Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών

Το μασάζ κεφαλής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε την ένταση και να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής. Επιπλέον, το κανονικό μασάζ διεγείρει όχι μόνο την επιδερμίδα του κεφαλιού, αλλά και την αποτελεσματική για την ανάπτυξη των ίδιων των μαλλιών. Ενεργοποιώντας τα θυλάκια των τριχών, συμβάλλετε στη ροή του αίματος και στην απαραίτητη υγεία του δέρματος, που είναι το κλειδί για την ομορφιά, την πυκνότητα και το μήκος των μαλλιών σας.

Πώς να κάνετε το μασάζ μαλλιών σωστά

Στις παλιές μέρες, οι πλούσιες αγροτικές γυναίκες και οι πλούσιες νεαρές κυρίες ήταν ειδικοί υπάλληλοι, το καθήκον των οποίων ήταν να μασάζ το κεφάλι και να χτενίζει τα μαλλιά. Τέτοια τακτικά μασάζ συνέβαλαν στην ανάπτυξη των μαλλιών και κέρδισαν την απόλυτη κατανομή τους λόγω των συστατικών αναθεωρήσεων και ενός εξαιρετικού αποτελέσματος. Στην πραγματικότητα, τέτοιες διαδικασίες είναι αρκετά απλές. Προσέγγιση σε ορισμένους κανόνες, μπορείτε εύκολα να κάνετε τέτοιους χειρισμούς τον εαυτό σας στο σπίτι.

• Χτένα μόνο ξηρά μαλλιά?
• Τα μαλλιά και το μασάζ χτενίσματος πρέπει να είναι ατομικά, μην περάσετε αυτό το εργαλείο σε κανέναν.
• Το ευνοϊκό για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής επηρεάζεται από κορυφές από φυσικά υλικά, οι τρίχες είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτες.
• Όταν επιλέγετε μια χτένα, μην σταματήσετε σε πολύ μαλακό, αλλά και αποφύγετε την ακαμψία και τη γωνότητα της συσκευής.
• Χρησιμοποιήστε φυσικά αιθέρια έλαια όταν κάνετε το μασάζ κεφαλής - θα ηρεμήσουν το δέρμα και θα τροφοδοτήσουν τη ράβδο των μαλλιών με βιταμίνες.

Το συνηθισμένο χτένισμα είναι ένα εξαιρετικό μασάζ για την ανάπτυξη των μαλλιών, το οποίο είναι εύκολο να γίνει κάθε μέρα πριν από τον ύπνο στο σπίτι. Ακριβώς 30 φορές θα είναι αρκετό για να χαλαρώσετε το τριχωτό της κεφαλής και να ανακουφίσετε όλη την τάση που συσσωρεύεται την ημέρα. Οδηγήστε ομοιόμορφα την κορυφή από πάνω προς τα κάτω, μην τραβάτε και μην τραβάτε τα σύγχρονα μέρη των μαλλιών.

Κάνουμε μασάζ για την ανάπτυξη των μαλλιών με τα χέρια σας: κανόνες

Εκτός από τις χτένες και τις κορυφές, οι οποίες είναι τέλεια ισιώνει και εξομαλύνουν τα μαλλιά σε όλο το μήκος, αναντικατάστατα για ένα καλό τρίχωμα, είναι ένα χειροκίνητο μασάζ κεφαλής. Πριν ξεκινήσετε, φροντίστε να θερμαίνετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Για να το κάνετε αυτό, ελαφρώς εγκεφαλοετείς ολόκληρο το μήκος και περάστε ολόκληρη την περιοχή του κεφαλιού με κυκλική κίνηση. Περίπου 5 λεπτά ζεστού και μπορείτε να ξεκινήσετε ειδικές ασκήσεις. Εργαστείτε μόνο με τις συμβουλές και τα δάχτυλα. Μασάζουν καλά τις νευρικές απολήξεις στο κεφάλι και ενεργοποιούν τους δικούς τους υποδοχείς, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: χαϊδεύοντας

1. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο κεντρικό τμήμα του κεφαλιού με τις παλάμες σας κάτω. Ρίξτε τα δάχτυλά σας για να συλλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο το δέρμα. Ξεκινήστε τα δάχτυλα ομοιόμορφα στο πάχος των μαλλιών, έτσι ώστε τα μαξιλάρια να είναι εντελώς σε επαφή με το δέρμα. Πατώντας λίγο, αρχίστε να μετακινείτε τα χέρια σας στα αυτιά σας, σαν να χτενίζετε τα μαλλιά σας με τα χέρια σας.
2. Βάλτε μια παλάμη στο μέτωπο, έτσι ώστε τα δάχτυλα να είναι σε επαφή με τη γραμμή των μαλλιών και το δεύτερο - στο πίσω μέρος του κεφαλιού στην ίδια θέση. Αργά αρχίζει να μετακινεί και τα δύο χέρια στο κέντρο του κεφαλιού, πιέζοντας ομοιόμορφα.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: τρίψιμο

