Masaje rejuvenecedor para la cara

Todos soñamos con la belleza y el atractivo, a pesar de la edad, nos esforzamos por ser jóvenes y encantadores el mayor tiempo posible. Este es el deseo muy natural de cada dama: ser joven y único. No es necesario que esto vaya a la mesa de operaciones y haga plasticidad, especialmente el resultado después de que dicha operación a menudo es impredecible. Es mucho más seguro para la salud utilizar técnicas modernas de masaje antihaging, estudiarlas y usarla usted mismo.

Tipos de masaje anti -envejecimiento

Actualmente, hay varios tipos de masaje anti -engging, algunos de ellos pueden competir con el plástico facial. Los más populares son: clásico, japonés, francés. Para realizar algunos tipos de masajes, es necesaria una visita obligatoria a un salón de cosmetología, porque en el hogar es difícil dominar tales métodos. Bastante complicado en la ejecución es el masaje facial anti -envejecimiento francés. Usando esta técnica de drenaje linfático, puede ajustar la cara de la cara, hacer que la piel sea más elástica e incluso, elimine la hinchazón. Para lograr esto, debe visitar a un talentoso cosmetólogo profesional.

Otro tipo de masaje anti -engeing, que es mejor realizar en la cabina, es el masaje de jacques o el pellizco. El efecto anti -envejecimiento de este masaje se logra calentando los músculos de la cara y activando procesos metabólicos en la piel. Después de 10 sesiones, se puede esperar que Jacques mejore la tez, nivelando el alivio de la piel y normalizando el trabajo de las glándulas sebáceas.

Masaje facial rejuvenecedor clásico en casa

El masaje facial rejuvenecedor clásico se puede realizar en casa. Su metodología consiste en un conocimiento claro de las líneas de masaje y observando la secuencia de técnicas. Los cosmetólogos aconsejan usar este tipo de masaje para niñas mayores de 25 años para evitar la formación de arrugas. Realice el procedimiento con las yemas de los dedos, repitiendo cada recepción varias veces. La dirección de las líneas de masaje se puede ver en la foto.

Para realizar masajes, es necesario sentarse en una silla, tomar la postura correcta. La duración de la sesión es de 5-7 minutos. El masaje clásico se realiza mejor en la noche después de limpiar la cara de los cosméticos. Para el procedimiento, puede elegir el aceite que ama, o simplemente Olive. El aceite debe ser adecuado para su tipo de piel y no causar irritación y bloqueo de las glándulas sebáceas. El uso de la crema nocturna está permitido si está satisfecho con su textura.

La secuencia de masaje clásico anti -engenamiento:

1. Llevamos a cabo los dedos desde el centro de la barbilla a lo largo de la línea de masaje en dirección al lóbulo del lóbulo. La segunda línea es desde la esquina de la boca hasta el lóbulo, el tercero es desde las alas de la nariz hasta la parte superior de la oreja. Desde el medio de la frente, conducimos a las sienes. Todos los movimientos se realizan secuencialmente, sin persistir en ningún punto. Realizamos movimientos de camarera a lo largo del cuello, no olvidemos las líneas de masaje.
2. Con movimientos ligeros de las almohadas del centro y los dedos del anillo, hacemos que la piel masajee alrededor de los ojos. La dirección de los movimientos a lo largo de la línea superior, debajo de las cejas conducimos desde la esquina interna del ojo hasta el templo, debajo de los ojos, por el contrario, desde la parte exterior del ojo hasta la nariz.
3. Asegúrese de prestar atención a la esquina exterior del ojo, donde se forman las arrugas cuando sonreímos. Masajalizamos esta área con almohadas del anillo y los dedos intermedios.
4. Realizamos la siguiente etapa: frotando. Son realizados por movimientos espirales. Ponemos los dedos entre las cejas y realizamos un masaje en espiral a lo largo de la línea desde las cejas hasta el cabello. Luego desde el mismo punto hasta las templos. Procedemos al rendimiento de frotar a lo largo de las líneas de masaje, comenzando desde el primer punto: desde la barbilla, desde la esquina de la boca, desde las alas de la nariz. No realizamos frotando alrededor de los ojos.
5. Alrededor de los ojos realizamos presión. Presione las almohadillas del medio y anule los dedos en el puente de la nariz, en el lugar de formación de arrugas verticales. Debajo de las cejas hacemos presión en el lugar donde se siente el hueso del ojo. Se realiza solo sobre los ojos. Esta técnica ayudará a deshacerse del edema y la hinchazón alrededor de los ojos.
6. Realizamos movimientos de toques de dedos con la punta de los dedos a lo largo de las líneas de masaje, excepto el área de los ojos. Masajee con el dorso del cepillo a lo largo de la línea de la barbilla y el hueso cigomático inferior. La palmadita se lleva a cabo de manera bastante activa. El resultado de esta técnica será eliminar la segunda barbilla y mejorar el contorno de la cara.

