Les hormones jouent un rôle de premier plan dans presque tous les processus qui se produisent dans le corps féminin. Pas étonnant que les blagues PMS vont en cercle, car à la veille des jours critiques, la fille peut vivre de telles sautes d'humeur qu'il devient difficile pour les autres de communiquer avec elle. La femme enceinte peut parfois ressentir des sensations similaires, qui s'écarte soudain de larmes au-dessus d'une bonne blague ou de rire d'hystérie sans raison. Grâce aux hormones, en principe, l'état de la grossesse devient possible, il est, entre autres, ils sont responsables de la modification des cycles, de création de conditions favorables pour la conception du bébé et d'empêcher une fausse couche ou l'accouchement prématuré. Grâce à eux, une femme après l'accouchement est capable d'allaiter. Ce n'est qu'une petite fraction de ce qui dépend des hormones féminines. Impressionnant, n'est-ce pas?
Contenu
- Causes d'excès ou de manque d'hormones féminines
- Manque d'hormones féminines. Comment augmenter les hormones féminines
- Quels produits contiennent des hormones féminines
- Inconvénient des hormones féminines - symptômes
- Quels tests pour les hormones féminines
- Quand passer des tests pour les hormones des femmes
- Hormones féminines avec ménopause
- Nous allons résumer
- Vidéo "hormones féminines"
Comme les hormones féminines sont appelées - une question assez fréquente chez les filles, nous nous plongerons donc un peu dans la théorie. Les hormones mâles sont appelées androgènes et hormones féminines - œstrogènes. Mais cela ne signifie pas que les hommes n'ont que des hormones et que les femmes ont des femmes différentes! Dans chaque organisme, il existe des androgènes et des œstrogènes, simplement dans différentes proportions. Pour la santé des femmes, il est extrêmement important de déterminer le niveau des hormones sexuelles. Leur excès ou leur carence est perceptible à l'œil nu: l'état de la peau, des cheveux, des ongles, de la minceur excessive ou du gros poids est des facteurs déterminants.
Causes d'excès ou de manque d'hormones féminines
Donc, si vous ou les proches autour de vous avez remarqué des sautes d'humeur constantes ou une détérioration de l'apparence, vous devriez consulter un médecin dans un avenir proche afin d'être envoyé pour des tests pour les hormones féminines. Dirige généralement un gynécologue ou un endocrinologue.
Et les raisons qui provoquent un déséquilibre hormonal peuvent être une masse, et elles sont toutes diverses et imprévisibles:
- Le stress et l'instabilité émotionnelle en principe conduisent à de nombreuses conséquences graves, et le déséquilibre hormonal en fait partie.
- Troubles du sommeil, insomnie, qui peuvent être directement liés au point précédent.
- Les maladies graves peuvent-elles y avoir une sorte de blessure dans le passé, ou il y a eu une infection aiguë?
- Points dans le corps, par exemple, les troubles du travail des glandes surrénales ou du système endocrinien.
- L'accouchement - il semblerait naturel et pensé par Mère Nature un processus. Cependant, de tels changements graves se produisent dans le corps d'une femme, car, en effet, pendant la grossesse, que cela ne peut pas passer sans trace.
- L'avortement est une intervention humaine mécanique dans ce qui a été conçu par nature, ne peut pas affecter favorablement la santé d'une femme.
- Klimax - Cette étape de la vie d'une femme est caractérisée par la poussée hormonale la plus sans précédent, car le début de la ménopause signifie la fin de la période de procréation. Imaginez, toute la vie consciente était la menstruation et l'ovulation, et soudain, ce n'est plus là.
- Les mauvaises habitudes causent d'énormes dommages à notre corps! Un million de livres ont été écrits à ce sujet et les films ont été tournés non moins, tout le monde le sait, mais tout le monde continue de faire un mal évident pour eux-mêmes.
- Une nutrition incorrecte est la racine de tout mal. Cela affecte instantanément l'apparence et le travail de tous les organes et systèmes internes.
Manque d'hormones féminines. Comment augmenter les hormones féminines
Comme découle du chapitre précédent, le niveau des hormones féminines peut être renvoyé à la normale en prenant un certain nombre de mesures simples:
- Stabilisez le fond émotionnel. Essayez d'éviter les conflits, et si cela ne fonctionne pas, apprenez à ne pas passer par vous-même. N'oubliez pas que lorsque vous ne pouvez pas changer la situation, vous devez changer votre attitude.
