خردل برای کاهش وزن

تا به امروز، خردل را می توان در یخچال تقریبا در هر معشوقه ای پیدا نشد. همه می دانند که این چاشنی تحریک اشتها و کمک به هضم غذا موثر از مواد غذایی، بهبود سوخت و ساز بدن. علاوه بر این، استفاده از پودر خردل می تواند بسیار متنوع است، چرا که آن را در بیهوده برای قرن ها، خواص درمانی آن به طور فعال در طب عامیانه استفاده می شود، از جمله برای استفاده در فضای باز است. بسیار مفید استفاده از گاز خردل در منظور خلاص شدن از وزن اضافی خلاص است. انواع روش های زیبایی و آرایشی با استفاده از خردل را به کاهش وزن کمک می کند، در حالی که بهبود وضعیت پوست.

خردل برای کاهش وزن: ترکیب منحصر به فرد

اولین اشاره در مورد خردل در کتاب مقدس یافت می شود. علاوه بر این، داستان زیر شناخته شده است - حتی قبل از دوره ما، الکساندر Macedonsky یک کیسه کوچکی از دانه های خردل را به پادشاه ایرانی فرستاد، نماد این واقعیت است که او چندین رزمندگان دارد، اما همه آنها سخت و بد هستند. و در واقع، خردل توسط سخت افزار و طعم تیز مشخص متمایز است، و دانه های آن حاوی غلظت قدرتمند مواد مغذی است. خردل به درستی می تواند ملکه را در میان ادویه ها نامیده شود، زیرا حاوی یک انبار واقعی از مواد بهبودی، از جمله ویتامین ها است که به حفظ جوانان و زیبایی (A، C، E، D، و همچنین گروه های B)، معدنی کمک می کند نمک آهن، فسفر و پتاسیم. روغن آللیل شفا دهنده به دانه های آن می رسد، طعم و سوزش تیز و سوزش خردل را می دهد.

خردل غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده و مواد آنتی اکسیدان است و همچنین با اثر ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی مشخص می شود. از زمان های قدیم، زیبایی های شرقی به عنوان یک الیکسر بهبودی جوانان و زیبایی استفاده می شود - و نه شگفت آور، خردل به خاطر خواص بازسازی سلول های فعال، تقویت دیوارهای عروق، تحریک فرایندهای تبادل و توانبخشی در بدن شناخته شده است. با استفاده از استفاده خارجی از ابزار بر اساس پودر خردل، به لطف اثر گرمایش، میکروسیکولاسیون خون بهبود می یابد - به عنوان یک نتیجه از روش ها، پوست پاک می شود، به نظر می رسد تازه تر، تنفس شدید و به روز شده است. بدن می کشد، flabbiness چرم و تظاهرات سلولیت.

اعمال وزن برای کاهش وزن: اقدامات احتیاطی

مهم است که توجه داشته باشید که پودر پودر سبیل طبیعی یا روغن دانه باید برای مراقبت از پوست مورد استفاده قرار گیرد و روغن دانه آماده استفاده از سوپرمارکت برای این اهداف است. همچنین لازم به ذکر است که پودر خردل با یک اثر نسبتا فعال مشخص می شود، بنابراین با استفاده خارجی از ترکیبات، باید احتیاط شود. به طور معمول، چنین مخلوط ها به اندازه کافی پوست را تحت تاثیر قرار می دهند، اما گاهی اوقات شما می توانید یک خردل سوزان واقعا را خریداری کنید. بنابراین، این روش ها باید با احتیاط استفاده شود، به ویژه برای پوست حساس، در حضور درماتیت یا مشکلات عروق، درست است. علاوه بر این، توصیه نمی شود که زمان قرار گرفتن در معرض ترکیبات با خردل را افزایش دهید، در غیر این صورت به جای اثر مورد نظر، ممکن است منتظر تحریک پوست، سوختگی یا آلرژی باشد.

به منظور به دست آوردن سازگاری مطلوب کرم مانند محرک، پودر خردل باید آب گرم (نه جوش) آب گرم شود. اگر شما برای اولین بار از استفاده از خردل برای استفاده در فضای باز استفاده کنید، لازم است که آلرژی ایجاد کنید - مقدار کمی از ترکیب پخته شده را بر روی چرخش داخلی آرنج یا مچ دست بگذارید و منتظر 15-20 دقیقه باشید. اگر احساس خارش یا سوزش شدید، و همچنین قرمزی شدید وجود داشته باشد، ما در مورد واکنش آلرژیک به خردل صحبت می کنیم، در این مورد شما باید ابزار دیگری برای کاهش وزن و بهبود وضعیت پوست مناسب برای شما پیدا کنید .

آنها برای انجام چارچوب با خردل وجود دارد، آنها عبارتند از:

• فشار خون؛
• phlebeurysm؛
• شرایط بارداری؛
• بیماری های پوستی و زنان و زایمان.

