Violation du métabolisme

Le processus métabolique dans le corps (métabolisme) est l'une de ses réactions cohérentes les plus importantes qui existent pour le bon fonctionnement et la vie de chaque personne. La violation de ce phénomène peut entraîner diverses maladies.

Tous les processus métaboliques de tout organisme sont causés par des réactions chimiques en temps opportun. Souvent, une violation de ces réactions peut être causée par le fonctionnement irrégulier de l'hypophyse, de la glande thyroïde, des reins et des glandes surrénales et des parties génitales. Récemment, les experts soutiennent que le métabolisme dans le corps souffre de plus en plus de malnutrition: suralimenter ou stricter des régimes.

La violation d'une alimentation saine conduit à un dysfonctionnement du système nerveux régulatrice, qui est également responsable du fonctionnement des processus métaboliques. En conséquence, l'état des centres cérébraux et de l'hypothalamus change en particulier. C'est cette section du cerveau qui est responsable de la régulation de l'énergie, de la santé et des réactions d'accumulation dans tout le corps.

Métabolisme

Le métabolisme en grec signifie «transformation» ou «changement», c'est-à-dire, en fait, le processus d'échange des substances est responsable des réactions chimiques qui soutiennent la vie et le développement sain du corps.

Fonctions métaboliques

Toutes les réactions de métabolisme chimique déterminent le maintien des fonctions vitales:

• protection;
• reproduction;
• réponse aux influences environnementales;
• hauteur;
• conservation;

Réactions métaboliques

À son tour, pour l'accomplissement correct et opportun de ses principales fonctions, le métabolisme passe par deux étapes des réactions chimiques:

1. Catabolisme ou dissimilation. La division des composants complexes, leur oxydation, leur division et leur différenciation pour le métabolisme dans les cellules au niveau suivant.
2. Anabolisme ou assimilation. Les protéines, les lipides ou les graisses, le sucre et les acides nucléiques sont synthétisés au stade du métabolisme énergétique.

Ces processus sont maintenus dans un certain ordre, qui devraient conditionnellement être divisés en plusieurs étapes en alternance.

Étapes du métabolisme

Tout au long de la vie du corps du corps de toute personne, le processus d'échange prend cette façon:

1. La réception des nutriments bénéfiques et directement des aliments à l'intérieur du corps.
2. Distribution aux enzymes qui fournissent le fractionnement et l'absorption des nutriments et des éléments utiles du système digestif dans les systèmes sanguins (lymphatique).
3. Transport, distribution, libération d'énergie et absorption des nutriments et des substances bénéfiques.
4. L'élimination des éléments de désintégration qui n'ont pas été assimilés par les cellules du corps, à travers l'épiderme (peau), les systèmes respiratoires et excréteurs.

Métabolisme et énergie

Dans le processus d'échange d'énergie, des enzymes spécifiques sont impliquées, qui sont responsables de la transformation de toute substance en éléments nécessaires pour la durée de vie normale du corps. C'est à ce stade que les enzymes contrôlent l'activité des réactions chimiques et régulent les signaux de réponse prélevés sur les cellules du corps. Les enzymes décident quand, comment et s'il est nécessaire d'utiliser des molécules pour les transformer en énergie.

Molécules métaboliques et leurs types

La synthèse se produit afin de sécréter des substances organiques vitales et est utilisée dans la construction de cellules ou les transformer en énergie. Le métabolisme principal vise la libération de ces molécules biologiques:

1. Écureuils. Le principal matériau créatif du corps, qui fait partie du sang et est responsable des niveaux normatifs d'hormones, d'hémoglobine, de cytoplasme, de cellules, d'équilibre du sel d'eau et de libération des enzymes.
2. Graisse. Ils créent des réserves d'énergie qui ne sont données que lorsqu'elles sont combinées avec des molécules de glucides, garantissent la production d'hormones, aident à absorber les vitamines, à construire une membrane protectrice de cellules et à assurer la préservation normale des nutriments.
3. Glucides. Ce sont des sources importantes d'énergie, participent à la synthèse des acides aminés et des graisses.