Αυτή η τεχνική στο μασάζ κεφαλής εκτελείται για την ανάπτυξη των μαλλιών με τα δάχτυλα, μόνο σε αυτή την περίπτωση, με μικρή πίεση, είναι απαραίτητο να εκτελεστούν κυκλικές κινήσεις.

Ξεκινήστε να μασάζ το κεφάλι σας από το στέμμα και να μετακινηθείτε σταδιακά στους ναούς και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τα δάχτυλα πρέπει να είναι στην πιο εξαπλωμένη και χαμηλότερη προς τα κάτω από τις SO -CATIAL LINES, που ενεργοποιούν ενεργά εκτελώντας κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σας. Το ίδιο πρέπει να γίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: PΨύξη

Αυτή η τεχνική εκτελείται για τον τόνο του τριχωτού της κεφαλής. Μόνο 4 δάχτυλα σε κάθε χέρι συμμετέχουν στο μασάζ και το μεγάλο αυτή τη στιγμή είναι σταθερό. Ελαφρώς πατάτε τα μαξιλάρια σε ολόκληρη την περιοχή του κεφαλιού για περίπου 3 - 5 λεπτά.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: τέντωμα

Σε αυτή την τεχνική, τα μαλλιά συλλαμβάνονται μεταξύ των δακτύλων και αργά, ελαφρώς τεντώνοντας τις δέσμες, τεντώνονται από κάτω προς τα πάνω. Μπορείτε να δοκιμάσετε μικρές ταλαντευόμενες κινήσεις, απλά μην ξεχάσετε να σφίξετε τα μαλλιά σας ελαφρώς για να αισθανθείτε την ένταση στις ρίζες.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: Χτένισμα

Αυτή η διαδικασία όχι μόνο θέτει μια αισθητική σειρά, αλλά και μασάζ το τριχωτό της κεφαλής, με την κατάλληλη εκτέλεση. Καθαρίζει επίσης τις τρίχες της σκόνης, εξαερίζει την πυκνότητα των μαλλιών και βοηθά τη διανομή του λίπους του δέρματος σε όλο το μήκος. Υποχρεωτική χτενίζει μια χτένα ή μια βούρτσα με φυσικές τρίχες δύο φορές την ημέρα: το πρωί και το βράδυ.

Ανάπτυξη μαλλιών στο σπίτι

Χτένα μασάζ

Αυτό το μασάζ συνιστάται δύο φορές την ημέρα για 12 λεπτά.

1. Θα χρειαστείτε μια αρκετά άκαμπτη χτένα μασάζ φυσικών υλικών. Ένα κακό δέντρο, τρίχες ή ebonite είναι καλό. Τέτοια υλικά δεν θα ηλεκτρικά τα μαλλιά, τα οποία θα διευκολύνουν τη διαδικασία μασάζ και δεν θα είναι σε θέση να βλάψουν τα μαλλιά με τα γαρίφαλά τους.
2. Για να βελτιώσετε την επίδραση του μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά αιθέρια έλαια πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία. Απλώς εφαρμόστε 2 - 3 σταγόνες σε γαρύφαλλα ή τρίχες.
3. Φροντίστε να στεγνώσετε τα μαλλιά πλύνετε πολύ πριν το μασάζ και να το χτενίσετε προσεκτικά σε ξηρή μορφή. Μετακινήστε μια χτένα ομαλά, αλλά με αυτοπεποίθηση. Δεν είναι απαραίτητο να πιέσετε πάρα πολύ, αλλιώς, να βλάψετε τις εύθραυστες τρίχες ή χειρότερα - το τριχωτό της κεφαλής.
4. Πάντα να αρχίζετε να κάνετε μασάζ για την ανάπτυξη των μαλλιών από το ινιακό μέρος και σταδιακά να μετακινηθείτε στο στέμμα, στη συνέχεια στο μέτωπο, στη συνέχεια στους ναούς και πίσω. Κάνετε αυτό αρκετές φορές προς μία κατεύθυνση, και στη συνέχεια και στο αντίθετο. Θα νιώσετε πώς το τριχωτό της κεφαλής ζεσταίνει σταδιακά, και ακόμη και οι τρίχες γίνονται πιο ζεστές.
5. Οι σύγχρονες τεχνολογίες δεν βρίσκονται προς αυτή την κατεύθυνση επί τόπου. Μια εντελώς μοναδική εφεύρεση για το μασάζ του κεφαλιού και των μαλλιών είναι μια χτένα λέιζερ. Με τη βοήθεια της ακτινοβολίας, συμβάλλει στην ταχεία ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους βολβούς των μαλλιών, η οποία διεγείρει την ενεργό διατροφή και ανάπτυξη. Αλλά οι μαγνητασικές χτένες εφευρέθηκαν ειδικά για να ανακουφίσουν το άγχος και τον πονοκέφαλο. Επιπλέον, αποκαθιστούν καλά τη μεταξοτυπία και τη λάμψη των μαλλιών.

