Comment nettoyer le foie des scories

L'état de notre santé dépend du bon fonctionnement des organes internes. Et il est difficile de dire quel organe est le plus important, et lequel est secondaire, chacun a son propre travail et son propre but.

Le foie est une sorte de filtre qui nettoie le sang et élimine les substances nocives du corps. De plus, le foie est impliqué dans la régulation de l'équilibre du sel d'eau et de la base acide dans le corps. Au fil du temps, tous les filtres ont besoin de nettoyage afin qu'ils continuent de bien remplir leurs fonctions. Les principales causes de pollution hépatique peuvent être:

• quelques maladies du foie;
• prendre des médicaments;
• régime inapproprié déséquilibré;
• trop manger et alcool;
• atmosphère environnementale.

Si vous vous êtes demandé comment nettoyer le foie, simplement par désir d'aider votre corps, sans ressentir de graves conditions préalables dans un état de santé, vous pouvez commencer par l'organisation d'une bonne nutrition. Afin de maintenir la santé pendant de nombreuses années, une bonne nutrition devrait devenir un mode de vie familier et non une action pour nettoyer le foie pendant plusieurs jours. Il est nécessaire de manger des produits naturels plus simples, d'éviter les plats gras, frits et fumés, d'abandonner la consommation excessive d'alcool et de fumer.

Comment nettoyer le foie: produits qui nettoient le foie des toxines

Dans le régime alimentaire quotidien, les légumes frais et les fruits contenant des fibres et des vitamines doivent être présents dans le régime alimentaire quotidien. Les fibres de fibres transversales aident le système digestif, améliorent la motilité intestinale et favorisent un progrès en temps opportun et l'élimination du contenu. Les processus lents dans les intestins contribuent à la stagnation et à la désintégration. Si la fibre est absente dans le régime alimentaire, la bile ne peut pas brûler complètement les graisses et ils reviennent avec la bile dans le foie. Il s'avère d'empoisonner constant. Le foie ne peut pas faire face à cela et, filtrant le sang, envoie les graisses qui en résultent sous forme de cholestérol dans tout le corps.

Quels produits doivent être inclus dans l'alimentation afin que le foie soit nettoyé:

1. Les légumes frais ont un effet positif sur le foie: carottes, betteraves, artichauts de Jérusalem, pâtenak, courgettes, poivre. Tous les types de chou ont un excellent effet nettoyant: coloré, blanc, brocoli. Les salades peuvent être préparées à partir de ces légumes, les assaisonner avec une petite quantité d'huile végétale ou faire cuire les soupes végétariennes.
2. Mais en plus des légumes, il est nécessaire de consommer des produits d'origine animale riches en protéines et vitamines B12: œufs, produits laitiers, viande. Les produits laitiers et laitiers doivent être choisis avec une teneur en graisses faibles.
3. Les fruits possèdent des propriétés purifiantes: pommes, melon, pastèque, gunths et bananes. De plus, les bananes ne doivent pas être emportées par ceux qui ont un problème de poids excessif. Il est utile de remplacer le sucre par des fruits secs.
4. Vous pouvez diversifier le menu avec la cuisson de son ou de la farine grillée. Il est utile de manger des céréales entières: du riz brun, de l'avoine, ils améliorent le métabolisme.
5. Il est recommandé d'inclure les noix dans l'alimentation, ils contiennent des acides gras qui contribuent au bon fonctionnement du foie.
6. Dans une alimentation saine, un rôle important est donné à l'utilisation de la verdure, les plus utiles sont la salade de feuilles, une poignée, du céleri, des épinards, du persil et du basilic.
7. Pour les amateurs d'assaisonnements, il est recommandé d'utiliser du curcuma, il a un effet cholétique prononcé.
8. Les boissons ont d'excellentes propriétés de nettoyage: thé vert, eau potable, jus fraîchement pressé des légumes et des fruits. Il est recommandé de boire des jus de jus de 100 g par jour et le thé vert peut être consommé 4 à 5 tasses. Le thé vert contient des antioxydants qui protègent le foie des toxines. Le thé vert très bien acidifie avec une tranche de citron. La consommation modérée de citron a un effet positif sur le foie, améliorant la séparation de la bile et l'empêchant de stagnation. Pour nettoyer le foie des toxines, il est recommandé de boire le jus d'un demi-citron dilué dans 100 g d'eau tiède le matin.

Un produit important dans le nettoyage du foie est le jus de canneberge naturel. Ce n'est pas le jus qui est vendu dans des forfaits, il a plus de mal que de bien. Pour nettoyer le foie des toxines, vous devez acheter des baies aux canneberges et cuire le jus vous-même. Vous pouvez préparer une boisson aux canneberges en se remplissant de baies écrasées d'eau.

