Huile de ricin pour perte de poids

L'huile de ricin est connue de tout le monde: elle est utilisée dans les composés thérapeutiques et cosmétiques. Mais peu de gens savent que le ricin habituel est également un moyen de réduire le poids, de nettoyer le corps et de faire tonifier votre corps.

Caractéristiques de la production d'huile de ricin

La plante de Kleshchevin (communément appelée le "Christ's Palm") dans nos latitudes est très courante: elle pousse dans les parcs, dans les sections personnelles et simplement sur les routes. Il s'agit d'un grand arbuste avec de grandes feuilles sculptées, qui pendant la floraison sont recouvertes d'inflorescences brunes vives.

Les scientifiques ont longtemps prouvé une teneur élevée en composants sains dans la santé de l'huile de ricin d'huile de tiques. Cependant, Kleshchevina a un autre côté: les graines végétales contiennent des poisons dangereux qui peuvent provoquer une mutation irréversible des cellules humaines et détruire la protéine vitale en elles. Dans le processus de production industrielle d'huile de ricin, les graines sont saisies et la composition est nettoyée. C'est pourquoi n'essayez pas de fabriquer vous-même de l'huile de ricin ou mangez des parties de la plante contenant ses graines.

La purification de l'huile n'affecte pas son goût et son odeur: ils restent loin des plus agréables, donc l'huile de ricine n'est utilisée que comme médicament, mais pas comme produit alimentaire. Il faut se rappeler que l'excès de la dose peut entraîner des conséquences négatives, par conséquent, avant le cours de la prise de ricin, assurez-vous de consulter votre médecin, qui connaît les caractéristiques de votre corps et l'état de la santé.

Caractéristiques de l'huile de ricin et de sa composition

L'huile de ricin peut être vendue en pharmacies dans des capsules de gélatine. Cela facilitera le processus de prise pour ceux qui sont trop difficiles pour supporter le goût et l'odeur spécifiques de la ricin. Comme beaucoup d'autres huiles, la ricine peut être froide ou chaude. Pour prendre oralement, choisissez de l'huile de pressage à froid - il conserve des propriétés plus utiles de la plante. Cependant, afin de se débarrasser des kilogrammes supplémentaires, Castor peut également être utilisé à l'extérieur, ce qui fait des massages, des enveloppements et des masques avec son utilisation.

Il existe plusieurs acides importants dans la composition de l'huile de ricin:

• linoléum;
• recinol;
• oleinovaya;
• stéarine;
• palmétine.

Les avantages de l'huile de ricin pour le corps humain

1. Il stimule la fonction hépatique, lançant les processus de nettoyage actif du corps à partir de substances toxiques accumulées.
2. Accélère le métabolisme lipidique (graisse) dans les tissus corporels.
3. Il a un effet antiseptique.
4. Aide le corps à faire face aux maladies fongiques (y compris la candidose, ce qui peut provoquer l'accumulation de kilos en trop).
5. Il a des propriétés pour prévenir le développement du cancer (en raison de la présence d'une petite quantité de substances toxiques).
6. Améliore l'élasticité des vaisseaux sanguins et, par conséquent, provoque la normalisation du flux sanguin.
7. Favorise le renforcement global et le rajeunissement du corps.
8. Avec une utilisation externe, le courant des liquides dans les tissus corporels s'améliore, faisant ainsi face au problème de la cellulite.

Comment Castor aide à la perte de poids

Les femmes qui ont commencé la lutte contre des kilos en trop savent que la perte de poids nécessite toujours une approche intégrée:

• bonne nutrition;
• nettoyer le corps des scories et des toxines s'accumulaient dans les intestins;
• conformité au régime de consommation d'alcool;
• activité physique;
• procédures corporelles cosmétologiques dans le domaine des zones à problèmes.

C'est dans le nettoyage qualitatif du corps que l'huile de ricin peut aider. Après tout, pas un seul, même le meilleur régime ou la gymnastique donnera l'effet souhaité si le corps est abattu et surchargé. Mais se débarrasser des toxines apportera non seulement la légèreté, mais en soi vous permettra de vous débarrasser de plusieurs kilogrammes inutiles par jour.

L'effet laxatif de l'huile de ricine est dû au fait que la composition du médicament a de l'acide ricinolique. Cette substance, ayant frappé les intestins humains, affecte les récepteurs à l'intérieur: par conséquent, le péristaltisme est stimulé et la vidange intestinale se produit.

De nombreuses filles prennent des médicaments complets avec un effet laxatif pour lancer le processus de nettoyage intestinal, ou des feuilles de foin naturelles. Bien que beaucoup plus doux, plus rapide et plus sûr sera l'effet de l'apport compétent d'huile de ricin.

