de cette maladie. Ainsi, l'inflammation des ligaments et des tendons peut se produire pour les raisons suivantes:
- Si vous portez souvent des chaussures inconfortables ou des chaussures à thèmes hautes. Dans ce cas, les tendons du pied, de la cheville et du genou sont le plus souvent blessés.
- Si vous faites souvent du sport, la forme physique. Gardez à l'esprit que le sport est la santé, mais tout devrait être modéré. Après tout, une formation trop épuisante ne peut pas être donnée positive, mais, au contraire, un résultat négatif.
- La tendinite peut se développer en tant que maladie concomitante avec des affections telles que la polyarthrite rhumatoïde, le diabète, la tuberculose.
- Les tendons peuvent être enflammés chez les personnes qui sont dans la même position pendant la journée de travail. Souvent, les tendonites en ont assez des coiffeurs, des artistes, des employés de bureau, etc.
Inflammation des tendons: symptômes
Le succès du traitement de la tendinite dépend du diagnostic en temps opportun. Symptômes dans lesquels vous devez consulter un orthopédique:
- Douleur constante ou périodique dans le tendon. Cela peut être une douleur douloureuse au repos, ainsi que des attaques nettes après ou pendant l'effort physique.
- La rigidité du mouvement. Avec l'inflammation des tendons, la mobilité des articulations tombe considérablement, une personne ne peut pas se déplacer normalement sans douleur.
- Immobilisation des articulations. Apparaît généralement dans les stades tardifs de la maladie.
- La présence de traces d'inflammation dans le tendon. La peau peut devenir rouge, sa température augmente, un gonflement se produit.
- L'apparition de signes de déformation articulaire.
- La présence de bruit pendant le fonctionnement conjoint.
- En présence de ces symptômes, une consultation spécialisée est nécessaire.
Traitement de l'inflammation des tendons
Le traitement à la todinite ne doit être effectué que sous la supervision d'un spécialiste. L'auto-médication ne peut entraîner qu'une détérioration de l'état du patient. La tactique de la thérapie dépend de la complexité de l'inflammation et de sa localisation. Cependant, il existe des recommandations générales qui sont utilisées dans toute forme de tendonite.
Avec cette maladie, le patient est prescrit:
- Le mode de repos et l'immobilisation de l'articulation avec un tendon enflammé.
- Traitement local avec froid. Cela aidera à soulager l'enflure, la douleur.
- L'utilisation d'analgésiques, à la fois en général et à l'action locale.
- Traitement antibiotique. Il n'est utilisé que en présence d'infections.
- Traitement avec des corticostéroïdes. Ils recourent dans des cas extrêmes avec l'inefficacité du traitement conservateur.
- Procédures physiothérapeutiques et exercices thérapeutiques. Ces procédures accélèrent la récupération, réduisent l'inflammation.
- Thérapie par ondes de choc.
- Autohémothérapie.
Le traitement de l'inflammation du tendon avec des injections de cortisone dans la zone d'inflammation n'est pas effectué. Bien que cela puisse avoir un effet à court terme sous forme de soulagement et d'inflammation, l'effet du médicament peut entraîner des dommages au tendon. Il vaut également la peine d'être prudent dans le traitement des comprimés anti-inflammatoires. Pour l'effet visible, il est nécessaire de prescrire de grandes doses de médicaments qui peuvent nuire à la santé.
Inflammation du tendon: traitement populaire
Traitement de l'inflammation des tendons d'Achille
- Traiter l'inflammation des tendons des muscles et l'arthrose des petites articulations, le sel de mer chaud, mélangé à un sable de rivière chauffé, aide bien. Nous plongeons nos jambes et nos bras dans ce mélange, et le tenons jusqu'à ce qu'il refroidisse.
- Vous pouvez préparer un mélange d'huiles essentielles - basilique, sapin et lavande (nous prenons chacune des 2 gouttelettes chacune). Il est frotté deux fois par jour avec les zones affectées du corps.
- Grâce aux propriétés anti-inflammatoires, le jus d'orange, comme l'orange lui-même, aide à soulager la douleur avec la tendance et l'arthrite, réduire la raideur des tendons, des articulations et des muscles. Selon les données scientifiques, il suffit de boire 1 tasse de jus d'orange par jour afin de réduire le risque de polyarthrite rhumatoïde.
Comment éliminer l'inflammation des tendons du pied, du genou et des hanches
- Avec l'aide du sel de mer, vous pouvez traiter l'inflammation des tendons de la cheville et du pied, ainsi que l'ostéochondrose. Pour ce faire, mélanger 0,8 kg de sel, 1,5 cuillère à soupe. moutarde, 1/3 verres d'eau chaude. Une petite quantité de son est ajoutée pour une consistance uniforme. Ce mélange doit être appliqué sur la zone affectée, recouverte de giletoir, avec une couverture sur le dessus et le maintenir jusqu'à ce qu'il refroidisse.
