Σύμφωνα με την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των καρφιών, μπορεί κανείς να κρίνει την υγεία ενός ατόμου στο σύνολό του. Ακόμη και οι μικρές παραβιάσεις στη διατροφή και στον τρόπο της ημέρας μπορούν να σηματοδοτήσουν την επιδείνωση της εμφάνισης. Η γκρίζα χροιά, τα θαμπό εύθραυστα μαλλιά, τα νύχι της τοποθέτησης απέχει πολύ από έναν πλήρη κατάλογο εξωτερικών σημείων δυσλειτουργίας στο σώμα μας.
Περιεχόμενο
Λίγο για τα νύχια
Τα νύχια είναι ισχυρές πλάκες κέρατος που προστατεύουν τα φαλάγγες των δακτύλων μας από τραυματισμούς και βλάβες. Η βάση της πυκνότητας της πλάκας νυχιών είναι η κερατίνη. Αλλά για μια υγιή εμφάνιση του νυχιού απαιτείται μια ολόκληρη σειρά ιχνοστοιχείων: θείο, ασβέστιο, σελήνιο, φωσφόρο, χρώμιο και άλλα. Επιπλέον, ένα όμορφο λαμπρό καρφί θα πρέπει να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών. Εάν όλα αυτά είναι παρόντα στο σώμα, έχουμε όμορφα ανθεκτικά νύχια και τα μαλλιά μεγαλώνουν. Κάθε καρφί τροφοδοτείται από τη ρίζα του, μέρος του οποίου μπορούμε να δούμε κοντά στον κύλινδρο νυχιών με τη μορφή ενός λευκού σημείου. Και η ρίζα των νυχιών λαμβάνει θρεπτικά συστατικά από το αίμα.
Ένα υγιές καρφί δεν διαφέρει από τα αντίστοιχα του, έχει το ίδιο σχήμα, χρώμα και επιφάνεια της πλάκας νυχιών. Εάν ένα ή περισσότερα καρφιά γίνουν ανόμοια με τα υπόλοιπα, πρέπει να σκεφτείτε γιατί συμβαίνει αυτό. Το καρφί αναπτύσσεται για περίπου έξι μήνες, οπότε μια αλλαγή στην εμφάνιση της πλάκας νυχιών υποδεικνύει τα γεγονότα που συνέβησαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τέτοιες αλλαγές στα νύχια θα πρέπει να προειδοποιούν: Βρεφικότητα, στρωματοποίηση, εμφάνιση λευκών κηλίδων, παραμόρφωση της επιφάνειας της πλάκας των νυχιών.
Λευκά σημεία στα νύχια: Τι σημαίνει αυτό
Τα λαϊκά σημάδια και οι δεισιδαιμονίες ερμηνεύουν την εμφάνιση των λευκών σημείων στα νύχια με τον δικό τους τρόπο: από τις προβλέψεις του μέλλοντος και τελειώνουν με τύχη, αγαπούν-όχι. Αυτό είναι πολύ μακριά από την αλήθεια. Η εμφάνιση λευκών σημείων στα νύχια συνδέεται με παραβίαση της διαδικασίας κερατινοποίησης. Ως αποτέλεσμα της έλλειψης κερατίνης, η πλάκα των νυχιών χάνει την πυκνότητα του και τα μικρότερα σωματίδια του αέρα σχηματίζονται κάτω από αυτό. Αυτά τα σωματίδια είναι ορατά σε εμάς ως λευκά σημεία. Εξαφανίζονται καθώς η πλάκα νυχιών αναπτύσσεται, εάν αποκατασταθεί η διαδικασία του σχηματισμού του νυχιού. Και αν η αιτία δεν εξαλειφθεί, τα λευκά σημεία στα νύχια εμφανίζονται ξανά και ξανά. Εξωτερικά, τα λευκά σημεία στα νύχια μπορούν να μοιάζουν με λωρίδες, οβάλ σημεία, έχουν διαφορετική θέση. Δεν προκαλούν καμία δυσφορία στην οικοδέσποινα, εκτός από μια μη -Αισθητική εμφάνιση. Για να καλύψετε το μειονέκτημα με τη βοήθεια βερνικιού νυχιών δεν μπορεί να ονομαστεί καλή λύση στο πρόβλημα. Έτσι μπορούμε να κρύψουμε μόνο το εξωτερικό ελάττωμα, αλλά μην αφαιρέσουμε τον λόγο.
Λευκά σημεία στα νύχια: Λόγοι
Μια κοινή αιτία των λευκών σημείων είναι ένα μικροβόλο του νυχιού. Μπορεί να είναι οποιαδήποτε μηχανική ζημιά: μώλωπες, κοπή, κάψιμο. Στις γυναίκες, αυτός ο τύπος τραυματισμού εμφανίζεται όταν εμφανίζονται τα καρφιά ή ανακριβή απομάκρυνση της επιδερμίδας.
