علائم و علائم التهاب تاندون. درمان داروهای التهابی تاندون. نحوه درمان التهاب تاندون ها با داروهای عامیانه در خانه. نحوه درمان التهاب تاندون ها: علل ، علائم ، درمان

به لطف تاندون ها ، بافت عضلانی به استخوان ها چسبانده می شود. به دلیل فشار بیش از حد جسمی یا به دلیل نفوذ تاندون های عفونت به بافت ، ممکن است ملتهب شوند. التهاب تاندون های زانو و سایر مفاصل در اصطلاحات پزشکی تاندونیت نامیده می شود. این بیماری را نمی توان نادیده گرفت ، لزوماً درمان می شود ، زیرا در غیر این صورت روند التهابی می تواند بیشتر به مفاصل و استخوان گسترش یابد. ما در مورد نحوه درمان التهاب تاندون ها با روش های پزشکی و عامیانه به شما خواهیم گفت.

محتوا

دلایل التهاب تاندون ها

تاندونیت یک بیماری تاندون است که به شکل التهاب پیش می رود. نام این بیماری برای همه تاندونهای بدن متداول است. هنگام تشخیص ، بسته به بومی سازی بیماری ، نام تاندون به نام کلی ، به عنوان مثال ، تاندونیت آشیل وصل شده است. التهاب تاندون در تعداد زیادی از پرونده ها با شکاف ، انحطاط یا قتل آن به پایان می رسد.

قبل از حرکت به درمان التهاب تاندون ها ، بیایید با دلایلی که می تواند باعث پیشرفت این بیماری شود ، مقابله کنیم. بنابراین ، التهاب رباط ها و تاندون ها به دلایل زیر ممکن است رخ دهد:

اگر اغلب کفش های ناراحت کننده و یا کفش های با سطح بالا می پوشید. در این حالت ، تاندونهای پا ، مچ پا و زانو بیشتر مجروح می شوند.
اگر اغلب ورزش می کنید ، تناسب اندام. به خاطر داشته باشید ، ورزش سلامتی است ، اما همه چیز باید در حد متوسط \u200b\u200bباشد. از این گذشته ، آموزش بیش از حد خسته کننده نمی تواند مثبت باشد ، اما برعکس ، نتیجه منفی.
تاندونیت می تواند به عنوان یک بیماری همزمان با بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید ، دیابت ، سل ایجاد شود.
تاندون ها می توانند در افرادی که در همان روز در همان موقعیت هستند ، ملتهب شوند. اغلب تاندون ها از آرایشگاه ، هنرمندان ، کارمندان دفتر و غیره بیمار هستند.

التهاب تاندون ها: علائم

موفقیت در درمان تاندونیت به تشخیص به موقع بستگی دارد. علائمی که در آن باید با یک ارتوپدی مشورت کنید:

درد ثابت یا تناوبی در تاندون. این می تواند درد در حالت استراحت و همچنین حملات شدید بعد از یا در حین فشار جسمی باشد.
سفتی جنبش. با التهاب تاندون ها ، تحرک مفاصل به طور قابل توجهی کاهش می یابد ، فرد نمی تواند بدون درد به طور عادی حرکت کند.
بیحرکتی اتصالات. معمولاً در اواخر مراحل بیماری ظاهر می شود.
وجود اثری از التهاب در تاندون. پوست می تواند قرمز شود ، درجه حرارت آن افزایش می یابد و تورم رخ می دهد.
ظاهر علائم تغییر شکل مشترک.
وجود سر و صدا در حین کار مشترک.
در صورت وجود چنین علائمی ، مشاوره تخصصی لازم است.

درمان التهاب تاندون

درمان تودینیت فقط باید تحت نظارت یک متخصص انجام شود. خود درمانی تنها می تواند منجر به وخامت در وضعیت بیمار شود. تاکتیک های درمانی به پیچیدگی التهاب و بومی سازی آن بستگی دارد. با این حال ، توصیه های کلی وجود دارد که در هر نوع تاندونیت استفاده می شود.