Les enzymes qui accélèrent ou ralentissent les processus chimiques sont responsables de la régulation du métabolisme. Cependant, en cas de violation des processus et de fermentation des molécules, le corps commence à fonctionner de manière incorrecte et le traitement des substances entrants entraînera divers troubles. Il y a beaucoup de causes de déséquilibre des réactions chimiques et souvent leur combinaison peut entraîner des maladies chroniques.

Causes des réactions métaboliques

Il existe plusieurs facteurs principaux qui peuvent contribuer à une violation des réactions métaboliques:

1. Gènes. Les informations héréditaires et les caractéristiques du métabolisme génétique peuvent développer des défauts dans les processus métaboliques.
2. Violation d'un régime et mode de vie sains. Le mode de sommeil et un style de vie actif ont une grande influence sur les processus coûteux de l'énergie.
3. Pathologies. Les maladies de la glande thyroïde, des glandes surrénales et de l'hypophyse sont directement liées aux processus métaboliques.
4. Nutrition. Le métabolisme prend tous les éléments de la nourriture et, par conséquent, avec leurs limites ou leur excès commence à échouer.
5. Stress et dépression. Ils conduisent au déséquilibre du système nerveux, de la nutrition et des processus métaboliques.

Les signes de troubles métaboliques dans le corps peuvent se faire sentir par des symptômes visuels ou être accompagnés de maladies caractéristiques du métabolisme.

Les principaux symptômes des réactions métaboliques

Les symptômes des violations de tous les processus chimiques responsables des réactions métaboliques peuvent être différents en fonction de leur niveau métabolique altéré:

1. Étape cellulaire.
2. Étape moléculaire.
3. Étape des tissus et des organes.
4. Étape holistique (générale):

• synthèse des protéines, des lipides, des glucides;
• dissimilation (désintégration) des protéines, des lipides, des glucides.

Les symptômes ne peuvent parfois pas apparaître, mais souvent ils peuvent être reconnus par les signes suivants:

• l'appétit est augmenté ou réduit;
• changements de poids (plus ou moins) avec un régime alimentaire quotidien;
• gonflement du visage et des membres;
• augmentation de la pigmentation cutanée;
• problèmes dentaires et maladies;
• détérioration de la structure des cheveux (perte, sécheresse de la fragilité, cheveux gris);
• détérioration de la structure de la peau (acné, éruptions cutanées allergiques, sécheresse, pâleur, fissures);
• détérioration des ongles (fragilité, champignon);
• diarrhée fréquente ou constipation.

Maladies métaboliques

Toutes les maladies conduisant à une violation des propriétés métaboliques peuvent être héréditaires ou acquises avec l'âge pendant la vie.

Violations héréditaires

Les pathologies suivantes peuvent conduire à une violation des processus métaboliques:

1. Athérosclérose ou hypercholestérolémie. Il se produit en raison d'une décomposition altérée des lipoprotéines et se caractérise par des symptômes:

• hypertension;
• engourdissement ou congélation des membres;
• pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins;
• diabète sucré;
• détérioration de la concentration et de la mémoire;
• cyanose ou bleu bleu.

2. Maladie de Girke. Le déséquilibre de la fonction enzymatique du foie se manifeste par des symptômes:

• croissance lente;
• dyspnée;
• le retard du développement;
• augmentation de la température corporelle;
• augmentation de la taille du foie ou de l'hépatomégalie.

3. Goutte. Changement d'acide urique, sel dans le cartilage, caractérisé par de tels symptômes:

• douleurs articulaires;
• inflammation conjointe;
• la formation de nœuds sous-cutanés dans les membres et les oreilles;
• gonflement;
• fièvre;
• rougeur des membres.

4. Phénylketonurie. En plus des réactions métaboliques altérées, les symptômes des pathologies du développement psychologique et du système nerveux se manifestent:

• albinisme;
• apathie et léthargie;
• dermatite;
• le retard du développement physique et psychologique;
• tourner les membres;
• irritabilité aiguë.

