-

Κάθε γυναίκα θέλει να φανεί νεαρή και ελκυστική. Στην επιδίωξη της ομορφιάς, πολλοί εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ επιδιώκουν να αγοράσουν ένα τεράστιο ποσό καλλυντικών. Και μερικές φορές η τιμή τους είναι το κύριο κριτήριο για την επιλογή: είναι το κόστος, όχι η σύνθεση. Μερικές φορές δίνουμε τα χρήματα για ένα δυναμικό και άθλιο εμπορικό σήμα, και όχι για την "πλήρωση". Για κάποιο λόγο, πιστεύεται ότι εάν η τιμή είναι υψηλή, τότε η ποιότητα είναι κατάλληλη. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Όλα τα καλλυντικά που κατασκευάζονται στην παραγωγή είναι χημεία, η οποία συμπληρώνεται από ορισμένα φυσικά συστατικά. Φυσικά, με την πάροδο του χρόνου, το χημικό συστατικό ενός συγκεκριμένου παράγοντα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα. Αλλά με τα φυσικά καλλυντικά, αυτό σίγουρα δεν σας απειλεί. Τα καλλυντικά στο σπίτι, των οποίων οι συνταγές δημοσιεύονται παρακάτω, έχει πολλά χρόνια πρακτικής. Αυτά τα μέσα χρησιμοποιήθηκαν επίσης από τις γιαγιάδες μας και τις μεγάλες -γνικές μητέρες. Είναι απλά ότι δεν ήταν δυνατό να αγοράσετε ακριβές κρέμες και σαμπουάν πριν, αλλά πολλές γυναίκες θα μπορούσαν να καυχηθούν για ματ απαλό δέρμα και πλούσια μαλλιά - χάρη στις συνταγές των φυσικών καλλυντικών! Τώρα υπάρχουν πολύ περισσότερες ευκαιρίες για το μαγείρεμα καλλυντικών στο σπίτι, ώστε να μπορείτε να φαίνεστε τέλεια!

Do -It -Yourself Cosmetics Συνταγές: Τι χρειάζεται για την προετοιμασία των καλλυντικών στο σπίτι

Το DIY Home Cosmetics, των οποίων οι συνταγές μεταδίδονται από γενιά σε γενιά, είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα δραστηριότητα. Επιπλέον, είναι σε θέση να αιχμαλωτίσει όχι μόνο τις γυναίκες, αλλά και ... τους άνδρες.

Σήμερα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών καλλυντικών που είναι προσαρμοσμένες έτσι ώστε κάθε γυναίκα να μπορεί να τα μαγειρέψει στην κουζίνα της. Μερικοί από αυτούς είναι αρκετά περίπλοκες, επομένως, για να τα μαγειρέψετε, θα χρειαστείτε επιδεξιότητα και λίγη εμπειρία. Αλλά κυρίως με τα χέρια σας παρασκευάζεται σύμφωνα με πολύ απλές συνταγές.

Για να επιτύχετε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, χρειάζεστε, πρώτα απ 'όλα, για να καθορίσετε τι σημαίνει ότι θα χρησιμοποιήσετε για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η αντίδραση του δέρματος στα λαϊκά καλλυντικά θα είναι ξεκάθαρη, αλλά ποιο είναι το ερώτημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας και αποδεδειγμένα συστατικά και πρώτα προσδιορίστε εάν έχετε αλλεργία σε ένα ή άλλο συστατικό.

Απογραφή για τη δημιουργία καλλυντικών με τα χέρια σας

Για να προετοιμάσετε καλλυντικά στο σπίτι, σίγουρα θα πρέπει να έχετε:

1. Libra που έχουν ακρίβεια μέτρησης εντός 1-2 g.
2. Τα δοχεία στα οποία θα αναμίξετε όλα τα απαραίτητα συστατικά - δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή (αποκλειστικά για την προετοιμασία των καλλυντικών).
3. Οι δεξαμενές για την αποθήκευση του τελικού προϊόντος είναι ιδανικά γυάλινα μπουκάλια και φυσαλίδες με καπάκια που φράζουν σφιχτά το δοχείο.
4. Ένα κονίαμα με ένα γουδοχέρι για να αλέσει τα λουλούδια, τα βότανα και άλλα εξαρτήματα.

