مزایا و آسیب های نمک انگلیسی. استفاده از نمک انگلیسی برای تمیز کردن روده ها. استفاده از نمک انگلیسی برای کاهش وزن

نمک انگلیسی از زمان XVII به دلیل خصوصیات مفید خود مشهور است. این نام خود را به لطف ریشه های انگلیسی به دست آورد ، زیرا با روش تبخیر از نمک معدنی از منبع در اپسون (انگلیس) بدست آمد. از نظر شیمیایی ، نمک انگلیسی یک سولفات منیزیم با خواص درمانی و آرایشی برجسته است که اغلب در دارو ، رژیم غذایی ، زیبایی شناسی و خانواده استفاده می شود. بنابراین ، بیایید به تمام خصوصیات جالب نمک انگلیسی ، که در آن می توان از آن استفاده کرد و چگونگی افزایش وزن آن را بررسی کرد.

نمک انگلیسی: ترکیب ، خواص مفید ، موارد منع مصرف

نمک انگلیسی ترکیب شیمیایی معمول منیزیم و گوگرد است. آن را متفاوت خوانده می شود: منیزیا ، و نمک تلخ و حتی نمک Epsom. نمک انگلیسی در یک داروخانه فروخته می شود ، ارزان است و یک داروی نسبتاً محبوب هم در بیمارستان و هم در زندگی روزمره است. منیزیم به شکل کریستال های سفید یا محلول آبی تحقق می یابد.

به شکل خشک ، جادوی سولفات شبیه به نمک عادت برای ما است. همچنین سفید ، یک ساختار کریستالی ، کمی طعم و مزه است. اما در این مورد همه چیز مشترک با نمک است. مینزیا یک ترکیب شیمیایی کاملاً متفاوت دارد و تأثیر کاملاً متضادی بر روی بدن می گذارد.

توجه داشته باشید! نمک انگلیسی را می توان در یک داروخانه و بدون دستور العمل خریداری کرد ، بیشتر اوقات در کیسه های 50 میلی گرم یا به صورت محلول برای تزریق اجرا می شود.

نمک انگلیسی را از دو منبع دریافت کنید - نمک دریایی و مواد معدنی کارنالییت. خصوصیات مفید آن توسط دو مؤلفه - منیزیم و گوگرد تعیین می شود. با تشکر از آنها ، منیزیا خواص زیر را دارد:

• بدن "زباله" غیر ضروری - سموم ، چربی های اضافی ، رادیونوکلئیدها ، عمر هلمینت ها و ویروس ها را تمیز می کند.
• جوان سازی و نرم شدن پوست ، اثر ضد باکتریایی خوبی را نشان می دهد ، از کراتوز سالخورده جلوگیری می کند.
• ترمیم بافت و مفاصل استخوانی را بازیابی می کند ، صفحات ناخن و فولیکولهای مو را تقویت می کند.
• باعث کاهش وزن می شود ، به شما کمک می کند تا به سرعت از شر "پوسته نارنجی" خلاص شوید.
• بیهوشی با بیماری های روماتیسمی مختلف ، آرامش ، خواب عمیق را تقویت می کند.
• او صاحب خصوصیات سفید کننده است. با کمک آن ، می توانید پلاک زرد را روی دندان ها و نواحی رنگدانه سفید پوست جدا کنید.

جالب نمک انگلیسی یا سولفات منیزیم که به حمام اضافه شده است به آرامش سردرد ، تسریع در گردش خون و بهبود متابولیسم کمک می کند.

اغراق یا رد سود بی قید و شرط نمک انگلیسی دشوار است ، اما کارشناسان تأکید می کنند که همه افراد مفید نیستند. موارد منع مصرف بسیاری وجود دارد که نباید از استفاده از منیزیم هم در داخل و هم در خارج مورد غفلت واقع شود.

آیا می دانید؟ درمان نمک انگلیسی چهار قرن پیش انجام شد. از آن به عنوان ضد عفونی کننده ، ضد تشنج و ملین استفاده می شد. و زنان با کمک آن قارچ را روی ناخن ها درمان می کردند ، ماسک های ضد انسداد می کردند ، که به عنوان یک تهویه هوا برای مو استفاده می شود.

