چگونه به سرعت موهای بلند رشد کنیم

هر دختر مدرن می داند که موهای بلند و مرتب یکی از معیارهای زنانه ، شکنندگی و زیبایی است. مدل موهای کوتاه مدت زمان طولانی در مد نبوده است ، حتی با وجود عملی بودن آنها. موهای طول مورد نظر را در خانه در مدت زمان کوتاه رشد دهید ، یک کار کاملاً کامل. مراقبت از آنها فقط به استفاده از شامپو و مومیایی برای آن محدود نمی شود. روش های زیادی برای تسریع رشد مو بدون آسیب های سلامتی وجود دارد ، به عنوان مثال ، ماسک های مبتنی بر اجزای طبیعی ، ماساژ سر ، روش های سالن ، تغذیه مناسب و غیره. با این حال ، بی پروا عمل نکنید ، زیرا در این حالت شما حتی در یک سال قادر به رشد مو نخواهید بود.

مراقبت صحیح اولین قدم برای موهای بلند و زیبا است

این واقعیت که موهای شخص از 4 تا 10 سال در حال رشد است ، به خوبی شناخته شده است. در روشی متفاوت از سال ، این روند نابرابر است - در بهار و تابستان بسیار سریعتر (تا 20 میلی متر در ماه). اما می توان چندین بار تسریع کرد و مو را به مدت یک ماه تا حداکثر طول ممکن - 2 سانتی متر رشد کرد.

بسیاری بر این باورند که بیرون آمدن دلیل اصلی این است که می تواند دخالت کند ، اما موارد دیگری نیز وجود دارد:

• خشکی بیش از حد ؛
• شکنندگی ؛
• کمبود ویتامین ها و عناصر کمیاب مفید ؛
• کمبود پروتئین ؛
• هیپوترمی مداوم.

مو نیاز به توجه بیشتر دارد ، زیرا فوراً به تمام استرس هایی که در بدن رخ می دهد پاسخ می دهد.

توصیه های مفید برای مراقبت روزانه مو:

1. شما نباید خیلی اوقات موها را به دم یا هر مدل موهای دیگر از این نوع بکشید. این ساختار آنها را خراب می کند ، و آنها بسیار کندتر رشد می کنند. آنها به آزادی احتیاج دارند ، بنابراین هرچه بیشتر ممکن است با موهای گشاد بروید.
2. پس از هر شستشوی سر ، توصیه می شود روغن ترمیمی را روی موهای خشک شده که نیازی به شستشو ندارد ، بمالید. به عنوان یک قاعده ، مقیاس ها را صاف می کند ، درخشش می بخشد ، از قسمت متقاطع انتها جلوگیری می کند و آنها را مرطوب می کند. همچنین می توانید از روشهای عامیانه - تخم مرغ یا ماست طبیعی استفاده کنید. آنها باید برای تمیز کردن موهای مرطوب استفاده شوند و سپس با آب خنک بشویید. این اثر در همان سطح پس از روغن خواهد بود.
3. در میان زرادخانه شما ، با مراقبت از مو ، باید یک شانه با دندانهای چوبی گسترده وجود داشته باشد. شانه کردن موهای مرطوب راحت تر و مفید است ، زیرا به آن آسیب نمی رساند و ظاهر انتهای شکاف را برانگیخته نمی کند.
4. اگر می خواهید موهای زیبا و "زنده" رشد کنید ، پس باید رنگ آمیزی مو را امتناع کنید (حتی بی ضرر ترین رنگ می تواند خطرناک باشد) ، یک فرش شیمیایی ، با استفاده از دستگاه هایی برای یک ظاهر طراحی گرم.
5. مو تقریباً 15 سانتی متر در سال رشد می کند ، بنابراین اگر به این توصیه ها پایبند باشید ، دیگر نیازی به بازدید از آرایشگاه نخواهید داشت ، زیرا احتمال ریزش مو در مقادیر زیادی چندین بار کاهش می یابد.

