علل و علائم کم آبی. درمان کم آبی در یک فرد بالغ و کودک در خانه. عواقب کم آبی بدن

وکتور توجه جامعه مدرن امروزه به یک سبک زندگی فعال و تغذیه مناسب انجام می شود ، اما متأسفانه بسیاری از ما فرهنگ نوشیدن آب آشامیدنی را تسلط نداده ایم. به دلیل کمبود آب ، بدن انسان وضعیت کم آبی بدن را تجربه می کند ، به عبارت دیگر ، کم آب می شود. این یک بیماری نیست ، بلکه یک آسیب شناسی بسیار جدی است که در موارد پیشرفته زندگی انسان را تهدید می کند. شما می توانید در هر سنی با کمبود آب بدن روبرو شوید ، بنابراین برای اطلاعات حداکثر اطلاعات حداکثر اختلال خطرناک: چرا توسعه می یابد ، چگونه تشخیص می دهد و چگونه می توان درمان کرد.

اشکال و مراحل کم آبی

کمبود مایع هنگامی ایجاد می شود که فرد از آب بسیار کمتری نسبت به بدن خود به همراه بعداً ، ادرار و غیره مصرف کند ، توسعه کم آبی بدن مرسوم است که به چندین مرحله تقسیم شود:

• درجه خفیف - تا 3 ٪ مایع از دست می رود. یک پدیده نسبتاً متداول که زندگی را تهدید نمی کند.
• درجه متوسط \u200b\u200b- بدن تا 6 ٪ آب را از دست می دهد. در این حالت ، خطر کمی برای سلامت انسان وجود دارد.
• یک سطح شدید - مایعات در بدن 9 ٪ کمتر می شود. خطر بزرگی برای سلامتی و زندگی بیمار بر این اساس ایجاد می شود.
• درجه بحرانی - بدن بیش از 10 ٪ آب را ترک می کند. فرآیندهای برگشت ناپذیر درونی رخ می دهد ، که اغلب منجر به مرگ می شود.

این طبقه بندی برای افراد در هر سنی از جمله کودکان مرتبط است.

شکل حاد و مزمن آسیب شناسی نیز متمایز است. در مورد کم آبی بدن ، بیمار در طی چند روز بسیار از دست می دهد. وضعیت کم آبی آنقدر سریع توسعه می یابد که انتقال از مرحله اول به دومی تقریباً غیرممکن است. اگر در چنین شرایطی به چنین شرایطی کمک نکنید ، شخص می میرد.

در فرآیند مزمن کم آبی بدن ، فرد در معرض درجه خفیف و متوسط \u200b\u200bکم آبی قرار می گیرد. خنثی کردن علائم آسیب شناسی بسیار ساده است ، اما وضعیت کلی بیمار به دلیل عوامل خارجی و داخلی تغییر نمی کند.

از آنجا که کم آبی بدن توسط تعدادی از شاخص ها مشهود است ، با در نظر گرفتن عواملی که باعث ایجاد کم آبی می شود ، وضعیت بیمار به طور جامع ارزیابی می شود.

علائم اصلی کم آبی بدن

تصویر بالینی کم آبی بسیار متنوع است. ما به نشان دهنده ترین ویژگی ها توجه می کنیم:

• عطش قوی ، "شن" در دهان و گلو ؛
• غشاهای مخاطی خشک و پوست ، زبان چسبنده و متورم.
• سرگیجه با از دست دادن آگاهی ؛
• به تدریج سردردهای در حال رشد ؛
• خستگی مداوم ، خواب آلودگی ؛
• غلظت آهسته توجه ، اختلال در هماهنگی حرکات ، حواس پرتی.
• خلق و خوی سرکوب شده ، بی تفاوتی ، اضطراب غیر منطقی ، حساسیت به حملات وحشت.
• افزایش ویسکوزیته و تراکم بزاق ؛
• اختلال ادرار طبیعی (تغییر در فرکانس ، حجم و رنگ ادرار). در موارد شدید - آنوری ؛
• اشتها ضعیف ، در صورت عدم درمان - از دست دادن کامل آن.
• پوست مرمر یا مایل به آبی ؛
• عدم وجود ظاهری چاه در پوست - پوست در حال از دست دادن خاصیت خاصیت ارتجاعی ، لایه برداری شدید ، پوشیده از چین و چروک های برجسته است. اگر پوست را بین انگشتان فشار دهید و سپس رها کنید ، برابر فقط پس از مدتی صاف می شود.
• درد عضلات ، گرفتگی عضلات ، لرزش سر و اندام ، درد مفصلی ، درد در اندام های داخلی.
• صندلی نامنظم یا عدم حضور کامل آن ؛
• دمای پایین بدن و فشار شریانی کم ، احساس بی حسی در اندامهای تحتانی و فوقانی ، یک پالس سریع ، یک پالس سنگین سریع.
• سمپری ، صدای آرام ؛
• تنگی نفس ؛
• انزال های تیز به صورت.

شکل شدید کم آبی با علائم اضافی همراه است:

• چشمان پرتحرک ؛
• فیلم چسبنده روی پوست ؛
• سایه های زیر چشم ؛
• سردرگمی ، وضعیت توهم ؛
• اختلال عملکرد غدد اشکی.
• کاهش سرعت ، تنفس سطحی.

