ماساژ رشد مو

ماساژ سر یک روش عالی برای استراحت ، تسکین تنش و فعال سازی گردش خون در بافتهای پوستی پوست سر است. علاوه بر این ، ماساژ منظم نه تنها اپیدرم سر را تحریک می کند ، بلکه برای رشد خود مو نیز مؤثر است. با فعال کردن فولیکول های مو ، شما به جریان خون و سلامت لازم پوست کمک می کنید ، که این کلید زیبایی ، تراکم و طول موهای شما است.

چگونه ماساژ مو را به درستی انجام دهیم

در قدیم ، زنان ثروتمند دهقان و خانمهای جوان ثروتمند خدمتگزار ویژه بودند که وظیفه آن ماساژ سر و شانه مناسب مو بود. چنین ماساژهای منظم به رشد مو کمک کرده و به دلیل بررسی های توصیه شده و تأثیر عالی ، توزیع مطلق خود را به دست آورد. در حقیقت ، چنین رویه هایی بسیار ساده است. با رعایت برخی از قوانین ، به راحتی می توانید چنین دستکاری هایی را در خانه انجام دهید.

• شانه فقط موهای خشک ؛
• مو و ماساژ شانه باید فردی باشد ، این ابزار را به کسی منتقل نکنید.
• مطلوب برای مو و پوست سر تحت تأثیر تاج های ساخته شده از مواد طبیعی قرار دارد ، موها به ویژه مورد استقبال قرار می گیرند.
• هنگام انتخاب شانه ، خیلی نرم متوقف نشوید ، بلکه از سفتی و زاویه ای دستگاه نیز خودداری کنید.
• هنگام انجام ماساژ سر ، از روغنهای اساسی طبیعی استفاده کنید - آنها پوست را آرام می کنند و میله مو را با ویتامین ها تغذیه می کنند.

شانه معمولی ماساژ عالی برای رشد مو است که هر روز قبل از خواب در خانه انجام می شود. دقیقاً 30 بار برای استراحت پوست سر و تسکین تمام ولتاژ انباشته شده در روز کافی خواهد بود. تاج را به طور مساوی از بالا به پایین رانندگی کنید ، بکشید و قسمت های گیج کننده مو را بکشید.

ما برای رشد مو با دستان ماساژ می دهیم: قوانین

علاوه بر شانه ها و تاج ها ، که موها را کاملاً صاف و صاف می کند ، برای موهای خوب مو ، غیر قابل تعویض است ، ماساژ دستی دستی است. قبل از شروع ، حتماً پوست سر و مو را گرم کنید. برای انجام این کار ، کل طول را کمی سکته کرده و در کل ناحیه سر در یک حرکت دایره ای طی کنید. حدود 5 دقیقه گرم و گرم و می توانید تمرینات ویژه ای را شروع کنید. فقط با نکات و نوک انگشتان کار کنید. آنها به خوبی انتهای عصب را روی سر ماساژ داده و گیرنده های خود را فعال می کنند ، که برای بدن بسیار مفید است.

ماساژ رشد مو: نوازش

1. دستان خود را در قسمت مرکزی سر با کف دست خود قرار دهید. انگشتان خود را بریزید تا هر چه بیشتر پوست را ضبط کنید. انگشتان را به طور مساوی در ضخامت موها شروع کنید تا لنت ها کاملاً با پوست در تماس باشند. کمی فشار دهید ، شروع به حرکت دادن دستان به سمت گوش خود کنید ، گویی که موهای خود را با دستان خود شانه کنید.
2. یک کف دست را روی پیشانی قرار دهید تا نوک انگشتان با خط مو در تماس باشند و دوم - در پشت سر در همان موقعیت. به آرامی شروع به حرکت هر دو دست به مرکز سر می کنید و به طور مساوی فشار می آورید.

ماساژ رشد مو: مالش

این تکنیک در ماساژ سر برای رشد مو با نوک انگشتان انجام می شود ، فقط در این حالت با فشار اندک ، انجام حرکات دایره ای لازم است.

ماساژ سر خود را از تاج شروع کنید و به تدریج به سمت معابد و پشت سر حرکت کنید. انگشتان باید در پراکنده ترین و پایین ترین خطوط شعاعی SO -Called قرار داشته باشند ، حرکات دایره ای را با استفاده از انرژی با دست خود انجام دهند. همین کار را باید در جهت مخالف از پایین به بالا انجام داد.

ماساژ رشد مو: Pخنک کننده

این تکنیک برای تن پوست سر انجام می شود. فقط 4 انگشت از هر دست در ماساژ شرکت می کند و بزرگ در این زمان ثابت است. حدود 3 تا 5 دقیقه لنت ها را در کل ناحیه سر قرار دهید.

