Cómo no estar celoso

Los celos,, como un veneno envenenado, gradualmente, pero, por desgracia, destruye irreversiblemente cualquier relación. Los celos son una sensación dolorosa causada por el miedo a la pérdida de una persona significativa, la falta de voluntad para compartirlo con alguien y nada. Este sentimiento toma sus raíces en la infancia lejana, cuando nos relacionamos celosamente con la atención de nuestros padres, cuando anhelamos ser el centro de su mundo. Pero la infancia pasó, y una sensación de celos no nos deja, los objetos de los celos simplemente han cambiado. Los celos no aportan nada positivo a nuestras vidas, así que descubramos cómo dejar de atormentarnos a nosotros mismos y a nuestra pareja.

Celos. Y que hacer con ella

Para empezar, me gustaría decir que los celos son un sentimiento de extremos. Personas cuya infancia pasó sin la atención adecuada de los padres, y las personas con las cuales se pusieron de puntillas o fueron demasiado exigentes, violando así los límites del espacio personal durante la infancia. Debido al hecho de que este sentimiento se extiende desde una infancia profunda, el trabajo en sí mismo debe comenzar bastante bien.

1. Y el primer paso en el camino del trabajo sobre uno mismo es aumentar su propia autoestima. La autosuficiencia le permite dudar de sus virtudes y asegurarse de que está rodeado por su segunda mitad, no tiene igual. Por supuesto, no debe ser arrogante y poner una corona, la arrogancia nunca ha sido valorada.
2. No olvides que un hombre ama sus ojos. Asegúrese de cuidarse. Incluso el más inteligente y rápido, pero con una bata de vestir roto o ropa sin forma y en rizadores no hay forma de mantener a un hombre cerca de él. Debe tener placer estético mirarte.
3. Separó sus intereses. Los viajes conjuntos al viaje de cine, tenis y pesca le permitirán encontrar nuevos puntos de contacto. Y no te acosarás con preguntas donde y con quién está ahora.

Cómo no estar celoso: qué son los celos

Habiéndose ganado con episodios de celos, debes pensar seriamente en si hay argumentos significativos. Para hacer esto, debes encender la mente y pesar todo bien.

Celos razonables

Si hay una razón, entonces incluso la persona más tranquila y equilibrada comenzará a estar celosa. Cualquier mujer comenzará a estar celosa si:

1. Su segunda mitad está coqueteando activamente con sus amigos.
2. Bajo varios pretextos, en algún lugar permanece hasta tarde, o incluso no viene a dormir en casa en absoluto.
3. Ella no está interesada en sexual.
4. Intenta ir a otra habitación para hablar por teléfono.
5. Brinda atención ambigua a otras mujeres.

Pero incluso con razones significativas, no debes caer al berrinche, los hombres no pueden soportarlas. No te acoses a ti mismo ni a tu pareja, es mejor sentarse y discutir todo con calma. Por lo tanto, mantendrá su dignidad y le dejará en claro a su alma gemela que sus acciones no son correctas hacia usted.

Celos irrazonables

Si los celos razonables tienen razones que pueden discutirse en una mesa redonda, entonces los celos irrazonables, como el veneno, destruyen los celos desde adentro. Es característico de las personas con baja autoestima y un gran bagaje de complejos, como regla general, son impulsadas por el miedo a la pérdida. Tal sensación debe ser erradicado en sí mismo en sí mismo, ya que dicho comportamiento puede llevar a su pareja a la pluma, puede comenzar a cambiar para que no sea tan insultante o que pueda escapar. Todavía no puede ser en vano que una persona atraiga a su vida exactamente lo que más cree. Piénsalo.

Cómo no estar celoso: qué hacer si estás celoso

Primero, es necesario darse cuenta de que usted es adultos y conscientemente decidió estar juntos. Por qué complicar las relaciones con sospechas e interrogatorios. Cada uno de ustedes tiene derecho al espacio personal, no debe controlar cada paso de un compañero. De lo contrario, el socio no puede resistir dicho control y simplemente escapar.

1. No preguntes sobre el pasado. Lo que no se había cambiado, así que regocíjate hoy y el hecho de que estén juntos.
2. No te agotes con el monitoreo de una pareja, no leas sus correos electrónicos y SMS en el teléfono.
3. Admita a su pareja que algunas de sus acciones lo obligan a estar celoso, vale la pena discutirlo.