Μασάζ δάχτυλο

1. Ξεκινήστε το μασάζ με το ινιακό μέρος και τη ζώνη των ναών. Σε κυκλικές κινήσεις, μασάζ τις περιοχές πρώτης ώρας, στη συνέχεια αριστερόστροφα για περίπου 2 - 3 λεπτά. Η διέγερση αυτών των ζωνών θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης και θα ενεργοποιήσει τη δύναμη του σώματος. Δοξάστε τα μαλλιά σας στο κεφάλι από πάνω προς τα κάτω - από το στέμμα μέχρι το πίσω μέρος του κεφαλιού. Συμπερασματικά, χαλαρώνοντας τις κινήσεις των δακτύλων, χαλαρώστε το τριχωτό της κεφαλής του κεφαλιού και των μαλλιών.
2. Σύμφωνα με τις κριτικές, το μασάζ με τη βοήθεια της τεχνολογίας "Checkmarks" για την ανάπτυξη των μαλλιών, ενεργοποιεί καλά τους βασικούς βολβούς και μπορεί εύκολα να γίνει ανεξάρτητα. Βάλτε τις παλάμες σας στις πλευρές του κεφαλιού και τρέξτε τα δάχτυλά σας βαθιά μέσα στο ίδιο το δέρμα, έχοντας προηγουμένως εξαπλωθεί καλά. Ελέγξτε ότι τα μακρά νύχια δεν αγγίζουν την επιφάνεια του δέρματος, διαφορετικά μπορούν να το βλάψουν. Πατώντας λίγο στα δάχτυλα, κλείστε και ανοίξτε τα αντίστοιχα ζεύγη και περπατήστε ομοιόμορφα μέσα από το τριχωτό της κεφαλής ολόκληρου του κεφαλιού. Στην αντίθετη κατεύθυνση, μετακινήστε με φωτεινές κυκλικές κινήσεις κλειστού δείκτη και δακτύλων δακτυλίων κάθε χεριού.

Το μασάζ με ένα κεφάλι χαμηλώνει

1. Πάρτε μια άνετη και σταθερή θέση σώματος, που κάθεται σε μια καρέκλα ή στον καναπέ. Λυγίστε ελαφρώς και χαμηλώστε το κεφάλι και τα μαλλιά σας κάτω.
2. Για 3 - 5 λεπτά, εκτελέστε κινήσεις θέρμανσης για το τριχωτό της κεφαλής. Οι άκρες των δακτύλων εξάπλωσης αργά, ελαφρώς πιέζοντας, αντλούν από το χρονικό τμήμα, το πίσω μέρος του κεφαλιού και το μέτωπο στο στέμμα.
3. Αυτό το μασάζ συνδυάζεται καλά με φυσικά αιθέρια έλαια και αφέψημα. Διανείμετε το επιλεγμένο εργαλείο με τα δάχτυλά σας ομοιόμορφα σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής.
4. Στη συνέχεια, μασάζ το δέρμα με φωτεινές κυκλικές κινήσεις έτσι ώστε όλα να απορροφηθούν. Ξεχωρίστε τις μικρές κλειδαριές των μαλλιών και σιγά -σιγά τεντώστε το, δάχτυλο με τα δάχτυλά σας. Κάνετε παρόμοιους χειρισμούς για κάθε σκέλος.
5. Συμπληρώστε το μασάζ με αξιολύπητες κινήσεις των δακτύλων.

Ένας άλλος τρόπος για να εκτελέσετε μασάζ με δάχτυλα με ένα κεφάλι προς τα κάτω είναι πολύ αποτελεσματικός για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος σε ιστούς, ανάπτυξη και ενίσχυση των μαλλιών. Είναι πολύ βολικό να το εκτελέσετε πριν πλένετε το κεφάλι.