DIY Cosmetics: Προετοιμάστε και αποθηκεύστε

1. Οι συνταγές καλλυντικών μπορούν να τροποποιηθούν με την ανοικοδόμηση μεμονωμένα για τον εαυτό σας, για παράδειγμα, κάτω από τον τύπο του δέρματός σας. Μη διστάσετε να πειραματιστείτε και να συνδυάσετε τα συστατικά.
2. Προετοιμάστε καλλυντικά σε μικρές μερίδες. Δεδομένου ότι χρησιμοποιείτε αποκλειστικά φυσικά προϊόντα χωρίς συντηρητικά, το προϊόν σας έχει σύντομη ημερομηνία λήξης.
3. Πάντα να σηματοδοτείτε τα μπουκάλια - βάλτε την ημερομηνία κατασκευής και υποδείξτε την ημερομηνία λήξης.
4. Ποτέ μην παραβιάζετε τις προϋποθέσεις για την αποθήκευση φυσικών καλλυντικών. Εάν αμφιβάλλετε ότι το προϊόν αποθηκεύτηκε σωστά - είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά.
5. Κάθε φορά που παίρνετε ένα μπουκάλι καλλυντικών για να το χρησιμοποιήσετε, να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί, καθώς μπορείτε να φέρετε βακτηρίδια ή μικροοργανισμούς με βρώμικα όργανα ή χέρια.
6. Εάν η διάρκεια ζωής των καλλυντικών σας έχει τελειώσει - πετάξτε το μακριά, μην το χρησιμοποιείτε.

DIY Cosmetics: Συμβουλές

1. Τις περισσότερες φορές, το πετρέλαιο λαμβάνεται ως βάση για τα καλλυντικά στο σπίτι. Βασικά, όλα τα βότανα και τα λουλούδια, οι σπόροι και ο φλοιός των φυτών επιμένουν στο λάδι. Χάρη σε αυτό, το εργαλείο απορροφά χρήσιμες ιδιότητες, δίνει την υφή και το άρωμα των καλλυντικών.
2. Όταν επιλέγετε μια συνταγή καλλυντικών που θα μαγειρέψετε με τα χέρια σας, μελετήστε τις ιδιότητες όλων των προϊόντων που θα χρησιμοποιήσετε. Πρέπει να είναι κατάλληλα για το δέρμα σας, ο μόνος τρόπος που θα έχετε ακριβώς το αποτέλεσμα που ελπίζετε.
3. Θυμηθείτε ότι εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, τότε δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε φάρμακα που περιέχουν αλκοόλ για την παρασκευή καλλυντικών.
4. Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, φροντίστε να συμπεριλάβετε συστατικά που μπορούν να εξομαλυνθούν η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
5. Φροντίστε να προετοιμάσετε τα πιάτα στα οποία θα μαγειρέψετε πριν προετοιμάσετε τα καλλυντικά - ρίξτε τα με βραστό νερό.
6. Ξεκινήστε να εργάζεστε με καθαρές σκέψεις, φρέσκο \u200b\u200bκεφάλι και καλή διάθεση. Συντονιστείτε στο θετικό και σίγουρα θα πετύχετε!

DIY Natural Cosmetics: Συνταγές

Οι λαϊκές συνταγές για την ομορφιά είναι τα πιο διαφορετικά καλλυντικά. Αυτό περιλαμβάνει: κρέμες, τρίβει, σαμπουάν, λοσιόν, σαπούνι και ακόμη ... αποσμητικά! Χάρη στα φυσικά προϊόντα, τέτοια καλλυντικά έχουν λάβει πολλές θετικές κριτικές. Επιπλέον, όλα αυτά τα προϊόντα είναι ασφαλή, είναι σε θέση να εξασφαλίσουν την πλήρη φροντίδα του δέρματός σας, η οποία θα διατηρήσει τη νεολαία και την ομορφιά του. Τα χειροποίητα καλλυντικά, των οποίων οι συνταγές μπορούν να διαβαστούν παρακάτω, θα σας αποδείξουν ότι μπορείτε να κάνετε ένα πραγματικό αριστούργημα - πολύ καλύτερα από ένα προϊόν με επώνυμα, χάρη στο οποίο θα φαίνεστε πάντα υπέροχα!

