بسته بندی با سرکه سیب

سرکه سیب را می توان به راحتی در قفسه های هر سوپر مارکت یافت. بیشتر و بیشتر خانمها برای خودشان متوجه می شوند که این محصول نه تنها در پخت و پز بلکه برای حفظ سلامت خود و همچنین از بین بردن انواع مختلف مشکلات زیبایی قابل استفاده است. اکنون پیدا کردن دختری که به توصیه دوستان یا نشریات زنان ، تلاش نکرده است یا نمی خواهد سعی کند از شر پوند یا سلولیت اضافی با سرکه سیب خلاص شود ، دشوار است.

نحوه انتخاب سرکه سیب

متأسفانه ، غالباً تحت برچسب سرکه سیب ، دور از جعلی مفید می تواند پنهان باشد - یک سرکه مصنوعی معمولی با یک سیب معطر. استفاده از چنین ماده ای نه تنها اثر درمانی و آرایشی مثبت ایجاد نمی کند بلکه حتی می تواند به بدن انسان آسیب برساند.

سرکه سیب واقعی بر اساس اجزای طبیعی - سیب و باکتری سرکه - روش تخمیر بیوشیمیایی (تخمیر سیب) ساخته شده است. در ساخت ، از مواد افزودنی شیمیایی نباید استفاده شود. بنابراین ، هنگامی که سرکه سیب سیب را در سوپر مارکت انتخاب می کنید ، اول از همه به ترکیب آن توجه می کنید: نباید هیچ تقویت کننده ، طعم دهنده یا مواد نگهدارنده در محصول وجود داشته باشد. بطری را با دقت در نظر بگیرید: سرکه طبیعی باید رنگ کهربا زیبا باشد. و بوی سیب ترش سرانجام شما را متقاعد می کند که این محصول طبیعی است و می تواند برای بهبود و پخت و پز استفاده شود.

سرکه سیب: مزایایی برای بدن انسان

در سرکه سیب در مقادیر و تنوع زیادی مواد مفیدی وجود دارد:

• ویتامین ها (A ، B ، C ، P ، E) ؛
• مواد معدنی (فسفر ، فلوئور ، مس ، کلسیم ، پتاسیم ، آهن و سایر موارد).
• اسیدهای مفید (سرکه ، شیر ، سیتریک) ؛
• بتاکاروتن.

این ترکیبی از تمام این مواد است که باعث می شود سرکه سیب سیب به یک محصول منحصر به فرد تبدیل شود که قادر به تأثیرگذاری بر فرآیندهای موجود در بدن در هنگام استفاده به صورت خوراکی و استفاده خارجی باشد (به عنوان بخشی از ماسک ها و اسکراب ها ، در مخلوط های ماساژ و بسته بندی). با یادگیری اینکه چه تعداد مشکل می تواند به حل سرکه سیب کمک کند ، خواهید فهمید که بسیاری از مواد شیمیایی باید به نفع آن رها شوند.

1. سرکه سیب با موفقیت رگهای واریس را از بین می برد و کشتی ها را تنگ می کند. برای درمان روزانه ، مالیدن مناطق آسیب دیده بدن باید انجام شود.
2. این به خلاص شدن از شر مش عروقی کمک می کند: به تدریج کمتر مورد توجه قرار می گیرد و بعد از یک ماه کاملاً از بین می رود.
3. او بیماری های مختلف پوستی را درمان می کند (گلسنگ ، ضایعات قارچی ، زخم ، بثورات ، ذرت).
4. ضایعات ناخن قارچی را از بین می برد.
5. در جلوه های مختلف با سرماخوردگی دعوا می کند.
6. به دلیل تحریک فعال تقسیم چربی ها و کربوهیدرات ها در بدن ، پوند اضافی را از بین می برد. دخترانی که روش استفاده خارجی از سرکه سیب و تجویز همزمان آن را امتحان کردند ، بررسی های مشتاق را در مورد چگونگی آسان و سریع موفق به خلاص شدن از وزن اضافی و بازیابی شکل عالی خود ، بدون از دست دادن سلامتی ، ترک می کنند.
7. سرکه سیب به طور موثری سلولیت را درمان می کند.
8. تعریق را از بین می برد.
9. کشش عضلانی را افزایش می دهد.
10. قادر است بدن سموم را تمیز کرده و به ایجاد کبد کمک کند.
11. سموم را از بدن خارج می کند.
12. مناسب برای پیشگیری و درمان علائم کشش روی پوست.
13. ریزش مو را متوقف می کند.
14. درد مفاصل را تسکین می دهد.
15. مبارزه با شوره سر.
16. به بی خوابی و افسردگی کمک می کند.

