ماساژ کباب

ماساژ با کمک قوطی ها مزایای غیر قابل انکار خود را در معرض قطعات مشکل بدن است. اقدامات ماساژ در اینجا به خلاء خلاء، که تحت کلاه جنینی تشکیل شده است. در طول ماساژ، این خلاء به خوبی به نظر می رسد و کمی پوست را می سوزاند. این اقدامات تقریبا به عنوان دست یک درمانگر ماساژ معمولی موثر است. ماساژ می تواند، چگونه این کار را به درستی انجام دهیم، بیایید به من بیشتر بگویم.

قوطی های ماساژ: مزایا

مزایای روش در مقابل ماساژ معروف دیگر به شرح زیر است:

1. با آن، می توان آن را به طور مستقیم به سلول های سلولیت، که دیگر انواع سازندگان توده ای به سادگی قادر به آن نیست.
2. ساخت ماساژ ژاکت آسان است، تمام تکنیک های او بسیار آسان است که خودشان کار کنند.
3. ماساژ کباب به طور مثبت بر روی بخش های بدن تاثیر می گذارد که از رسوبات چربی و کل بدن به طور کلی رنج می برد. به طور خاص، در طول ماساژ JAM خلاء یک لامپ لنفاوی موثر وجود دارد که در آن مایع و محصولات مختلف فرآیندهای متابولیک از فضای بین سلول ها حاصل می شود. در عین حال، گردش خون لنفاوی فعال می شود و بنابراین وضعیت پوست بهبود می یابد.
4. علاوه بر این، ماساژ سایبان صحیح به شما اجازه می دهد تا متابولیسم را افزایش دهید. در طول جلسه، آن را به شدت به شدت خون و لنفاوی است.
5. ماساژ، بررسی هایی که در اکثر موارد مثبت است، دارای اثر آرام بخش است. با توجه به این، در طول این روش، یک فرد به خوبی آرامش بخش است، او احساس خواب آلودگی دلپذیر است.
6. همچنین لازم به ذکر است که کانا از پشت به شما اجازه می دهد تا درد را تضعیف کنید یا از آن خلاص شوید. با توجه به این، وضعیت عضلات و تن آنها بهبود یافته است. در مناطقی که تحت ماساژ، حساسیت و افزایش حساسیت قرار می گیرند.

ماساژ گوسفند (در غیر این صورت نیز به نام خلاء درمانی نامیده می شود)، کاملا به طور فعال در اکثر کشورهای جهان استفاده می شود. کوزه ها از زمان های قدیم برای تسهیل درد و رنج ناشی از آن ها یا سایر بیماری ها استفاده می شود. در کشورهای مختلف، شیشه های ماساژ از مواد مختلف مانند بامبو، شیشه، پلاستیک و رس ساخته می شوند. و آنها در اشکال و اندازه های مختلف می آیند.

ماساژ خلیج در خانه آسان است برای انجام، هر سال تکنولوژی آن بهبود یافته است. علاوه بر این، روش ها برای اکثر موارد تنها به بیماران کمک می کند. اگر چه، برخی از موارد منع مصرف وجود دارد و بیشتر صحبت می کنند.

ماساژ کباب: منع مصرف

اگر قصد دارید از ماساژ تخت برای کاهش وزن یا برای درمان بیماری ها استفاده کنید، ابتدا باید با موارد منع مصرف کنید:

1. شاید هر کس بر روی بدن مول و لکه های رنگدانه داشته باشد. با ماساژ مربا، این قسمت های پوست به ماساژ ممنوع است.
2. لازم نیست روش های انجام شده را انجام دهید اگر به شدت از بیماری های مختلف التهابی التهابی وجود داشته باشد.
3. جلسات در حضور تشکل های تومور مانند، التهاب نور از نور، سل و روماتیسم در مرحله حاد، و همچنین در دوره پس از انتقال عملیات، منعکس شده است.
4. شما نباید از ماساژ های قوطی استفاده کنید اگر بیماری های خون خاص، مشکلات فشار، ترومبوفلبیت، بیماری های عفونی وجود داشته باشد.
5. اگر مناطق با واریس های واریسی یا کوپه ها در بدن وجود داشته باشند، بهتر است آنها را در هنگام انجام این روش لمس نکنید.
6. همچنین جلسات به افرادی که دارای ضربان ساز هستند، منعکس می شوند.