فرمولاسیون مبتنی بر خردل با استفاده خارجی نرم شده و پوشش پوست را پوشش می دهد، در حالی که نفوذ به لایه های عمیق اپیدرم، به کاهش فعال شدن رسوبات چربی کمک می کند. روغن خردل با موفقیت برای ماساژ مشترک یا پردازش مسائل مربوط به فرد مورد استفاده قرار می گیرد - چنین ابزار برای مبارزه با سلولیت بسیار موثر است. پس از چند هفته، آن را به طور منظم قفل کنید، پس از چند هفته شما می توانید کاهش قابل توجهی در نشانه های پوسته نارنجی را ببینید.

خردل برای کاهش وزن: Wraps

برای خلاص شدن از رسوبات چرب و دریافت کمر Osin، شما می توانید با خردل برای کاهش وزن و کاهش در مناطق مشکل استفاده کنید. شناخته شده است که ترکیبات بر اساس آن توانایی تا حد زیادی تسریع تقسیم سپرده های چربی است. شایان ذکر است که این روش برای بسته شدن با خردل برای کاهش وزن، همراه با احساس دلپذیر از پلاگین روشن و گرما همراه است. در عین حال، یک اثر گرم شدن قابل توجهی نشان می دهد که تاثیر فعال ترکیب ترکیب شده در مناطق مشکل - به عنوان یک نتیجه، فرآیندهای متابولیک فعال می شوند، فرایندهای اصلاح شکل و پوست به شدت محکم می شود.

انواع مختلف خردل برای کاهش وزن در خانه بسیار موثر و محبوب هستند، زیرا آنها با مزایای قابل توجهی متمایز هستند:

• چنین روش ای آسان است که خودتان را انجام دهید؛
• تمام اجزای بسته بندی کاملا مقرون به صرفه هستند؛
• این روش به عنوان یک ابزار موثر عمل می کند، با کمک آن آسان است که از چند سانتیمتر اضافی در ناحیه کمر و باسن، پاها و سلاح ها خلاص شوید.

لازم به ذکر است که در حضور مقدار قابل توجهی از کیلوگرم های اضافی خلاص شدن از آنها، استفاده از تنها بسته بندی برای کاهش وزن با خردل، بعید است که بعید به نظر می رسد، با این وجود، این روش یک ابزار کاملا موثر است اصلاح شکل. علاوه بر این، ترکیب برای بسته بندی بر اساس خردل به عنوان یک لایه برداری نرم، به دقت از بین بردن سلول های پوست پوست پوست. پس از استفاده از یک ماسک مشابه برای کاهش وزن با خردل، پوشش های پوستی فرآوری شده به طور قابل توجهی با خرید صاف بودن و انعطاف پذیری به طور قابل توجهی صاف می شوند.

خردل برای کاهش وزن: چگونگی ساخت در خانه

به منظور انجام در بسته بندی خانه با خردل، شما نیاز به ذخیره مواد خام با کیفیت بالا دارید. شما می توانید پودر خردل طبیعی را در هر سوپرمارکت یا داروخانه خریداری کنید. برای انجام یک روش بسته بندی، یک لیوان این پودر را می گیرد. قبل از انجام یک روش، باید یک دوش گرم برای تقسیم پوست برداشته شود، علاوه بر این توصیه می شود از اسکراب نام تجاری به پایان برسد یا مخلوط شکر با عسل یا قهوه استفاده کنید. دنباله ای از اقدامات برای انجام یک روش بسته بندی با خردل برای کاهش وزن به نظر می رسد:

• ابتدا باید مخلوط موثر را آماده کنید. اکثر فقط ترکیب با خردل را برای کاهش وزن آماده می کنند، می تواند به صورت زیر باشد - با آب گرم (با دمای حدود 40 درجه) یک لیوان خردل را رقیق کنید و به طور کامل آن را برای از بین بردن توده های خشک پاک کنید، به طوری که یک مخلوط همگن با ضخامت سس قوام به دست آمده است.
• ترکیب آماده نیاز به یک لایه نازک در مناطق مشکل و با دقت توزیع بر روی پوست (آن را مناسب برای این کار را با یک برس یا به طور مستقیم دست).
• بعد، لازم است به طور کامل بسته بندی مناطق پردازش در فیلم مواد غذایی. شلوار و کت - از بالا، لازم به پوشیدن لباس های گرم، که در آن از آن خواهد شد بسیار راحت باشد. شما همچنین می توانید دور کمر شورت استفاده کنید. پس از استفاده از مخلوط برخورد، یک احساس گرما دلپذیر و احساس سوزن سوزن شدن کوچک ظاهر خواهد شد.
• برای رسیدن به اثر حداکثر، توصیه می شود به طور فعال در فرایند روش بسته بندی حرکت می کند - برای این که شما می توانید با شارژ، یوگا و یا تمیز کردن، و یا به سادگی به طور فعال به حرکت و رقص است.

ساعت قرار گرفتن در معرض از کاغذ بسته بندی خردل 20-30 دقیقه است، سپس آن را لازم باشد برای حذف فیلم مواد غذایی، حذف توده خردل از پوست را با یک دستمال و شستشو پوست به دقت زیر دوش.