- Putain avec du vinaigre et la glycérine est utilisée pour traiter l'inflammation des tendons du genou. La baise est connue pour son odeur piquante, qui peut littéralement faire pleurer. Dans le même temps, des substances volatiles sont libérées, qui, en fait, sont des antibiotiques végétaux qui peuvent tuer des microbes nocifs. En raison du fait que le mélange comprend la glycérine, il se pose doucement et uniformément sur la zone affectée. Frottez une telle solution dans la zone tendon le soir, tous les deux jours.
- Avec l'inflammation du tendon de la hanche, ainsi qu'avec une rupture dans les articulations et les rhumatismes, frotter avec la teinture de racines de raifort écrasées aide. Un tel mélange est généralement fabriqué sur de l'alcool, de la vodka.
- En cas d'inflammation chronique du tendon sur les jambes, il est nécessaire de frotter le mélange de 1 cuillère à café vers les zones touchées le matin. huile d'olive et 2 gouttes d'huile de géranium. Ainsi, vous pouvez réduire considérablement la charge sur les tendons, les articulations et la colonne vertébrale. De plus, il est connu que les olives sont utiles pour certaines maladies du système musculo-squelettique, et en particulier, avec la goutte, l'arthrite et l'ostéochondrose.
- Avec l'inflammation des tendons fémoraux, l'huile essentielle de muscade aidera. Il est produit par distillation des noix de noix avec de la vapeur d'eau. Il a un effet de réchauffement et relaxant. L'huile améliore la circulation sanguine, peut soulager les crampes et irriter légèrement la peau. En raison du fait qu'il réchauffe bien les tendons, les articulations et les muscles, cette huile est largement utilisée dans les huiles et les crèmes de massage.
- L'inflammation des tendons du genou peut être guéri en utilisant la compresse suivante: 2 cuillères à café. huile végétale, mélanger avec 2-3 gouttes d'huile de lavande et de basilic. Nous appliquons la solution au bandage de gaze. Nous appliquons aux zones affectées du corps. Une telle compresse peut être faite deux fois par jour. Pour améliorer l'effet, avant d'appliquer un bandage de gaze, le mélange doit être frotté directement dans la zone douloureuse de la jambe.
Traitement de l'inflammation du tendon sur le bras
- Les générations utiles pour la tendonite, les rhumatismes des articulations et la névralgie avant sont préparées à partir de raifort frais. Avec des douleurs articulaires, la compresse suivante est utile: passez le Cornobride du raifort par un broyeur de viande, frottez une pomme sur une râpe fine et mélangez les ingrédients. Ce mélange est appliqué aux zones de carrosserie malades sous la forme d'une compresse.
- L'inflammation des tendons du coude peut être guéri en raison de la compresse suivante - mélangez 1 cuillère à soupe. eau (température de 20 degrés), 1 c. sel, 1 c. huile d'olive. Nous mettons le bandage sur la zone douloureuse, tenons pendant 15 minutes.
- Avec une inflammation du tendon du doigt, la composition suivante sera utile - 20 g. L'herbe séchée du sac, 10 gr. Camomille. Le mélange d'herbes résultant est brassé dans 1 verre d'eau. Nous appliquons le bandage sur la zone endommagée.
- L'inflammation des tendons de la brosse peut être retirée à l'aide de ce mélange - nous prenons 1 cuillère à soupe. Teintures de calendula, humidifier un morceau de bandage et appliquer sur la zone endommagée. S'il n'y a pas de teinture de calendula, vous pouvez utiliser la perfusion tastrique.
- Pour le traitement de l'inflammation du tendon de l'articulation de l'épaule, la méthode populaire suivante convient. Nous prenons un demi-oignon, les coupons finement, ajoutons 2 cuillères à café. sel de mer. Des deux côtés, nous enroulons ce mélange dans de la gaze et appliquons sur la zone endommagée. Il convient de se rappeler que les oignons peuvent provoquer une réaction allergique, alors maintenez une telle compresse pas plus de 10 minutes par jour.
Prévention de l'inflammation des tendons
Méthodes de prévention de la maladie:
- Pendant la journée de travail, essayez de changer la position du corps aussi souvent que possible.
- Ne vous laissez pas emporter par une formation sportive excessive.
- Alternance physique alternative en temps opportun avec mental.
- Si vous ressentez la douleur dans l'articulation, portez un bandage élastique pendant plusieurs jours. Cela aidera à éviter d'autres blessures de la zone endommagée.
Inflammation des tendons: photo
Commentaires
il y a quelques années, il n'y avait pas de côté de métrogils du même problème, il n'y avait pas d'effets secondaires ...
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Excellent article! ...
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