Régime alimentaire pour nettoyer le foie des scories

Une fois par an, il est bon de nettoyer le foie avec un régime spécial pendant 2 à 3 semaines. Le menu est compilé en tenant compte des goûts, mais les dispositions générales sont les suivantes:

• organiser la nutrition fractionnée à 5-6 repas par jour, et chaque partie ne devrait pas dépasser 200-250 g;
• inclure des protéines dans le menu à choisir: viande, poisson, volaille, produits laitiers;
• réduire l'utilisation de glucides légers: sucre, confiserie, vous pouvez augmenter la consommation de céréales qui sont des glucides complexes;
• la méthode de cuisson compte également, les légumes en forme crue, cuits à la vapeur ou cuits au four;
• pendant le régime alimentaire, refuser les graisses animales, porter au minimum de l'huile végétale.

Pendant le nettoyage du foie des toxines, il est préférable d'abandonner les produits pasteurisés et stérilisés, c'est-à-dire de tous les produits en conserve. Il n'est pas recommandé de consommer des produits qui incluent des colorants et des stabilisateurs: saucisses, pâtes, nourriture en conserve.

Parfois, il est recommandé de combiner un régime avec l'utilisation de médicaments pour nettoyer le foie. Mais vous pouvez nettoyer le foie des toxines et avec l'aide d'un régime seul, l'observer pendant un mois. Pendant ce temps, des habitudes alimentaires appropriées sont développées, la digestion s'améliore et l'immunité est renforcée.

Vous pouvez nettoyer le foie à la maison, cèdre, cèdre ou huile de lin. Vous devriez commencer un tel nettoyage en prenant une cuillère à café d'huile le matin à jeun, augmentant progressivement le volume de la cuillère à soupe. Cette procédure peut être utilisée pendant longtemps, agit doucement. L'huile végétale provoque une branche de la bile, ce qui active le système digestif. Cette méthode aide non seulement à nettoyer le foie, mais est également un excellent moyen de lutter contre la constipation.

Comment nettoyer l'avoine du foie

Si vous ne voulez pas utiliser de médicaments en pharmacie, mais que vous avez décidé de nettoyer le foie avec des remèdes populaires, vous pouvez appliquer de l'avoine entière. Le nettoyage de l'avoine du foie est connu en médecine populaire depuis longtemps. L'avoine a des propriétés uniques, il élimine le sel et les toxines du corps, agissant positivement non seulement sur le foie, mais aussi sur l'estomac, le cœur, les reins. Le cours de nettoyage avec l'avoine dure 1,5-2 mois, donc si vous décidez de cet événement, soyez patient et persistant. Pour cette procédure, vous devez acheter de l'avoine non traitée avec des parasites. Si vous êtes sûr en tant que céréales, vous pouvez démarrer en toute sécurité la procédure de nettoyage.

1. Un verre d'avoine entier lavé verse 3 litres d'eau froide, insistez 8 heures. Mettre le feu, faire bouillir à feu doux pendant 1 heure. Passer la décoction. Mangez 2/3 tasse d'une demi-heure avant les repas deux fois par jour.
2. Broyer une cuillère à soupe d'avoine dans un moulin à café ou un mélangeur. Versez la farine avec 1 litre d'eau bouillante, insistez dans un thermos pendant 12 heures. Souche. Prenez selon le même schéma.
3. La gelée d'avoine a des propriétés de nettoyage utiles. En médecine folklorique, il y a beaucoup de recettes pour sa préparation. La manière la plus simple et la plus abordable: verser une demi-tasse de flocons d'avoine avec un verre d'eau potable froide la nuit. Le matin, buvez de la teinture à jeun, sans rien brouiller ni rien boire. Vous pouvez prendre le petit déjeuner après 2-3 heures. Buvez de la gelée pendant une semaine, vous pouvez donc nettoyer le foie 2 fois par an.

Malgré le fait que le nettoyage du foie des scories à l'aide de l'avoine est une procédure douce et douce, parfois des troubles intestinaux peuvent apparaître. Tout au long de la période de nettoyage du foie, il est préférable d'adhérer à la nutrition végétarienne, pour éviter les aliments frits, gras et épicés.

Herbes qui nettoient le foie

Peler le foie avec un rapide

Les capacités vraiment magiques ont un chardon de lait. Cette plante est utilisée depuis plusieurs siècles comme agent anti-inflammatoire et nettoyant pour le foie et la vésicule biliaire. Actuellement, la médecine traditionnelle s'est transformée en prescriptions à long terme et, avec des médicaments, recommande d'utiliser un chardon de lait après des antibiotiques à long terme. Cette plante réduit le niveau de cholestérol, aide à normaliser le métabolisme des graisses dans le foie et empêche la formation de pierres dans la vésicule biliaire. Dans les pharmacies, l'herbe broyée de chardon-Marie est vendue - une RAR. Il est utilisé sous forme sèche, sans brassage, simplement lavée avec de l'eau ou du thé.

Racine de pissenlit pour nettoyer le foie

Cette plante est utilisée pour traiter les maladies rénales, le système immunitaire et pour nettoyer le foie. La racine de pissenlit est utilisée sous forme fraîche ou séchée et est également produite dans les capsules et les extraits. Avec divers intoxications qui peuvent entraîner des dommages au foie, il est recommandé de prendre de la poudre de la racine de pissenlit séchée. Pour ce faire, la racine sèche est écrasée dans un moulin à café, buvez 1/2 heures. Une heure avant les repas 3 fois par jour.