5. Alkaptonurie. La violation des enzymes et la séparation des acides aminés utiles s'accompagnent de:

• arthrite;
• léthargie;
• pigmentation de la peau;
• ostéoporose;
• silness de la voix;
• couleur d'urine foncée.

Maladies acquises

Les pathologies directement liées aux réactions métaboliques proviennent d'un manque ou d'un excès de certains éléments et vitamines:

1. Potassium. Est responsable du travail des systèmes musculaires et nerveux et des enzymes, normalise l'équilibre acide-base. Les violations des indicateurs de norme sont accompagnées de:

• Tracts gastro-intestinaux - nausées, manque d'appétit, diarrhée, flatulence, vomissements, crampes abdominales, repalues \u200b\u200baggravées;
• l'équilibre acide-base-une augmentation pathologique de la teneur en acide dans le tube digestif;
• les voies urinaires sont fréquentes ou vice versa trop rare miction;
• le système musculaire - convulsions des membres, fatigue, faiblesse, paralysie;
• le système nerveux - une irritabilité accrue, abaissant l'attention et la mémoire, manque de réflexes;
• le cœur et les vaisseaux sont des étourdissements fréquents, s'assombrissant dans les yeux, l'arythmie ou la tachycardie.

2. Calcium. Est responsable de la formation des cellules et des os, la coagulation sanguine. Les violations se manifestent:

• Tracts gastro-intestinaux - diarrhée, nausées, vomissements, soif, déshydratation, constipation;
• le système nerveux - tics faciaux et membres, spasmes de la douleur, irritabilité accrue, anxiété, somnolence, apathie, maux de tête fréquents;
• cœur et vaisseaux - arythmie ou tachycardie, hypotension ou hypertension;
• le squelette et les muscles sont un engourdissement, des convulsions, des tics, une fragilité des os et des tissus.

3. Magnésium. Est responsable du fonctionnement du système nerveux et musculaire. Le déséquilibre est accompagné de:

• muscles - Convulsions, détérioration des réflexes, léthargie, paralysie, spasmes de la douleur, myalgie;
• le système nerveux - somnolence, apathie, découragement, léthargie, hallucinations;
• le cœur et les vaisseaux sanguins sont une arythmie ou une tachycardie, une basse pression, un arrêt cardiaque.

4. Sodium. Il régule le travail des reins, de la pression, de l'équilibre acide, des systèmes nerveux, musculaire, des excréteurs, participent au transport du glucose et des acides aminés. Le déséquilibre du niveau de sodium s'accompagne de:

• signes externes - gonflement, excès de poids;
• respiration - Blueness, essoufflement;
• Tracts gastro-intestinaux - Diarrhée, nausées, vomissements, crampes, coliques, soif, sécheresse;
• peau - transpiration, rougeur, sécheresse;
• le système urinaire est une miction rare, mais une envie fréquente;
• le système nerveux - maux de tête fréquents, crampes musculaires, tics, anxiété, excitabilité;
• le cœur et les vaisseaux sanguins sont l'hypotension, un impulsion faible.

5. Vitamine A. Le déficit est caractérisé par:

• petite stature;
• bouche sèche;
• les yeux secs;
• peau sèche.

6. Vitamine V. La pénurie suggère:

• niacine - diarrhée, vomissements, surmenage rapide, démence, dermatite cutanée;
• pyridoxine ou b6 - engourdissement des membres, crampes musculaires, dermatite cutanée, perte de cheveux, fragilité et champignon des ongles;
• riboflavine ou b2 - fissures dans les coins de la bouche, démangeaisons, fissures dans les lèvres et les muqueuses, inflammation des yeux, anémie;
• tiamin ou B1 - Irritabilité accrue, pâleur de la peau, gonflement du visage et membres, douleurs abdominales, diarrhée, constipation, respiration lourde, crampes musculaires, surmenage nerveux;
• cyanocobolamine ou B12 - anémie, perte de poids total, diarrhée, constipation, gonflement de la langue, troubles mentaux.

