Βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών - βαθμολογία βιταμινών για παιδιά

Κάθε μητέρα επιθυμεί το μωρό της το καλύτερο. Και αν μια γυναίκα αντιμετωπίζει το ζήτημα της επιλογής βιταμινών για το παιδί της, τότε θα προσπαθήσει να επιλέξει το καλύτερο και πιο χρήσιμο. Κοιτάζοντας το περίπτερο με σύμπλοκα βιταμινών παιδιών σε οποιοδήποτε φαρμακείο, είναι δύσκολο να μην μπερδευτεί. Ειδικά αν είστε μακριά από το θέμα "βιταμίνης" και δεν ξέρετε αν το μωρό σας χρειάζεται κάποια πρόσθετα και ποια. Σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, θα είναι πιο λογικό να βασίζεστε στη γνώμη ενός ειδικού που θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις πιο δημοφιλείς βιταμίνες για παιδιά από 3 ετών, τις διαφορές, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Πολλές μητέρες αρχίζουν να σκέφτονται να παίρνουν βιταμίνες σε αυτή την ηλικία, γιατί Τα περισσότερα παιδιά πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο και αρχίζουν να αρρωσταίνουν συχνά. Φυσικά, οι γονείς θέλουν να προστατεύσουν το μωρό τους όσο το δυνατόν περισσότερο, ενισχύουν την ασυλία του, αντισταθμίζουν την έλλειψη βιταμινών το χειμώνα. Κανείς δεν υποστηρίζει ότι οι πιο χρήσιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία μπορούν να ληφθούν με τη διαμόρφωση μιας δίαιτας σωστά, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, φρούτα, κρέας, γάλα, ψάρια, δημητριακά κ.λπ. Αλλά μπορείτε επίσης να μαντέψετε μόνο για τη χρησιμότητα και τη φυσικότητα των λαχανικών από το σούπερ μάρκετ το χειμώνα. Οι βιταμίνες γίνονται μια πραγματική σωτηρία για τους γονείς των "μικρών". Πράγματι, σε τέτοιες περιπτώσεις, το παιδί σίγουρα δεν λαμβάνει την απαραίτητη ημερήσια προσφορά βιταμινών και μικροεγκεφαλιών. Τι βιταμίνες θα επιλέξετε; Ποια σύμπλοκα βιταμινών είναι τα καλύτερα; Τι εξαρτάται από την τιμή των βιταμινών; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτά και σε άλλες ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.

Ποιες είναι οι βιταμίνες για παιδιά από 3 ετών

Για να επιλέξετε τις καλύτερες βιταμίνες για το παιδί σας, πρέπει να έχετε μια ελάχιστη ιδέα για τις ομάδες στις οποίες χωρίζονται όλες οι βιταμίνες. Είναι επί του παρόντος συνηθισμένο να τα χωρίσουμε σε 3 ομάδες:

• Νερό -Βιταμινές βιταμίνες.
• λίπος -διαλυτές βιταμίνες.
• Βιταμίνη -όπως ουσίες.

Ίσως η τρίτη ομάδα βιταμινών μπορεί να φαίνεται η πιο ακατανόητη. Ουσίες όπως orgas και pangamic οξέα, χολίνη, μυινοσίτιδα, λιποϊκό οξύ δεν μπορούν να ονομαστούν πλήρεις βιταμίνες, επειδή Δεν ανιχνεύθηκαν ασθένειες από την έλλειψη τους. Όμως, πιθανώς, οι ουσίες που μοιάζουν με βιταμίνη επηρεάζουν θετικά τις διάφορες λειτουργίες του σώματος. Οι βιταμίνες νερού περιλαμβάνουν: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, Folic Acid, Biotin. Οι λιπαρές βιταμίνες είναι a, d, e, k. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι βιταμίνες που είναι εξοργισμένες με νερό είναι ταχύτερες από το σώμα και είναι η έλλειψη τους που μπορεί να συμβεί πιθανότατα. Επίσης, οι βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών μπορούν να διαιρεθούν με σύνθεση:

• ένα -COMPONENT;
• πολυβιταμίνες.