شکل مزمن آسیب شناسی همچنین علائم برجسته ای دارد:

• تشنگی ثابت ، که رضایت آن بسیار دشوار است.
• سردردهای مکرر که به میگرن منتقل می شوند.
• سوزش سر دل ، اختلال هضم ؛
• درد عضلات در بازوها ، پاها ، مفاصل ، پشت.

علائم فوق کم آبی بدن در بزرگسالان و کودکان یافت می شود. سن بر علائم اختلال تأثیر نمی گذارد.

در نوزادان ، علائم فردی از کم آبی بدن ، مشخصه این سن ذکر شده است:

• کمبود ادرار بیش از 7 ساعت ؛
• ادرار تیره با بوی تیز و قوی ؛
• یک فونتانل فانتزی ؛
• هوس بی حالی و مداوم ؛
• اضطراب بی اساس ، گریه بدون اشک.
• به طور دوره ای استفراغ و مدفوع مایع رخ می دهد.

چرا در بزرگسالان و کودکان دچار کمبود آب بدن می شوید

عوامل زیادی وجود دارد که به این ترتیب این یا آن درجه کم آبی بدن ظاهر می شود. تقریباً همه دلایل باعث کمبود مایعات در بدن در هر سنی می شوند.

علل ریشه کم آبی:

• جریان کافی از آب آشامیدنی به بدن در طول روز ؛
• مسمومیت ، که با استفراغ بی نظیر و اسهال طولانی مدت همراه است.
• کار پیشرفته غدد عرق ؛
• ضربه حرارتی ، آفتابی ، وضعیت تب با دمای بالای بدن ؛
• فعالیت بدنی بیش از حد در گرما یا در یک اتاق بسته بدون دسترسی به هوای تازه ، ورزش های طولانی و سنگین.
• سوء استفاده از قهوه و مشروبات الکلی ؛
• عادت های بد به شکل سیگار کشیدن و مصرف مواد مخدر.
• مصرف داروهای خاص: دیورتیک ، ملین ، داروهای ضد افسردگی.
• گرسنگی ، نقض رفتار غذایی (به عنوان مثال ، بی اشتهایی).
• دیابت قندی ؛
• بیماریهای شدید علت عفونی ؛
• صدمات شدید و جراحات ناشی از خونریزی گسترده.
• اختلالات روانی ؛
• نقض متابولیسم ؛
• درجه بالایی از قرار گرفتن در معرض استرس.

در نوزادان ، عدم وجود مایعات مایعات در بدن ایجاد می شود اگر در دوره ورودی کامل ، آنها در حجم کافی آب دریافت نمی کنند. علاوه بر این ، مقصر یک اختلال خطرناک در کودکان سال اول زندگی اغلب توسط مکانیسم انتقال حرارت در بدن کاملاً شکل نمی گیرد.

کم آبی بدن چیست

• کم آبی بدن. بدن تعداد زیادی الکترولیت را از دست می دهد. این در نتیجه آسیب ، زخم یا بیماری آدرنال رخ می دهد.
• کم آبی بدن ایزوسمولار. نتیجه یک بیماری عفونی شدید است ، همچنین بر اساس ریزش جدی خون ایجاد می شود.
• کم آبی بدن بیش از حد. در بدن در هنگام استفراغ ، اسهال طولانی مدت ، مصرف داروهای دیورتیک ، بیماری های کلیوی مشاهده می شود.

گروه های خطرناک هنگام کمبود آب بدن

احتمالاً مرگ در اثر کمبود مایع در یک کلانشهر غیرممکن است ، با این حال ، خطر زندگی در ارتباط با کم آبی همیشه وجود دارد. بیش از بقیه خطر توسط نوزادان و کودکانی که به بزرگسالی نرسیده اند ، تحت تأثیر قرار می گیرد.

با قرار گرفتن در حالت حاد کم آبی بدن ، فرد می تواند طی چند ساعت بمیرد ، اما شکل مزمن آسیب شناسی بدون درمان مناسب منجر به مرگ می شود. بدون آب ، یک بزرگسال به مدت 10 روز می میرد و کودک - بعد از 4 - 5 روز.

گروه ریسک شامل موارد زیر است:

• نوزادان و کودکان زیر 10 سال ؛
• جمعیت کشورهای جنوبی و ساکنان کوهها.
• ورزشکاران ، طرفداران سفرهای طولانی توریستی ؛
• افراد در سن پیشرفته ، که در آنها فرآیندهای متابولیکی در بدن با گذشت زمان کند می شوند.
• افراد در هر سنی که از بیماری های کلیه ، سیستم کبد و غدد درون ریز رنج می برند.
• افراد در هر سنی با بیماری روانی مادرزادی و اکتسابی ، اشکال مختلف وضعیت افسردگی.
• افرادی که در خارج از اتاق و همچنین در شرایط آب و هوایی نامطلوب مشغول کار بودند.