بسته شدن با سرکه سیب: مزایا

در آرایشی و بهداشتی عامیانه ، سرکه سیب صدها سال پیش مورد استفاده قرار گرفت. به عنوان مثال ، دختران اسلاوی پس از بازدید از حمام ، پیراهنی را که در سرکه سیب خیس شده روی بدن بخارپز شده قرار داده و تا زمانی که پارچه خشک شود ، داخل آن رفتند. چنین روشی باعث شده پوست نرم ، صاف و الاستیک باشد.  زیبایی های مدرن برای بهبود وضعیت پوست بدن و البته برای کاهش وزن ، بسته بندی را با سرکه سیب درست کنید:

• رسوبات چربی در زیر پوست حل می شود - کاهش حجم بدن کاهش می یابد.
• فرآیندهای متابولیکی در بافت ها بهبود می یابد - برگهای "پوست نارنجی".
• جریان خون و عرضه سلولهای بدن با اکسیژن افزایش می یابد - تن پوست افزایش می یابد و علائم کشش کمتر قابل توجه می شوند.
• تجدید سلول تحریک می شود - روند پیری کند می شود.
• سموم از طریق منافذ پوست وارد می شوند.

مکانیسم عملکرد بسته بندی با سرکه سیب بسیار ساده است ، اما در عین حال بسیار مؤثر است-نتیجه پس از 3-4 هفته قابل توجه خواهد بود. اما فراموش نکنید که هیچ روش لوازم آرایشی در مبارزه با وزن اضافی و سلولیت مؤثر نخواهد بود ، اگر شروع به خوردن درست نکنید ، روزانه مقدار مورد نیاز آب تمیز را بنوشید و ورزش کنید.

1. سرکه سیب ، که از سطح پوست تبخیر می شود ، اثر خنک کننده را ایجاد می کند.
2. بدن به خنک کننده راه اندازی مکانیسم های "گرمایش" پاسخ می دهد - متابولیسم را تسریع می کند و جریان خون در بافت ها را تقویت می کند.
3. در این حالت ، تعداد زیادی کالری رخ می دهد و مایع بین سلولی اضافی از پوست برداشته می شود.
4. در عین حال ، مواد مفید از سرکه سیب به لایه های اپیدرم نفوذ می کنند:

• اسیدها به به روزرسانی پوست کمک می کنند.
• ویتامین ها و مواد معدنی پوست را تغذیه می کنند ، تولید کلاژن و الاستین را در لایه های اپیدرم تحریک می کنند.

بسته بندی با سرکه سیب: موارد منع مصرف

بدون ضرر سلامتی از زیبایی های بدن خود مراقبت کنید. بسته بندی با سرکه سیب ، اگرچه به دسته "سرما" اشاره دارد ، تعدادی از موارد منع مصرف وجود دارد که نباید مورد غفلت واقع شوند.

1. قاعدگی از آنجا که سرکه سیب در هنگام بسته بندی باعث افزایش جریان خون در ناحیه لگن می شود ، یک زن ممکن است افزایش خونریزی داشته باشد.
2. بیماریهای زنان و زایمان در مرحله حاد و همچنین بیماریهای مزمن جدی اندامهای دستگاه تناسلی زن.
3. آسیب به پوست برای جلوگیری از التهاب یا بروز درد ، ابتدا باید زخم ها یا بیماری های پوستی را درمان کنید و سپس یک دوره بسته بندی را شروع کنید.
4. بیماریهای قلبی عروقی (از جمله فشار خون). تقویت جریان خون می تواند روند بیماری را تشدید کند. بهتر است یک دوره از بسته بندی ها را با سرکه سیب فقط با اجازه پزشک شرکت کننده شروع کنید.
5. مصونیت تضعیف شده یک بیماری مشابه اغلب بعد از بیماری رخ می دهد. این موفق ترین دوره برای شروع هرگونه روش آرایشی و بهداشتی نیست که زمان بدن را برای بازیابی بازگرداند.
6. خورشید می سوزد. اگر پوست از اثرات بیش از حد خورشید تحریک شود ، بسته بندی ها به شدت ممنوع است. ابتدا باید اپیدرم را کاملاً بازیابی کنید و پس از آن دوره شروع کنید.
7. بارداری در دوره حاملگی و شیردهی ، استفاده از بسته های سرکه مطلوب نیست: اجزای ترکیب از طریق پوست می توانند وارد جریان خون و بر همین اساس کودک شوند.