7. Vitamine C. La pénurie est exprimée:

• atrophie musculaire;
• impuissance;
• dépression;
• immunodéficience;
• maladies infectieuses;
• une inhabitabilité blessée;
• nervosité;
• gonflement;
• dépôt de sel;
• augmentation des saignements;
• perte d'appétit;
• irritabilité;
• destruction des os;
• ecchymoses et fragilité des capillaires;
• faiblesse;
• perte de poids;
• scorbut.

Traitement du métabolisme

Dans le traitement des troubles métaboliques, il est censé être correctement observé par un mode de vie sain. La nutrition appropriée, le maintien du niveau requis de vitamines et de traces avec leur manque, leur sport et leur activité physique, le régime du jour et du sommeil, le traitement en temps opportun des maladies et la lutte contre le stress devraient être inclus ici.

Métabolisme accéléré

Lors de l'accélération des processus de métabolisme, il est recommandé d'observer une alimentation saine en combinaison avec un traitement médicamenteux sous le contrôle de spécialistes:

• les acides aminés offrent un manque de substances et régulent la conductivité de l'énergie avec un métabolisme rapide;
• les médicaments antitrombiques stabilisent le niveau de fer et régulent l'hémostase;
• les biostimulateurs fournissent l'état normal du système nerveux et augmentent les fonctions de protection de l'organisme entier
• les préparations de vitamines prennent une partie positive active de toute la vie du corps, peuvent être prises régulièrement lorsqu'un médecin est prescrit;
• les médicaments hormonaux régulent la normalisation des systèmes métaboliques et autres;
• les enzymes restaurent le métabolisme et contribuent à la neutralisation, à la désactivation ou au ralentissement de certains travaillant à un rythme accéléré, réactions métaboliques chimiques du corps.

Métabolisme lent

Pour le métabolisme d'un rythme lent, il est recommandé d'adhérer à un certain régime de plats et de régimes, qui ne se trouve pas pour la perte de poids, mais pour accélérer le métabolisme, mais peut contribuer à la perte de livres supplémentaires:

• consommer au moins deux litres d'eau purifiée par jour;
• poulet ou poisson au moins 200 g par jour;
• l'huile est utilisée, le tournesol, l'olive, le maïs, il est préférable de refuser la crème;
• les produits laitiers pasteurisés sont consommés avec de faibles gras;
• la farine n'est pas consommée, à l'exception du pain de son pas plus de 200 g par jour;
• obligatoire pour prendre un bouillon de poulet léger de 300 g par jour;
• présence obligatoire de légumes frais et de fruits d'au moins 300 g par jour;
• rejet des produits séchés;
• rejet des pommes de terre, des sauces, du café, de l'alcool, du riz, de la sémoline;
• rejet des pâtes et de la pâte bouillie (boulettes, boulettes);
• rejet de nourriture trop sel, épicée et en conserve;
• réception d'œufs jusqu'à deux par jour (omelette à vapeur bouillie);
• la bouillie liquide et les céréales bouillies sont recommandées;
• sdoba et les bonbons sont exclus;
• le thé n'est vert que sans sucre.

Remèdes populaires pour améliorer le métabolisme

La médecine traditionnelle aidera à améliorer le métabolisme et à lutter contre ses réactions altérées à la maison:

• la perfusion de fruits de viburnum rouge est utilisée deux fois par jour;
• une décoction des racines d'un acier de terrain est utilisée une demi-heure avant les repas principaux;
• une décoction de provisions de mères, de séchoirs, de prêle et de corbeaux de cercles est prise d'un demi-verre après l'écriture des astuces principales;
• une décoction de l'herbe de l'immortalité, des bourgeons de bouleau, du millepertuis et de la camomille prennent une demi-heure avant le petit déjeuner et avant le coucher avec du miel;
• une décoction d'une série, des violettes, de la racine de bardane, des orties, de la mine, des feuilles de cassis et des fraises sont prises une heure après avoir mangé;
• une décoction de feuilles de noix est emmenée aux repas principaux.

Leçon vidéo pour normaliser le métabolisme

Un matériel vidéo détaillé du programme Malakhov + aidera à se renseigner sur d'autres façons de lutter contre le métabolisme: