El vector de atención de la sociedad moderna de hoy está dirigido a un estilo de vida activo y una nutrición adecuada, pero muchos de nosotros, desafortunadamente, no hemos dominado la cultura de beber agua potable. Debido a la deficiencia de agua, el cuerpo humano experimenta un estado de deshidratación, en otras palabras, se deshidrata. Esta no es una enfermedad, sino una patología muy grave, que en casos avanzados amenaza la vida humana. Puede encontrar la deshidratación a cualquier edad, por lo que no será superfluo descubrir una información máxima del trastorno peligroso: por qué se desarrolla, cómo reconocer y cómo curar.
Contenido
- Formas y etapas de deshidratación
- Los principales síntomas de deshidratación del cuerpo
- ¿Por qué desarrollar deshidratación en adultos y niños?
- ¿Cuál es la deshidratación del cuerpo?
- Grupos de riesgo cuando la deshidratación
- Tratamiento de la deshidratación del cuerpo
- Tratamiento de la deshidratación más grave del cuerpo en el hogar
- Qué beber cuando la deshidratación
- Deshidratación: cuando necesita atención médica
- Las consecuencias de la deshidratación del cuerpo
- Cómo prevenir la deshidratación
Formas y etapas de deshidratación
La falta de líquido se desarrolla cuando una persona consume mucha menos agua que produce su cuerpo junto con más tarde, orina, etc. El desarrollo de la deshidratación es habitual para dividirse en varias etapas:
- grado leve: se pierde hasta el 3% del líquido. Un fenómeno bastante común que no amenaza la vida;
- el grado promedio: el cuerpo pierde hasta el 6% del agua. En este caso, existe un ligero peligro para la salud humana;
- un grado severo: el líquido en el cuerpo se vuelve 9% menos. Un gran riesgo para la salud y la vida del paciente se desarrolla sobre esta base;
- grado crítico: el cuerpo deja más del 10% del agua. Se producen procesos irreversibles internos, que a menudo conducen a la muerte.
Esta clasificación es relevante para personas de cualquier edad, incluidos los niños.
La forma aguda y crónica de patología también se distingue. En el caso de la deshidratación aguda, el paciente está perdiendo peso en cuestión de días. El estado de deshidratación se desarrolla tan rápido que la transición de la primera etapa a la segunda es casi imposible de rastrear. Si no ayuda en tal situación a tiempo, una persona muere.
En el proceso crónico de deshidratación del cuerpo, una persona está sujeta a un grado leve y medio de deshidratación. Neutralizar los signos de patología es bastante simple, pero la condición general del paciente no cambia debido a factores externos e internos.
Dado que la deshidratación se evidencia por una serie de indicadores, la condición del paciente se evalúa de manera exhaustiva, teniendo en cuenta los factores que causaron el desarrollo de la deshidratación.
Los principales síntomas de deshidratación del cuerpo
La imagen clínica de la deshidratación es muy diversa. Observamos las características más indicativas:
- fuerte sed, "arena" en la boca y la garganta;
- membranas mucosas secas y piel, lengua pegajosa e hinchada;
- mareos con pérdida de conciencia;
- dolores de cabeza gradualmente en crecimiento;
- fatiga constante, somnolencia;
- concentración lenta de atención, coordinación deteriorada de los movimientos, distracción;
- estado de ánimo suprimido, indiferencia, ansiedad irracional, susceptibilidad a los ataques de pánico;
- mayor viscosidad y densidad de la saliva;
- trastorno de orina normal (cambio de frecuencia, volumen y color de la orina). En casos severos: anuria;
- mal apetito, en ausencia de tratamiento: su pérdida completa;
- piel de mármol o azulado;
- la ausencia de un aspecto bien arreglado en la piel: la piel está perdiendo elasticidad, despegando fuertemente, cubierta de arrugas pronunciadas. Si aprieta el pliegue de la piel entre los dedos y luego se libera, el pliegue se suaviza solo después de un tiempo;
- dolor muscular, calambres musculares, temblor de la cabeza y las extremidades, dolor articular, dolor en los órganos internos;
- silla irregular o su completa ausencia;
- baja temperatura corporal y baja presión arterial, una sensación de entumecimiento en las extremidades inferiores y superiores, un pulso rápido, un palpán pesado rápido;
- sympy, voz tranquila;
- disnea;
- ejacons afilados en la cara.