1. Γυρίστε το κεφάλι σας πάνω από το μπάνιο και χτενίστε τα μαλλιά σας από το πίσω μέρος του μέσου σας έτσι ώστε να κρέμεται ελεύθερα. Προ -θερμαίνεται με μια μέση πετσέτα σε μπαταρίες, μασάζ το τριχωτό της κεφαλής με κυκλικές κινήσεις των χεριών. Να είστε προσεκτικοί, μην πιέζετε σκληρά για να μην το παρακάνετε. Η πετσέτα δεν είναι τόσο μαλακή όσο τα χέρια σας και μπορούν εύκολα να βλάψουν τα θυλάκια των τριχών.
2. Τυλίξτε για 5 - 10 λεπτά για να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε.
3. Στη συνέχεια, προχωρήστε στο πλύσιμο του κεφαλιού σας.

Μασάζ με αιθέρια έλαια

1. Είναι καλό να διεγείρετε την κυκλοφορία του αίματος του τριχωτού της κεφαλής του τριχωτού της κεφαλής, της λεβάντας, του θυμάρι ή του δεντρολίβανου. Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα, μόνο 3 - 5 σταγόνες ανάλογα με τον όγκο των μαλλιών. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα φυσικά έλαια, έχουν υψηλή συγκέντρωση φυσικών στοιχείων. Έχοντας το παρακάνετε, μπορείτε να κάψετε το τριχωτό της κεφαλής.
2. Πρώτα διανείμετε το λάδι ομοιόμορφα στο δέρμα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αφήσετε μια πτώση στην περιοχή των ναών, στο μέτωπο, σε έναν αυχένα και μερικές σταγόνες στο στέμμα.
3. Θα τρίψουμε με κυκλικά δάχτυλα. Αλλάξτε την κατεύθυνση περιστροφής περιοδικά.
4. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο ινιακό μέρος. Από τη γραμμή των μαλλιών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ανάμεσα στο λαιμό και το κεφάλι, μασάζ, ελαφρώς πιέζοντας, σε μια ευθεία γραμμή μέχρι το μέτωπο.
5. Συμπερασματικά, χαλαρώστε το κεφάλι και τα μαλλιά σας με τις κινήσεις τσίμπημα του αντίχειρα και των δακτύλων ευρετηρίου και, στη συνέχεια, πατήστε τις συμβουλές.

Η χρήση αιθέριων ελαίων βοηθά στη θεραπεία του δέρματος. Επίσης, τα φυσικά συστατικά των αιθέρων έχουν μια καλή θρέψη και ενυδατώνουν τα μαλλιά, γεμίζουν τα με μεγάλη ποσότητα βιταμινών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρώς ζεστό λάδι για μασάζ. Απλά κάντε τα πάντα με τον ίδιο τρόπο, μόνο πρώτα θερμαίνετε το λάδι σε ένα λουτρό νερού λίγο. Ο ζεστός αιθέρας απορροφάται ταχύτερα και δρα βαθύτερα στο δέρμα. Ενώ το λάδι θερμαίνεται, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες βιταμίνης Α και Ε. Πωλούνται σε υγρή μορφή σε κάψουλες σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Συσκευές ανάπτυξης μασάζ και τρίχας στο σπίτι

1. Οι κορυφές είναι ιδανικές για το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής. Το ιδανικό και χρήσιμο για τα μαλλιά είναι φυσικές ξύλινες κορυφές. Μια χτένα με μεταλλικά σκελίδες δεν συνιστάται να χρησιμοποιηθεί, καθώς τραυματίζουν το τριχωτό της κεφαλής και τη ράβδο μαλλιών.
2. Προσέξτε προσεκτικά την επιλογή μιας βούρτσας μασάζ για το κεφάλι και τα μαλλιά. Επιλέξτε τα γαρύφαλλα μαλακά πλαστικά ή σκληρά από φυσικές τρίχες.
3. Μην ξεχάσετε να πλένετε τις συσκευές σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο διάλυμα σαπουνιού ή μια λύση με αμμωνία. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα δόντια με ένα βαμβακερό στρώμα με αλκοόλ για πρόσθετη απολύμανση.
4. Και θυμηθείτε: Για κάθε μέλος της οικογένειας πρέπει να υπάρχει ξεχωριστή χτένα ή χτένα για τα μαλλιά.

Μασάζ ανάπτυξης μαλλιών: βίντεο