Οι πολυβιταμίνες περιέχουν στη σύνθεσή τους ένα πλούσιο σύμπλεγμα όχι μόνο βιταμινών, αλλά και μέταλλα, ένζυμα και άλλες ευεργετικές ουσίες. Οι μονο -συστατικές βιταμίνες περιέχουν μόνο έναν τύπο βιταμινών, για παράδειγμα, η βιταμίνη C. Η επιλογή μιας συγκεκριμένης ομάδας βιταμινών εξαρτάται όχι μόνο από τις προσωπικές σας ιδέες για τα οφέλη τους, αλλά και για τη γνώμη του γιατρού. Δεδομένου ότι οι βιταμίνες μπορεί να είναι επιβλαβείς. Ο καθένας γνωρίζει την κατάσταση της ανεπάρκειας βιταμινών (έλλειψη βιταμινών), αλλά ξεχνά την υπερβιταμίνη (περίσσεια βιταμινών). Μην είστε επιπόλαιοι να πάρετε τέτοια φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό των παιδιών.

Βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών. Πότε να σκεφτείτε τη λήψη βιταμινών

Κάθε μητέρα που παρακολουθεί προσεκτικά την κατάσταση του παιδιού είναι σε θέση να πιάσει τις παραμικρές αλλαγές στη συμπεριφορά του. Για παράδειγμα, το χειμώνα το μωρό σας:

• εμφανίστηκε υπνηλία.
• Τα νύχια άρχισαν να επεκτείνονται.
• ξεφλουδίστε το δέρμα.
• Η όρεξη χάνεται.
• Ένα όνειρο ήταν σπασμένο.
• Συχνές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Μία από τις αιτίες τέτοιων εκδηλώσεων μπορεί να είναι η έλλειψη βιταμινών. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι, φυσικά, να προσαρμόσετε τη διατροφή του μωρού. Προσπαθήστε να το κάνετε πιο διαφορετικό και γεμάτο. Ίσως το παιδί να λαμβάνει ανεπαρκή γαλακτοκομικά προϊόντα ή φρούτα. Και τα σύμπλοκα βιταμινών μπορούν να γίνουν σε μια τέτοια κατάσταση μια πραγματική ζωή. Αλλά μην βάζετε πάρα πολλές ελπίδες για τις βιταμίνες. Είναι καλές όπως η πρόληψη των ασθενειών, αλλά όχι ως θεραπεία των οξείας αναπνευστικής λοιμώξεων, για παράδειγμα, στην οξεία φάση. Ακολουθήστε τη σωστή διατροφή, περπατήστε στον καθαρό αέρα - και αυτό θα είναι το μεγαλύτερο μέρος της επιτυχίας.

Κανόνες για τη λήψη βιταμινών από παιδιά ηλικίας 3 ετών

Όπως έχουμε ήδη πει, οι βιταμίνες μπορούν να προσφέρουν όχι μόνο οφέλη, αλλά ακόμη και να βλάψουν με την ακατάλληλη χρήση τους. Τηρούν τους ακόλουθους κανόνες όταν τους χρησιμοποιείτε:

• Μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες μέσα στη συσκευασία με βιταμίνες. Περιέχει πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τη δοσολογία, την αποθήκευση, την υπερβολική δόση κ.λπ.
• Πάρτε βιταμίνες πάντα ταυτόχρονα. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το πρωί. Αλλά πώς να τα πάρετε - πριν ή μετά το φαγητό, θα αναφερθεί στις οδηγίες.
• Οι βιταμίνες μπορούν να παραχθούν με διάφορες μορφές - δισκία, γλυκά ζελατίνης, σιρόπι, καραμέλες κ.λπ. Αλλά έχουν πάντα μια αυστηρή δοσολογία την ημέρα. Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να δώσετε μερικές νόστιμες "καραμέλες" την ημέρα, αν διευκρινιστούν στις οδηγίες 1 ανά ημέρα.
• Ορισμένες βιταμίνες για παιδιά μπορούν να έχουν πρόσθετες γεύσεις ή συμπληρώματα τροφίμων στη σύνθεσή τους για να δημιουργήσουν μια πιο ελκυστική μορφή για τα παιδιά. Επομένως, ακολουθήστε την κατάσταση του μωρού στις πρώτες ημέρες εισόδου, ώστε να μην χάσετε πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Ή να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση για να αγοράσετε τις πιο "φυσικές" βιταμίνες.
• Οι γιατροί συνήθως δεν καλωσορίζουν την υιοθέτηση βιταμινών εάν το παιδί έχει διάρροια ή έμετο.
• Διαβάστε προσεκτικά τη μέθοδο αποθήκευσης βιταμινών. Μερικά από αυτά πρέπει να αποθηκεύονται στο ψυγείο, ενώ άλλοι σε ένα ξηρό, σκοτεινό μέρος. Αλλά οι βιταμίνες πρέπει πάντα να αποθηκεύονται σε μέρη απρόσιτες για τα παιδιά!

