پلاک لیزر صورت - نشانه ها ، موارد منع مصرف ، نتیجه ، عکس قبل و بعد. چگونه لایه برداری لیزر انجام می شود

چهره ویژگی بارز هر شخص است و زندگی مدرن در یک شهر پر سروصدا بر کیفیت پوست ، ظاهر و سلامتی آن نشان می دهد. لایه برداری صورت با کمک لیزر مدتهاست که به یک روش بسیار محبوب در سالن های زیبایی و اتاق های مختلف آرایشی تبدیل شده است. پس از این روش ، پوست شما می تواند فراتر از شناخت تغییر یابد. شما لایه برداری مداوم ، بثورات روی پوست ، منافذ گسترش یافته ، آدامس ، نقاط سیاه و مارماهی را فراموش خواهید کرد. لایه برداری لیزر هم از مزایای بسیاری برخوردار است و هم برخی موارد منع مصرف برای انجام. ما در مورد همه پیچیدگی ها و مشکلات چهره های جدید چهره با لیزر در این مقاله صحبت خواهیم کرد.

لایه برداری لیزر - این چیست

1. لایه برداری لیزر را نمی توان به دستکاری های سبک و ساده در یک اتاق زیبایی یا سالن زیبایی نسبت داد. این روش به توصیه یک متخصص زیبایی انجام می شود ، و نه به دلیل تمایل ناگهانی به "جوان سازی".
2. لایه برداری لیزر روشی است که در طی آن لیزر روی پوست تأثیر می گذارد. این اثر برای تراز کردن تسکین پوست ، از بین بردن چین و چروک و افزایش عملکردهای محافظ پوست در نظر گرفته شده است.
3. بعد از اینکه پرتو لیزر روی پوست متمرکز شد ، مایع داخل سلول ها انرژی نور انتخاب شده را جذب می کند و تبخیر می شود. خود سلول ها از بین نمی روند.
4. روش لایه برداری لیزر پوست را گرم می کند ، که همچنین اثر عجیب و غریب از سفت شدن پوست را فراهم می کند.
5. لایه برداری لیزر قادر به صرفه جویی در بیشترین نقاط پیری است که به لایه برداری های مختلف اسید و اسکراب نمی پردازد.
6. روش لایه برداری لیزر نوعی "ماشه" برای تعدادی از عملکردهای مهم در پوست است. این پرتو سنتز کلاژن ، الاستین ، اسیدهای آمینه سالم ، سلولها به طور فعال شروع به اشتراک گذاری می کند ، متابولیسم در پوست تسریع می شود و جریان خون بهبود می یابد.
7. روش لایه برداری لیزر قادر به از بین بردن بی نظمی از سطح پوست ، از بین بردن چین و چروک ها ، زخم های آکنه ، آکنه ، باریک کردن منافذ گسترش یافته و ظاهر شدن پوست سالم تر و طبیعی تر است.
8. یکی از ویژگی های لایه برداری لیزر امکان تأثیر نقطه بر روی پوست است که به شما امکان می دهد نقص را در مکان های خاصی از صورت از بین ببرید. پزشک می تواند عمق نفوذ پرتو به پوست را دوز کند. برای مناطق ظریف تر پوست با علائم اولیه عکس و پژمردگی عکس ، یک نفوذ لیزر کوچک انتخاب شده است. برای زخم های بی ادب تر و قدیمی ، نفوذ عمیق تری انتخاب می شود.
9. روش لایه برداری لیزر یکی از آن رویه هایی است که بلافاصله پس از اجرای آن نتیجه قابل مشاهده ای را ارائه می دهد.
10. لایه برداری لیزر کاملاً بدون درد انجام می شود ، مشتری در طی عمل احساس ناراحتی نمی کند. سندرم درد احتمالی با استفاده از بیهوشی مدرن به طور موثری از بین می رود.
11. لایه برداری لیزر می تواند تعدادی از عواقب یا عوارض احتمالی را به همراه آورد. اگر پزشک در مورد خطر و عوارض جانبی این روش به شما کلمه ای نگوید ، باید در مورد صلاحیت این متخصص فکر کنید.

مردم در دوران باستان در مورد چنین رویه ای آرزو می کردند. طبق اعتقادات باستانی ، زیر پوست قدیمی و چروکیده ، پوست "جوان" پنهان است. این اثر است که نوید روش لایه برداری لیزر را می دهد. لیزر مدرن به معنای واقعی کلمه لایه بالایی پوست را "از بین می برد" و باعث می شود پوست به طور گسترده ای به روز شود.

لایه برداری لیزر. عکس

روش های لایه برداری لیزر

لایه برداری لیزر سنتی

روش لایه برداری لیزر ، هنگامی که یک منطقه بزرگ روی پوست با لیزر پردازش می شود ، سنتی نامیده می شود. این روش لایه برداری با پرتو لیزر به شما امکان می دهد پوست را به طور مساوی پردازش کنید. کارشناسان توصیه می کنند یک تکنیک لایه برداری سنتی را با صدمات جزئی پوست ، مراحل اولیه شروع عکس و غیره انتخاب کنید.

لایه برداری میدانی با لیزر

نام این روش لایه برداری لیزر مترادف بسیاری دارد. سالن های زیبایی می توانند مشتریان را با نام های غیرمعمول فریب دهند ، اما باید بدانید که این نام ها می توانند همان چیز را نشان دهند. از جمله این مترادف ، می توانید موارد زیر را پیدا کنید:

• دات درمانی ؛
• سفت شدن لیزر ؛
• سفت شدن صورت بدون درز با لیزر مدرن ؛
• حفاری
• مدل سازی کسری صورت ؛
• جوان سازی صورت با یک روش fraxelic ؛
• ریزگردهای پوستی با استفاده از پرتو لیزر مدرن.

در حین لایه برداری لیزر با توجه به فناوری کسری ، پرتو فقط مناطق کوچکی از پوست را پردازش می کند. چنین لایه برداری را می توان با ویژگی های زیر متمایز کرد:

• با کمک یک پرتوی غلیظ ، یک کانال نازک و عمیق در پارچه ها "سوخته" می شود.
• پس از شوک حرارتی آزمایش شده ، پوست اطراف "شات" شروع به بازسازی فعال و بازیابی می کند.
• واقعیت اثبات شده این است که در نتیجه لایه برداری لیزر کسری ، سلول های پوستی می میرند ، که از قبل قادر به تجدید هستند. سلولهای باقیمانده مجبور به اشتراک گذاری فعال هستند.

فقط یک پزشک می تواند به شما توصیه کند ، با توجه به اینکه چه روشی برای پوست شما ترجیح داده می شود. به نظرات و بررسی دوستان و آشنایان اعتماد نکنید. وضعیت پوست و نیاز آن به پردازش لیزر در همه افراد متفاوت است. شاید شما به هیچ وجه چنین نیازی نداشته باشید. یک متخصص آرایشی و بهداشتی حرفه ای پیدا کنید که باید به تمام سوالات شما پاسخ دهد.

چه لیزری پودر انجام می شود

در حال حاضر ، 2 نوع لیزر شناخته شده است که می تواند در آرایشی و بهداشتی استفاده شود:

• کربوکس همچنین ، لایه برداری با چنین لیزر CO2-seeling نامیده می شود. روش لایه برداری کربن لیزر بر اساس اثرات دی اکسید کربن است که تحت شرایط خاص می تواند آنقدر عمیق به پوست نفوذ کند که بافت ها "بریده" شوند. این لیزر است که بیشتر در جراحی بیشتر از آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد.
• اربی لایه برداری Erbium بر اساس عملکرد Erbia - یک عنصر شیمیایی است. به او نقش ویژه ای داده می شود. با تشکر از Erbia ، یک مانع عجیب و غریب روی پوست ایجاد می شود که مانع از پرتو می شود که از عمیقاً جلوگیری می کند. لایه برداری Erbium یک روش نوآورانه و مؤثر برای خلاص شدن از زخم های قدیمی ، زخم ها ، علائم کشش است. پوست پس از چنین لایه برداری بسیار سریعتر ترمیم می شود.

نشانه هایی برای لایه برداری لیزر

تعداد کمی از آنها می توانند از پوست کاملاً کاملی برخوردار باشند. این یا سایر معایب با افزایش سن به ویژه قابل توجه می شوند. اما شما باید از لایه برداری لیزر فقط برای نشانه های خاص کمک بگیرید. در میان آنها ، می توانید موارد زیر را ذکر کنید:

• منافذ گسترش یافته ؛
• آکنه و آکنه ثابت ، عواقب در قالب زخم از آنها.
• علائم شروع و پژمرده شدن پوست ؛
• از دست دادن خاصیت ارتجاعی و لکه دار شدن پوست ؛
• علائم کشش ؛
• چین و چروک با درجات مختلف عمق ؛
• نیاز به حذف خال کوبی ؛
• حضور لکه های سنی که پس از لایه برداری شیمیایی و سایر روشها از بین نمی روند.
• بی نظمی در تسکین پوست تلفظ می شود.

موارد منع مصرف لیزر لایه برداری

لیست موارد منع مصرف برای لایه برداری لیزر بسیار گسترده تر از لیست نشانه های مربوط به رفتار آن است. برخی از موارد منع مصرف حاکی از محرومیت کامل از احتمال انجام مراحل با پرتو لیزر است ، در حالی که برخی دیگر توصیه می کنند در موارد استثنایی و تحت کنترل شدید پزشک به سادگی متوسل شوند. شما ممکن است در موارد زیر در روش زیر لیزر یا سنگ زنی لیزر منع مصرف کنید:

• تأثیر لیزر باید در مناطق پوستی با هرگونه آسیب مکانیکی حذف شود - زخم ها ، ساییدگی ها ، برش ها ، خراش ها.
• آکنه های قلابی ، در محل فرضی پرتو لیزر جوش می خورد.
• مظاهر تبخال ؛
• وجود هرگونه بیماری پوستی ؛
• تمایل پوست به تشکیل زخم ؛
• حضور ضربان ساز نصب شده ؛
• صرع ؛
• بارداری و دوره تغذیه کودک ؛
• هر بیماری مرتبط با اختلال در انعقاد خون.
• بیماریهای انکولوژیکی (استثنائات می توانند دستکاری هایی را که در پروتکل درمانی لازم است) ایجاد کند.
• درجه حرارت بالا
• SARS و هر بیماری در مرحله حاد.
• قبلاً دچار سکته مغزی شده بود.
• اختلالات عصبی و روانی ؛
• عدم تحمل فردی به داروهای تسکین دهنده درد که ممکن است برای لایه برداری لیزر مورد نیاز باشد.
• روش لایه برداری شیمیایی اخیراً به اتمام رسیده است. فراموش نکنید که "فاصله" نیز باید بین روشهای لایه برداری لیزر مقاومت کند.

تفاوت لایه برداری لیزر گرم و سرد

اگر می خواهید قرص لیزری را در صورت خود انجام دهید ، باید بدانید که لایه برداری می تواند گرم و سرد باشد. چه نوع لایه برداری فقط می تواند شما را فقط یک متخصص باتجربه حل کند. تفاوت بین این دو نوع لایه برداری لیزر به شرح زیر است:

• لایه برداری سرد روند ترمیم پوستی طولانی تر دارد. توانبخشی کامل بیش از 5 روز طول نخواهد کشید. هنگام انجام چنین لایه برداری ، یک پرتو لیزر لایه های پایین پوست را گرم نمی کند. این سطح سطحی تر و کمرنگ تر از لایه برداری داغ در نظر گرفته می شود. کپی های لایه برداری لیزر سرد با حذف مقیاس های کراتین فوقانی از پوست. صورت بعد از عمل فوراً لطیف می شود ، به لمس و مخملی صاف می شود. یک روش برای لایه برداری لیزر سرد به شما امکان می دهد تا 30 ٪ از پوست را پردازش کنید ، اما می توانید این روش را بیش از 1 بار در ماه انجام دهید. تعداد رویه ها باید توسط متخصص آرایشی مشخص شود. 
• لایه برداری لیزر داغ روند توانبخشی طولانی تری دارد و حتی ممکن است دردناک باشد. اما مشکلاتی که قادر به حل این نوع لایه برداری لیزر هستند بسیار بزرگتر و جدی هستند. لایه برداری داغ در صورت نیاز به "جوان سازی" شدید پوست ، ایجاد اثر بلند کردن انجام می شود. پرتو لیزر آنقدر پوست را گرم می کند که زخم های روی آن را می سوزاند. در جای این زخم ها ، سلول ها به طور فعال تقسیم می شوند ، کلاژن شروع به تولید فعال می کند و عملکردهای ترمیم و محافظ پوست راه اندازی می شود. تأثیر سفت شدن پوست چگونه است؟ همه چیز بسیار ساده است. تحت تأثیر دمای گرم ، ناحیه پوست به طور طبیعی کاهش می یابد. این اثر جوان سازی تا 1 سال باقی مانده است. پزشک ممکن است چندین دوره لایه برداری داغ را با فرکانس اجباری 1 ماه توصیه کند. پوست بعد از لایه برداری داغ به مراقبت ویژه نیاز دارد. مهم است که زخم های حاصل آلوده نشوند. روشهای مشابه را فقط در کلینیک های تخصصی انجام دهید. 