DIY Cosmetics: Κρέμα προσώπου και σώματος

1. Μια μεγάλη θεραπεία που είναι κατάλληλη για οποιοδήποτε είδος δέρματος. Είναι απαραίτητο να νικήσετε τρεις κρόκους από αυγά κοτόπουλου, να προσθέσετε 30 g φυσικού χυμού σε αυτά (είτε για την επιλογή σας - είτε φρούτα είτε λαχανικά, το οποίο είναι πιο κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας). Προσθέστε 15 g κεριού μελισσών υψηλής ποιότητας. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Ρίξτε μερικές σταγόνες λαχανικών (μπορεί να είναι ελαιόδεντρα). Ζυμώνουμε την ομοιομορφία. Η κρέμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για δύο εβδομάδες. Εφαρμόστε το πρωί και το βράδυ στο πλυμένο δέρμα του προσώπου. Ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας με ζεστό νερό.
2. Χάρη σε αυτό το εργαλείο, το δέρμα γύρω από τα μάτια θα γίνει λεπτή, αλλά ελαστική. Ανακατέψτε 15 g λανολίνης (προκαταρκτικό Το προϊόν πρέπει να λιώσει σε υδατόλουτρο) και 3 κουταλιές της σούπας. Έλαια (ιδανικά αμυγδαλές, αλλά μπορείτε να αντικαταστήσετε μερικά άλλα που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας). Ρίξτε το ch.l. Λεκιτίνη. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. ζεστό νερό. Κάντε την προκύπτουσα μάζα με μια ξύλινη σπάτουλα και βάλτε το ψυγείο. Αποθηκεύστε για όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες. Εφαρμόστε το πρωί και το βράδυ στο δέρμα γύρω από τα μάτια, η υπερβολική αφαίρεση με ένα βαμβακερό χτύπημα.
3. Μία από τις καλύτερες ρυτίδες. Θα δώσει τη φρεσκάδα του δέρματος, την ελαστικότητα και την βελούδινη. Ανακατέψτε το λάδι (υποχρεωτικό από σπόρους σταφυλιών της πρώτης συμπίεσης και λάδι καρύδας σε ποσοστό 4: 1), TSP Lanolin, 2 κουταλιές της σούπας. λαχανικό (μπορείτε να είστε μέλισσα). Ανακατέψτε τα πάντα, στη συνέχεια θερμαίνετε στο φούρνο μικροκυμάτων (45 δευτερόλεπτα). Τραβήξτε τη μάζα, ανακατέψτε και στείλτε ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων (45 δευτερόλεπτα). Επαναλάβετε μέχρι να λιώσει το κερί. Λίγο περισσότερο από μισό ποτήρι καθαρό νερό (ιδανικά - αποσταγμένο) ρίξτε σε ένα δοχείο, προσθέστε 0,5 κουταλιές της σούπας. Aloe Vera (συνοχή πηκτής), 10 δισκία ασκορβικού οξέος (προηγουμένως αλέθουν σε σκόνη). Κάντε τα πάντα καλά. Κατόπιν αιτήματος, επιλέξτε οποιοδήποτε άρωμα που σας αρέσουν πραγματικά αρωματικά αρώματα και ρίξτε μερικές σταγόνες στη μάζα. Ανακατέψτε την πρώτη και τη δεύτερη μάζα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να γίνει ομοιογενής η μάζα. Βάλτε σε ένα δοχείο που κλείνει, αποθηκεύστε στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες. Εφαρμόστε σε ένα καθαρό, παρασκευασμένο δέρμα του προσώπου δύο φορές την ημέρα. Αφαιρέστε την υπερβολική πετσέτα χαρτιού.