استفاده از محلول سولفات منیزیم برای چنین بیماری هایی قابل قبول نیست:

• دوره حاد بیماریهای التهابی دستگاه گوارش.
• تشدید افت فشار خون.
• انسداد روده.
• نارسایی شدید کلیه.
• کمبود پتاسیم پایدار.
• آسیب شناسی سنگ کیسه صفرا.
• بیماری های همراه با گرما.
• خطر ابتلا به سکته قلبی.

مینسیا (نمک انگلیسی) برای حمام برای:

• ضایعه عفونی پوست.
• تمایل به واکنشهای آلرژیک.
• فشار خون بالا 3 درجه.
• افزایش فشار داخل جمجمه.
• حاملگی
• رگهای واریس.

نمک و پزشکی انگلیسی. چگونه نمک انگلیسی را به درستی مصرف کنیم

با کمک نمک تلخ ، سم زدایی اضطراری با مسمومیت با فلزات سنگین انجام می شود ، زندگی نوزادان با تهدید سقط جنین نجات می یابد و تشنج متوقف می شود. علاوه بر این ، در عمل پزشکی جهانی ، منیزیم در چنین مواردی استفاده می شود:

• هیپرتونوس رحم در دوران بارداری یا تولد زودرس.
• یک فرآیند اسپاسمودیک در طول برونشیت یا حمله آسم.
• خطر فلج مغزی در نوزادان زودرس.
• یبوست پایدار ، مهارت های حرکتی روده را کند کرد.
• نیش برخی از حشرات - زنبورها ، گدها ، پشه ها.
• درد عضلانی با تشنج ، اسپری ، کبودی.

نحوه نوشیدن نمک انگلیسی به هدف استفاده از آن بستگی دارد:

• به عنوان یک choleretic یا diuretic معقول بودن منیزیم به شکل پودر رقیق شده در آب گرفته می شود. دریافت یک بار 30 گرم پودر در هر 100 میلی لیتر آب در روز توصیه می شود که باید 40 دقیقه قبل از وعده های غذایی مست باشد.
• با مسمومیت نمکهای باریم نشان داده شده است که 25 گرم پودر منیزیم رقیق شده با یک لیوان آب می نوشد. مدت زمان درمان 3-4 روز است.
• نمک انگلیسی عالی است ملینبشر او به آرامی و به سرعت یبوست را از بین می برد ، موتور آهسته روده را فعال می کند. برای ایجاد صندلی ، باید روزانه از 10 تا 30 گرم نمک در روز مصرف کنید. می توانید آن را به صورت محلول یا قبلاً در آب ، پودر رقیق کرده باشید.

دوز روزانه سولفات منیزیم برای بزرگسالان 40 گرم است.

مهم! با خرید نمک انگلیسی در یک داروخانه ، قیمت شما را به طرز دلپذیری غافلگیر می کند. به طور متوسط \u200b\u200b، 25 گرم کریستال منیزیم 45-60 p هزینه دارد. و همه به این دلیل که آنها از منابع طبیعی درمانی دریافت می کنند ، بنابراین هزینه آن کم است.

نمک انگلیسی برای تمیز کردن روده ها

نمک اپسون یک کوکتل ایده آل برای بدن است که علاوه بر منیزیم و گوگرد ، همچنین حاوی اکسیژن با هیدروژن است. چنین ترکیبی با استفاده داخلی اثر پاکسازی سریع دارد. بسیاری از آنها برای این یک طرح خاص توسعه یافته استفاده می کنند ، که در کتاب وی "سم زدایی" ، محقق بروس پنج ، به تفصیل شرح داده شده است. طبق گفته های وی ، شما می توانید فقط در دو روز کبد و روده ها را از پس انداز سمی تمیز کنید.

نمک انگلیسی برای تمیز کردن روده ها - چگونه می توان آن را به درستی مصرف کرد:

1. مصرف داروها یا مکمل های غذایی 48 ساعت قبل از پاکسازی را متوقف کنید.
2. در روز عمل ، صبحانه و ناهار خود را (باید تا 2 ساعت بعد از ظهر بخورید) باید از محصولات سبک تشکیل شود: سبزیجات ، غلات ، میوه ها.
3. 600 میلی لیتر آب را با 3 قاشق غذاخوری ترکیب کنید. ل. نمک اپسون ، مخلوط را در یخچال قرار دهید.
4. در 18-00 ، ¾ فنجان مایع نمک بنوشید. برای بهبود طعم ، می توانید کمی اسید اسکوربیک را در پودر اضافه کنید.
5. همان مبلغ را در ساعت 8 بعد از ظهر بپذیرید.
6. در یک ظرف عمیق ، 100 میلی لیتر روغن زیتون و آب گریپ فروت (تازه فشرده شده) وصل کنید. ظرف را تکان دهید تا مواد را هم بزنید ، بایستید ، مخلوط را در 22-00 بنوشید و به رختخواب بروید.
7. در صبح ، یک فنجان یک مایع اپسون بنوشید ، دو ساعت دراز بکشید و آخرین دوز محلول را بنوشید.
8. دو ساعت بعد ، می توانید غذا بخورید. بعد از 30 دقیقه با تازه شروع کنید ، کمی میوه بخورید ، بعد از یک ساعت دیگر می توانید ناهار را با غذاهای سبک بخورید. در عصر می توانید به رژیم غذایی معمول برای خود برگردید.

می توانید با استفاده از یک ورم \u200b\u200bنمکی ، روده ها را با روش دیگری تمیز کنید. برای انجام این روش ، از 2 لیتر آب ، 30 گرم نمک و 25 گرم آب لیمو تازه استفاده کنید. ورم مانند این ساخته شده است:

• محلول نمکی آماده شده در لیوان Esmarch ریخته می شود که در ارتفاع 1.5 متر به حالت تعلیق در می آید.
• یک فرد از حالت زانو درآورد ، نوک نازل با ژله نفتی روغن کاری می شود و به عمق 7-10 سانتی متر وارد مقعد می شود.
• سپس کل محلول شور به تدریج ریخته می شود و روده ها تمیز می شوند.

مطلوب است که بعد از عمل دفع مدفوع ، یک ورم \u200b\u200bرا در عصر قرار دهید. این روش بدن را تمیز می کند ، سیستم گوارشی را بهبود می بخشد ، ناراحتی در معده را از بین می برد.

نمک انگلیسی برای کاهش وزن

نمک اپسون بدن را با منیزیم کاملاً اشباع می کند ، که به شما امکان می دهد متابولیسم ، عملکرد سیستم عصبی و اندام های گوارشی را تنظیم کنید. ویژگی آن این است که بسیار فعال تر از تجویز خوراکی به خون از طریق پوست نفوذ می کند.

حمام با نمک انگلیسی برای کاهش وزن

بیشتر نمک انگلیسی برای حمام استفاده می شود. انجام منظم چنین روشهای آب به کاهش وزن کمک می کند ، و همچنین علاوه بر این اثر زیر را نشان می دهد:

• منبع آب اضافی را مورد اختلاف قرار می دهد.
• باعث متابولیسم می شود.
• متابولیسم لیپید ریشه ها.
• پوست را به روز می کند ، تورگور خود را بازیابی می کند.
• سلولیت را تسکین می دهد.
• مو و ناخن ها را تقویت می کند.

بهتر است بعد از مشورت با پزشک ، از حمام های انگلیسی برای کاهش وزن استفاده کنید. با وجود منشأ طبیعی آن ، در برخی از بیماری ها مضر است که همیشه نمی توانند به طور مستقل مشخص شوند. پس از دریافت مجوز پزشک ، می توانید از شر پوند اضافی خلاص شوید.