ماساژ رشد مو: کشش

در این تکنیک ، موها بین انگشتان دست می گیرند و به آرامی ، بسته های بسته بندی شده ، از پایین به بالا کشیده می شوند. می توانید حرکات نوسان کوچک را امتحان کنید ، فقط فراموش نکنید که موهای خود را کمی محکم کنید تا تنش در ریشه ها احساس کنید.

ماساژ رشد مو: شانه

این روش نه تنها نظم زیبایی شناسی را به همراه می آورد ، بلکه پوست سر را با اجرای مناسب ماساژ می دهد. همچنین موهای گرد و غبار را تمیز می کند ، چگالی مو را تهویه می کند و به توزیع چربی پوست در طول طول کمک می کند. شانه کردن یک شانه یا یک برس با موهای طبیعی دو بار در روز: صبح و عصر.

رشد مو در خانه

شانه

این ماساژ دو بار در روز به مدت 12 دقیقه توصیه می شود.

1. شما به یک شانه ماساژ نسبتاً سفت و سخت از مواد طبیعی نیاز خواهید داشت. یک درخت بد ، برس یا ebonite خوب است. چنین موادی موها را برطرف نمی کند ، که این روش ماساژ را تسهیل می کند و قادر به آسیب دیدن مو با میخک آنها نخواهد بود.
2. برای بهبود تأثیر ماساژ ، می توانید قبل از شروع عمل از روغنهای اساسی آرایشی استفاده کنید. فقط 2 - 3 قطره را روی میخک یا برس اعمال کنید.
3. حتماً قبل از ماساژ ، شستشوی مو را به خوبی خشک کرده و با دقت آن را به صورت خشک شانه کنید. یک شانه را به آرامی حرکت دهید ، اما با اطمینان. لازم نیست بیش از حد فشار دهید ، در غیر این صورت ، به موهای شکننده یا بدتر - پوست سر آسیب می رساند.
4. همیشه شروع به انجام ماساژ برای رشد مو از قسمت اکسیپیتال کنید و به تدریج به سمت تاج حرکت کنید ، سپس به پیشانی ، سپس به معابد و عقب بروید. این کار را چندین بار در یک جهت و سپس در مقابل انجام دهید. احساس خواهید کرد که چگونه پوست سر به تدریج گرم می شود و حتی موها گرمتر می شوند.
5. فن آوری های مدرن در این جهت در محل قرار ندارند. یک اختراع کاملاً منحصر به فرد برای ماساژ سر و مو یک شانه لیزر است. با کمک تابش ، این امر به فعال شدن سریع گردش خون در لامپ های مو کمک می کند ، که باعث تحریک تغذیه و رشد فعال آنها می شود. اما شانه های Magnetomassic به طور خاص برای تسکین استرس و سردرد اختراع می شوند. علاوه بر این ، آنها ابریشم و درخشش مو را به خوبی بازیابی می کنند.

ماساژ

1. ماساژ را با قسمت اکسیپیتال و منطقه معابد شروع کنید. در حرکات دایره ای ، ابتدا مناطق را به صورت ساعتی ماساژ دهید ، سپس حدود 2 - 3 دقیقه در جهت عقربه های ساعت. تحریک این مناطق به تسکین خستگی و فعال کردن قدرت بدن کمک می کند. موهای خود را از بالا به پایین - از تاج تا پشت سر - ستایش کنید. در پایان ، آرامش حرکات نوک انگشتان ، پوست سر سر و مو را آرام کنید.
2. طبق بررسی ها ، ماساژ با کمک فناوری "چک مارک ها" برای رشد مو ، لامپ های پایه را به خوبی فعال می کند و به راحتی می توان آن را به طور مستقل انجام داد. کف دست خود را در طرفین سر قرار دهید و انگشتان خود را در اعماق پوست خود قرار دهید ، که قبلاً آن را به خوبی پخش کرده است. کنترل کنید که ناخن های بلند سطح پوست را لمس نمی کنند ، در غیر این صورت می توانند به آن آسیب برساند. با فشار دادن کمی روی نوک انگشتان ، جفت های مربوطه را ببندید و باز کنید و به طور مساوی از طریق پوست سر کل سر قدم بزنید. در جهت مخالف ، با حرکات دایره ای سبک از شاخص بسته و انگشتان حلقه هر دست حرکت کنید.

