¿Qué es la programación neurolingüística? Técnicas de programación neurolingüística. Cómo aprender programación neurolingüística

Probablemente haya escuchado una vez sobre PNL, pero no tiene idea de qué es y, por qué razón, esta dirección de psicología se considera tan popular hoy.

Utilizando los principios de la programación neurolingüística, puede describir cada actividad humana en detalle, haciendo sin problemas los cambios profundos de esta actividad.

Introducción a la programación neurolingüística

Intentemos darle algunos elementos que pueda aprender gracias a esta técnica.

• Gracias a la programación neurolingüística, puede extraer una fobia humana y otros sentimientos desagradables.
• La PNL ayuda a los niños y adultos de baja sensación a superar lo apropiado.
• La técnica elimina los malos hábitos, por ejemplo, una persona puede dejar de fumar, beber, comer en exceso, perderá el insomnio.
• La PNL realiza cambios en las relaciones familiares, en aquellas organizaciones donde es necesario que las personas funcionen de manera más productiva.
• PNL cura enfermedades somáticas.

PNLP: un proceso que modela las capacidades únicas de una persona, sus tipos de comportamiento conscientes e inconscientes, dirige que constantemente se mueve para revelar su propio potencial.

Neuro es una forma de pensamiento humano, cierto carácter humano. La cosmovisión del hombre, sus estereotipos, que aparecieron debido al contacto con el medio ambiente y la sociedad. La clave que conduce a la suerte personal y comercial es directamente en una persona. Por lo tanto, estudiando cómo piensa, le permite revelar sus recursos internos.

La lingüística es un lenguaje humano, una parte importante de la vida. Desde el principio, una persona ni siquiera piensa cuánto habla para él y su vida. Pero aún así, vale la pena señalar que la comunicación no se reduce solo a una sonrisa y un asentimiento. La capacitación, que ayuda a comprender y controlar la estructura del lenguaje humano, juega un papel importante en un mundo donde la capacidad de comunicación es más que cada año.

Programación: cada uno de nosotros controla nuestra propia vida con la ayuda de tácticas de la misma manera que la PC aplica el programa para lograr ciertos resultados. Al darnos cuenta de las tácticas que controlan la vida, nos damos algunas opciones: luego actuar o desarrollar potencial y nuestra propia efectividad.

La PNL es un estudio del pensamiento humano, su comportamiento y capacidades del habla, gracias al cual se construye un conjunto de tácticas productivas. Estas tácticas lo ayudarán a tomar una decisión importante, construir relaciones, crear su propio negocio. Por lo tanto, gracias a la PNL y sus tácticas, aprenderá a manejar a las personas, haciendo que su vida sea más tranquila y equilibrada.

Programación neurolingüística: entrenamiento

NLP es una psicología práctica, gracias a la cual puedes influir en otras personas, cambiar tu propio comportamiento y hacer frente al estrés. Las habilidades y los ejercicios especiales definitivamente serán útiles en el comercio y varios entrenamientos.

• La capacitación en métodos y ejercicios especiales tomará un cierto período de tiempo. Puedes participar en ti mismo o con un profesional. Gracias al maestro, el aprendizaje acelerará significativamente, el riesgo de errores desaparecerá. Pero en la primera y segunda opción, deberá hacer mucho esfuerzo y hacer ejercicios regularmente, controlarse a sí mismo, así como a otras personas.
• Para dominar el NLP de Azov, consigue algunos libros. Si eres un recién llegado, entonces es aconsejable que compres obras de Richard Bendler, John Greener. Al adquirir un libro, léelo cuidadosamente, siga todas las reglas que se describirán en él. Tendrá experiencia cuando se participe gradualmente en la práctica y no acumule las teorías en usted mismo.
• No lea libros, sino varios artículos, encontrándolos en las páginas de Internet. A menudo en tales artículos hay excelentes técnicas. Por supuesto, para convertirse en un verdadero profesional, a veces es necesario comenzar con el algo habitual, obtener buenos resultados y solo después de eso profundizar en la ciencia. Gracias al material encontrado, verá superficialmente sobre el comportamiento humano, esto es suficiente para que cambie su propia vida.
• Actualmente, puede encontrar muchos seminarios web para capacitar a PNL. Muchos autores novatos realizan tales clases de forma gratuita para recolectar muchos oyentes y hacer un "nombre fuerte" para ellos mismos. Los maestros famosos también usan este método, pero pueden solicitar una tarifa. Este método es muy conveniente, porque no necesita salir de su hogar, simplemente comprar una PC y conectarlo a Internet.
• El efecto máximo es traído por entrenamientos. Durante ellos, puede monitorear acciones y participar en la capacitación usted mismo. Se hace posible aplicar varios métodos a la vez, para aprender a usarlos de manera más eficiente, obteniendo resultados instantáneos. Para cambiar algo en la vida, solo puede pasar por la capacitación, pero no puede dominar una gran cantidad de métodos. Para obtener herramientas, intente estudiar con diferentes maestros.

Para aprender PNL, deberá ser paciente. Comprenda cómo exactamente las personas piensan cómo se comportan y qué esperan. Esto funciona perfectamente en público, durante la venta de bienes o durante una consulta psicológica.

