Μασάζ γκουάσα

Μασάζ καλείται χρέωση για τεμπέληδες. Σας επιτρέπει να αισθάνονται νεότεροι, beyree, πιο δραστήρια. Η γκουάς μασάζ κάνει ακόμη περισσότερο - συμβάλλει στη θεραπεία ενός αριθμού ασθενειών και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος.

Τι είναι γκουάς μασάζ;

Μία από τις μεθόδους της κινεζικής παραδοσιακής ιατρικής. Στη βιβλιογραφία, μπορείτε ακόμα να καλύψουν το όνομα του μασάζ Gaisha. «Gua» μέσα «τρίψιμο» και «Sha» - κάτι κακό, που είναι, μια τέτοια μασάζ θα ξύσει τα πάντα κακό με σας. Είναι διεξάγεται χρησιμοποιώντας ξύστρες ή πλακών σε οποιαδήποτε επιφάνεια: στο πρόσωπο, το κεφάλι, το λαιμό, τα άκρα, την πλάτη και το στομάχι. Κινέζοι μασάζ Gaisha είναι 3 τύπους:

• Περιποίηση προσώπου και αισθητική
• προφυλακτικό,
• Ιατρικών διαγνωστικών.

Αυτή η λίστα περιλαμβάνει διαγνωστικά, αφού μετά το μασάζ στο δέρμα, ίχνη κόκκινο, μοβ και ακόμη και μαύρο χρώμα. Ονομάζονται "Sha" λεκέδες. Από την άποψη της Δυτικής Ιατρικής, αυτές είναι μικροσκοπικές αιμορραγίες, αλλά η ανατολική ιατρική βλέπει ένα θετικό σημάδι τους - την παραγωγή αρνητικής ενέργειας από το σώμα. Τα αποτυπώματα υπογράφουν για το αίμα που έχουν κολλήσει και το επίπεδο των προβλημάτων που σχετίζονται με τα εσωτερικά όργανα. Η φωτογραφία μετά το μασάζ ένα γκουάς με διαδρομές Almy στο σώμα μπορεί να φοβηθεί, αλλά οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι η διαδικασία σχεδόν δεν φέρει επώδυνες αισθήσεις.

Ποιο είναι το μασάζ γκουάς;

Οι ακόλουθες ασθένειες περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες και παραβιάσεις στον κατάλογο των ενδείξεων για το μασάζ του ξύστρα γκουάς

• κρύο, βρογχίτιδα - αφαιρεθεί οίδημα του βλεννογόνου και δύσπνοια,
• Η οστεοχονδροσύνδεση - οίδημα και ο μυϊκός σπασμός αφαιρείται, το Lymphotock και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνονται στο Massacked Place,
• χολοκυστίτιδα - το αίσθημα της ναυτίας, του σπασμού και του πόνου στην busty φούσκα,
• Πόνος στις αρθρώσεις - Η κυκλοφορία του αίματος και η κινητικότητα εξομαλύνεται, σαρώνει το πρήξιμο των παρακείμενων υφασμάτων,
• Θυμωμένος εξάνθημα - αφαιρέστε τοξίνες που το δημιουργούν,
• Οι παραβιάσεις του νευρικού συστήματος - ο ύπνος γίνεται πιο ήρεμος,
• Μειωμένη ανοσία - ο τόνος και η αντίσταση αυξάνεται.

Ο συνολικός αντίκτυπος ενός μασάζ γκουάς στο σώμα εκφράζεται στο γεγονός ότι αυτός:

• Καταργεί το ντουλάπι του αίματος
• συμβάλλει στη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών,
• κανονικοποιεί τη δραστηριότητα εργασίας των οργάνων,
• Αφαιρεί το υπερβολικό βάρος
• Αυξάνει την αντοχή του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικότερα, μειώνει την αρτηριακή πίεση.

Η επίδραση κοσμετολογίας ενός μασάζ γκουάς είναι η εξάλειψη της χρωματισμού και της ακμής, των δερματικών ζωνών. Χρησιμοποιείται επίσης όταν ρυθμίζετε το σχήμα και το πρόγραμμα κατά της κυτταρίτιδας. Το μασάζ γκουάς παρουσιάζεται σε άτομα με βαριά σωματική άσκηση και υποτονικές καταστάσεις, καθώς και εκείνους που σχετίζονται με έντονα πνευματικά φορτία.