La forma severa de deshidratación acompaña a síntomas adicionales:
- ojos a prueba;
- película pegajosa en la piel;
- sombras debajo de los ojos;
- confusión, estado delirante;
- trastorno de las funciones de las glándulas lagrimales;
- reduzca la velocidad, respiración superficial.
La forma crónica de patología también tiene síntomas pronunciados:
- sed constante, que es muy difícil de satisfacer;
- dolores de cabeza frecuentes que pasan a migraña;
- acidez estomacal, trastorno digestivo;
- dolor muscular en los brazos, piernas, articulaciones, espalda.
Los síntomas anteriores de deshidratación del cuerpo se encuentran en adultos y niños. La edad no afecta los síntomas del desorden.
En los bebés, se observan signos individuales de deshidratación del cuerpo, características de esta edad:
- falta de micción durante más de 7 horas;
- orina oscura con un olor fuerte y fuerte;
- un fontanel furtivo;
- letargo y caprichos constantes;
- ansiedad sin fundamento, llorando sin lágrimas;
- vómitos periódicos y heces líquidas.
¿Por qué desarrollar deshidratación en adultos y niños?
Hay muchos factores debido a los cuales aparece este o aquel grado de deshidratación. Casi todas las razones causan una deficiencia de líquido en el cuerpo a cualquier edad.
Las causas raíz de la deshidratación:
- flujo insuficiente de agua potable en el cuerpo durante el día;
- intoxicación, que se acompaña de vómitos desenfrenados y diarrea prolongada;
- trabajo mejorado de las glándulas sudoríferas;
- térmico, golpe soleado, condición febril con alta temperatura corporal;
- actividad física excesiva en el calor o en una habitación cerrada sin acceso de aire fresco, deportes largos y pesados;
- abuso de café y bebidas alcohólicas;
- malos hábitos en forma de cigarrillos fumar y consumo de drogas;
- tomando ciertas drogas: diuréticos, laxantes, antidepresivos;
- hambre, violación del comportamiento alimentario (por ejemplo, anorexia);
- diabetes mellitus;
- enfermedades graves de etiología infecciosa;
- lesiones graves y lesiones acompañadas de hemorragias masivas;
- trastornos mentales;
- violación del metabolismo;
- alto grado de exposición al estrés.
En los bebés, la falta de líquido en el cuerpo se desarrolla si, durante el período de entrada de integridad, no reciben agua en volumen suficiente. Además, el culpable de un trastorno peligroso en los niños del primer año de vida a menudo se vuelve completamente formado por el mecanismo de transferencia de calor en el cuerpo.
¿Cuál es la deshidratación del cuerpo?
- deshidratación hiposmolar. El cuerpo pierde una gran cantidad de electrolitos. Esto ocurre como resultado de lesiones, heridas o enfermedades suprarrenales;
- deshidratación izoosmolar. Es una consecuencia de una enfermedad infecciosa grave, también se desarrolla sobre la base de la pérdida grave de sangre;
- deshidratación hiperosmolar. Se observa en el cuerpo durante el vómitos, diarrea prolongada, tomando medicamentos diuréticos, enfermedades renales.
Grupos de riesgo cuando la deshidratación
Probablemente sea imposible morir de una deficiencia líquida en una metrópoli, sin embargo, siempre existe un riesgo asociado con la deshidratación. Más que el resto del peligro se ven afectados por bebés y niños que no han alcanzado la adolescencia.
Al estar en un estado de forma aguda de deshidratación, una persona puede morir en cuestión de horas, pero la forma crónica de patología sin el tratamiento adecuado conduce a la muerte. Sin agua, un adulto muere durante 10 días y el niño, después de 4 a 5 días.
El grupo de riesgo consiste en:
- recién nacidos y niños menores de 10 años;
- la población de los países del sur y los habitantes de las montañas;
- atletas, fanáticos de largas expediciones turísticas;
- personas de edad avanzada, en las que los procesos metabólicos en el cuerpo disminuyen la velocidad con el tiempo;
- personas de todas las edades que padecen enfermedades renales, hígado y sistema endocrino;
- personas de todas las edades con enfermedades mentales congénitas y adquiridas, diversas formas de estado depresivo;
- las personas participaron en el trabajo fuera de la habitación, así como en condiciones climáticas adversas.