باید به یاد داشته باشید که کوزه ها نمی توانند بر روی قلب، منطقه کلیه و به طور مستقیم بر روی ستون فقرات قرار گیرند. علاوه بر این، به شدت توصیه نمی شود برای انجام حرکات ماساژ در زمینه یک غذای ثبت اختراع، در امتداد سطح داخلی باسن، از آنجا که تجمع زیادی از گره های لنفاوی مهم وجود دارد.

روش های تاثیر و تکنیک ماساژ جام جم

ماساژ خودرو چگونه می توان انجام داد: عکس

به طور کلی، باید بگویم که با کمک قوطی ها می توانید مشکل سلولیت را در مراحل اولیه حل کنید. اما گاهی اوقات چنین روش هایی با نصب استاتیک آشنا از قوطی ها اشتباه گرفته می شود. اگر چه ماساژ کانن کاملا اشتباه انجام می شود. این به خاطر این واقعیت است که با نصب استاتیک، به عنوان مثال، در طول ماساژ درمانی مربا با برونشیت، شیشه تنها در یک منطقه خاص بدن باقی می ماند. در عین حال، در طول اجرای ماساژ جام جم، که این مقاله در این مقاله است، معمولا به آرامی از طریق بدن بیمار اسلاید می شود. حرکات کوزه ها در طول روش می تواند باشد:

• پیچی
• ساده
• زیگ زاگ.

قبل از شروع ماساژ کانت، ابتدا باید بدن بیمار را گرم کنید، پس از آن پوست پوست را با روغن بسیار روان می کنید. قبل از استفاده از یک عامل ماساژ، باید اطمینان حاصل کنید که هیچ واکنش آلرژیک وجود ندارد. برای انجام این کار، توصیه می شود مقدار کمی از روغن (چند قطره) را بر روی سطح داخلی ران و یا در ساعد بیمار اعمال کنید. سپس آن را به مدت 20 تا 23 دقیقه نگه دارید.

امروز، به اصطلاح بانک خلاء محبوب هستند. برای حذف هوا از آنها، پمپ مخصوص استفاده می شود، ایجاد یک فشار منفی. هنوز شیشه خلاء مجهز به آهن ربا است که یک اثر مفید بر روی بدن وجود دارد. در چنین بانک یک آهنربا است که ایجاد یک میدان مغناطیسی است. این می تواند به عمق 7-8 سانتی متر نفوذ کند. این تاثیر بهبود جریان خون و سوخت و ساز در بدن است. علاوه بر این، چنین روش منجر به افزایش مقدار اکسیژن خون، افزایش جریان خون به قلب و مغز می شود. با توجه به این، بازسازی و محافظ خواص از ارگانیسم هستند افزایش یافته است. با کمک یک مخروط مغناطیسی فلز، اثر مفیدی بر روی نقاط فعال رخ می دهد، مانند سوزن با طب سوزنی. اما بر خلاف آنها، نفوذ هیچ چیز به پوست، یکپارچگی پوست مختل نمی کند.

ضربه به این نقاط اجازه می دهد تا به شما برای بازگرداندن تعادل انرژی در بدن است. باید گفت که بازتاب تقریبا منع مصرف ندارد و هیچ گونه عوارض جانبی ایجاد نمی کند. به هر حال، بازتاب شناسی ممکن است به خوبی به عنوان به طور مستقل پدیده استفاده می شود، و همچنین می تواند در رابطه با دیگر روش های درمانی شناخته شده استفاده می شود.

ماساژ قوطی کلاسیک

برای یک جلسه، بیمار باید استراحت و در معده قرار دارند. قبل از عمل، یک ماساژ دستی به طور منظم انجام می شود. لازم سفارش به گرمی گرم کردن بدن است. به طور خاص، تکنیک های ماساژ مانند مالش، فشرده سازی، نوازش، ورز است. جنبشها با لنت از انگشتان دست و یا با کمک کف دست یا سطح خارجی از قلم مو ساخته شده است. چنین دستکاری کردن تا زمانی که قرمزی پوست یکنواخت می شود انجام شده است. معمولا برای این به اندازه کافی دقیقه 4-7.