لیزر لیزر و لیزر لیزر - تفاوت ها

در نگاه اول ، ممکن است به نظر برسد که بین مفاهیم "لایه برداری لیزر" و "سنگ زنی لیزر" هیچ تفاوتی وجود ندارد. با این حال ، این به هیچ وجه نیست. تفاوت هایی وجود دارد و آنها قابل توجه هستند.

• لایه برداری پوست لیزر - بر اساس اثرات پرتو در عمق بیش از 30 میکرون. لیزر فقط لایه فوقانی و کراتین شده پوست را "حذف" می کند و درم دست نخورده و غشای پایه باقی می ماند.
• سنگ زنی لیزر روشی است که بر اساس نفوذ یک پرتو لیزر به پوست به عمق 100-150 میکرون است. در این حالت ، خود قاب پوست (درم ، غشای پایه) ، که تغییراتی متحمل شده است ، می تواند تا حدی از بین برود. سنگ زنی هنگامی انتخاب می شود که شما نیاز به خلاص شدن از چین و چروک های عمیق ، علائم کشش ، زخم ها ، زخم ها داشته باشید.

برخی از کارشناسان مفاهیم لایه برداری لیزر و سنگ زنی لیزر را به اشتراک نمی گذارند ، و از وجود لایه برداری لیزر سطحی ، میانه و عمیق صحبت می کنند. در این حالت ، لایه برداری لیزر میانی و عمیق را می توان با مفهوم "سنگ زنی لیزر" مقایسه کرد.

چگونه لایه برداری لیزر انجام می شود

مرحله 1 آماده سازی

مرحله مقدماتی برای انجام لایه برداری لیزر با کیفیت بالا بسیار مهم است. با آماده سازی مناسب است که شما خطر عوارض یا عواقب ناخوشایند را به حداقل می رساند یا به هیچ وجه آنها را برآورده نمی کند. بسته به روش شناسی ، لایه برداری لیزر انجام می شود ، چه لیزری ، ماهیت مشکل روی پوست و وقایع در مرحله مقدماتی تعیین می شود. مشتری می تواند دستورالعمل های زیر آرایشی و بهداشتی را در مورد آنچه باید انجام دهد یا چه کاری باید قبل از لایه برداری لیزر انجام دهد ، رعایت کند:

• تعدادی از معاینات پزشکی را پشت سر بگذارید. عمیق تر و جدی تر برنامه ریزی شده برای انجام لایه برداری ، لیست گسترده پزشکان و آزمایشات پزشکی خواهد بود. عمیق ترین انواع لایه برداری لیزر را می توان تحت بیهوشی انجام داد که به سلامتی عالی نیاز دارد. ممکن است از شما خواسته شود که یک آزمایش خون عمومی ، تجزیه و تحلیل ادرار ، یک قلب و عروق انجام دهید ، با درمانگر و برخی از متخصصان دیگر تماس بگیرید.
• تمیز کردن پوست به خصوص قبل از عمل لایه برداری لیزر بسیار مهم است ، تا ظاهر بثورات ، جوش های تمیز و غیره را تحریک نکند.
• لایه برداری لیزر ممکن است استفاده از مواد آرایشی را با اسیدهای موجود در ترکیب که برای مصارف خانگی طراحی شده است ، توصیه کند. این امر به منظور تراز کردن لایه بالایی پوست و همچنین ممکن است ، آن را "مستعد تر" به پرتو لیزر می کند.
• بعضی اوقات پزشک می تواند برخی از داروهای ضد ویروسی را برای مدتی قبل از لایه برداری توصیه کند تا از ظهور تبخال جلوگیری کند.
• حدود 2 روز قبل از روش لایه برداری لیزر ، بیشتر متخصصان زیبایی توصیه می کنند از استفاده از لوازم آرایشی تزئینی خودداری کنند. همچنین ، هیچ محصولی را برای مراقبت از پوست اصلی تغییر ندهید ، یعنی با یک کرم جدید ، سرم آزمایش نکنید. فقط از این وسایل استفاده کنید که تضمین شده است که هیچ گونه تظاهراتی از ماهیت التهابی بر روی پوست شما ایجاد نمی کند.
• لایه برداری لیزر یک روش نسبتاً جدی است. قبل از لایه برداری از نوشیدن الکل خودداری کنید.
• اگر یک مداخله لیزر بسیار جدی برنامه ریزی شده باشد ، ممکن است پزشک تصمیم بگیرد که طیف گسترده ای از آنتی بیوتیک های اکشن را مصرف کند. همانطور که می دانید ، پس از لایه برداری عمیق با لیزر ، زخم ها روی پوست باقی می مانند ، از خطر ابتلا به عفونت باید جلوگیری شود.