ابتدا باید آماده شوید: 10 روز قبل از شروع مراحل ، باید استفاده از غذاهای چرب مضر را محدود کنید ، رژیم آشامیدنی (حداقل 2 لیتر آب در روز) را بهینه کنید و الکل را حذف کنید. پس از آن ، می توانید حمام های نمکی را شروع کنید ، اما باید طبق تمام قوانین این کار را انجام دهید.

بنابراین ، نمک انگلیسی استفاده از حمام است:

• بهترین زمان برای این روش قبل از خواب است. اگر صبح غسل کنید ، تمام روز می خوابید.
• برای مثبت بودن اثر ، باید کاملاً در آب استراحت کنید. این امر به افزودن روغنهای اساسی سوزن ، یلانگ-النگ ، مومیایی لیمو کمک می کند ، اما بیش از 3-5 قطره نیست.
• فرو رفتن کاملاً به آب شور ممنوع است: ناحیه قلب و ریه ها باید بالای آب باشد.
• دمای آب در حمام باید از 37 تا 40 درجه سانتیگراد نوسان کند
• مدت زمان حمام کاتالیزوری با نمک انگلیسی حداکثر 25 دقیقه است.
• فراوانی رویه ها تا سه بار در هفته است.
• دستور العمل اصلی برای کاهش وزن شامل 1 کیلوگرم نمک انگلیسی در هر حمام است.
• برای تأثیر جامع بر روی پوست و بافت چربی ، این گزینه مناسب است: 400 گرم پودر منیزیم ، 250 گرم نمک دریایی ، 300 گرم سودا.
• برای یک اثر ضد سلولی ، علاوه بر این به انتخاب اضافه می شود: روغن گریپ فروت ، روغن درخت عرعر ، زنجبیل زمینی ، سرکه سیب.
• از آنجا که نمک انگلیسی اثر دیورتیک ایجاد می کند ، نوشیدن 2 فنجان آب قبل و بعد از عمل مهم است.

اگر همیشه حمام کردن امکان پذیر نیست ، می توانید آن را با شستشو در دوش جایگزین کنید. قبل از عمل ، باید 3-6 دقیقه بدن را در زیر جریان گرم آب گرم کنید. سپس باید تعداد انگشت شماری از نمک انگلیسی را بگیرید و مناطق مشکل را با حرکات دایره ای سبک مالش دهید. می توانید منیزیم را با عسل یا روغن نباتی قبل از آن تنظیم کنید. روش را با شستشوی سرد انجام دهید و بعد از دوش ، پوست را با شیر مرطوب کننده آغشته کنید.

توجه داشته باشید!   بر اساس نمک انگلیسی ، می توانید یک تزریق وان وان ضد سلولی معطر را تهیه کنید: 250 گرم پوست نارنجی 500 میلی لیتر آب جوش ریخته ، به مدت 24 ساعت ترک کنید. یک تزریق اندکی در نتیجه را گرم کنید ، 350 گرم پودر منیزیا را به آن اضافه کرده و آن را درون یک حمام گرم بریزید.

بمب با نمک انگلیسی و منیزیم از سلولیت

گزینه دیگر برای استفاده از نمک انگلیسی برای کاهش وزن ، بمب های نمکی است که توسط خودتان ساخته شده است. استفاده از آنها بسیار راحت است و به لطف مواد اضافی ، پذیرش حمام به یک روش واقعی آبگرم تبدیل می شود.

برای 1 بمب گذاری با نمک انگلیسی ، لازم است:

• نشاسته (ترجیحاً ذرت را بگیرید) - 120 گرم.
• غذای سودا - 240 گرم.
• اسید سیتریک - 120 گرم.
• آب - 65 میلی لیتر.
• BURA - 1/5 قاشق غذاخوری.
• نمک انگلیسی - 75 گرم.
• روغن بادام یا زیتون - 7 قاشق غذاخوری.
• رنگ غذا - اختیاری.
• هر روغن ضروری ½ قاشق غذاخوری است.