Les nutritionnistes notent également que les intestins auront besoin d'une stimulation supplémentaire si vous adhérez à un régime protéique qui complique le travail du tractus gastro-intestinal. Dans ce cas, il sera approprié de recevoir régulièrement du ricin à petites doses (pendant que vous continuez le régime).

N'utilisez pas d'huile de ricine comme moyen indépendant pour réduire le poids. Cela ne devrait que vous aider à nettoyer votre corps. Les principaux espoirs de destruction de kilos en trop devraient être attribués à une bonne nutrition et à des sports.

Avantages de l'huile de ricin pour la perte de poids

Comme nous l'avons déjà dit, le nettoyage périodique du corps des produits de désintégration est nécessaire pour la santé et la normalisation du poids:

1. Castorus aide à stimuler doucement l'excrétion des toxines.
2. Le nettoyage des murs de l'intestin aide à réduire l'appétit. Le fait est que les scories couvrant les parois des intestins empêchent la bonne absorption des nutriments des aliments dans le sang humain. À la suite de nutriments, il n'y en a pas assez et le cerveau envoie un signal au corps au sujet de la nécessité de manger - il y a une sensation de faim. Lorsque les parois intestinales sont nettoyées, le corps est capable de prendre le maximum de nutriments du minimum de nourriture.
3. Les vitamines contenues dans l'huile de ricin contribuent au renforcement global du corps.

Admission à l'huile de château: avertissements

1. La dose quotidienne maximale d'huile de ricine pour un adulte est de 100 ml. En aucun cas, ne prenez plus.
2. Le corps s'habitue très rapidement à l'action de Castor et cesse de faire face à la fonction des selles. Par conséquent, pour que la perte de poids ait lieu en toute sécurité, progressivement et sans stress pour l'ensemble de l'organisme, l'huile de ricin doit être suivie des cours.
3. Castorus peut perturber la digestion: avec les scories des intestins, les bactéries utiles qui habitent le corps sont activement retirées. Par conséquent, un régime alimentaire avec une consommation d'huile doit être accompagné de prendre des médicaments pour restaurer la microflore intestinale.
4. Les personnes atteintes de maladies du système digestif devraient refuser l'huile de ricine: elle peut provoquer une exacerbation des maladies.
5. La propriété de l'huile de ricin pour stimuler la circulation sanguine peut servir le mauvais service aux femmes sujettes aux saignements. Pour la même raison, vous ne pouvez pas prendre de ricin pendant les menstruations.
6. L'huile de ricin est strictement contre-indiquée chez les femmes enceintes.

Ainsi, la règle principale de prendre Castor est à l'intérieur n'est pas de dépasser la dose afin de ne pas perturber le travail de votre propre corps: si vous devez traiter les intestins, la perte de poids devra certainement être reportée.

Comment prendre l'huile de ricin correctement

L'huile de ricine est une substance rapide. Après 1 à 6 heures après sa réception, vous pouvez ressentir le besoin de visiter les toilettes. Par conséquent, si vous prenez un ricin pour la première fois, faites-le un jour de congé pour évaluer la réaction de votre corps au médicament. De plus, selon vos tâches, le puits et les recommandations du médecin, choisissez le schéma optimal pour prendre Castor.

1. Nettoyage une fois par semaine. Cette méthode convient au nettoyage préventif des intestins des toxines. Le matin ou le soir, vous devez boire 1 cuillère à café. huiles. Avant que le nettoyage intestinal ne se produise, vous ne pouvez pas manger de nourriture. Mais l'eau (non carbonatée) dans une heure après avoir pris l'huile est nécessaire pour boire pour éviter la déshydratation du corps. Une heure après le nettoyage, vous pouvez vous permettre de manger quelque chose de facile: gruau, yaourt ou boire du thé vert. Toute la journée après avoir pris l'huile, elle devrait devenir un déchargement.
2. Nettoyage du corps en 3 semaines. Kastor est pris le matin une demi-heure avant les repas - 2 cuillères de desserts. Après 30 minutes, buvez un verre d'eau tiède et procédez au petit déjeuner. Tout au long du cours de nettoyage, le petit déjeuner doit être léger (fruits, jus, yaourts, céréales des céréales). N'oubliez pas qu'après l'huile de ricin, vous ne pouvez pas boire de thé noir ou de café.

Selon le même schéma, un complexe d'huiles peut être utilisé: Castor + lin (1 cuillère à dessert). L'huile de lin a de nombreuses substances utiles qui auront un effet positif sur le corps pendant la perte de poids.