- Si vous avez de graves problèmes de sommeil, sachez que de telles violations peuvent affecter la santé en général. Pensez à quoi changer? Peut-être que, avant d'aller au lit, de prendre une salle de bain parfumée, de lire un bon livre ou d'écouter sa version audio? Il est préférable de minimiser la télévision, surtout avant le coucher, et vous ne devriez pas du tout s'endormir!
- Lorsque des changements d'apparence pour l'ambiance pire et constante sautent, tous les événements que vous pouvez fournir à la maison peuvent ne pas suffire. Cela ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de les faire - mais vous devez toujours contacter le médecin tout d'abord. Après tout, la cause du déséquilibre hormonal peut ne pas être le stress et une maladie cachée grave est cachée. Et ici, une humeur psychologique, bien sûr, ne sera pas suffisante - un traitement sera nécessaire, ce qui peut inclure l'hormonothérapie et le traitement de la maladie spécifique qui peut être révélée pendant l'examen.
- Après l'accouchement, il est nécessaire de surveiller soigneusement le puits et de trouver le temps de visiter le gynécologue. Cette période est caractérisée par une instabilité hormonale, il est donc si important de suivre les recommandations du médecin.
- Lorsque la ménopause, un spécialiste est également important pour la ménopause. En règle générale, pendant cette période, une carence aiguë d'une hormone ou l'autre est observée, et parfois elles doivent être achevées à partir de sources de médicaments externes.
- Refuser de fumer et de boire de l'alcool! Pas besoin de rechercher des alternatives «utiles» aux cigarettes sous forme de cigarettes de cloches et de sifflets électroniques et autres. Une personne fume ou non. L'alcool peut être consommé, mais pas toujours et pas tout le monde - seulement une bonne qualité et à des doses modérées. Idéalement, un verre de vin sec rouge.
- Si vous adhérez aux bases d'une bonne nutrition, votre corps vous dira merci! Et la réflexion dans le miroir plaira de plus en plus chaque jour. Essayez d'assurer la consommation d'aliments sains et vitaminés à votre corps, excluez les aliments rapides nocifs et les collations en course! Plus vous vieillissez, plus vous ressentez les conséquences d'une attitude aussi négligente envers vous-même.
Quels produits contiennent des hormones féminines
Si une bonne nutrition signifie prendre des aliments appropriés, ce qui est plus ou moins pour tout le monde, alors en ce qui concerne une carence hormonale, la fille doit s'appuyer sur les produits suivants:
- Huile de lin.
- Couleur ou chou blanc.
- Produits laitiers et produits laitiers: kéfir, lait fermenté, fromage cottage, certains types de fromages.
- Légues - pois, lentilles.
- Frais à base de plantes, thés - Camomille, Linden, Sage, Ginseng.
Inconvénient des hormones féminines - symptômes
Les symptômes du déséquilibre hormonal chez chaque fille peuvent être exprimés à sa manière, car chaque cas est individuel. L'âge de la fille, son style de vie, l'organisation du sommeil et du repos joue un rôle. Les symptômes généraux peuvent être attribués:
- Perturbation du système reproducteur. Dot Mstrual Cycle, le début de la ménopause (ménopause), infertinité établie.
- Le travail du système nerveux central du système nerveux central - déchirure, irritabilité, sautes d'humeur constantes.
- Un métabolisme accéléré ou lent, ce qui entraîne une minceur excessive ou, au contraire, en surpoids.
Quels tests pour les hormones féminines
Bien sûr, à qui, comment et quand donner du sang aux hormones, seul un médecin peut déterminer. Nous ne considérerons que les principaux types d'hormones féminines, quel est leur rôle dans le fonctionnement du corps féminin et ce que le déséquilibre d'une hormone peut conduire.
Œstrogènes hormonaux des femmes
L'hormone féminine la plus importante, car c'est lui qui est responsable de nos personnages féminins, des glandes mammaires, du cycle menstruel - en un mot, pour nous faire des femmes!
Ainsi, les œstrogènes sont des hormones féminines - et leurs symptômes de l'inconvénient sont évidents. Le déficit peut être reconnu par violation du cycle, par masculinisation - la manifestation de caractéristiques masculines sexuelles secondaires chez les femmes, comme une croissance excessive de cheveux indésirables, par exemple.
Hormones mâles dans le corps féminin
Il arrive également que les hormones qui prévalent chez les hommes se manifestent soudainement chez les femmes! Leur surabondance devient perceptible par le look nu: la fille devient moins féminine en tant que personnage (il y a une agression sans cause) et l'apparence - ces virages sexuels arrondis disparaissent, et les lignées masculines grossières apparaissent à la place. Progestérone et testostérone - parlons-en séparément!