نحوه بسته بندی با سرکه سیب به درستی

1. قبل از بسته بندی ، حتماً یک حمام گرم مصرف کنید و از اسکراب بدن استفاده کنید: پوست را حدود 5-10 دقیقه ماساژ دهید. چنین آماده سازی برای باز شدن پوست پوست ضروری است و نسبت به اثرات روش بسته بندی مستعد تر می شود. در صورت استفاده از اسکراب های ضد سلولی خانگی (به عنوان مثال ، بر اساس نمک دریایی یا زمین های قهوه) می توان اثر خوبی حاصل کرد.
2. اگر بیماری دستگاه گوارش را ندارید ، قبل از این روش می توانید یک لیوان آب گرم را با یک تکه لیمو بنوشید-این روند پاکسازی داخلی بدن را آغاز می کند.
3. یک ترکیب را بر اساس سرکه سیب سیب برای بسته بندی و پارچه تهیه کنید (می توانید از یک باند پزشکی ، حوله یا قسمت های ورق قدیمی استفاده کنید).
4. بسته بندی می تواند هم برای کل بدن و هم در مناطق مشکل جداگانه انجام شود.
5. پارچه را در سرکه مرطوب کنید (مطابق دستور العمل) و آن را از پایین به بالا به دور بدن خود بپیچید. سعی کنید پوست را از دست ندهید.
6. بالای پارچه را با یک فیلم چسبنده معمولی بپیچید.
7. برای اینکه روند گرم شدن با شدت بیشتری انجام شود ، چیزی را گرم کنید یا خود را با یک پتو پشمی بپیچید. نکته اصلی این است که دسترسی هوای خنک به بدن وجود ندارد.
8. زمان اختصاص یافته برای روش بسته بندی بهتر است که دراز بکشید. در عین حال ، بالش را زیر پاهای خود قرار دهید تا در ارتفاع قرار بگیرند.
9. ابتدا احساس خنک شدن پوست را احساس خواهید کرد ، اما بعد از 15-20 دقیقه گرم شدن و تعریق فعال آغاز می شود.
10. مدت زمان بسته بندی با سرکه سیب حدود 2 ساعت است. اگر برای اولین بار این روش را انجام دهید ، برای شروع کننده ها 30 دقیقه ، یک ساعت برای شما کافی خواهد بود و فقط با جلسه سوم بدن برای تحمل بسته بندی سرکه به مدت 2 ساعت آماده خواهد بود.
11. وقتی زمان موعد بیرون آمد ، بدون مواد شوینده دوش بگیرید. تأثیر سرکه سیب بر روی پوست 6-7 ساعت دیگر پس از بسته بندی ادامه خواهد یافت ، بنابراین نباید با ژل و یک دستشویی شسته شود.
12. پوست را خشک کرده و کرم را بمالید (مرطوب کننده یا ضد سلولی). استفاده از کرم را بعد از بسته بندی فراموش نکنید: سرکه پوست را خشک می کند و به رطوبت اضافی احتیاج دارد.
13. سعی کنید چند ساعت بعد از بسته بندی غذا نخورید - در این زمان تقسیم چربی فعال خواهد بود. می توانید چای سبز یا گیاهی ، یک لیوان آب طبیعی یا آب بدون گاز بنوشید.
14. در طول دوره ، توصیه نمی شود از سولاریوم یا ساحل بازدید کنید - ممکن است سوزش پوستی رخ دهد. به همین دلیل بهتر است در بهار یا پاییز یک بسته بندی با سرکه سیب را انجام دهید.

بعد از چندین روش متوجه اثر خواهید شد: پوست الاستیک تر ، صاف تر و سانتی متر شروع به حجم می کند. با این حال ، برای اینکه نتیجه آن تشدید و رفع آن شود ، ارزش آن را دارد که پشتکار و انجام یک دوره کامل بسته بندی با روشهای سرکه سیب -10-15 را با استراحت 1 روز نشان دهید. می توانید جلسات را بعد از 5-6 ماه تکرار کنید.