درمان کم آبی بدن

کم آبی بدن را نمی توان دست کم گرفت ، به خصوص که در مرحله اولیه روند پاتولوژیک ، فرد می تواند وضعیت خود را به تنهایی اصلاح کند. هرچه این اختلال سریعتر از بین برود ، سریعتر و آسان تر بدن عملکردهای طبیعی خود را بازگرداند.

با کم آبی بدن خفیف بدن چه باید کرد؟ کافی است با استفاده از آب فیلتر شده یا آب معدنی با درصد مشخصی از نمک ، از بین رفتن مایع استفاده کنید. برای عادی سازی خوب -سریعتر ، باید در یک اتاق تمیز با جریان ثابت هوای تازه باشید.

رژیم نوشیدن صحیح باعث می شود فرد در جرعه های کوچک 1.5 - 2 لیتر آب در روز بنوشد. در این حالت ، شما باید مدتی نوشیدنی های حاوی چای و کافئین را فراموش کنید. اما آب میوه های طبیعی ، رقیق شده یا متمرکز ، نوشیدنی های میوه ای و کمپوت های غیر شیرین بسیار مفید خواهند بود.

در حالی که علائم کم آبی حفظ شده است ، شما باید به یک رژیم غذایی ساده رعایت کنید. این همان چیزی است که غذا به سلامت طبیعی کمک می کند:

• آبگوشتهای گوشتی خوشایند ؛
• سوپ های سبزیجات ؛
• محصولاتی با پتاسیم و سدیم زیاد: موز ، کشمش ، گوجه فرنگی ، پرتقال ، لیمو ، سیب زمینی ، سبزیجات سبز ، آجیل.

با شرایط آب و هوایی گرم و فعالیت بدنی زیاد ، به یک بزرگسال توصیه می شود حداقل 1 لیتر آب در ساعت بنوشید. اگر مسئولیت کودک یا کودک بزرگتر را بر عهده دارید ، با تمام مسئولیت به رژیم نوشیدن کودک نزدیک شوید. هنگامی که در خارج بسیار گرم است ، کودکان در 30 دقیقه باید تقریباً 150 میلی لیتر آب بنوشند. به افراد مسن نیز توصیه می شود آب بیشتری بنوشند. بر اساس سرماخوردگی حاد و بیماریهای عفونی ، دمای بالای بدن ، حجم مایعات روزانه به بهترین وجه نصف افزایش می یابد (تا 3 - 4 لیتر).

پس از از بین بردن وضعیت کم آبی ، به بدن کمک کنید تا بهبود یابد. در صورت عدم استفاده از محصولات زیر ، تعادل داخلی نمک داخلی به حالت عادی باز می گردد:

• نوشیدنی های الکلی (سیگار کشیدن نیز باید رها شود).
• شیرین "سودا" ؛
• داروها و هزینه های گیاهی با اثر دیورتیک یا ملین.

درمان کم آبی بیشتر بدن در خانه

در شرایط کم آبی بدن برجسته تر ، نوشیدنی فراوان باید با توصیه های زیر تکمیل شود:

• اتاقی را که در آن بیمار قرار دارد تهویه کنید ، از حرکت هوا با فن یا تهویه هوا اطمینان حاصل کنید.
• یک شخص را دراز بکشید و بدن خود را با یک اسفنجی که با آب در دمای اتاق مرطوب شده است ، پاک کنید (اما به هیچ وجه با آب سرد یا یخ).
• بیمار را با یک کمپرس خنک روی پیشانی قرار دهید.

در طول آب با اندازه متوسط \u200b\u200b، آب با جرعه های کوچک از طریق نی مست می شود. کودک با سرنگ بدون سوزن لحیم می شود.

هنگام کمبود آب بدن چه چیزی بنوشید

ابزارهای ویژه ای برای تسریع در ترمیم تعادل نمک آب در بدن وجود دارد. آنها را می توان در یک داروخانه خریداری کرد یا خودتان آنها را درست کرد.

در اینجا یک جفت دستور العمل برای راه حل های درمانی که به سادگی در خانه تهیه شده اند آورده شده است:

1. 1 لیتر آب گرم آب پز مصرف کرده و یک قاشق چایخوری نمک ، 3 قاشق غذاخوری شکر و نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را در آنجا حل کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید. همه! دارو آماده است - باید در طول روز در جرعه های کوچک مست شود.
2. آب پرتقال را در حجم 200 میلی لیتر مصرف کرده و نصف قاشق چایخوری نمک و یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در آنجا بریزید. در آخر ، 800 میلی لیتر آب جوشانده آب جوشانده را به آب پرتقال اضافه کنید. بگذارید بیمار به عنوان تشنگی یک محلول درمانی بنوشد.

بگذارید داروهای مؤثر در کم آبی بدن را به یاد بیاوریم.

Regidron هنگام کم آبی بدن

• اسهال بیش از 2 روز ؛
• سردرد ، غش ؛
• حالت تهوع و استفراغ بیش از 12 ساعت به طول انجامید.
• کمبود ادرار بیش از 12 ساعت ؛
• وضعیت تب با دمای بالای بدن ؛
• تنفس سنگین ؛
• درد دردناک در شکم ؛
• تشنج