مرحله 2.

فرآیند لایه برداری پوست پوست با لیزر بسته به روش انتخاب شده ، نوع لیزر و غیره قابل اصلاح است. به طور کلی ، این روش به این شکل است:

• در صورت نیاز به بیهوشی ، این کار مدتی قبل از عمل انجام می شود ، به طوری که دارو برای عمل کردن وقت دارد. لایه برداری لیزر سطح عملاً باعث ناراحتی نمی شود و تسکین درد لازم نیست.
• هم پزشک و هم بیمار در طی عمل لایه برداری لیزر باید در عینک های خاصی باشند که چشم را از پرتو محافظت می کند.
• پزشک با استفاده از یک دستگاه خاص ، به تدریج پوست را با لیزر درمان می کند.
• پس از پایان لایه برداری ، یک ترکیب ضد میکروبی خاص و مرطوب کننده روی صورت اعمال می شود. بسته به ماهیت مشکل حل شده ، مدت زمان این روش می تواند از 30 دقیقه تا 60-90 دقیقه متفاوت باشد.

مرحله 3 مراقبت از پوست

مراقبت از پوست پس از عمل لایه برداری لیزر ، یک مجموعه کامل از اقدامات است. بسته به اینکه لیزر چقدر صاحبخانه بود ، لایه برداری چقدر عمق داشت ، روند بهبودی نیز متفاوت بود.

1. پس از عمل لایه برداری لیزر ، احساس سوزاندن و خارش امکان پذیر است. اگر لیزر منحصراً روی لایه سطح پوست عمل کند ، ممکن است چنین احساساتی وجود نداشته باشد. پس از سنگ زنی عمیق لیزر ، همه چیز در بهبودی بسیار پیچیده تر است. پزشک ممکن است داروهای بیهوشی ، آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد آلرژیک را تجویز کند که به کاهش همه احساسات ناخوشایند به حداقل می رسد.
2. پس از لایه برداری از لیزر ، معمولاً به پوست توصیه می شود که با داروهای ضد میکروبی (به عنوان مثال کلرهگزیدین) و همچنین داروهایی که روند بهبود زخم ها را تسریع می کنند ، درمان کنید.
3. بعد از لایه برداری عمیق لیزر ، پوسته ها و فیلم ها معمولاً روی پوست شکل می گیرند. آنها را نمی توان برداشته یا با دستان شما شانه کرد! آنها باید به تنهایی از پوست جدا شوند. در غیر این صورت ، لکه های سنی ممکن است روی پوست شکل بگیرد.
4. در ابتدا پس از لایه برداری لیزر ، از بازدید از حمام ، استخر ، سونا ، کلاس های ورزشی خودداری کنید. همه اینها می تواند ورم اضافی را به پوست اضافه کند.
5. اگر لایه برداری لیزر با هدف جوان سازی شدید پوست و دستیابی به تأثیر چهره صورت انجام شود ، در پایان دوره 2-3 هفته پس از لایه برداری ، پزشک ممکن است شروع به انجام کار بعدی کند رویه های تحکیم این اثر. در میان این روشها ، می توانید لیست کنید: پلاسمولینگ ، مزوتراپی ، ازن درمانی ، زیست محیطی. 1 ماه پس از لایه برداری لیزر ، می توانید جلسه لایه برداری بعدی را انجام داده و میکرودرماابرازی را درست کنید. این امکان وجود دارد که شما به لایه برداری مجدد از زخم هایی که می تواند از جلسه قبلی تشکیل شود ، نیاز داشته باشید. حدود 9 هفته پس از آخرین جلسه لایه برداری لیزر ، می توانید لایه برداری شیمیایی را برای دستیابی به حداکثر تأثیر پوست "جدید" و سالم شروع کنید.
6. اگر یک روش لایه برداری لیزر را انجام داده اید ، باید عادت کنید که به طور مداوم از محصولات محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده کنید.
7. هنگامی که هیچ اثری از لیزر روی پوست وجود ندارد ، می توان به استفاده معمول از لوازم آرایشی تزئینی بازگردید.