Progestérone hormonale des femmes
Curieusement, mais c'est cette hormone masculine qui aide une femme à devenir mère! En quantités suffisantes, elle contribue au développement réussi du bébé en particulier et à la préservation de la grossesse dans son ensemble. Très souvent, les médecins prescrivent aux femmes enceintes un analogue synthétique de la progestérone sous forme de médicaments, tels que Duphaston ou Utrozherata. Le imbriqué, le ton de l'utérus, sa réduction - tout cela peut indiquer un manque d'hormone de progestérone pendant la grossesse.
Testostérone hormonale des femmes
Encore une fois, une hormone masculine, mais une quantité suffisante dans le corps féminin affecte positivement la libido et l'activité physique de la fille! Un excès caractérise généralement l'incontinence et l'agression dans le comportement.
Hormone féminine estradiol
Une hormone moins populaire et bien connue, mais cela n'annule pas son importance. Pour sa part, il met en place le cycle féminin, favorise la régénération du squelette osseux, réduit le cholestérol et augmente la coagulation sanguine avant l'accouchement pour la guérison rapide et la restauration du processus difficile après cela. C'est une hormone très féminine, grâce à lui, les filles ont de si belles figures sexy - des seins élastiques, une taille de frelon, des hanches arrondies séduisantes, il n'y a pas de végétation où elle est en abondance chez les hommes. L'absence d'une hormone dans le sang peut donner un type masculin de figure et de femme, ainsi que plus tard le début des menstruations et leur irrégularité.
Hormone féminine
Cette hormone possède nos sentiments, tels que la tendresse et les soins, le désir d'être dans une longue relation. Si une fille a des caractéristiques telles que l'obsession et l'hystérie constante à ce sujet, cela peut indiquer un excès d'hormone dans le sang. L'ocytocine joue un rôle important dans la maternité. Sa quantité augmente fortement dans le sang après l'accouchement, se formant chez les femmes cet amour très maternel et un soin sans fin du bébé.
Hormone des femmes thyroxine
Une hormone très importante dans la vie d'une personne, car il participe à la synthèse de la protéine, sa présence dans le sang en quantités modérées donne à une femme une figure harmonieuse, une peau élastique saine. Il est directement impliqué dans l'organisation de l'activité mentale. Avec un excès de thyroxine, une femme souffre d'une minceur excessive, elle n'est pas en mesure de se concentrer, ses pensées sont confuses et anxieuses. Au contraire, un excès de poids se manifeste par l'inconvénient et l'état de la peau aggrave rapidement.
Hormone des femmes Somatropin
La qualité du style de vie est directement liée au développement de cette hormone. Une mauvaise nutrition, la malnutrition, la mauvaise organisation du sommeil et du repos peuvent provoquer un manque de somatropine, mais c'est une hormone de force et d'harmonie! De plus, il constitue une croissance chez les enfants et les adolescents. Si l'enfant est en retard dans la croissance, cela peut indiquer un manque d'hormone, et s'il dépasse, une offre excédentaire.
Ce n'est pas toutes les hormones responsables dans le corps d'une femme pour certains processus. Par exemple, l'insuline est responsable du fractionnement des glucides ou de la norépinéphrine, dont le développement se produit dans une situation stressante - tout cela est important pour assurer la vie normale d'une femme dans la vie quotidienne. Il y a aussi des hormones qui se produisent en quantités énormes lors de la modification des circonstances - donc HCG commence à être produit à partir du moment de la grossesse et à se développer de façon exponentielle, ralentissant son taux de croissance uniquement dans la seconde moitié de la grossesse.
Quand passer des tests pour les hormones des femmes
Les hormones sont généralement remises pour un certain jour du cycle menstruel, vous pouvez clarifier plus en détail sur votre médecin. Bien sûr, il existe des recommandations générales sur la façon dont vous devez donner du sang aux hormones.
L'analyse est effectuée le matin à jeun, une veille, il sera nécessaire de refuser de fumer, d'alcool, de sexe, de formation physique.