Tratamiento de la deshidratación del cuerpo
La deshidratación del cuerpo no puede subestimarse, especialmente porque en la etapa inicial del proceso patológico, una persona puede corregir su condición por su cuenta. Cuanto más rápido se elimine el trastorno, más rápido y más fácil el cuerpo restaurará sus funciones naturales.
¿Qué hacer con la deshidratación leve del cuerpo? Es suficiente compensar la pérdida de líquido mediante el uso de agua filtrada o agua mineral con un cierto porcentaje de sales. Para normalizar el bien más rápido, debe estar en una habitación limpia con un flujo constante de aire fresco.
El régimen de consumo correcto de la bebida proporciona a una persona que beba en pequeños sorbos de 1.5 a 2 litros de agua por día. En este caso, debe olvidarse de tés y bebidas que contienen cafeínas durante algún tiempo. Pero los jugos naturales, diluidos o concentrados, las bebidas de frutas y las compotas sin azúcar serán muy útiles.
Si bien se conservan los síntomas de la deshidratación, debe adherirse a una dieta simple. Esto es lo que la comida ayudará a llevar la salud a la normalidad:
- no recibidos caldo de carne;
- sopas de verduras;
- productos con un alto contenido de potasio y sodio: plátanos, pasas, tomates, naranjas, limones, papas, verduras verdes, nueces.
Con condiciones climáticas cálidas y alta actividad física, se recomienda a un adulto beber al menos 1 litro de agua por hora. Si usted es responsable del bebé o el bebé mayor, aborde el régimen de consumo de alcohol del niño con toda responsabilidad. Cuando hace mucho calor afuera, los niños necesitan beber 150 ml aproximados de agua en 30 minutos. También se aconseja a las personas mayores que beban más agua. Sobre la base de resfriados agudos y enfermedades infecciosas, la alta temperatura corporal, el volumen de fluido diario aumenta a la mitad (hasta 3 - 4 L).
Después de eliminar el estado de deshidratación, ayude al cuerpo a recuperarse. El balance interno de sal del agua volverá a la normalidad más rápido si no usa los siguientes productos:
- bebidas alcohólicas (fumar también debe abandonarse);
- dulce "refresco";
- medicamentos y tarifas herbales con un efecto diurético o laxante.
Tratamiento de la deshidratación más grave del cuerpo en el hogar
En condiciones de deshidratación más pronunciada del cuerpo, la bebida abundante debe complementarse con las siguientes recomendaciones:
- ventilar la habitación en la que se encuentra el paciente, asegure el movimiento de aire con un ventilador o aire acondicionado;
- coloque una persona y limpie su cuerpo con una esponja humedecida con agua a temperatura ambiente (pero en ningún caso con agua fría o helada);
- coloque al paciente con una compresa fría en la frente.
Durante el agua de tamaño mediano, el agua está borracha con pequeños sorbos a través de una pajita. El bebé es soldado con una jeringa sin una aguja.
Qué beber cuando la deshidratación
Existen herramientas especiales para acelerar la restauración del equilibrio de sal del agua en el cuerpo. Se pueden comprar en una farmacia o hacerlas usted mismo.
Aquí hay un par de recetas para soluciones terapéuticas que simplemente se preparan en casa:
- Tome 1 litro de agua tibia hervida y disuelva allí una cucharadita de sal, 3 cucharadas de azúcar y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Mezcle bien los ingredientes. ¡Todo! El medicamento está listo: debe estar borracho en pequeños sorbos durante el día.
- Tome el jugo de naranja en un volumen de 200 ml y vierta media cucharadita de sal y una cucharadita de bicarbonato de sodio allí. Por último, agregue 800 ml de agua ligeramente tibia hervida al jugo de naranja. Deje que el paciente beba una solución terapéutica como sed.
Recordemos las drogas efectivas en la deshidratación.