Αξιολόγηση βιταμινών για παιδιά ηλικίας 3 ετών

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών. Πικόβιτς

Μία από τις πιο δημοφιλείς και αγαπημένες από πολλές μητέρες βιταμινών για παιδιά άνω των 3 ετών είναι ο Pikovit. Και αυτές δεν είναι μόνο βιταμίνες, αλλά ένα πλήρες σύμπλοκο Vitamin-Mineral Pikovit Unic. Οι κατασκευαστές συμβουλεύουν να αρχίσουν να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν το μωρό έχει γίνει κακό να φάει.
• Εάν το παιδί βιώνει συναισθηματική ή σωματική δραστηριότητα (για παράδειγμα, όταν επισκέπτεστε ένα νηπιαγωγείο, όπου υπάρχουν πολλές διαφορετικές τάξεις και ενεργά παιχνίδια).
• Εάν το παιδί δεν λάβει καλή διατροφή.
• Κατά τη διάρκεια της εντατικής ανάπτυξης και ανάπτυξης του σώματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Pikovit Unike έχει μια πολύ ελκυστική εμφάνιση. Οι κατασκευαστές φρόντισαν όχι μόνο για το σχεδιασμό συσκευασίας, αλλά και για τη μορφή των ίδιων των βιταμινών. Τέτοιες αστείες αρκούδες δεν θα αφήσουν αδιάφορη ένα μόνο παιδί. Μπορείτε σίγουρα να ξεχάσετε τις αμφιβολίες εάν το παιδί σας θα τα φάει. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι ο Pikovit Uniker δεν περιέχει τεχνητές βαφές ή αρώματα. Τι περιέχεται σε αυτό το συγκρότημα; Και η σύνθεσή του είναι πολύ, πολύ πλούσια:

• ασβέστιο και φωσφόρο.
• βιταμίνη C;
• Βιταμίνες Α και Ε.
• μια ομάδα βιταμινών Β.
• σίδηρο και ιώδιο.
• σελήνιο;
• Χαλκός, μαγνήσιο και ψευδάργυρος.

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών.  Υπερδιεγεργμένος

Το Supradin είναι μια άλλη δημοφιλής βιταμίνες που χρησιμοποιούνται συχνά για να διατηρήσουν την ανοσία των παιδιών, τη ζωτικότητά τους και το σώμα στο σύνολό του. Η φωτεινή και ηλιόλουστη συσκευασία διακρίνει ευνοϊκά αυτές τις βιταμίνες σε ένα ράφι σε ένα φαρμακείο και αμέσως παίρνουν το μάτι σας. Αλλά, φυσικά, το σημείο απέχει πολύ από πολύχρωμες συσκευασίες, αλλά σε μια επιδέξια συνδυασμένη σύνθεση. Στη γραμμή βιταμινών από το Supain, μπορείτε να βρείτε τις ακόλουθες βιταμίνες για παιδιά από 3 ετών:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin παιδιά με ωμέγα-3 και Holin.

Οι κατασκευαστές του συμπλέγματος βιταμινών του Suprain υπογραμμίζουν τη διατήρηση ενός τέτοιου συστατικού στις βιταμίνες τους ως χολίνη. Έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του μωρού και του εγκεφάλου. Ένα από τα κύρια συστατικά των παιδιών Superin είναι επίσης ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν τεράστια θετική επίδραση στις ψυχικές ικανότητες του παιδιού, την ανάπτυξη του λόγου και της μνήμης. Οι βιταμίνες Β, οι οποίες αντιπροσωπεύονται επίσης σε μια ευρεία σύνθεση σε αυτές τις βιταμίνες, είναι σε θέση να αυξήσουν την αντίσταση του σώματος σε διάφορα φορτία, συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής. Τα προϊόντα βιταμινών των παιδιών supradin για παιδιά από 3 ετών εξασφαλίζουν την τεράστια έννοια του προϊόντος τους για την ανάπτυξη γνωστικών λειτουργιών του παιδιού, της μνήμης, της προσοχής, της ομιλίας κλπ.