Le jour de prendre des hormones est une question populaire, mais il est certainement très difficile d'y répondre. Chaque hormone a son propre temps favorable pour déterminer son niveau dans le sang, considérer les plus élémentaires:
- œstrogènes - 4 jours du cycle;
- progestérone - 7 jours d'ovulation, lorsque sa concentration dans le sang est maximale;
- l'estradiol peut être pris n'importe quel jour, mais idéalement le lendemain après l'ovulation, ce qui est plus facile à suivre à l'aide de tests spéciaux, par exemple;
- HCG est remis pendant 4 à 5 jours de retard de menstruation pour confirmer ou réfuter le fait de la grossesse;
- la prolactine n'est pas liée au jour du cycle;
- la testostérone est remise une semaine après le début des menstruations;
- tikoxine - T4 - passer du premier jour du cycle au début de l'ovulation.
Hormones féminines avec ménopause
La nature a présenté une fonction très importante et prodiguée une femme. C'est pour cela que nous ressentons des douleurs périodiques chaque mois afin de concevoir et de supporter un bébé en bonne santé. Cependant, ce don n'est pas éternel après 50 ans, la ménopause se produit, lorsque le corps féminin cesse d'exister du cycle au cycle. Pas la menstruation - il n'y a aucun moyen de tomber enceinte.
Les conséquences sont perceptibles pour chaque représentant du sexe plus faible - qui n'a pas entendu parler de la façon dont les femmes se plaignent qu'elles les jettent brusquement en sueur et deviennent insupportablement chaudes dans cet état? Et tout cela parce que tout changement dans le corps ne peut pas passer sans trace. Alors ici - sous la ménopause, les femmes éprouvent un manque aigu d'hormones qui leur sont familières. Certains et à un point tel que les médecins les prescrivent pour boire des analogues synthétiques d'hormones rares.
Le point culminant peut être confirmé à l'aide d'un test sanguin pour le nombre des hormones suivantes:
- La glande hypophysaire est produite par la FSH ou l'hormone stimulante du follicule, qui, à son tour, est responsable de la production d'œstrogènes. Si leur concentration dans le sang est suffisante (comme chez les femmes en âge de procréer), le FSG est présent en quantités minimales. Lorsque la ménopause des œstrogènes est en cours, mais le FSG commence à dépasser la norme.
- Avec le début de la ménopause dans le corps, la femme commence à tomber du niveau de l'hormone de l'estradiol - lorsque sa concentration atteint l'indicateur de moins de 35, le fait de la ménopause peut être confirmé en toute sécurité.
- La progestérone, sur laquelle dépend de la grossesse elle-même, son apparition et son cours normal peuvent également suggérer si la ménopause est venue.
Bien sûr, en plus des hormones féminines susmentionnées, tout le monde change pendant la ménopause. Œstrogènes, hormone lutéinisante et bien d'autres.
Le début de la ménopause est parfois sensiblement nu. Des arrêts mensuels arrivent, une femme devient grincheuse et irritable, son sommeil est perturbé, elle la jette périodiquement de chaleur. Vous ne devez pas laisser la situation une gravité, car l'écart par rapport à la norme d'une seule hormone peut provoquer l'effet Domino, puis nous parlerons déjà de l'échec de l'arrière-plan hormonal au niveau général. Avez-vous remarqué quelque chose comme ça? Plutôt au gynécologue!
Nous allons résumer
Maintenant, vous savez tout, ou presque tout sur les hormones sexuelles féminines, quelle est leur fonction dans la vie quotidienne de chaque femme et à quel point il est important de maintenir un équilibre hormonal complet dans votre corps. C'est grâce à eux que la femme a été créée comme elle est - tendre, sensible, avec des formes séduisantes, d'une voix douce. C'est pourquoi dans son corps, il y a une opportunité pour l'émergence et le port d'une nouvelle vie. Par conséquent, si le médecin soupçonnait que quelque chose n'allait pas et qu'il jugeait nécessaire de vous ordonner de les tests-listen vers lui, il est possible que ces problèmes insignifiants que vous avez remarqués en vous-même se produisent précisément en raison d'un déséquilibre hormonal. Soyez en bonne santé!
Commentaires
il y a quelques années, il n'y avait pas de côté de métrogils du même problème, il n'y avait pas d'effets secondaires ...
Je ne suis pas du tout fan de la pelage, il sauve de l'acné de Metrogil, il le lisse également ...
Excellent article! ...
Je prends le deuxième cours des capsules Climafite 911. Les marées sont allées très rapidement. C'est devenu plus calme, l'irritabilité a disparu et je dors bien ...
j'ai également remarqué - cela vaut la peine d'être nerveux, tout affecte immédiatement le visage. Par conséquent, j'essaie d'éviter les conflits et les personnes désagréables. Des crèmes, j'aime Miaflow des rides - lisse non seulement les petites rides ...