ترکیب بسته بندی با سرکه سیب با روشهای دیگر بسیار مفید است (هر روز دیگر):

• ماساژ ضد سلولی را درست کنید.
• از سونا دیدن کنید.
• با گیاهان ، نمک دریایی یا روغنهای اساسی حمام کنید.
• بسته بندی روغن ، شکلات یا قهوه.

بهترین دستور العمل های بسته بندی با سرکه سیب

1. اساسی سرکه سیب (6 ٪) به راحتی می تواند 1: 1 را با آب رقیق کند - و مخلوط بسته بندی آماده است. با این حال ، این روش برای دخترانی که پوست آنها بیش از حد خشک است یا مستعد تحریک است ، مناسب نیست.
2. سرکه سیب و روغن. برای تهیه مخلوط ، می توانید از هر روغن اساسی که دوست دارید استفاده کنید (جوانه گندم ، آووکادو ، جوجوبا ، کتانی ، بادام یا هلو). از روغنهای اساسی در بسته های سرکه استفاده نمی شود: اسید استیک به سادگی اثر استرها را خنثی می کند. 1 قسمت از سرکه سیب را به 3 قسمت (6 ٪) اضافه کنید.
3. عسل و سیب سرکه. برای پخت و پز ، عسل طبیعی را در دمای اتاق ، سرکه سیب (6 ٪) و آب تمیز به مقادیر مساوی مصرف کنید.
4. سرکه سیب و نمک دریایی. این یک دستور العمل فوق العاده برای کسانی است که با سلولیت مبارزه می کنند. شما به 100 میلی لیتر سرکه سیب (9 ٪) و همان مقدار آب نیاز خواهید داشت. سپس 1.5 قاشق غذاخوری اضافه کنید. نمک دریا خوب مخلوط کنید تا نمک کاملاً حل شود.
5. Laminaria و Apple Cider سرکه. 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. کلپ خرد شده را خرد کرده و آن را با آب جوش (50 میلی لیتر) بریزید ، بگذارید حدود 30 دقیقه دم کند. سپس سرکه سیب (1 قاشق غذاخوری) را به مخلوط اضافه کنید. Laminaria کاملاً روی پوست بدن تأثیر می گذارد و به افزایش خاصیت ارتجاعی آن کمک می کند. چنین دستور العمل برای دخترانی که می خواهند نه تنها برای کاهش حجم ، بلکه برای ایجاد علائم کششی روی پوست کمتر قابل توجه باشد ، مناسب است.
6. خاک رس آبی و سرکه سیب. خاک رس آبی (3 قاشق غذاخوری) را به قوام خامه ترش رقیق کنید و سپس 2 قاشق غذاخوری را به آن اضافه کنید. سرکه سیب و 1 قاشق غذاخوری دارچین خاک رس آبی به بیرون کشیدن مایعات غیر ضروری تر از بافت ها کمک می کند و دارچین باعث گرم شدن و اثر تونیک اضافی می شود.

نحوه ساخت سرکه سیب در خانه

بسته بندی با سرکه سیب بسیار مؤثر است ، با این حال ، به شرط استفاده از یک محصول طبیعی. برای اطمینان از کیفیت سرکه ، می توانید خودتان آن را بپزید.

1. 800 گرم سیب های رسیده را مصرف کنید ، آنها را به خوبی بشویید ، کرم ها و دم ها را بردارید. سیب ها را روی رنده را با هسته رنده کنید.
2. سیب های رنده شده را در یک قابلمه مینا قرار داده و آب گرم (1 لیتر) بریزید.
3. 50-100 گرم قند یا عسل اضافه کنید (بسته به شیرینی سیب ، مقدار شکر را تعیین کنید).
4. مخمر (10 گرم) یا کراکر نان سیاه (20 گرم) را قرار دهید.
5. مخلوط حاصل را با گاز بپوشانید و در دمای اتاق 2 هفته ذخیره کنید. هر روز هم بزنید.
6. بعد از گذشت 14 روز ، آب را درون یک شیشه شیشه ای فشار دهید.
7. 50 گرم شکر را به آن اضافه کنید ، دوباره با گاز بپوشانید و در یک مکان تاریک گرم قرار دهید.
8. حدود 2 ماه ، تخمیر ادامه خواهد یافت و پس از پایان ، سرکه سیب کاملاً آماده است.
9. سرکه را درون بطری ها بریزید و در یک مکان خنک ذخیره کنید.

نحوه انجام صحیح بسته بندی ها: فیلم