Masaje de cara clásica. Video

Masaje rejuvenecedor japonés

Este tipo de masaje se basa en un efecto puntual en los puntos biológicamente activos. Debe llevarse a cabo de acuerdo con las instrucciones, observando con precisión el tiempo de secuencia y presión. El masaje sobrevatorio tiene como objetivo relajar los músculos de la cara, porque es su tensión lo que causa pliegues y arrugas. El masaje es un masaje presionando las almohadas de los pulgares o al mismo índice de tiempo, medio y anillo. La presión se lleva a cabo perfectamente, sin causar dolor, presionando el tiempo durante 5-7 segundos.

Antes de comenzar la sesión, se recomienda hacer un baño o una compresa tibia para la piel de la cara. Puede combinar la compresa y la relajación: acuéstate boca arriba y acostarte durante varios minutos. El masaje es mejor para actuar.

1. Ponemos el índice, el dedo medio y anular de una mano en el medio de la frente, cerca, paralelo, colocamos los mismos dedos de la otra mano. Presione los puntos, empuje los dedos de una mano de la otra 1-2 cm, repita la presión. Poco a poco moviéndonos a las templos, masajea la frente.
2. Masaje de cejas. Visualmente, dividimos la ceja en 3 zonas, colocamos los dedos del anillo al comienzo de las cejas, las medias en el punto central, el índice se reduce al extremo de las cejas cerca de las sienes. Los puntos biológicamente activos se encuentran en esta línea, presionamos.
3. Vamos a la nariz de la nariz. Para muchos, este lugar es un área problemática, es allí donde se forma un pliegue cuando fruncemos el ceño. La acupresión de esta zona ayuda a mejorar el estado de ánimo y aumentar el rendimiento. Ponemos las almohadillas del índice y el dedo medio de una mano entre las cejas y presionan.
4. Masajalizamos el área alrededor de los ojos. Primero, coloque las almohadas de los dedos del anillo cerca de la nariz, en las esquinas internas de los ojos, los dedos de índice están en las esquinas externas del ojo, cerca de las sienes, el medio en el párpado superior. El impacto en estos puntos ayudará a eliminar las sensaciones desagradables en los ojos causadas por una larga tensión de visión.
5. Ahora estamos exponiendo en el área debajo de los ojos, trabajamos con mucho cuidado y cuidado. La piel debajo de los ojos es delicada, tratamos de no estirarla. Ponemos las almohadas de los dedos índices de ambas manos en las esquinas exteriores de los ojos, las sin nombre se encuentran en las esquinas internas, las medias se encuentran en el párpado inferior.
6. Masajalizamos puntos activos en el labio superior e inferior. En el labio superior, este punto se encuentra sobre el labio, en el medio. En el labio inferior: debajo del labio inferior en el centro de la barbilla. Masajamos un hogar del dedo medio.
7. Terminamos el masaje japonés contra la formación de un óvalo de la cara. Para hacer esto, colocamos el anillo y el dedo medio sobre la barbilla, colocamos el índice en el pómulo y el pulgar siente el hueso debajo del Skyla. Poco a poco, movemos nuestros dedos hacia los oídos, el masaje de esta zona consta de 5-6 posiciones.

El efecto anti -envejecimiento de este masaje se puede ver después de una semana de clases regulares: la piel se suaviza y se tonifica. Además, la acupresión tiene un efecto positivo en la visión, alivia la fatiga ocular y relaja los músculos intraoculares.

Masaje anti -envejecimiento Zogan

La palabra Zogan denota "la creación de la cara". Esta técnica de masaje se basa en la experiencia de las bellezas japonesas que buscaron hacer que su apariencia fuera perfecta. Sistematizó este conocimiento y los hizo populares en el mundo del estilista japonés Yukuko Tanaka. En la última década, este masaje se reconoce como anti -envejecimiento y simplemente mágico, permitió a muchas mujeres mantener la juventud y la belleza, así como obtener la confianza en sí mismo. Las técnicas de masaje son bastante simples, pero radicalmente difieren de las reglas generalmente aceptadas. Cualquier niña puede dominar fácilmente la técnica del masaje de Tanak anti -envejecido, habría un deseo y 10 minutos de tiempo libre por día.

El masaje de Zogan se realiza con un ligero efecto de fuerza, como resultado de esto, se activan los músculos de la cara y mejora la circulación sanguínea. Mejora el efecto rejuvenecedor de este sorprendente masaje el efecto en los "puntos de belleza". A veces, el resultado del procedimiento es visible después de 1-2 sesiones, el efecto es especialmente notable si la cara estaba hinchada e hinchada.

Antes de comenzar el masaje, es aconsejable familiarizarse con la ubicación de los ganglios linfáticos para evitar efectos excesivos en estas zonas. El masaje es mejor para realizar de pie o sentado, sin embargo, no hay contraindicaciones para ejecutarlo en una posición mentirosa. Antes del procedimiento, limpiamos la cara del maquillaje, luego aplicamos crema cosmética, aceite o leche para aliviar el maquillaje.