با این بیماری ، بیمار تجویز می شود:

حالت استراحت و بیحرکتی مفصل با تاندون ملتهب.
درمان محلی با سرما. این به تسکین تورم ، درد کمک می کند.
استفاده از مسکن ها ، چه اقدامات عمومی و چه محلی.
درمان آنتی بیوتیک. این فقط در حضور عفونت ها استفاده می شود.
درمان با داروهای کورتیکواستروئید. آنها در موارد شدید با ناکارآمدی درمان محافظه کارانه متوسل می شوند.
روشهای فیزیوتراپی و تمرینات درمانی. این روشها باعث بهبودی ، کاهش التهاب می شود.
درمان موج شوک.
خودکار درمانی.

درمان التهاب تاندون با تزریق کورتیزون به ناحیه التهاب انجام نمی شود. اگرچه این ممکن است اثر کوتاه مدت به صورت تسکین و التهاب داشته باشد ، اما تأثیر دارو می تواند منجر به آسیب به تاندون شود. همچنین ارزش دارد که در درمان قرص های ضد التهابی مراقب باشید. برای اثر مرئی ، لازم است دوزهای زیادی از داروها تجویز شود که می توانند به سلامت آسیب برساند.

التهاب تاندون: درمان عامیانه

درمان التهاب تاندونهای آشیل

برای درمان التهاب تاندون های عضلات و آرتروز مفاصل کوچک ، نمک دریایی گرم ، مخلوط با شن و ماسه رودخانه گرم ، به خوبی کمک می کند. پاها و بازوهای خود را در این مخلوط غوطه ور می کنیم و آن را نگه می داریم تا خنک شود.
شما می توانید مخلوطی از روغنهای اساسی را تهیه کنید - باسیلیک ، صنوبر و اسطوخودوس (هر 2 قطره را می گیریم). روزانه دو بار با مناطق آسیب دیده بدن مالش می یابد.
به لطف خاصیت ضد التهابی ، آب پرتقال مانند خود نارنجی به تسکین درد با Tenditis و آرتروز ، کاهش سفتی تاندون ها ، مفاصل و ماهیچه ها کمک می کند. براساس داده های علمی ، نوشیدن 1 فنجان آب پرتقال در روز به منظور کاهش خطر آرتریت روماتوئید کافی است.

نحوه از بین بردن التهاب تاندون های پا ، زانو و باسن

با کمک نمک دریایی می توانید التهاب تاندون های مچ پا و پا و همچنین پوکی استخوان را درمان کنید. برای انجام این کار ، 0.8 کیلوگرم نمک ، 1.5 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. خردل ، 1/3 لیوان آب گرم. مقدار کمی سبوس برای قوام یکنواخت در آنجا اضافه می شود. این مخلوط باید در ناحیه آسیب دیده ، پوشیده از پارچه روغنی ، با یک پتو در بالا اعمال شود و آن را نگه دارید تا زمانی که خنک شود.
لعنتی با سرکه و گلیسیرین برای درمان التهاب تاندون های زانو استفاده می شود. فاک به دلیل بوی تند و تیز شناخته شده است ، که به معنای واقعی کلمه می تواند اشک را به همراه داشته باشد. در عین حال ، مواد فرار آزاد می شوند که در واقع آنتی بیوتیک های گیاهی هستند که می توانند میکروب های مضر را از بین ببرند. با توجه به اینکه این مخلوط شامل گلیسیرین است ، به آرامی و به طور مساوی در منطقه آسیب دیده قرار می گیرد. هر روز ، هر روز ، چنین راه حل را به منطقه تاندون مالش دهید.
با التهاب تاندون باسن و همچنین با تجزیه در مفاصل و روماتیسم ، مالیدن با تنتور ریشه های ترب کوهی خرد شده کمک می کند. چنین مخلوطی معمولاً روی الکل ، ودکا ساخته می شود.
در صورت التهاب مزمن تاندون روی پاها ، لازم است که مخلوط 1 قاشق غذاخوری به مناطق آسیب دیده در صبح مالش دهید. روغن زیتون و 2 قطره روغن Geranium. بنابراین ، شما می توانید بار بر روی تاندون ها ، مفاصل و ستون فقرات را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. علاوه بر این ، مشخص شده است که زیتون برای برخی از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی و به ویژه با نقرس ، آرتروز و استئوکندروز مفید است.
با التهاب تاندونهای استخوان ران ، روغن ضروری جوز هندی به شما کمک می کند. با تقطیر آجیل مغذی با بخار آب تولید می شود. این یک اثر گرم کننده و آرامش بخش است. روغن گردش خون را بهبود می بخشد ، می تواند گرفتگی را تسکین داده و پوست را کمی تحریک کند. با توجه به اینکه تاندون ها ، مفاصل و ماهیچه ها را به خوبی گرم می کند ، این روغن به طور گسترده ای در روغن های ماساژ و کرم ها استفاده می شود.
التهاب تاندونهای زانو را می توان با استفاده از کمپرس زیر درمان کرد: 2 قاشق غذاخوری. روغن نباتی ، با 2-3 قطره روغن اسطوخودوس و ریحان مخلوط کنید. ما راه حل را برای باند گاز استفاده می کنیم. ما در مناطق آسیب دیده بدن اعمال می کنیم. چنین کمپرس می تواند دو بار در روز انجام شود. برای بهبود اثر ، قبل از استفاده از باند گاز ، مخلوط باید مستقیماً در ناحیه دردناک پا مالیده شود.