Regidron cuando la deshidratación del cuerpo
Para prevenir el desarrollo de la deshidratación del cuerpo con diarrea o vómitos indomables, beben 200 ml de una solución medicinal. Si los signos de deshidratación ya son evidentes, el régimen de tratamiento es diferente: el producto se toma a una velocidad de 50 a 100 ml del fármaco por 1 kg de peso corporal en las primeras 4 a 10 horas de deshidratación. Cuando el paciente se vuelve más fácil, se transfiere al volumen profiláctico del regreso.
Si el paciente no puede beber una solución salina debido a los vómitos, después del próximo ataque, el medicamento comienza a beber 1-2 cucharaditas. Cada 5 - 10 minutos. Es imposible mezclar ingredientes adicionales con la solución terminada de las regiones. Se permite el uso paralelo de otras bebidas, pero sin azúcar. La droga está destinada al tratamiento de adultos, niños, bebés y mujeres embarazadas.
Tural cuando la deshidratación del cuerpo
Para preparar la solución, disuelva 2 tabletas del medicamento en 100 ml de agua caliente y luego enfríe el líquido a temperatura ambiente. La dosis está determinada por la edad del paciente, pero en promedio se recomienda beber 90 - 130 ml por 1 kg de peso corporal. El volumen del producto se reduce a medida que se recuperan.
Citraglucosolan cuando la deshidratación
La composición del fármaco contiene glucosa y varias sales. El medicamento es efectivo en la deshidratación, que apareció en el contexto de la diarrea severa y los vómitos severos. El polvo de una bolsa debe diluirse en agua tibia hervida. Citraglucosolan está disponible en bolsas de diferentes masas:
- el contenido del paquete que pesa 2,39 g se diluye en 100 ml de agua;
- 11.95 G - 0.5 L de agua;
- 23.9 G - 1 litro de agua.
Con una forma leve de trastorno, se le ofrece al paciente 2.5 - 3 litros de una solución de citralcosolan, y en casos graves, se le permite aumentar el volumen de un medicamento líquido a 5 l.
Con deshidratación severa, el tratamiento ya se prescribe en el hospital. Se coloca al paciente con soluciones de infusión, cuando se expone al que se restaura el volumen normal de agua y sustancias electrolíticas en el cuerpo.
Deshidratación: cuando necesita atención médica
La intervención urgente de un médico en la situación es necesaria si:
- Los síntomas de deshidratación se manifestaron en el bebé, un niño que aún no tiene 10 años o una persona avanzada.
- En la condición del paciente, se observan los siguientes cambios alarmantes:
- diarrea por más de 2 días;
- dolores de cabeza, desmayos;
- náuseas y vómitos que duran más de 12 horas;
- falta de micción durante más de 12 horas;
- condición febril con alta temperatura corporal;
- respiración pesada;
- dolor doloroso en el abdomen;
- convulsiones.
Las consecuencias de la deshidratación del cuerpo
La deshidratación aguda y crónica puede socavar igualmente la salud del paciente. Estas son las consecuencias generalmente conducen a una falta de líquido en el cuerpo:
- desarrollo de desviaciones mentales irreversibles;
- agotamiento nervioso y emocional;
- alto riesgo de desarrollar infarto de miocardio sobre la base del agotamiento de los músculos del corazón;
- el riesgo de trombosis;
- hipoxia en niños;
- alta probabilidad de violación de la actividad de los riñones, glándulas suprarrenales, vejiga y órganos digestivos;
- disminución en las fuerzas protectoras del cuerpo;
- dolor severo en la cabeza y órganos internos;
- cambios patológicos en los huesos y las articulaciones;
- violación del tono muscular;
- disminución de la actividad mental;
- fatiga constante;
- tableros regulares de presión arterial.
Cómo prevenir la deshidratación
Finalmente, compartimos con ustedes consejos efectivos de especialistas que ayudarán a evitar la deshidratación del cuerpo:
- tenga cuidado para trabajar físicamente en clima cálido;
- trate de no estar al calor del mediodía al aire libre: es mejor relajarse en un lugar agitado y fresco;
- siempre tenga agua contigo;
- controlar el uso de bebidas alcohólicas;
- limórate en el consumo de dulce y azúcar;
- dé preferencia a la ropa de tela transpirable de alta calidad.
Siguiendo estas reglas simples, no podrá experimentar los efectos nocivos de la deshidratación en usted mismo. ¡Sea sano!
Comentario
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