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών.  Υαλοκυριγμός

Τα σύμπλοκα βιταμινών από το vitrum είναι γνωστά και αγαπούνται από πολλούς. Υπάρχουν επίσης βιταμίνες για παιδιά από 3 έως 5 χρόνια στη γραμμή τους - μωρό. Αυτές δεν είναι μόνο βιταμίνες, αλλά ένα παγκόσμιο σύμπλεγμα πολυπιβυτικών με μέταλλα. Το Vitrum Baby έχει ένα φωτεινό πακέτο με μια χαρούμενη τίγρη, την οποία το μωρό σας σίγουρα θα ήθελε. Επιπλέον, οι βιταμίνες είναι πολύ βολικές για να ληφθούν. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι θα ξεχάσετε να δώσετε στο παιδί βιταμίνες στο μεσημεριανό ή το βράδυ. Απαιτείται μόνο 1 δισκίο ανά ημέρα. Ποια δράση είναι αυτές οι βιταμίνες ικανές για ένα παιδί:

• βοηθά στη βελτίωση της όρεξης ·
• συμβάλλει στην ψυχική ανάπτυξη του μωρού.
• ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, προετοιμάζοντας το παιδί για νηπιαγωγείο.
• Ενισχύει το σμάλτο των δοντιών του γάλακτος, προστατεύοντάς τα από την εμφάνιση της τερηδόνας.

Το Vitrum Baby αντιπροσωπεύει επίσης με επιτυχία στη σύνθεσή του τα κύρια ορυκτά ανάπτυξης - ασβέστιο, μαγνήσιο και φωσφόρο. Είναι ο ικανός συνδυασμός αυτών των συστατικών που είναι απαραίτητο για την αρμονική και ολιστική ανάπτυξη του ταχέως αναπτυσσόμενου και μεταβαλλόμενου οργανισμού του παιδιού.

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών.  Συμμορφούμενη

Πολλοί γονείς που ενδιαφέρονται για την αρμονική ανάπτυξη του παιδιού τους επιλέγουν βιταμινικά-ορυχεία σύμπλοκα από τη συνοπτική. Εκτός από μια τεράστια σειρά βιταμινών για ενήλικες, υπάρχουν σύμπλοκα για παιδιά ηλικίας 3 ετών:

• Συμπληρωματική πολυβιταμίνες + ιώδιο (από 3 έως 8 έτη). Ένα αρκετά πλούσιο συγκρότημα. Μπορεί να βρεθεί: βιταμίνη Α, σχεδόν όλες οι βιταμίνες της ομάδας Β, C, D, E, pp. Ένα σημαντικό συστατικό είναι το ιώδιο. Λόγω αυτού του συστατικού ότι οι βιταμίνες τοποθετούνται ως το σύμπλεγμα που είναι απαραίτητο για τη λήψη σε περιοχές με κακή περιβαλλοντική κατάσταση. Είναι η έλλειψη ιωδίου που υποφέρουν σε τέτοιες περιοχές περισσότερο.           
• Το περιουσιακό στοιχείο μάσημα συμμορφώνεται (από 3 ετών). Το σύμπλεγμα περιέχει 11 βιταμίνες και 3 μέταλλα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία κατά την περίοδο χειμερινής άνοιξης, όταν γίνεται αισθητή η πιο έντονη έλλειψη βιταμινών, καθώς και μετά τις μεταδιδόμενες ασθένειες για την υποστήριξη και την αποκατάσταση των άμυνων του σώματος. Τα γλυκά μάσημα-"βιταμίνες" έχουν μια ευχάριστη γεύση φρούτων και δεν θα αφήσουν αδιάφορη ένα μόνο μωρό. 

Τα παιδικά βιταμινικά σύμπλοκα από το complovit μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή των γονέων φροντίδας. Οι κατασκευαστές επικεντρώνονται στη μοναδική τεχνολογία μικροδιαχείρισης στην κατασκευή του συμπλόκου, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο πιθανών αλλεργικών αντιδράσεων σε ένα πλήρες ελάχιστο. Σε αυτό, τα βιταμινικά σύμπλοκα για τα παιδιά από το comprovit έχουν την πιο ακριβή ημερήσια δοσολογία βιταμινών και ορυκτών, επιτρέποντάς σας να αποφύγετε την υπερπόντια διάδοση του σώματος με αυτές τις ουσίες ή, αντίθετα, την έλλειψη τους.