Οι οικιακές χημικές ουσίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν την εμφάνιση λευκών σημείων στα νύχια. Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε επιθετικά απορρυπαντικά, τα γάντια από καουτσούκ πρέπει να φορεθούν. Οι ίδιες συστάσεις αφορούν εκείνους που συχνά εργάζονται με χρώματα, βερνίκια και διαλύτες. Η πλάκα νυχιών μπορεί να υποφέρει από μόνιμη χρήση βερνικιού νυχιών χαμηλής ποιότητας, ως αποτέλεσμα των οποίων θα εμφανιστούν επίσης λευκά σημεία.
Συχνά το στρες μπορεί να προκαλέσει λευκά σημεία. Αυτό είναι απλά εξηγήσιμο: Ως αποτέλεσμα του στρες, η μεταβολική διαδικασία διαταράσσεται, τα χρήσιμα ιχνοστοιχεία απορροφώνται ελάχιστα στο σώμα. Μια αγχωτική κατάσταση μπορεί να συμβεί όχι μόνο ως αποτέλεσμα της νευρικής υπέρβασης. Μερικές φορές η αιτία του είναι άκαμπτη μονοδιέτες ή απότομη μείωση της διατροφής.
Μερικές φορές οι λευκές κηλίδες στα νύχια των χεριών εμφανίζονται με ανεπαρκή κυκλοφορία αίματος στα χέρια. Ως αποτέλεσμα αυτού, η διατροφή της πλάκας νυχιών είναι περιορισμένη. Τέτοιες καταστάσεις συχνά συνδέονται με τις υπάρχουσες ασθένειες της καρδιάς ή των αιμοφόρων αγγείων.
Οι δίαιτες ανοικτής και ο μειωμένος μεταβολισμός των πρωτεϊνών στο σώμα μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση λευκών σημείων στα νύχια. Εάν υπάρχει μικρή πρωτεΐνη στη διατροφή, διορθώστε το μενού σας, με πιο σοβαρές παραβιάσεις που πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι απαραίτητο για την εξαίρεση των παθολογιών, για παράδειγμα, των νεφρών ή των καρδιακών παθήσεων. Με μια παθολογία των νεφρών, η πλάκα νυχιών μπορεί να χωριστεί οπτικά σε 2 μέρη: στο επάνω μέρος, το χρώμα του δεν προκαλεί παράπονα και το κάτω μέρος είναι διακεκομμένο με πολυάριθμες λευκές κουκίδες.
Ένας άλλος, στοιχειώδης λόγος για την εμφάνιση λευκών σημείων μπορεί να είναι κακή πέψη, ως αποτέλεσμα της οποίας το σώμα δεν λαμβάνει ευεργετικές ουσίες.
Εάν, εκτός από τα λευκά σημεία, εμφανίζονται άλλα φαινόμενα στα νύχια: ένα ανομοιογενές πάχος της πλάκας των νυχιών, της ευγένειας ή της αλλαγής χρώματος - αυτό μπορεί να είναι μια αρχική μυκητιακή ασθένεια. Αυτή η απόκλιση απαιτεί επείγουσα θεραπεία σε ειδικό και αντιμυκητιασική θεραπεία, εάν είναι απαραίτητο. Δεν έχει νόημα να αναβληθεί μια επίσκεψη στο γιατρό, γιατί η ώρα που ξεκίνησε η θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική.
Λευκά σημεία στα νύχια: Ποιες βιταμίνες
Η υγεία της πλάκας νυχιών εξαρτάται άμεσα από την παροχή του σώματος με το απαραίτητο σύνολο βιταμινών. Επιπλέον, αυτές οι βιταμίνες, από τις οποίες η ανάπτυξη της πλάκας των νυχιών δεν εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των νυχιών, επηρεάζει επίσης την κατάσταση των νυχιών. Όλα διασυνδέονται στο σώμα μας, οπότε η έλλειψη μιας ουσίας αποτυγχάνει στο έργο των οργάνων και των συστημάτων.
Οι πιο σημαντικές βιταμίνες για υγιή καρφιά είναι:
- Βιταμίνη Α. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το δέρμα, καθώς και για τη μαλακή ρίζα της πλάκας νυχιών. Με την ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, στο σώμα, τα νύχια γίνονται λεπτά και ανομοιογενή.
- Βιταμίνη Β1. Αυτή η βιταμίνη εμπλέκεται στο σχηματισμό κερατίνης, δηλαδή, είναι αυτό που παρέχει τη δύναμη του νυχιού. Άλλες βιταμίνες Β δεν είναι λιγότερο σημαντικές για τα υγιή νύχια, επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης και τη σκληρότητα της πλάκας.