Programación neurolingüística como tecnología de influencia

Desde el principio, lo que debe hacerse durante la terapia inicial de la programación neurolingüística: adaptarse a una persona, para establecer el principal sistema representativo de esta persona. Por lo tanto, puede hacer contacto durante la comunicación.

El ajuste de PNL se divide en las siguientes categorías:

• Ajuste completo: puede ajustarse al parámetro de cada persona (voz, respiración, gestos, posturas).
• Ajuste parcial: actúa solo en parámetros de una persona, por ejemplo, en su voz y poses.
• El ajuste cruzado es el más apropiado. Se produce un reflejo de uno u otro gesto, solo en una forma completamente diferente. Este método permite adaptarse a una gran cantidad de personas, por ejemplo, durante una presentación. El ajuste se lleva a cabo bajo los datos de voz de una persona, los gestos son copiados por otra persona, la pose se da de un tercero.
• Ajuste directo o espejo. Hay un reflejo preciso de cada gesto y movimiento de una u otra persona. Una persona se mueve hacia adelante, su interlocutor repite sus movimientos detrás de él, la primera levanta su mano, la segunda repite detrás de él nuevamente.

Técnicas de programación neurolingüística

La técnica de PNL más popular es el anclaje. Gracias a ello, se programa un reflejo condicionado, que se llama "ancla". Los reflejos condicionales aparecen ellos mismos. Por ejemplo, mientras escucha la misma música en el momento de la experiencia, cuando una persona tiene un reflejo.

NLP desarrolla el reflejo condicional necesario: la creación de una armadura. Tales anclajes tienen influencias positivas o negativas con ellos. Para arreglar ciertos momentos de la vida en la memoria de una persona, es necesario ponerles "anclajes". Para consolidarlos en el recurso de la conciencia, se llama a una persona en asociaciones con esos momentos que quiere recordar. El recurso, por ejemplo, puede servir como música, melodía, aroma.

La técnica más universal es un swing. Es utilizado incluso por principiantes. Se inventa para cambiar las posiciones y roles de la vida que una persona eligió. Un método similar incluye 2 actuaciones:

• El primero está conectado con asociaciones y puede cumplir con un cierto sonido, un sentimiento que surgió durante la situación, y tal vez un hábito.
• La segunda actuación es una condición que una persona quiere tener como hábito. Por ejemplo, una persona quiere dejar de fumar. Debe imaginar un sentimiento de que causa asociaciones con fumar. Entonces debe imaginar una segunda imagen que quiere obtener, reemplazando un mal hábito. Solo después de eso puedes comenzar a practicar. La primera imagen se presenta en forma de una imagen grande en una pantalla enorme (la mano en la que el cigarrillo está sujetado). La segunda imagen es una pequeña imagen oscura (una persona que no tiene un cigarrillo). Esta imagen debe ser sustituida por la primera. Luego debe hacer que la primera imagen sea más aburrida, y la segunda es más brillante. Tales manipulaciones, por regla general, se repiten varias veces para que ocurran cambios dentro de la persona.

El método "amor". Este método se usa activamente en pastillas. Una persona que tiene esta técnica interesará fácilmente el objeto que le gusta. A menudo, los recolectores que se practican usan tales técnicas:

• El primero es el ancla.
• El segundo es bromas.
• El tercero es la hipnosis.

En los métodos de amor o para seducir a alguien, se utilizan acciones de manipulación.

Método de programación neurolingüística

Los métodos de PNL están disponibles para cada persona. Mejoran la comunicación con otras personas, cambian las reacciones del comportamiento, el éxito en varias formas.

Métodos para cada día:

• Has visto una caricatura para niños sobre Carlson más de una vez y recuerdas la situación en la que Carlson descansaba en el sofá, y en este momento su amigo era limpiando. Este fragmento es un símbolo de injusticia. Sin embargo, Carlson no se da cuenta de esto.
• Le pide al bebé que lo convierta en un pequeño cambio, ya que está cansado y le sirve una taza de café. El niño, por supuesto, debe ofenderse por un lado, pero aún va a la cocina para hacer un amigo de café.
• Y todo porque el cerebro del bebé entendía: si no hace café, tampoco habrá cambios. En primer lugar, es "hacer café", y el cambio va a la segunda posición. A menudo, para lograr algo propio, durante una conversación con una persona, es necesario poner lo que desea al comienzo de la oferta. De esta manera, muchas empresas para uso publicitario.

Para lograr lo deseado, se recomienda repetir parcialmente los extremos de las propuestas del interlocutor. En otras palabras, es necesario repetir el final de la oración del interlocutor, agregando su propia declaración, después de lo cual la persona percibirá las palabras de la pareja como propias, porque usaron fragmentos de la declaración que dijo. Cada oración, que comienza con tales palabras "amables", "respetadas", etc., sin duda, contribuirá a obtener el resultado deseado durante el diálogo.

Además, los diálogos a menudo usan una técnica cuando se produce un aislamiento de voz de la palabra requerida. Lo más importante en este método es decir la palabra correcta de manera clara y fuerte. Como resultado, el interlocutor se distraerá de lo más importante, prestará atención a la palabra que se destacó. Durante una conversación, cuando una persona causará sentimientos agradables en una persona, sonreirá, debes tomarle la mano en este momento. Tal toque se considerará una especie de "ancla".