پس از حرارت، بدن با روغن کاری شده. سپس شما نیاز به آن را راه اندازی. لازم است به طوری که نفت است که به خوبی به پوست جذب می شود. پس از آن، یک بانک پزشکی معمولی گرفته شده است، موچین، و نیز الکل. وات تامپون نیاز به مرطوب در الکل. پس از آن او را به آتش کشیده و معرفی به یک شیشه حدود 2-3 ثانیه صورت گرفت. آن برای ایجاد یک خلاء و هوا splen ضروری است. پس از آن بانک در بدن بیمار قرار داده است. حالا پوست باید انجام شود حرکات راست شسته و رفته. به طور خاص، مناطق باید کار می کرد که در 2/3 سانتی متر از ستون فقرات واقع شده است. ستون فقرات می کند ستون فقرات تاثیر نمی گذارد.

جنبش ماساژ باید نرم، صاف، محتاطانه و شسته و رفته باشد. آنها از منطقه کمر به گردن رحم فرستاده می شوند. بهتر است تکنیک های متعددی را برای انجام حرکات ترکیب کنید. ماساژ اتومبیل معمولا در عرض 4-12 دقیقه انجام می شود. در طول این مدت، یک قرمزی پایدار پوست باید ظاهر شود.

پس از این روش، بانک ها برداشته می شوند و بقایای نفت از بدن حذف می شوند. اگر امکان گرفتن دوش وجود نداشته باشد، آنها با حوله یا دستمال کاغذی برداشته می شوند. در نهایت، بیمار با یک پتو گرم برای حدود 7-8 دقیقه پوشیده شده است.

ماساژ کانن سلولیت

به این ترتیب، ممکن است انجام شود می تواند توسط شکم، در فضای باز از باسن، باسن ها انجام شود. به منظور انجام یک ماساژ ضد سلولی از joam، لازم است که به طور گسترده ای شروع به روانکاری منطقه مورد نظر با یک عامل ماساژ (روغن). پس از آن، باید این مناطق را به شدت قورباغه و گیج کرد. چنین دستکاری ها به تقویت متابولیسم، جریان خون و لنفوتوک در بافت ها کمک می کند و همچنین وضعیت پوست و تنفس آن را بهبود می بخشد. تمام تکنیک های ماساژ باید به طور منظم در جهت از زانو زانو به باسن ها انجام شود. بعد، آنها در زمینه باسن انجام می شود. منطقه فاز تحت تاثیر قرار نمی گیرد.

هنگامی که مکان های مشکل گرم می شوند، پس در این منطقه ضروری است که به طور مساوی نفت را توزیع کند و با حرکات شدید راه اندازی شود. پس از آن، شما می توانید ماساژ کوزه های ماساژ را قرار داده اید. آنها معمولا کمی بالاتر از Poplings قرار می گیرند. جنبش توسط یک جار با ماساژ مربا در برابر سلولیت معمولا توسط تکنولوژی مشابه در روش های کلاسیک انجام می شود. آنها باید عمدتا از منطقه بالای زانو به سمت زیر باسن پوشانده شوند. آنها باید 4-6 بار تکرار شوند.

در پایان ماساژ Joam، شیشه برداشته شده است، و منطقه ای که در آن اثر رخ داده است با یک دستمال کاغذی تمیز می شود. علاوه بر این، برای بزرگترین مزایای این روش برای 2-4 دقیقه، حرکات گرم شدن فعال در قالب قورباغه و مالش انجام می شود. پس از این روش، بدن باید با یک پتو گرم پوشیده شود و در حدود یک چهارم یک ساعت استراحت کند.

گاهی اوقات برای درمان و پیشگیری از چاقی، سلولیت توسط ماساژ عسل کانن انجام می شود.

صورت ماساژ کباب

دستکاری های اولیه

به منظور صرف این روش در خانه، شما نیاز دارید:

1. بابونه بابونه
2. حوله تری
3. پاک کردن صابون مایع
4. روغن برای مرطوب کننده و تونینگ.
5. دستمال های استریل با ضد عفونی کننده.
6. مجموعه ای از ظروف پلاستیکی و یا شیشه ای خاص (قوطی) مجهز به گلابی به پمپ هوا.