3. Avantages supplémentaires: huile de ricin et jus naturel. Préparez un cocktail: 1 ml de ricin pour chaque kilogramme de son poids et du jus fraîchement pressé deux fois plus que le volume. Mélangez tout et buvez-le sans eau potable. Après une demi-heure, vous pouvez commencer un petit déjeuner facile. Pour le nettoyage et la charge, les vitamines doivent suivre un cours de cinq jours.

• huile de ricine et jus de citron 1er jour;
• huile et jus de pomme au 2e jour;
• huile et jus d'orange-3e jour;
• huile et jus de carotte-4e jour;
• huile et jus de pamplemousse-5e jour.

Utilisation externe de l'huile de ricin pour perte de poids

L'utilisation régulière de la boutique en tant que corps cosmétique pour le corps donnera également rapidement un résultat, il est important de ne pas être paresseux et les recommandations appropriées.

Massage pour la perte de poids avec de l'huile de ricin

Toute huile et ricin ne fait pas exception, a un effet plus fort sur la peau s'il est chauffé à la température corporelle. Ne surchauffez pas l'huile - cela détruira les composants bénéfiques qui y sont contenus.

• prenez un bain ou une douche chaude pour que la peau soit cuite à la vapeur;
• appliquer de l'huile sur les hanches et l'estomac, distribuer dans des mouvements circulaires;
• n'étirez pas la peau;
• faire des mouvements de massage léger pour améliorer la circulation sanguine et donner à l'huile d'absorber;
• continuez le massage pendant 10 à 15 minutes;
• aveugler l'huile restante avec une serviette en papier;
• répétez le massage tous les jours ou tous les deux jours;
• cours de massage pour la perte de poids 10 à 15 séances.

Remède de la cellulite avec de l'huile de ricin

Sur la base de l'huile de ricin, vous pouvez préparer un mélange d'huiles qui, avec une utilisation régulière, vous aideront:

• améliorer la circulation sanguine locale;
• graisses divisées;
• retirer l'excès d'eau des tissus;
• réduire les volumes corporels;
• donnez l'élasticité de la peau, ce qui est très important lors de la perte de poids.

Pour le mélange, prenez une bouteille en verre de clôture de petite taille. Versez d'abord un ricin, puis ajoutez-y les éthers et mélangez bien.

• huile de ricine - 100 ml;
• huile essentielle de cèdre -30 gouttes;
• huile essentielle de citron - 30 gouttes;
• huile essentielle de pamplemousse - 40 gouttes;
• huile essentielle de lavande - 25 gouttes.

Appliquez la composition sur la peau après une douche tous les soirs avec des mouvements de frottement circulaires et ne vous lavez pas. Gardez l'huile dans un endroit sombre, la température dans laquelle ne dépasse pas 25 degrés. Répétez l'application de l'huile tous les jours pendant 2-3 mois.

Emballage avec de l'huile de ricin pour perdre du poids

Les enveloppes sont l'une des méthodes les plus efficaces et les plus rapides d'utilisation externe de l'huile de ricin. La peau est saturée de nutriments, la microcirculation du sang dans les zones problématiques augmentera, ce qui entraînera des graisses brûlantes.

Vous devrez faire des wraps

• huile de ricin;
• tissu (utilisez uniquement des tissus naturels, par exemple le coton);
• serviette;
• oreiller;
• soude;
• un coussin de chauffage (s'il n'y a pas de coussinets de chauffage, vous pouvez utiliser une bouteille d'eau chaude).

La procédure peut être effectuée plus de trois fois par semaine le soir, lorsque vous aurez le temps de vous détendre et de vous détendre. Il est conseillé de répéter les séances pendant un mois.

1. Pliez le tissu en trois couches (vous devriez obtenir une serviette qui peut être complètement recouverte de l'estomac).
2. Péchez le tissu dans l'huile de ricin.
3. Mettez une serviette sur l'estomac, couvrir de polyéthylène et une serviette sur le dessus.
4. Le mensonge est plus pratique, il est souhaitable que les jambes soient plus élevées (utilisez un oreiller pour cela).
5. Mettez le coussin de chauffage sur l'estomac.
6. Dans cette position, complètement relaxante, allongez-vous pendant 40 à 50 minutes.
7. Respirez en douceur, dans l'inspiration, la moue de l'estomac et sur l'expiration, en essayant de le presser contre la colonne vertébrale.
8. Lorsque le temps sort, faites une solution de soda (2 cuillères à soupe de soude par 1 litre d'eau tiède) et essuyez la peau, enlevant l'huile restante.
9. La serviette peut être utilisée plusieurs fois. Entre les procédures, conservez-la au réfrigérateur.

Réception de l'huile de ricin à l'intérieur: vidéo