بوگوچکا با نمک انگلیسی - دستورالعمل های تولید:

1. همه مؤلفه ها را خیلی سریع مخلوط کنید. شما می توانید این کار را به صورت دستی یا با استفاده از مخلوط کن انجام دهید.
2. یک توپ را به صورت دستی شکل دهید ، یا مخلوط را در هر قالب قالب قرار دهید-از یک مهربان ، شیرینی یا درون یک لیوان بزرگ.
3. سپس در هنگام مصرف از حمام استفاده کنید.

مشاوره! اگر منیزیم اضافی شما تشخیص داده شود ، نمک انگلیسی مناسب شما نیست. حتی استفاده های خارجی منجر به بیش از حد برجسته تر و خطر ایست قلبی خواهد شد.

بسته بندی با نمک انگلیسی

علاوه بر حمام ، نمک انگلیسی به طور گسترده ای برای بسته بندی در روند کاهش وزن استفاده می شود. اثر موضعی محلول منیزیم بسیار متمرکز سولفات خون را تسریع می کند ، باعث تجزیه لیپیدها می شود ، پوست را تن می کند.

نحوه انجام یک بسته بندی در خانه:

1. در 50 گرم آب گرم ، باید 25 گرم نمک انگلیسی را حل کنید.
2. سپس باید 7-10 قطره روغن نعناع اضافه کنید.
3. در محلول حاصل ، شما باید یک برش گاز را خیس کرده و به منطقه مورد نظر وصل کنید.
4. در بالای مارلی ، فیلم غذایی را محکم ببندید.
5. مدت زمان عمل 20 دقیقه است.
6. بسته بندی باید هر روز به مدت دو هفته انجام شود.

درک این نکته حائز اهمیت است که نمک تلخ چربی ها را تقسیم نمی کند ، بلکه فقط با از بین بردن آب اضافی ، فعال سازی گردش خون و بهبود متابولیسم به کاهش لایه لیپید کمک می کند. بنابراین ، برای به دست آوردن نتایج سریع و خوب ، سولفات منیزیم باید با رژیم غذایی و تناسب اندام ترکیب شود.

جالب نمک انگلیسی کاملاً پزشکی نیست ، اما اغلب در زندگی روزمره مورد استفاده قرار می گیرد. محلول ضعیف نمک یک کود تحریک کننده عالی برای گیاهان خانگی و خیابانی و همچنین ابزاری برای تمیز کردن جهانی برای حمام است.

نمک انگلیسی - بررسی ها

نمک انگلیسی پاسخ های مثبت و منفی دارد. بیشتر زنان از نتایج راضی هستند. آنها اطمینان می دهند که حمام های دوز و حمام نمکی به پرتاب پوند اضافی کمک می کند. و استفاده از نمک انگلیسی در آرایشی و بهداشتی خانگی جایگزین ماسک های خریداری شده برای پوست ، مومیایی مو و تقویت جلا دادن ناخن خواهد شد. اگر فکر می کنید زنانی که از نمک اپسون استفاده می کنند ، وضعیت پوست روی صورت ، معده و باسن را به میزان قابل توجهی بهبود بخشیدند ، موهایشان قوی تر شد و به لمس نرم شد. برخی حتی اطمینان می دهند که کاملاً از سلولیت خلاص شده اند.

در مورد بررسی های منفی ، پس از آن ، به گفته زنان ، آنها تحریک روده ، سردرد و افزایش تعریق بودند. چنین علائمی اغلب نتیجه مصرف بیش از حد نمک است. بنابراین ، می توانیم فرض کنیم که خانمها به سادگی از قوانین غفلت کرده اند یا به هیچ وجه نمی پرسند که چگونه نمک انگلیسی را مصرف کنید.

نمک انگلیسی دستیار ضروری در روند کاهش وزن یا درمان است. قوانین ابتدایی را برای استفاده از نمک دنبال کنید ، به یک روش سالم و فعال زندگی رعایت کنید ، سپس وزن شما ، خوب و سلامتی در نظم کاملی خواهد بود.

ویدئو "نمک انگلیسی برای کاهش وزن"