آماده سازی برای روش:

1. قبل از شروع فرآیند برای یک ماساژ joal، به آماده سازی پوست صورت لازم است. برای این کار، برای اولین بار با کمک صابون کرم آن است که با دقت تمیز می شود. اگر شما یک نوع پوست چرب، پس بهتر است که مسئولیت رسیدگی به تونیک خشک کردن با یک دیسک پنبه.
2. هنگامی که پوست تمیز است، برای باز کردن منافذ آن لازم است. این را می توان با یک حمام بخار، که به شرح زیر آماده انجام شده است. 4-6 قاشق غذاخوری از داروخانه بابونه گرفته می شود و دم در آب جوش. پس از آن، شما نیاز به دادن شجاع به دقیقه 4-6 ایستاده است. سپس او سرد نیست در حالی که لازم است برای شکستن چهره بیش از آن را برای حدود 5-8 دقیقه. سپس شما نیاز به حذف عرق از چهره با یک حوله.
3. آن باقی مانده تنها به اعمال یک روغن بر روی صورت، که معمولا بسته به نوع پوست انتخاب شده است. بنابراین، برای مرطوب کننده پوست خشک و مخلوط بهتر است به استفاده از روغن بادام. کتانی مناسب برای حساس است. زیتون می تواند با هر نوع پوست استفاده می شود. عامل انتخاب شده است را به صورت از طریق خطوط ماساژ با استفاده از یک سواب پنبه استفاده می شود. هدف از این روش این است برای مرطوب پوست، کمک خواهد کرد که برای جلوگیری از آموزش و پرورش پس از ماساژ کبودی.
4. قبل از عمل، لازم است تا رسیدگی به دست ضد عفونی کننده. شما همچنین نیاز به ماساژ به بررسی یکپارچگی تمام قوطی در مجموعه. هر کدام از آنها باید با یک سواب پنبه آغشته به الکل درمان می شود. در این روش، لازم است به آرام است. بنابراین، اگر شما عصبی هستند، و سپس یک حمام آرامش بخش با پنیر یا نمک دریا قبل از ماساژ است.
5. هنگام انجام یک ماساژ جام جم، شما نمی توانید در مورد برخی از نقاط فراموش کرده ام. در مجموعه ای از شیشه، معمولا قطر های مختلف، که هر کدام برای مناطق مختلف صورت طراحی شده است. به عنوان مثال، زنان بزرگ با قطر برای گونه ها و پیشانی استفاده می شود. منطقه از پلک و لب بالا توسط شیشه های کوچک ترین پردازش شده است. قطر متوسط \u200b\u200bبه گردن فرآیند، چانه و ناحیه بینی استفاده می شود.

روش ماساژ

ماساژ خلیج است با توجه به روش زیر انجام می شود:

1. این در حال اجرا به شدت از طریق خطوط ماساژ. یک شیشه قطر مناسب است به این منطقه پوست، پس از آن هوا است که توسط فشار دادن گلابی پمپ جایگزین شده است. پس از آن، گلابی منتشر می شود، و بانک بخواهند صفحاتی دوباره مرتب شده است. هنگامی که شما در چانه و منطقه از فک پایین برسد، سپس باز کردن دهان به نظر می رسد O. را تلفظ کنند
2. به خصوص توجه توجه به منطقه در نزدیکی چشم، که فقط کمی پردازش می شود. ترجیحا، به طور کلی، آن را در طول ماساژ آن را لمس نمی کند. در طول این روش، جار را با یک دست نگه دارید و دیگر پوست را نگه دارید. این از آسیب های ناخواسته جلوگیری خواهد کرد.

هر روش باید بیش از 8-9 دقیقه طول بکشد. حدود 1-2 جلسه هفته برگزار می شود. یک دوره حدود 1-1.5 ماه طول می کشد.

از اولین بار، ماساژ کانن، شاید به سختی خوب است. با این حال، در این مورد، تجربه بیشتر، بهتر است. بسیار مهم است که یاد بگیرید چگونه به درستی یک قطر شیشه ای مناسب را در هر منطقه ماساژ انتخاب کنید. تفاوت های دیگر که در بالا توضیح داده شد، به همان اندازه مهم هستند. این امکان به عنوان یک مثال بصری برای دیدن ویدیو آموزش وجود دارد.

ماساژ برای صورت

بعضی از مردم ماساژ ماساژ هستند. بنابراین، نمی توان آن را در حضور آسیب های پوستی انجام داد (بثورات عصبانی، آکنه، زخم، التهاب، سوختگی ها). او همچنین به افراد مبتلا به عروق شکننده (با همکاری) آسیب خواهد رساند. بیماری های پوستی، تومورها، رنگدانه ها و لکه های بومی نیز مربوط به منع مصرف هستند. پس از این روش، پوست می تواند کشش و کبودی ظاهر شود. بنابراین، نباید قبل از یک رویداد مهم برگزار شود.

ماساژ کباب "به" و "بعد": عکس

ماساژ: ویدئو