DIY Cosmetics: Scrub

1. Μία από τις καλύτερες λαϊκές συνταγές - ένα τρίψιμο που βασίζεται σε χώρους καφέ, προετοιμάζεται ως εξής. Για να παρασκευάσετε καφέ (είναι επιθυμητό να είναι μικρή λείανση). Πιείτε το υγρό και συλλέξτε το παχύ. Σε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Καφέ: 3 κουταλιές της σούπας. Κρεμιά, τρεις σταγόνες αρωματικών αρωμάτων (πορτοκαλί ή λεμόνι, μπορείτε - εσπεριδοειδές), μερικές σταγόνες συνηθισμένου ελαιολάδου. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό ή ξεφλουδισμένο, προσθέστε την κάψουλα βιταμινών - είτε Α, είτε Ε. Λόγω αυτού του θάμνου, το δέρμα δεν καθαρίζεται μόνο, παίρνει εξαιρετική τροφή και ενυδατώνει μεγάλη. Είναι ανεπιθύμητο να αποθηκεύσετε αυτό το τρίψιμο, πρέπει να χρησιμοποιείται αμέσως μετά το μαγείρεμα. Ένα τρίψιμο εφαρμόζεται στο σώμα μετά από ένα ντους με κινήσεις μασάζ. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
2. Ένας άλλος δημοφιλής τύπος τρίβει είναι το μέλι. Είναι αξιοσημείωτο, για την προετοιμασία αυτού του καλλυντικού προϊόντος, δεν υπάρχει λόγος να αγοράζουμε φρέσκο \u200b\u200bμέλι καθόλου - το παλιό, ήδη ζαχαρωμένο. Ανακατέψτε 10 κουταλιές της σούπας. Μέλι, 5 κουταλιές. Ζάχαρη, ένα ποτήρι πλιγούρι βρώμης του τύπου Hercules και 15 σταγόνες λαδιού λεβάντας. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να εξομαλυνθούν. Χρησιμοποιήστε αμέσως μετά το μπάνιο - Εφαρμόστε σε ένα ατμό σώμα, κάνοντας κινήσεις μασάζ. Εάν σκοπεύετε να εφαρμόσετε αυτό το τρίψιμο στο δέρμα του προσώπου, τότε το πλιγούρι βρώμης θα πρέπει να είναι προ -γήπεδο σε ένα μύλο καφέ. Είναι ανεπιθύμητο να αποθηκεύσετε ένα τέτοιο τρίψιμο.
3. Ένα τρίψιμο που χρησιμοποιεί καφέ ζάχαρη θα σας επιτρέψει να συγκρατήσετε το δέρμα σε άριστη κατάσταση, αφού το δέρμα θα γίνει ελαστικό, υγιές και καθαρό. Ανακατέψτε 50 g καφέ ζάχαρης και 0,5 κουταλιές της σούπας. αμυγδαλέλαιο. Για τη μυρωδιά, προσθέστε μερικές σταγόνες του αγαπημένου σας αρώματος - αιθερικό εκχύλισμα (τριαντάφυλλο, λεβάντα, πορτοκαλί κ.λπ.). Εάν το δέρμα ξεφλουδίζει, μπορείτε να προσθέσετε βιταμίνη Ε - μία κάψουλα. Αυτό το τρίβει είναι καλύτερο να μην αποθηκεύσει, αλλά πάντα προετοιμάζει ένα νέο τμήμα αμέσως πριν από τη χρήση. Εφαρμόστε στο δέρμα με κινήσεις μασάζ, μασάζ λίγο πριν από το πλύσιμο. Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα, αφού χρησιμοποιήσετε ένα τρίψιμο, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

DIY Cosmetics: Λοσιόν του δέρματος

1. Πάρτε 3 φύλλα αλόης. Πλύνετε και ρίξτε 1,5 λίτρα κρύου νερού καλά. Αφήστε το να εισάγει αρκετές ώρες, στη συνέχεια να στείλετε στη φωτιά, να βράσει. Κάντε χαμηλή φωτιά, βράστε για πέντε λεπτά. Αφήστε το να παρασκευάσει και να δροσερό, τότε μπορεί να χυθεί σε ένα γυάλινο μπουκάλι, φραγμένο και αποθηκευμένο σε ένα κρύο μέρος. Η διάρκεια ζωής είναι έξι μήνες. Σκουπίστε το πρόσωπό σας μετά τον ύπνο και μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ.
2. Αυτή η λοσιόν είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για το λιπαρό δέρμα. Από τα 6 φρέσκα αγγούρια, φτιάξτε πατάτες. Ανακατέψτε με κρόκο από αυγά κοτόπουλου, τέχνη. μεγάλο. Μέλι, 50 ml αλκοόλ και 100 ml ροζ νερό. Ανακατέψτε καλά, ρίξτε σε ένα γυάλινο δοχείο, μπλοκ και αφήστε για πέντε ημέρες σε ένα σκοτεινό μέρος. Στέλεχος, αποθηκεύστε το τελικό προϊόν στο ψυγείο (μέγιστο - δύο εβδομάδες). Σκουπίστε το δέρμα δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
3. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, θα σας αρέσει πραγματικά αυτή η λοσιόν, καθώς έχει εξαιρετικές ιδιότητες ενυδατικής κρέμας. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. Λάδι καρύδας 2 κουταλιές της σούπας. Κερί μελισσών, άρθρο λαχανικά (ιδανικά - ελαιόλαδο), 3 κουταλιές της σούπας. Περσικά έλαια, 15 ml καθαρού (καλύτερου αποσταγμένου) νερού, 0,5 φλιτζάνια κακάο. Λιώστε το κερί πάνω από χαμηλή φωτιά στο νερό, προσθέστε κακάο και όλα τα άλλα συστατικά. Ανακατέψτε, ρίξτε στο προετοιμασμένο δοχείο. Αποθηκεύστε στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από δεκατέσσερις ημέρες. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα.