نحوه رشد موهای بلند (عکس).

نحوه رشد موهای بلند: روشهای مؤثر برای تسریع رشد مو

بسیاری از تکنیک های محبوب برای افزایش چگالی و طول مو چندین بار وجود دارد. نتیجه حاصل از آنها را می توان در یک ماه مشاهده کرد ، اما این اتفاق می افتد که این اثر به مدت شش ماه جمع می شود.

البته ، چنین راهی وجود دارد که با استفاده از آن می توانید فقط در یک روز موها را برای هر طول رشد کنید - این گسترش رشته ها در یک سالن حرفه ای یا در خانه است:

• در یک فروشگاه آرایشی و بهداشتی تخصصی ، رشته هایی روی لرزش فروخته می شوند که باید به شوک اصلی موهای شما وصل شوند و به طور مساوی توزیع شوند تا طبیعی به نظر برسد. این مجموعه دارای رشته هایی از مواد مصنوعی یا موهای طبیعی است.
• روش فرمت مو در کابین هزینه بالایی دارد ، با این حال ، مدت اعتبار چندین بار افزایش می یابد. این فرایند همچنین به مرور زمان بسیار گران است - یک رشته طبیعی یا مصنوعی یکی پس از دیگری به موهای شما چسبیده است. پیدا کردن یک حرفه ای خوب و با تجربه مهم است که می تواند این کار را بدون آسیب به سلامتی شما انجام دهد.
  

نحوه رشد موهای بلند: تغذیه مناسب برای رشد مو

بسیاری از آنها اغلب شنیده اند که تغذیه مناسب کلید سلامت بدن است. این نه تنها به مبارزه با اضافه وزن کمک می کند ، بلکه ساختار مو را نیز بهبود می بخشد و بر رشد آنها نیز تأثیر می گذارد.

یک شخص همان چیزی است که او می خورد ، بنابراین شما باید از عادت یک میان وعده سریع با ساندویچ های مختلف ، کوکی ها و رول های شیرین خداحافظی کنید ، و همچنین باید غذاهای تند ، چرب و بیش از حد شور ، سودا شیرین و غیره را امتناع کنید. سبزیجات ، محتوای بالای کلسیم ، روی ، منیزیم ، پتاسیم و ید.

اسیدهای چرب امگا 3 نیز برای رشد و ترمیم مو بسیار مفید هستند. تا حدی آنها در روغن ماهی موجود است ، که در داروخانه ها به صورت کپسول در پوسته ژلاتین فروخته می شود. اما حتی اسیدهای چرب در آجیل انواع مختلف ، ماهی ، روغن کتانی قرار دارند که می توانند با سالادهای گیاهی و غیره چاشنی شوند.

خشکی و موهای شکننده به دلیل کمبود رطوبت در بدن ظاهر می شود ، بنابراین شما باید روزانه مقدار توصیه شده (1.5 لیتر) آب غیر کربن خالص را بنوشید. فقط می توان آن را با چای گیاهی یا زنجبیل ، آب لیمو با نعنا جایگزین کرد. الکل و سایر نوشیدنی های مضر باید مستثنی شوند.

نحوه رشد موهای بلند: ماسک های خانگی برای رشد سریع مو

ترکیب ماسک های خانگی شامل مواد تشکیل دهنده ای است که جریان خون به پوست سر را تقویت می کند و احساس سوزش نور ناشی از آنها نشان می دهد که روند احیای لامپ های مو آغاز می شود. با توجه به این روشها ، موها الاستیک ، قوی می شوند و وظیفه رشد مو به مدت 20 سانتی متر برای مدت کوتاهی واقعی می شود.

دستور شماره 1:

• 0.5 قاشق غذاخوری. ل. پودر فلفل قرمز ؛
• 3 قاشق غذاخوری. ل. ماسک مو مورد علاقه.