لاغری خردل: دستور العمل های بسته بندی

برای انجام این روش، می توانید از دستور العمل های مختلف بسته بندی شده با خردل برای کاهش وزن استفاده کنید:

• به منظور خلاص شدن از رسوبات چربی بر روی پاها و در حوزه ران، پودر خردل گرم آب گرم باید 2-3 قطره اسانس مرکبات را به انتخاب شما اضافه کند و 1-2 قطره روغن پچولی (این مواد تشکیل دهنده مخلوط به خلاص شدن از شر سلولیت کمک خواهد کرد و پوست تن را بهبود می بخشد)؛
• ترکیبی از خردل و عسل برای کاهش وزن اساسا محبوب با محبوبیت قابل توجه است - چنین دستور العمل به طور مطلوب برای پوست حساس مناسب است. برای تهیه مخلوط ضربه، لازم است که در نسبت مساوی که بر روی عسل حمام بخار و پودر خردل گرم شده اند، با آب گرم رقیق شود. برای پوست به خصوص حساس، این دستور باید تا حدودی اصلاح شود، مخلوط کردن پودر خردل با عسل در نسبت 1: 2 و اضافه کردن 1 قاشق چای خوری. روغن زیتون یا بادام. این مخلوط به طور کامل به حالت همگن مخلوط می شود و به پوست اعمال می شود؛
• دستور العمل بعدی برای بسته بندی خردل - عسل با سرکه - مخلوط 100 گرم از پودر خردل، رقیق شده به حالت تامین کننده ضخیم، با آب گرم، از 1 قاشق چایخوری. سرکه سیب و 3 قاشق غذاخوری. صحرا این مخلوط باید در طول روز در دمای اتاق باقی بماند، و سپس 100 گرم عسل را به آن اضافه کنید تا آن را در حمام آب گرم کنید. این ترکیب بسیار موثر با یک لایه چربی مبارزه می کند، سطح پوست را کاهش می دهد و الاستیسیته و انعطاف پذیری آن را می دهد؛
• به طور موثر رسوبات چربی و مبارزه با بسته بندی خردل سلولیت را با خاک رس سیاه و سفید تقسیم می کند. آن را برای مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری. ل پودر خردل و 3 قاشق غذاخوری. خاک رس سیاه، اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری به آنها. عسل مایع؛
• بهبود تنش پوست و بازسازی بسته بندی خردل خود را با خامه ترش - 150 گرم از پودر خردل و 200 گرم کرم خرد شده چرب را مصرف کنید. این ترکیب برای بسته بندی به اندازه کافی برای مقاومت در برابر پوست 15-20 دقیقه است. چنین روشی به خلاص شدن از پوست خشک بیش از حد کمک می کند و صاف و صاف بودن آن را می دهد، اگر کشش وجود داشته باشد، آنها را کمتر قابل توجه می کند؛
• پوست حساس را می توان با چسباندن با نشاسته و خردل برای کاهش وزن کاهش داد. برای انجام این کار، مخلوطی از 150 گرم نشاسته و 50 گرم پودر خردل باید با شیر گرم حل شود و با دقت هم بزنید. چنین بسته بندی در حضور سلولیت موثر است.

با توجه به بررسی های ارائه شده در اینترنت، خردل برای کاهش وزن در ترکیب Wraps به طور موثر عمل می کند، کمک به تنظیم نسبت و کاهش تظاهرات سلولیت. علاوه بر این، این روش ها وضعیت پوست را بهبود می بخشد - آن را بکشید، الاستیسیته و کشش را بدهید. برای دستیابی به نتایج پایدار، لازم است که جلسات 5-8 جلسه با فاصله 1-2 بار در هفته انجام شود.

حمام با خردل برای کاهش وزن

در عوض، بسته بندی را می توان با خردل برای کاهش وزن مصرف کرد. برای انجام این کار، لازم است حمام را با آب گرم راحت برای دمای بدن (36-38 درجه) پر کنید و در آب گرم 1 گرم 150-200 گرم پودر خردل رقیق کنید. راه حل آماده شده برای اضافه کردن به حمام و به طور کامل با آب مخلوط شده است. به منظور ایجاد یک بار بیش از حد برای قلب، آن را به دنبال حمام خردل، به طوری که آب به سطح لبه های پایین تر می رسد. زمان قرار گرفتن در معرض این روش 7-8 دقیقه است، پس از آن باید با آب گرم شستشو و پوست را با یک حوله شستشو دهید و سپس لباس های گرم را بگذارید. حمام خردل به بهبود گردش خون کمک می کند و سرعت فرآیندهای متابولیک را افزایش می دهد - به نوبه خود، این اثر به کاهش موثر در وزن کمک می کند. چنین روش را می توان در بین یک بار هر دو یا سه روز استفاده کرد. راحت ترین حمام خردل را در شب، به عنوان آن را به آرامش موثر و خواب قوی کمک خواهد کرد.

بسته بندی با عسل و خردل - ویدیو