Cómo no estar celoso del pasado

Todos somos personas y todos tienen sus propias vidas, no lo olviden. Por lo tanto, cuando dos adultos deciden construir relaciones conjuntamente, no se asusten y comiencen a estar celosos del pasado. Como mínimo, ya ha pasado, como máximo, no se puede devolver. ¿Qué quieres saber sobre la vida pasada de tu pareja, y en qué cantidades solo eres tú para decidir? Alguien prefiere descubrir todo a los detalles más pequeños, y alguien se adhiere al principio de "Sabes menos que duermes más fuerte". Y esos y otros tienen razón a su manera. La apariencia de cualquier persona de una vida pasada no debe inspirar horror salvaje en ti, él está contigo, lo que significa que eres mucho más interesante para él. Pero si muestra un interés poco saludable en la vida de esta persona, y comenzó a recordarlo a menudo (cómo se preparó, o los lugares donde y cómo descansaron), hay una razón para pensar. Quizás su relación no fue terminada en su iniciativa, y aún no ha estado enfermo.

Cómo no estar celoso: ¿Por qué los hombres están celosos?

Sí, los celos también se caracterizan por hombres, se debe a un deseo apasionado de poseer a su pareja de y para. Las manifestaciones de los celos masculinos son mucho más graves y más peligrosos. Las estadísticas afirman que alrededor del 20%de los delitos se basan en los celos. Es casi imposible vivir con un celoso patológico, estos son escándalos sobre atuendos Frank, maquillaje brillante, retraso después del trabajo, comunicándose con cualquier persona, excepto él, y en algunos casos pueden alcanzar el asalto. Para protegerse de tales sorpresas, debe dejar de mirar a una pareja a través de gafas rosadas con la idea de que "si está celoso, entonces le encanta".

1. Auto -dudas. Los jóvenes con baja autoestima tienen mucho miedo de que su amante encuentre a alguien mejor, más alto, más fuerte, etc. Este miedo los corroe desde adentro y los hace buscar cada vez más evidencia de su infidelidad.
2. Patriarcado familiar. Tan pronto como un hombre comienza a tomar por unanimidad todas las decisiones en una relación, asigna a su mujer como propiedad, olvidando por completo su derecho a la libertad. En este caso, cualquier intento de una mujer de tomar decisiones o acciones independientes se considerará como una provocación. Lo que conducirá inmediatamente a un ataque de celos.
3. Adicciones a sustancias intoxicantes. Todo se sabe que el alcohol y las drogas narcóticas distorsionan en gran medida la percepción de la realidad, pero pocas personas pensaron que también surgen una sensación de miedo dentro de una persona en su propia inferioridad. Por lo tanto, las personas con adicciones son muy vulnerables y quizás incluso más que otras están celosas de sus mujeres. Temen que los dejen, se van solos. La manifestación de los celos en tales personas a menudo se acompaña de asalto.
4. Miedo a ver en el espejo. Hay casos repetidamente en los que un hombre comienza a estar celoso porque él mismo siente un deseo de cambiar a su pareja. Luego comienza a transferir sus propios deseos y buscar al menos la más mínima confirmación en su comportamiento. Pero hay momentos en que un hombre tiene su propia conciencia no está limpia. Y conociendo su propia traición, realmente no quiere darse cuenta de que también puede engañarlo. En este caso, los hombres comienzan a controlar celosamente cada paso de su amado, hasta el monitoreo del teléfono móvil y la correspondencia electrónica de lectura.

Consejo del psicólogo sobre cómo no estar celoso

1. Cree en ti mismo y en tu encantador. No se concentre en sus deficiencias, créanme, todos las tienen, es mejor dedicar más tiempo a sus ventajas. Su capacidad de atraer a las personas hacia sí mismo y su deseo de permanecer el mayor tiempo posible en su sociedad, antes que nada, depende de la sinceridad de su amor por usted mismo y la confianza en su propio atractivo.
2. Dígase de las fantasías sobre la traición de su segunda mitad. No te agotes con fotos que tu pareja disfruta en el abrazo de alguien.
3. Sigue tu apariencia. Una mujer que realmente se ama a sí misma no se permitirá ponerse zapatillas con fugas.
4. Comience su auto -rerealización profesional. La independencia financiera aumenta significativamente la confianza en sí mismo y reduce el miedo a quedarse sin apoyo.

Cómo los celosos hombres y mujeres están celosos. Video