درمان التهاب تاندون روی بازو

نسلی که برای تاندونیت مفید هستند ، روماتیسم مفاصل و نورالژی جلو از ترب کوهی تازه تهیه می شوند. با دردهای مفصلی ، کمپرس زیر مفید است: از طریق چرخ گوشت ، کرنفراید ترب کوهی را عبور دهید ، یک سیب را روی یک رنده ریز مالش دهید و مواد را مخلوط کنید. این مخلوط به شکل کمپرس در مناطق بدن بیمار اعمال می شود.
التهاب تاندونهای آرنج به دلیل کمپرس بعدی قابل درمان است - مخلوط 1 قاشق غذاخوری. آب (درجه حرارت 20 درجه) ، 1 قاشق غذاخوری نمک ، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون باند را در منطقه دردناک قرار دادیم ، 15 دقیقه نگه دارید.
با التهاب تاندون انگشت ، ترکیب زیر مفید خواهد بود - 20 گرم. چمن خشک کیسه ، 10 گرم. بابونه مخلوط حاصل از گیاهان در 1 لیوان آب تولید می شود. باند را به منطقه آسیب دیده اعمال می کنیم.
التهاب تاندونهای برس را می توان با کمک این مخلوط برداشت کرد - ما 1 قاشق غذاخوری مصرف می کنیم. تنتور تقویم ، یک تکه باند را در آن مرطوب کنید و به منطقه آسیب دیده اعمال کنید. اگر هیچ تنشی از تقویم وجود ندارد ، می توانید از تزریق تاستریک استفاده کنید.

برای درمان التهاب تاندون مفصل شانه ، روش محبوب زیر مناسب است. ما یک پیاز نیمی از پیاز را می گیریم ، ریز خرد می کنیم ، 2 قاشق غذاخوری اضافه می کنیم. نمک دریا از هر دو طرف ، این مخلوط را در گاز می پیچیم و به ناحیه آسیب دیده اعمال می کنیم. لازم به یادآوری است که پیازها می توانند باعث واکنش آلرژیک شوند ، بنابراین بیش از 10 دقیقه در روز چنین کمپرس را نگه دارید.

پیشگیری از التهاب تاندون

روشهای پیشگیری از بیماری:

در طول روز کار ، سعی کنید هرچه بیشتر موقعیت بدن را تغییر دهید.
با تمرینات ورزشی بیش از حد دور نشوید.
فعالیت بدنی متناوب به موقع با ذهنی.
اگر درد در مفصل را احساس می کنید ، چند روز یک باند الاستیک بپوشید. این امر به جلوگیری از صدمات بیشتر منطقه آسیب دیده کمک می کند.