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών.  Αλφάβητο

Τα σύμπλοκα αλφάβητου απευθύνονται σε ποικίλες περιπτώσεις πρόληψης βιταμινών. Αυτό είναι πολύ βολικό, γιατί Μπορείτε να επιλέξετε το συγκρότημα που χρειάζεστε. Για παιδιά ηλικίας 3 ετών, είναι κατάλληλες οι ακόλουθες βιταμίνες από τη γραμμή του αλφαβήτου:

• Αλφάβητο νηπιαγωγείο (από 3 έως 7 χρόνια). Δεν είναι μυστικό ότι το παιδί που πηγαίνει πρώτα στο νηπιαγωγείο βιώνει τεράστιο συναισθηματικό άγχος. Προκειμένου να το υποστηρίξουμε με κάποιο τρόπο σε μια τόσο δύσκολη περίοδο και προορίζεται αυτό το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυχείων. Η σύνθεσή του περιέχει επίσης τόσο σημαντική για την ανάπτυξη των οστών ασβεστίου.

• Αλφάβητο σε κρύα εποχή για παιδιά (από 3 έως 14 χρόνια) Το συγκρότημα εμπλουτίζεται με τόσο σημαντικά προβιοτικά για το σώμα του παιδιού. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά την ασθένεια, λαμβάνοντας αντιβιοτικά.

Τα σύμπλοκα αλφάβητου έχουν μια πολύ σημαντική διαφορά από άλλες πολυβιταμίνες. Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν περισσότερες από μία φορές επιβεβαιώνουν ότι για καλύτερη απορρόφηση βιταμινών και ορυκτών πρέπει να γίνονται αποδεκτά ξεχωριστά. Οι κατασκευαστές του συμπλόκου βιταμινών-ορυκτών παιδιών ενσωμάτωσαν με επιτυχία τα δεδομένα τέτοιων μελετών στα προϊόντα τους. Ο ημερήσιος κανόνας όλων των βιταμινών και των ορυκτών από το αλφάβητο χωρίζεται σε 3 δισκία μάσησης:

• σίδηρος+
• Αντιοξειδωτικά+
• Ασβέστιο d3+

Φυσικά, στην αρχή μπορείτε να αμφιβάλλετε για την ευκολία λήψης τέτοιων βιταμινών. Μετά από όλα, πρέπει να ληφθούν όχι 3 δισκία ταυτόχρονα, αλλά σε 3 δόσεις περίπου σε ίσα διαστήματα. Αλλά οι δημιουργοί του συγκροτήματος αλφάβητου έχουν αρκετά πειστικά γεγονότα:

1. Η πρόσληψη άρθρωσης του ασβεστίου και του σιδήρου μειώνει σχεδόν το ήμισυ της αφομοίωσης του σιδήρου.
2. Η υποδοχή B12 και ο σίδηρος μειώνουν την πεπτικότητα του Β12 κατά 30%.
3. Η κοινή τεχνική του ψευδαργύρου και του φολικού οξέος επηρεάζει επίσης αρνητικά την απορρόφηση καθενός από αυτά τα συστατικά.

Επιπλέον, μια ξεχωριστή τεχνική κάποιων βιταμινών και ορυκτών μειώνει τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων στο μηδέν.

Οι καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 3 ετών.  Πολυ-tabs

Οι βιταμίνες από πολλαπλές-tabs αξίζουν την εμπιστοσύνη πολλών γονέων λόγω της εμπειρίας τους από την εργασία-για περισσότερα από 20 χρόνια. Αυτή η μάρκα προσφέρει βιταμίνες όχι μόνο για τους ενήλικες, αλλά και για τα παιδιά, ξεκινώντας από τη γέννηση. Για τα παιδιά που έχουν ήδη φθάσει στην ηλικία των 3 ετών, μπορείτε να επιλέξετε τα ακόλουθα σύμπλοκα:

• Multi-Tabs μωρό (από 1 έτος έως 4 έτη).

• Multi-Tabs Baby ασβέστιο + Βιταμίνες ανάπτυξης για παιδιά (από 2 έως 7 χρόνια).

Τα βιταμινικά σύμπλοκα από τα multi-tabs θα παρέχουν στο μωρό σας τα πιο απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι οι βιταμίνες παράγονται με τη μορφή δισκίων μάσησης με ευχάριστη γεύση φρούτων. Δεν περιέχουν βαφές και συντηρητικά.

Θυμηθείτε το πιο σημαντικό πράγμα που δεν υπάρχουν βιταμίνες, ακόμη και το καλύτερο, δεν μπορούν να αντικαταστήσουν εντελώς την πλήρη διατροφή, τη σκλήρυνση και το περπάτημα στον καθαρό αέρα για τα παιδιά. Είθε τα παιδιά σας να είναι χαρούμενα και υγιή!