ماساژ با سر پایین

1. از یک موقعیت راحت و پایدار بدن استفاده کنید ، در یک صندلی یا روی نیمکت نشسته باشید. کمی خم کنید و سر و موهای خود را پایین بیاورید.
2. به مدت 3 - 5 دقیقه ، حرکات گرمایش را برای پوست سر انجام دهید. نوک انگشتان گسترش به آرامی ، کمی فشار ، از قسمت زمانی ، پشت سر و پیشانی به تاج می کشید.
3. این ماساژ به خوبی با روغنهای اساسی و جوشانده ها ترکیب شده است. ابزار انتخاب شده را با انگشتان خود به طور مساوی در کل پوست سر توزیع کنید.
4. سپس پوست را با حرکات دایره ای سبک ماساژ دهید تا همه چیز جذب شود. قفل های کوچک مو را جدا کرده و به آرامی آن را دراز کنید ، انگشت خود را با انگشتان خود. دستکاری های مشابه برای هر رشته انجام دهید.
5. ماساژ را با حرکات حساس نوک انگشتان تکمیل کنید.

راه دیگر برای انجام ماساژ با انگشتان با سر به پایین ، برای بازگرداندن گردش خون در بافت ها ، رشد و تقویت مو بسیار مؤثر است. انجام آن قبل از شستن سر بسیار راحت است.

1. سر خود را روی حمام کج کنید و موهای خود را از پشت پیشانی خود شانه کنید تا آزادانه آویزان شود. قبل از گرم شدن با یک حوله با اندازه متوسط \u200b\u200bروی باتری ها ، پوست سر را با حرکات دایره ای دست هاساژ دهید. مراقب باشید ، سخت فشار ندهید تا بیش از حد از آن استفاده نکنید. حوله به اندازه دستان شما نرم نیست و به راحتی می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند.
2. برای استراحت و استراحت به مدت 5 - 10 دقیقه بپیچید.
3. سپس به شستن سر خود ادامه دهید.

ماساژ با روغنهای اساسی

1. تحریک گردش خون پوست سر پوست سر فلفل ، اسطوخودوس ، آویشن یا رزماری خوب است. بسته به حجم مو ، مقدار کمی ، فقط 3 - 5 قطره استفاده کنید. با روغن های طبیعی بسیار مراقب باشید ، آنها غلظت زیادی از عناصر طبیعی دارند. با داشتن بیش از حد از آن ، می توانید پوست سر را بسوزانید.
2. ابتدا روغن را به طور مساوی روی پوست توزیع کنید. برای انجام این کار ، می توانید قطره ای در منطقه معابد ، پیشانی ، یک ناپ و چند قطره روی تاج بگذارید.
3. ما با نوک انگشتان دایره ای مالش خواهیم داد. جهت چرخش را به صورت دوره ای تغییر دهید.
4. توجه ویژه ای به قسمت اکسیپیتال داشته باشید. از خط مو در پشت سر ، بین گردن و سر ، ماساژ ، کمی فشار ، در یک خط مستقیم تا پیشانی.
5. در پایان ، سر و موهای خود را با حرکات چسبان انگشت شست و شاخص ها آرامش دهید و سپس نکات را بزنید.

استفاده از روغنهای اساسی به درمان پوست کمک می کند. همچنین ، مواد طبیعی اترها دارای تغذیه خوبی هستند و موها را مرطوب می کنند ، آن را با مقدار زیادی ویتامین ها پر می کنند. برای ماساژ می توانید از روغن کمی گرم شده استفاده کنید. فقط همه کارها را به همان روش انجام دهید ، فقط ابتدا روغن را کمی در حمام آب گرم کنید. اتر گرم سریعتر جذب می شود و روی پوست عمیق تر عمل می کند. در حالی که روغن گرم می شود ، می توانید چند قطره ویتامین A و E. اضافه کنید. آنها در هر داروخانه به صورت مایع در کپسول ها فروخته می شوند.

دستگاه های ماساژ و رشد مو در خانه

1. تاج ها برای ماساژ پوست سر عالی هستند. ایده آل و مفید برای مو ، تاج های چوبی طبیعی است. یک شانه با میخک فلزی برای استفاده توصیه نمی شود ، زیرا آنها به پوست سر و میله مو آسیب می رسانند.
2. با دقت به انتخاب برس ماساژ برای سر و مو نزدیک شوید. میخک های پلاستیک نرم یا سخت را از موهای طبیعی انتخاب کنید.
3. فراموش نکنید که حداقل یک بار در هفته دستگاه های خود را بشویید. برای انجام این کار ، می توانید از یک محلول معمولی صابون یا راه حل با آمونیاک استفاده کنید. پس از آن ، دندان ها را با یک سواب پنبه با الکل برای ضد عفونی اضافی پاک کنید.
4. و به یاد داشته باشید: برای هر یک از اعضای خانواده باید یک شانه جداگانه یا یک شانه برای مو وجود داشته باشد.

ماساژ رشد مو: ویدئو