- Βιταμίνη Ε. Διαφορετικά, ονομάζεται βιταμίνη νεολαίας και ομορφιάς, έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, με την έλλειψη νυχιών που γίνεται ξηρό και εύθραυστο.
- Η βιταμίνη Ν. Επηρεάζει την εμφάνιση των νυχιών και των μαλλιών, η ανεπάρκεια της εκδηλώνεται σε μια αλλαγή στο χρώμα της πλάκας των νυχιών. Τα νύχια γίνονται θαμπό και ανομοιογενή.
- Βιταμίνη D. Είναι απαραίτητο για την απορρόφηση υψηλής ποιότητας του ασβεστίου, συμμετέχει στο σχηματισμό της πλάκας νυχιών.
Μπορείτε να αγοράσετε όλα αυτά σε ένα φαρμακείο και να πάρετε κάθε βιταμίνη ξεχωριστά, αλλά είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα συγκρότημα πολυπιβυτικών. Το πιο ισορροπημένο στο περιεχόμενο των βιταμινών και των μικροεπιχειρήσεων για τα νύχια είναι:
- Τέλειος. Πρόκειται για ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ορυκτών, περιέχει μια ποικιλία παλέτας χρήσιμων ουσιών, καθώς και εκχυλίσματα Burdock και Echinacea. Με στόχο τη διατήρηση της υγείας των νυχιών, του δέρματος και των μαλλιών. Το Perfectil συνταγογραφείται για τη θεραπεία των ασθενειών των νυχιών και των μαλλιών, καθώς και για ένα προληπτικό εργαλείο για τη διατήρηση της υγείας το χειμώνα ή μετά από ασθένεια. Η υποδοχή συνιστάται 1 κάψουλα μία φορά την ημέρα για 30 ημέρες.
- Revalid. Περιέχει βιταμίνες Α, Β, Ε και μέταλλα. Είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη δομή των νυχιών, αφού περιέχει πυρίτιο, το οποίο εμπλέκεται στη διαδικασία της κερατινοποίησης. Το φάρμακο αντενδείκνυται για παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών και εγκύων. 3 κάψουλες συνταγογραφούνται ανά ημέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων για 1-2 μήνες.
- Vitrum Beauty Elite. Ένα σύμπλεγμα βιταμινών που περιέχει βιταμίνες και μέταλλα για τη βελτίωση της κατάστασης των νυχιών και των μαλλιών. Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Πάρτε 2 δισκία την ημέρα μετά τα γεύματα.
Λευκά σημεία στα νύχια
Η εμφάνιση των λευκών κηλίδων στα νύχια των ποδιών προκαλείται συχνότερα από τις ίδιες αιτίες και εκτός από το να προκαλέσει την εμφάνισή τους, φορώντας περιορισμένα και στενά παπούτσια. Αυτά τα παπούτσια πρέπει να εγκαταλειφθούν αμέσως και να παρέχουν καλή φροντίδα για την αποκατάσταση της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια.
Η διαδικασία πεντικιούρ είναι καλύτερα να εμπιστευτείτε έναν ειδικό και εάν προτιμάτε να κάνετε πεντικιούρ, να κάνετε τα πάντα προσεκτικά, αποφύγετε το Microtrauma.
Θεραπεία λευκών σημείων στα νύχια
Εάν εμφανίζονται λευκά σημεία στα νύχια και δεν εξαφανίζονται όταν η πλάκα των νυχιών αυξάνεται, αυτή είναι μια ευκαιρία να επικοινωνήσετε με τον γιατρό. Πριν από αυτό, σκεφτείτε τι έχει αλλάξει σε κατάσταση υγείας τους τελευταίους έξι μήνες. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να κατανοήσει τους λόγους για την αλλαγή των νυχιών. Πριν πάτε στο γιατρό, προετοιμάστε τουλάχιστον μια ελάχιστη εξέταση. Για να εντοπιστούν οι υπάρχουσες παθολογίες, είναι απαραίτητο να ληφθούν εξετάσεις αίματος, να υποβληθούν σε διαγνωστικά υπερήχων, είναι δυνατές άλλες μελέτες. Είναι πολύ σημαντικό να αρχίσει η θεραπεία της νόσου όσο το δυνατόν νωρίτερα και πραγματοποιείται από έναν ειδικό.
Ακόμη και αν το φάρμακο δεν αποκαλύψει αποκλίσεις στην κατάσταση της υγείας, η πρόσληψη του συμπλέγματος βιταμινών θα είναι χρήσιμη. Κατά την επιλογή βιταμινών, είναι επίσης καλύτερο να καθοδηγούνται από τις συστάσεις του γιατρού. Μην ξεχνάτε την εφαρμογή γενικών συστάσεων για την ενίσχυση της υγείας:
- τηρούν τη λογική διατροφή.