در یک ظرف جداگانه ، ماسک را با فلفل مخلوط کرده و به مدت 2 ساعت تزریق کنید. بعد از اینکه سر خود را بشویید ، ماسک را به مدت 10 دقیقه روی موهای خود بمالید. برای اولین بار این بار ، کافی خواهد بود. قبل از استفاده از ماسک ، بررسی کنید که آیا این باعث تحریک شدید روی پوست شما شده و از ماسک وارد چشم مراقب باشید. در هنگام قرار گرفتن در معرض ، ماسک کمی سوزانده می شود. دستور العمل ارائه شده یکی از ساده ترین دستور العمل های ماسک فلفل برای مو است و تعداد زیادی از آنها با انواع مختلفی وجود دارد.

دستور شماره 2:

• 1 قاشق غذاخوری. ل. روغن کنجد ؛
• 1 قاشق غذاخوری. ل.  ریشه زنجبیل خرد شده.

با حرکات ماساژ مرتب یک توده چاه روی پوست سر استفاده کنید و به مدت 30 دقیقه ترک کنید. در این مدت ، زنجبیل به عنوان انگیزه ای برای تسریع در رشد مو عمل می کند و روغن به عنوان یک تسکین دهنده برای پوست بسیار حساس است. قبل از شستن سر یک بار در هفته از ماسک استفاده کنید ، اما اگر متوجه پیشرفت های چشمگیر و عدم تحریک هستید ، در هفته به 2 بار افزایش می یابد.

دستور شماره 3:

• پیاز خرد شده - 4 قاشق غذاخوری. ل.
• عسل مایع - 1 قاشق غذاخوری. ل.

یک پیاز کوچک را در مخلوط کن خرد کرده و آن را به عسل اضافه کنید ، هم بزنید و آن را برای چند دقیقه در ریشه های مو مالش دهید. ماسک را بر روی موهای خود به مدت 45 دقیقه نگه دارید و سپس آن را با آب گرم بشویید و سر خود را با شامپوی کودکان بشویید. این ابزار ماسک عمل فوری محسوب می شود و به شما در رشد موها به مدت یک هفته توسط چند سانتی متر کمک می کند.

دستور العمل شماره 4:

• پودر خردل - 2 قاشق غذاخوری. ل.
• شکر - 2 قاشق غذاخوری. ل.
• روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. ل.
• آب جوش - 2 قاشق غذاخوری. ل.

مواد خشک را مخلوط کنید ، سپس ابتدا روغن را اضافه کنید ، و سپس آب را دوباره مخلوط کرده و دوباره همه چیز را مخلوط کنید. ماسک را فقط روی پوست سر بمالید ، آن را با یک فیلم چسبنده و یک حوله بپوشانید. ماسک را در یک ساعت بشویید و موهای خود را با شامپو بدون مومیایی بشویید. اگر موهای شما بسیار روغنی است ، هر 4 روز از ماسک استفاده کنید. برای موهای طبیعی ، هفته ای یک بار مناسب است و برای خشک کردن - 1 بار در 2 هفته.

نحوه تهیه گزینه ماسک خردل برای رشد مو (فیلم):

دستور شماره 5:

• روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. ل.
• تخم مرغ - 1 رایانه.
• عسل - 1 قاشق غذاخوری ؛
• حنا بی رنگ - 1 قاشق غذاخوری ؛
• کنیاک - 1 قاشق غذاخوری.

روش تهیه و کاربرد بدون تغییر باقی می ماند ، اما زمان قرار گرفتن در معرض می تواند از 30 تا 60 دقیقه باشد.

دستور شماره 6:

• 1 قاشق غذاخوری. ل.  عسل
• 1 قاشق غذاخوری. ل. آب آلوئه تازه تهیه شده ؛
• 1 قاشق غذاخوری. ل. کنیاک

مخلوط را در پوست سر حرکت دهید و ابتدا با یک کیسه و سپس یک حوله در بالا بپیچید. پس از آن ، موهای خود را کمی با سشوار گرم کنید و ماسک را ترک کنید تا 45 دقیقه عمل کند.