لایه برداری لیزر. بررسی

عواقب منفی احتمالی

حتی با تجربه ترین متخصص باید پس از روش لایه برداری لیزر ، به مشتری در مورد عواقب منفی احتمالی هشدار دهد. این می تواند به دلیل شرایط مختلف اتفاق بیفتد. به عنوان مثال ، پزشک به طور نادرست لیزر را تنظیم کرده است. یا پوست شما به این ترتیب نسبت به تأثیر پرتو لیزر واکنش نشان داد. پیامدهای منفی لایه برداری لیزر می تواند به شرح زیر باشد:

• سوختگی پوستی که می تواند حتی حباب ها را نشان دهد. این اتفاق با تنظیمات نادرست لیزر در طول عمل رخ می دهد.
• رونق دادن به پوست. تمایل به زخم شدن پوست می تواند یکی از ویژگی های فردی پوست باشد.
• خونریزی در پوست. لیزر می تواند به کشتی های کوچک که پشت سر هم هستند آسیب برساند.
• ظاهر "اثر گاز". حدود 2 هفته پس از لایه برداری لیزر ، هنگامی که تمام پوسته ها از هم جدا شدند و ورم در خواب بود ، می توانید زخم های لکه ای روی پوست را مشاهده کنید. آنها می توانند درجات مختلفی از شدت داشته باشند. قدرتمندترین آنها حتی توسط لوازم آرایشی نمی تواند پنهان شود. چنین عارضه ای می تواند ناشی از تمایل فردی پوست به زخم و تکنیک نادرست انجام لایه برداری توسط استاد باشد.
• ظهور زگیل های جدید یا جلوه های تبخال. روش لیزر اغلب برای از بین بردن زگیل انتخاب می شود. در بعضی موارد ، رشد سازندهای جدید پس از این روش در اطراف محلی که سازندهای قدیمی حذف شده اند ، مشاهده می شود.
• تورم صورت ورم یکی از بی ضرر ترین عوارض پس از لایه برداری لیزر است که به طور مستقل می گذرد و نیازی به درمان ندارد.
• افزایش ظاهر آکنه یا آکنه جدید. چنین عارضه ای می تواند در اثر عملکردهای محافظ جدی پوست ایجاد شود.
• ظاهر نقاط سنی. با چنین نتیجه منفی ، پس از لایه برداری لیزر ، اغلب آن دسته از مشتریانی وجود دارند که پس از لایه برداری از توصیه های پزشک مراقبت از پوست پیروی نمی کنند.
• hypopigmentation. همچنین ممکن است اتفاق بیفتد که ملانوسیت ها در محل قرار گرفتن در معرض لیزر جان باختند. و این مکان مستعد برنزه شدن نخواهد بود ، یعنی لکه های سبک روی پوست باقی می مانند.

لایه برداری لیزر. قبل و بعد

اگر به فکر لایه برداری لیزر یا سنگ زنی لیزر هستید ، سعی کنید بهترین و اثبات شده متخصص را پیدا کنید که به تمام سوالات شما پاسخ دهد. تمام مضرات و جوانب مثبت را در نظر بگیرید. لایه برداری لیزر با قیمت یک لذت بسیار گران است. و صورت بعد از لایه برداری لیزر ممکن است به نظر برسد تا نتوانید بیرون بروید. اما اگر مشکلات واقعاً جدی است ، باید در مورد این روش فکر کنید. ظاهر خود را دنبال کنید و زیبا باشید!