- Παρατηρήστε τον τρόπο εργασίας και την ανάπαυση.
- Εάν είναι δυνατόν για να αποφευχθεί το άγχος.
- Πίνετε αρκετό πόσιμο νερό.
- άσκηση.
Για να αφαιρέσετε μια καλλυντική ανεπάρκεια στην πλάκα των νυχιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές ή να επικοινωνήσετε με ένα σαλόνι ομορφιάς.
Λευκά σημεία στα νύχια: λαϊκές συνταγές
Για την ενίσχυση και τη βελτίωση της κατάστασης των νυχιών, του μασάζ, των λουτρών από τα αφέψημα των βοτάνων και τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται.
Μια εξαιρετική, δοκιμασμένη μέθοδος ενίσχυσης των νυχιών, τρίβοντας την πλάκα νυχιών με φρέσκο \u200b\u200bσκόρδο. Κάντε μπάνιο για το χέρι από ζεστό νερό. Κρατήστε τα χέρια σε αυτό για 10-15 λεπτά. Ψήστε τα δάχτυλά σας με μια πετσέτα. Τράψτε καλά τα νύχια με σκόρδο στο μισό. Συμπληρώστε τη διαδικασία μετά από 20-30 λεπτά, πλένοντας τα χέρια σας με ζεστό νερό.
Λουτρά για να απαλλαγείτε από λευκά σημεία στα νύχια.
- Η διαδικασία θα απαιτήσει 2 φλιτζάνια ζεστό νερό και 1 κουταλιά της σούπας. θάλασσα. Στο ληφθέν διάλυμα αλατιού, κρατήστε τις βούρτσες για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα χέρια σας με καθαρό νερό και σκουπίστε καλά. Το αλάτι της θάλασσας θρέφει τις πλάκες των νυχιών με τα ορυκτά της θάλασσας και ενισχύει τα νύχια. Συνιστάται να ολοκληρωθεί ο χειρισμός με το τρίψιμο στα νύχια και την επιδερμίδα του ιχθυελαίου, της ελιάς ή του καστορέλαιο. Πρέπει να κάνετε μπάνιο καθημερινά για 1 μήνα.
- Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνια ξύδι μηλίτη μήλου με την ίδια ποσότητα οποιουδήποτε φυτικού ελαίου. Κρατήστε τα δάχτυλά σας σε μια ζεστή σύνθεση για 10 λεπτά.
- Σε ζεστό νερό, διαλύστε αρκετούς κρυστάλλους υπερμαγγανικού καλίου. Το χρώμα του διαλύματος πρέπει να είναι ανοιχτό ροζ έτσι ώστε το δέρμα να μην λεκιάζει. Κρατήστε τα χέρια σας για 15 λεπτά σε ένα ζεστό μπάνιο, σκουπίστε το στεγνό. Λιπάνετε τις πλάκες των νυχιών με διάλυμα πετρελαίου βιταμίνης Ε, ιχθυέλαιο ή θρεπτικά συστατικά για επιδερμίδα.
- 1 κουταλάκι λουλούδια χαμομήλι και 1 κουταλάκι Ο δρυός φλοιός ρίχνει 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Τυλίξτε καλά, επιμείνετε 20-30 λεπτά. Στη φιλτραρισμένη έγχυση, κρατήστε τα δάχτυλά σας για 10-15 λεπτά.
Τα λουτρά χειρός βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα χέρια και αυτό βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Τέτοιες απλές διαδικασίες, που εκτελούνται από το μάθημα σε 2-4 εβδομάδες, θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από λευκά σημεία στα νύχια.
Σχόλια
Πριν από δύο χρόνια, δεν υπήρχε καμία πλευρά μετρογλήρων από το ίδιο πρόβλημα, δεν υπήρχαν παρενέργειες ...
Δεν είμαι οπαδός του ξεφλούδισμα καθόλου, σώζει από την ακμή του Metrogil, το εξομαλύνει επίσης ...
Υπέροχο άρθρο!
Παίρνω τη δεύτερη πορεία του Capsules Climafite 911. Οι παλίρροιες πήγαν πολύ γρήγορα. Έγινε πιο ήρεμη, η ευερεθιστότητα έφυγε και κοιμάμαι καλά ...
Παρατήρησα επίσης - αξίζει νευρικός, όλα επηρεάζουν αμέσως το πρόσωπο. Ως εκ τούτου, προσπαθώ να αποφύγω τις συγκρούσεις και τους δυσάρεστους ανθρώπους. Από τις κρέμες, μου αρέσει το miaflow από τις ρυτίδες - εξομαλύνει όχι μόνο τις μικρές ρυτίδες ...