دستور شماره 7:

• 1 قاشق غذاخوری. ل. بابل
• 1 قاشق غذاخوری. ل. مریم گلی
• 1 قاشق غذاخوری. ل. بومادران ؛
• 1 قاشق غذاخوری. ل. سلاندین ؛
• 1 لیتر آب جوش.

مخلوط چمن را با آب جوش بریزید و بگذارید تا روی حرارت کم جوش بیاید. پس از آن ، آتش را خاموش کرده و آبگوشت را بگذارید تا خنک و تزریق شود. بعد از شستن با شامپو سر خود را اسپری کنید یا فقط به ریشه مو مالش دهید.

دستور شماره 8:

• آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری ؛
• عسل - 1 قاشق غذاخوری ؛
• آب آلوئه ورا - 1 قاشق غذاخوری ؛
• سیر - 1 قطعه.

سیر را خرد کرده و ماسک را به بقیه اجزای اضافه کنید. آن را روی موهای مرطوب بمالید و بعد از 40 دقیقه با آب گرم بدون شامپو بشویید. این دستور العمل ماسک کاملاً رشد مو را تحریک می کند.

نحوه رشد موهای بلند: ماساژ سر برای رشد سریع مو

ماساژ پوست سر به اندازه ماساژ بازوها ، پاها و سایر قسمت های بدن ضروری است. یک روش با کیفیت بالا به چندین بار رشد مو به افزایش مو کمک می کند و شما نمی توانید این سؤال را در مورد چگونگی رشد مو با 10 سانتی متر یا بیشتر برای چند ماه متوقف کنید. اصل عمل بسیار ساده است - در حین ماساژ ، جریان خون به ریشه مو افزایش می یابد و این امر باعث تغذیه و رشد سریع می شود.

دو گزینه اصلی ماساژ وجود دارد که می توانند به طور همزمان مورد استفاده قرار گیرند:

1. قبل از شستن سر خود ، انگشتان خود را با روغن باردار روغن کاری کنید و به آرامی ماساژ پوست سر را از معابد و پیشانی تا قسمت شکوفه شروع کنید. این باید حرکت دایره ای مرتب و غیر مدار با فشار دادن باشد. سپس از پوست و کشش موهای کوتاه استفاده کنید.
2. در گزینه دوم ، از یک شانه ماساژ ویژه استفاده کنید که فقط از مواد طبیعی تشکیل شده است. همچنین حرکات دایره ای را در کل سطح سر انجام می دهد و مو را از 50 بار در روز شانه می کند.

نحوه رشد موهای بلند: آمپول برای رشد سریع مو

در درمان و مراقبت مدرن ، آنها آمپول های طاقچه خود را برای تغذیه مو پیدا کردند که به رشد سریع مو کمک می کند. آنها از اجزای مغذی غلیظ و مواد بیولوژیکی فعال تشکیل شده اند. فرمول آنها به ریشه ها و ساختار موها نفوذ می کند ، آنها را تقویت می کند ، با مواد مفید سوخت می کند و رشد را تسریع می کند. در اینترنت ، می توانید بررسی های مثبت زیادی را از طرف کسانی که تصمیم گرفته اند از این روش برای رشد مو استفاده کنند ، پیدا کنید.

قبل از خرید آمپول های مورد نیاز خود ، باید برای مشاوره به دنبال پزشک تخصصی باشید. او وضعیت موهای شما را ارزیابی می کند ، در مورد روش و فراوانی کاربرد صحبت می کند. دوره استاندارد شامل 3 ماه روش دائمی است.

نحوه رشد موهای بلند: شستشوی مناسب و خشک کردن مو رشد آنها را تسریع می کند

مدتهاست که مشخص شده است که یک دوش کنتراست نه تنها در خلاص شدن از شر سلولیت بلکه در مراقبت از مو نیز کمک می کند. با این حال ، درگیر آب گرم نشوید ، زیرا مو و پوست سر را خشک می کند و از این طریق درصد ریزش مو را افزایش می دهد. در حین دوش ، می توانید هیدروماسژ را انجام دهید ، یک جریان آب را به سمت سر هدایت کنید و آن را با حرکات دایره ای ساده به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.