Estudiamos el movimiento con el que termina cada recepción. Conectamos el índice, los dedos del medio y anillo, los colocamos sobre la piel cerca de las orejas, presionas. Arreglamos esta posición durante 2 segundos, luego con un ligero esfuerzo pasamos los dedos por el cuello, llegamos al teclado. Retrasamos el movimiento durante 2 segundos. Este movimiento mejora la salida de la linfa y elimina la hinchazón.

Un masaje rejuvenecedor de la frente

Ponemos las almohadillas de tres dedos en el medio de la frente, colocamos los dedos de la segunda mano cerca. Los dedos son presionados por los lados posteriores entre sí. Presionamos en el medio de la frente, sin quitar la presión, extendemos nuestras manos a las sienes, desplegamos 90 grados, conducen a las conchas del oído. Realizamos el ejercicio final.

Masaje rejuvenecedor alrededor de los ojos

Estos ejercicios deben recibir especial atención, porque difieren de las técnicas clásicas. Pues de los dedos medios se ponen en las esquinas exteriores de los ojos, fijan 2 segundos, dibujan los dedos a lo largo del párpado inferior hacia el puente de la nariz. Arreglamos los dedos en las esquinas internas del ojo. Nos relacionamos con esto reverente y cuidadosamente: son estos puntos los que se llaman puntos de belleza. Aumentamos la presión y ejecutamos los dedos debajo de la ceja, sintiendo el hueso orbital, desde la nariz hasta la sien. Arreglamos los puntos 1-2 segundos. La segunda mitad del ejercicio se realiza solo en el párpado inferior. Dibujamos los dedos de las esquinas exteriores de los ojos a la nariz, fijamos los dedos. Luego volvemos. Sostenga los dedos de 2 segundos y realice el ejercicio final.

Masaje rejuvenecedor alrededor de la boca y la nariz

Ponemos los dedos del medio y del índice en el medio de la barbilla, presionamos y solucionamos 2 segundos. Sin quitar la presión, pasamos los dedos alrededor de la boca hasta la nariz. No tengas miedo de que la piel esté cambiando y en el espejo no se ve muy hermoso, el resultado es importante para nosotros. La segunda parte del ejercicio comienza con puntos cerca de las alas de la nariz. Con los movimientos deslizantes de los dedos medios, masajea el área alrededor de las alas de la nariz.

Formamos una nariz delgada con almohadas del medio y dedo índice. Deslizamos nuestros dedos desde la parte superior de la nariz, a sus lados, actuamos con presión. Deslizamos nuestros dedos a las sienes y fijamos el punto cerca de las orejas.

Rejugging de mejillas

Ponemos nuestros dedos en la parte inferior de la barbilla, presionamos y esfuerzamos con esfuerzo por avanzar a los ojos. La piel va al acordeón, no te preocupes, todo se ocupará. Llevamos nuestras manos hacia las sienes, arreglamos el punto cerca de las orejas.

Alternativamente masajea las mejillas izquierda y derecha. Ponemos la palma de una mano en la parte inferior de los pómulos, presionamos los dedos de la segunda palma a la otra pómulo y con un ligero esfuerzo conducimos a la esquina interna del ojo, fijamos el punto de 2 segundos. Luego aflojamos la presión y pasamos los dedos desde la nariz hasta el templo. Realizamos el mismo ejercicio en otra mejilla.

Ponemos los dedos en ambos lados de la nariz, presionamos y con esfuerzo sacamos de la nariz a las sienes.

Ponemos los pulgares debajo del pómulo, los dedos índices se encuentran a lo largo de la nariz, sus puntas están cerradas en la nariz. Los pulgares presionan firmemente la barbilla, y el índice estira la piel hacia las sienes. Este ejercicio nivela las arrugas y elimina la hinchazón, después de que se sentirá cálido y ligero en las mejillas.

El masaje anti -envejecimiento de Asahi probó una gran cantidad de mujeres. Muchos señalan que al usar este masaje, es bastante realista parecer 10 años más joven. Aprende perfectamente la piel de la cara, elimina la segunda barbilla y la flacidez de la piel relacionada con la edad. Con la ayuda de estos simples ejercicios, puede ajustar el ovalado de la cara y las líneas del cuello.

Masaje rejuvenecedor japonés de la cara de Asahi. Video

Es más conveniente para el maestro de la técnica de masaje de Ashai de este video.

Yukuko Tanaka tiene muchos seguidores. Actualmente, apareció un video de Alena Sobol, que cuenta sobre el masaje japonés anti -envejecimiento en ruso y demuestra los principales métodos de masaje. Qué video usar para estudiar la metodología de masaje se resuelve solo para usted. Algunos prefieren las fuentes principales, es decir, un video donde el masaje realiza Tanaka. Y a otras chicas les gusta el video en ruso. Le ofrecemos una opción de dos opciones diferentes para el masaje facial japonés.

El rejuvenecimiento del masaje japonés de Alena Sobol. Video