Rosehip Fruits pour le nettoyage du foie

Rosehip fait partie des préparations cholétiques qui sont faites par l'industrie pharmaceutique. À la maison, vous pouvez utiliser cette recette pour nettoyer le foie: broyer 2 cuillères à soupe. l. Fruits de roséhip séchés, verser 500 ml d'eau, faire bouillir pendant 3 à 5 minutes. Insistez sous le couvercle pendant 15 minutes, tendez. Ajouter 1 cuillère à café à une perfusion chaude. Chérie, prenez un demi-verre une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.

Immortel pour nettoyer le foie

Un excellent outil qui nettoie le foie est une immortalité. Il fait partie de nombreux frais cholérétiques et nettoyants, et peut également être utilisé séparément. Versez 2 c. Fleurs immobriques bouillonnant l'eau, mettez un récipient dans un bain-marie, amortissant pendant 15 minutes. Perfusion debout prendre un quart de verre trois fois par jour 30 minutes avant les repas.

Graines d'herbe épicée pour nettoyer le foie

Broyer les graines des graines de carvi, l'anis et le fenouil dans un broyeur de café. 1/2 c. Versez les mélanges avec un verre d'eau bouillante, insistez pendant 15 minutes. Prenez un demi-verre 2 fois par jour 30 minutes avant les repas en 2 semaines.

Comment nettoyer le foie à la maison

Il existe un grand nombre de méthodes différentes pour nettoyer le foie des toxines. La méthode de nettoyage la plus populaire est l'utilisation d'huile d'olive en quantité de 100 à 300 ml et de jus de citron en même montant. La technique consiste en un chauffage préliminaire du foie à l'aide d'un coussin de chauffage, puis en petites portions 1 à 2 cuillères à soupe sont prises alternativement. l. huile d'olive, puis autant de jus de citron. Les deux substances sont acceptées sous une forme chaude. Le meilleur moment pour nettoyer le foie est de 10 à 13 jours du cycle lunaire, avant la pleine lune. La procédure est préférable de commencer à 19-20 heures. Les gens compétents promettent qu'en fin de soirée ou le matin, toutes les pierres, les toxines et la bile épaissis sortiront.

Cette méthode agit de manière très rigide et peut provoquer une exacerbation des maladies chroniques, est absolument contre-indiquée dans la gastrite, la pancréatite, le diabète. Les adhérents de la médecine non traditionnelle ont développé leurs propres méthodes de nettoyage hépatique. Par exemple, le nettoyage du foie en fonction de la méthodologie de Gennady Malakhov est très similaire à la technique décrite, mais les lavements de nettoyage de l'urine sont également ajoutés. Et selon le professeur de Neumyvakin, le corps est nettoyé en prenant du soda ou du peroxyde d'hydrogène.

La médecine officielle considère toutes ces méthodes trop difficiles et conduisant à l'exacerbation des maladies. Par conséquent, si vous voulez que votre foie fonctionne correctement et sans échecs, adhèrez-vous à une bonne nutrition, renoncez au tabagisme et n'abusez pas d'alcool. Et si vous avez des problèmes avec le travail du foie et de la vésicule biliaire, il est préférable de consulter un médecin.

Médicaments qui nettoient le foie

Tous les médicaments pour nettoyer le foie sont divisés conditionnellement en 2 groupes:

1. Les hépatoprotecteurs sont des médicaments qui ont la capacité de restaurer les cellules hépatiques endommagées et de protéger le foie des toxines. Ces médicaments sont fabriqués à partir de matériaux végétaux: chardon-Marie, artichauts, curcuma. Cette catégorie de médicaments appartient, par exemple, essentielle. Ce médicament est prescrit par un médecin, le traitement peut être jusqu'à 3 mois. Les indications d'utilisation peuvent être des maladies hépatiques chroniques, une intoxication médicamenteuse, un foie gras.
2. Les préparations cholétiques sont des médicaments qui améliorent la séparation de la bile. Ils sont capables d'améliorer la digestion, mais dans la restauration du foie, ils ne jouent aucun rôle. Par conséquent, l'industrie pharmaceutique produit des médicaments combinés qui ont à la fois des effets de bande de roulement et de cholérétiques en même temps. Ceux-ci incluent: Blanten, Hepaben, Darril et autres.

Dans le traitement du foie, des médicaments en pharmacie sont utilisés qui ont la capacité d'étendre la bile et des canaux hépatiques et de faciliter le processus d'élimination des pierres de la vésicule biliaire. Ces médicaments sont la sorbititis et la magnésie.

Pour le traitement de la congestion dans la vésicule biliaire et la détoxification du foie, les produits fabriqués à partir de matières premières naturelles - Holosas et Owell sont utilisées. Prendre de tels médicaments est pratique pour ceux qui travaillent et n'ont aucune possibilité de nettoyage prolongé du foie en utilisant des décoctions et des teintes.

Comment nettoyer le foie à la maison. Vidéo