سعی کنید موهای خود را نه به همان اندازه که عادت کرده اید - حداقل 3 بار در هفته - بشویید. به طور طبیعی ، برای رفتن به رژیم مورد نظر ، مدتی و صبر لازم دارید ، اما نتیجه نهایی شما را متحیر خواهد کرد. اگر موهای شما به سرعت روغنی می شود ، می توانید علاوه بر این از ماسک های خانگی استفاده کنید که با این مشکل مبارزه می کنند و "زندگی" موهای تمیز را گسترش می دهند.

پس از شستن سر ، بهترین راه برای خشک کردن حوله معمول است. آنها نیازی به پاک کردن کامل موهای خود ندارند و حتی بیشتر به آن آسیب می رسانند. به سادگی می توانید آنها را بیرون بیاورید و رطوبت اضافی را از بین ببرید ، و سپس ترک خود را ترک کنید.  سشوار یا سایر دستگاه های داغ فقط در موارد شدید باید استفاده شود.

نیازی به موهای مرطوب نیست که فوراً شانه شود ، زیرا در این حالت بیشتر آسیب دیده است. بهتر است صبر کنید تا خشک شوند و فقط پس از آن شانه. اگر از وسایل اضافی برای شانه زدن آسان استفاده می کنید ، موهای شما گیج نمی شوند.

نحوه رشد موهای بلند: مجتمع های ویتامین برای رشد مو

در میان طیف گسترده ای از داروخانه ها ، می توانید مجتمع های ویتامین را با هزینه متفاوت پیدا کنید. قیمت آنها فقط به تولید کننده بستگی دارد و محتوا و اثربخشی یکسان است. آنها شامل ویتامین های گروه K ، D ، B ، C ، E ، و همچنین میکرویمم های مفید برای مو: آهن ، کروم ، کلسیم ، ید ، پتاسیم ، فسفر ، روی ، کروم است. دوره ای که شما باید ویتامین ها را برای آنها ثبت کنید ، در دستورالعمل های آنها ثبت می شود ، اما بیشتر اوقات شامل 1 یا 2 ماه است.  علاوه بر این ، یک محلول ویتامین مایع A یا E. باید با ماسک یا مومیایی مخلوط شود.

به عنوان یک افزودنی ، می توانید از کارخانه آبجو استفاده کنید ، زیرا آنها سرشار از ریزگردها هستند که برای بدن مفید هستند. 2 دوره برای رشد موهای ضخیم برای شما کافی خواهد بود.

نحوه رشد موهای بلند: لوازم آرایشی برای رشد مو

در فروشگاه های آرایشی و بهداشتی حرفه ای ، شامپو ، ماسک ، مومیایی و وسایل دیگر که از آرایشگاه ها و سبک های استفاده می کنند فروخته می شوند. در آنجا همچنین می توانید لوسیون های درمانی را در برابر ریزش مو پیدا کنید. آنها به طور فعال بر ریشه ها تأثیر می گذارند ، رشد مو را فعال می کنند ، از شوره سر جلوگیری می کنند و تحریک می کنند.

متخصصان زیبایی همچنین استفاده از سرم غیرقابل توصیف برای رشد مو را توصیه می کنند ، زیرا دوره تأثیر افزایش می یابد و این به نفوذ عمیق بازگرداندن ذرات به ساختار مو کمک می کند.

شستشوی پوست سر با نمک دریایی به شما امکان می دهد سطح آلودگی و سلولهای پوست مرده را تمیز کنید. پس از این روش ، موها حتی سریعتر رشد می کنند.

چگونه و چقدر برای رشد مو همه به صورت جداگانه تصمیم می گیرند. بسته به این ، می توانید روند کار را تسریع کنید یا همه چیز را به تنهایی قرار دهید و فقط صبر کنید تا طبیعت روی آن کار کند.