DIY Cosmetics: Masks

1. Μια καλή μάσκα που καταπολεμά μια τέτοια έννοια όπως το "προβληματικό δέρμα". Χτυπάμε την πρωτεΐνη ενός αυγού κοτόπουλου - σε αφρό. Ρίξτε 4 σταγόνες πετρελαίου - εκχύλισμα δέντρων τσαγιού και προσθέστε άμυλο, ανακατεύοντας όλη την ώρα για να πάρετε μια παχιά μάζα που μοιάζει με ξινή κρέμα. Εφαρμόστε στο δέρμα και αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Μετά από τέτοιο καθαρισμό, το δέρμα χρειάζεται τη λοσιόν, η οποία πρέπει να σκουπίσει το πρόσωπο και την κρέμα - εφαρμόζεται μετά από όλες τις διαδικασίες. Η πορεία της "θεραπείας" είναι 10 ημέρες - δύο στο τρίτο. Μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα όχι νωρίτερα από το τρίμηνο. Μια τέτοια μάσκα δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - πρέπει να προετοιμαστεί αμέσως πριν από την εφαρμογή.
2. Εάν έχετε "μαύρες κουκίδες" στο πρόσωπό σας, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συνταγή! Τραβήξτε το χάπι του ενεργοποιημένου άνθρακα σε σκόνη, ανακατέψτε με 1 κουταλιές της σούπας. ζελατίνη. Το ξηρό μίγμα ρίχνει σε 2 κουταλιές της σούπας. Γάλα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο νερό για έλλειψη νερού). Ανακατέψτε τα πάντα πολύ καλά, έτσι ώστε να μην υπάρχουν κομμάτια. Στείλτε 15 δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Περιμένετε μέχρι να ζεσταθεί η μάζα. Πάρτε μια σκληρή βούρτσα, πρώτα μάζα "οδηγείτε" στους πόρους, στη συνέχεια γράψτε στην κορυφή με ένα πυκνό στρώμα και αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας. Αφαιρέστε σαν φιλμ. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα μετά από ντους ή μπάνιο, έτσι ώστε το πρόσωπο να είναι στον ατμό. Δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτήν τη μάσκα! Η υποβολή αίτησης για rosacea αντενδείκνυται!
3. Μια μεγάλη θεραπεία που θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ακμή, την ακμή και τις διάφορες παρατυπίες του δέρματος. Σε 0,5 κουταλιές της σούπας. Αλεύρι (επιλέξτε μεταξύ ρύζι, βρώμης ή σιταριού) προσθέστε 1 δ. σόδα, μείγμα. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας 1 ώρα 1 ώρα Ξηρό μείγμα. Πρέπει να αναμιγνύεται με το Kefir - πρέπει να ληφθεί μια παχιά μάζα (όπως μια μέση ξινή κρέμα). Εφαρμόστε στο πρόσωπο με τεράστιες κινήσεις. Αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε τη μάσκα. Επαναλάβετε την επόμενη μέρα. Στην τελική μορφή, η μάσκα δεν αποθηκεύεται.

DIY Cosmetics: Αποσμητικό

Το Diy Deodorant είναι ένα νέο πράγμα, αλλά πρακτικό. Τι είναι αξιοσημείωτο, μπορείτε να αλλάξετε το άρωμά του ανάλογα με την εποχή του χρόνου, την ώρα της ημέρας ή ... τη διάθεση.

Σε ίσες αναλογίες, αναμειγνύετε σόδα και άμυλο (το καλαμπόκι ταιριάζει καλύτερα). Για 120 g από ένα τελικό ξηρό μείγμα, ρίξτε από 15 έως 20 σταγόνες αρώματος -ΜΑΧΑ που σας αρέσει. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με λάδι τσαγιού, καθώς έχει ουδέτερη μυρωδιά. Προσθέστε από 2 έως 4 κουταλιές της σούπας. Λάδι καρύδας. Ανακατέψτε τα πάντα έτσι ώστε η συνέπεια να είναι ομοιογενής. Το προκύπτον προϊόν πρέπει να τοποθετηθεί σε κάποιο κατάλληλο δοχείο. Λοιπόν, αν έχετε ένα ειδικό κουτί από το αντιιδρωτικό. Εάν δεν υπάρχει κανένας, τότε μπορείτε να βάλετε το μείγμα σε μια πλαστική σακούλα και να σχηματίσετε μια μπάρα και να το στείλετε στο κρύο. Συνιστάται να αποθηκεύσετε το προϊόν στο ψυγείο - τουλάχιστον στη ζεστή εποχή. Η διάρκεια ζωής είναι περίπου τρεις μήνες. Το αποσμητικό πρέπει να εφαρμοστεί το πρωί στις μασχάλες με ένα λεπτό στρώμα.

- - Βίντεο