Ξύστρα για μασάζ Guasha

Ένα ξύστρα χρησιμοποιείται ως εργαλείο για μασάζ ένα γκουάς (ονομάζεται επίσης η πλάκα). Προηγουμένως, το υλικό γι 'αυτόν θα μπορούσε να εξυπηρετήσει ακόμη και ένα κέλυφος χελώνας. Ορισμένα κινέζικα χρησιμοποίησαν ακόμη νομίσματα για αυτο-φαρμακευτική αγωγή. Τώρα αγοράστε ένα ξύστρα για το μασάζ Buash μπορεί να είναι από τα ακόλουθα υλικά:

• Ορυκτά (Onyx, Jade, Carnelian, Agate, Obsidant),
• Οστά και κέρατα μεγάλων ζώων (Buffalo),
• metal (χαλκός).

Η τιμή κυμαίνεται 350 έως 390 σελ. Για μια ξύστρα από τα κέρατα των βουβαλιών 700 σ. Για μια ξύστρα από Bian-Shea. Κάτω από αυτόν τον τίτλο, μαύρο νεφρίτη είναι κρυφό, το οποίο αποδίδεται σχεδόν μαγικές ιδιότητες στην Κίνα.

Κανόνες και τα χαρακτηριστικά του μασάζ γκουάσα

Για μασάζ, χρησιμοποιείται ειδικό λάδι γκουάς. Στο Διαδίκτυο, η τιμή του για 200 ml αρχίζει από 700 σελ. Η διάρκεια του μασάζ εξαρτάται από τον αριθμό των περιοχών που εμπλέκονται και το μέγεθός τους (ο χρόνος που δαπανάται στο πίσω μέρος ενός κοριτσιού 20 ετών και ο 40ος άνδρας δεν θα είναι ο ίδιος). Μια ζώνη διαρκεί περίπου 15-20 λεπτά. Αλλά ακόμα και για ολόκληρο το σώμα, το μασάζ Guash δεν κάνει μεγαλύτερη ώρα.

Μετά τη διαδικασία, εμφανίζεται μια έντονη αίσθηση κόπωσης. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό το μασάζ είναι ίσο με δύο δεκάδες χιλιόμετρα. Μετά το μασάζ, η Gaisha πρέπει:

• Φορούν ζεστά ρούχα (βέλτιστη έκδοση - πλεκτά),
• να είναι στο ζεστό δωμάτιο χωρίς σχέδια,
• Αποφύγετε το μπάνιο για 6 ώρες,
• Πίνετε πιο ζεστό νερό ή τσάι βοτάνων 1-2 ημέρες μετά από ένα μασάζ γκουάς.

Η επόμενη σύνοδος συνταγογραφείται μετά τα ίχνη του προηγούμενου, κατά κανόνα, είναι 3-5 ημέρες. Μασάζ Guasha Επαναλάβετε μέχρι να βγουν σκοτεινά σημεία και οδυνηρές αισθήσεις. Συνήθως υπάρχουν αρκετές 5-10 συνεδρίες.

Για να επηρεάσετε θετικά τη διάρκεια της ζωής σας, συμβουλεύουν να επαναλάβετε το συγκρότημα μασάζ ετησίως. Εάν αποφασίσετε να εκπληρώσετε αυτές τις συμβουλές, δεν θα είναι περιττό να εκπαιδεύσετε το μασάζ της Guasha.

Μασάζ Guasha: Σώμα

Η τεχνική του μασάζ Guasha είναι να μετακινήσετε το ξύστρα από το κέντρο μέχρι την περιφέρεια, από πάνω προς τα κάτω. Ο αντίκτυπος χωρίζεται σε 3 τύπους:

• bu-gua (αδύναμη πίεση, αργή κίνηση);
• pIN-BU PIN-CE (ώθηση και μεσαία αντοχή).
• cE-GUA (γρήγορες ισχυρές κινήσεις).

Στα άκρα της κίνησης παράγονται προς τα δάχτυλα. Στο πίσω μέρος και το στομάχι κινείται από τη σπονδυλική στήλη στις πλευρές. Έτσι, το μασάζ του πίσω μέρους της πλάτης πραγματοποιείται σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:

• Στο δέρμα πάνω από ολόκληρη την επιφάνεια της πλάτης και των ώμων, εφαρμόζουμε ένα λεπτό στρώμα λαδιού για ένα μασάζ γκουάς.
• Ζεσταίνουμε το δέρμα με κινήσεις χαϊδεύοντας και προετοιμάζουμε τον κύριο χειρισμό.
• Από τον αυχενικό σπονδυλικό, τις πλάκες της πλάκας κάτω από τη σπονδυλική στήλη στον επιλεγμένο ρυθμό. Σε κάθε τμήμα 5-10 cm κάνουμε 6-10 κινήσεις ανάλογα με τη φυσική κατάσταση του ασθενούς. Σταθείτε στο Cobster.
• Και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης σε απόσταση 2 cm θα πραγματοποιήσει μία γραμμή οι ίδιες κινήσεις.
• Ευρεία διαδικασία άκρη ξύστρα οι λεπίδες από το λαιμό προς τα χέρια και μασχάλες. Κάθε φτυάρι αντιπροσωπεύει το 20-30 κινήσεις.
• Finger τσεκάρωντας στα κενά μεταξύ των νευρώσεων.
• Η γωνία του αποξεστήρα κάνει 5-7 κινήσεις από τη σπονδυλική στήλη προς πλευρά μεταξύ ενός ζεύγους νευρώσεων. Παράγουμε αυτή τη διαδικασία μεταξύ όλων των πλευρών.
• Η άκρη αποξέσεως επεξεργάζεται ολόκληρη την πλάτη από τη σπονδυλική στήλη στις πλευρές.
• Εάν είναι απαραίτητο, επεξεργαζόμαστε το δέρμα με μια καταπραϋντική κρέμα ή μέσα.

Όταν κυριαρχήσετε την τεχνική μασάζ Guash έτσι ώστε να μην εξετάσετε τις οδηγίες, μπορείτε να βελτιώσετε την ικανότητα. Χρησιμοποιώντας δύο ξύστρα, μπορείτε ταυτόχρονα να κάνετε μασάζ τις λεπίδες ή τις πλευρές.

Μασάζ Guasha: Πρόσωπο, λαιμό

Το μασάζ του προσώπου και του λαιμού της Guasha πραγματοποιείται από πλάκες που είναι 2-3 φορές λιγότερο από το κανονικό. Εδώ, το μασάζ της Guasha πραγματοποιείται στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο με στόχο κοσμετολογίας, οπότε ο αντίκτυπος πρέπει να είναι μαλακός, όχι πολύ έντονος.

Ενδείξεις για το μασάζ του γκουάς του φτερού:

• ρυτίδες
• Πρόβλημα δέρματος
• ημικρανία,
• Μυϊκούς σφιγκτήρες
• Σκούρο χρώμα.

Είναι δυνατή η πραγματοποίηση ενός μασάζ Guasha, τόσο ξηρού δέρματος όσο και επεξεργασμένο με ειδικό λάδι ή κρέμα.

• Διαχωρίστε οπτικά το μέτωπο σε δύο μέρη. Κάνουμε 7-10 αποξεσόμενες κινήσεις από το κέντρο του μέτωπου στο ναό παράλληλα με τα φρύδια.
• Για την ίδια στιγμή, ο ξύστρα από τη μύτη στο ναό.
• Οι παρακάτω κινήσεις προέρχονται από τη γωνία του στόματος και από το πηγούνι στο ναό. Σε αυτόν τον τομέα κάνουμε περίπου 20 κινήσεις.
• Επαναλαμβάνουμε το στοιχείο 1-3 για τη δεύτερη πλευρά του προσώπου.
• Ξοδεύουμε 5-6 φορές στο πηγούνι από το κάτω χείλος μέχρι το λαιμό και από τη μύτη στο άνω χείλος.

Μπορείτε (αλλά όχι απαραίτητα) να εφαρμόσετε θρεπτικά έλαια. Δεν συνιστώνται μη επαγγελματικές επιρροές στη ζώνη μύτης και τα αυτιά. Στην περίπτωση ενός προσώπου, καθώς και με το πίσω μέρος είναι δυνατόν να βελτιωθεί η τεχνική του μασάζ της Gaisha μέσω της χρήσης δύο ξύστων ταυτόχρονα. Λόγω της απλότητας του εξοπλισμού και της προσβασιμότητας του εργαλείου, αυτός ο τύπος μασάζ Gaisha μπορεί να παραχθεί καθημερινά, όπως, για παράδειγμα, και στο σπίτι Κρυμμαία.

Το μασάζ του λαιμού συνήθως κάνει αμέσως μετά το μασάζ του προσώπου. Εκτελέστε την ίδια δύναμη, όχι γρήγορες κινήσεις σε τέτοιες περιοχές:

• από το πηγούνι σε clavicle (20-35 κινήσεις),
• Ξεχωριστά σπονδυλική στήλη στους σπονδύλους του μαστού (6-10 κινήσεις),
• Το πίσω μέρος του λαιμού από τα μαλλιά στους ώμους (15-25 κινήσεις).

Η κίνηση στην περιοχή του λαιμού πρέπει να είναι απτή, αλλά όχι οδυνηρή.

Συνδυασμός μασάζ γκουάς με άλλα μασάζ

Τα σχόλια μασάζ γκουάς σπάνια ουδέτερα. Οι οδυνηρές αισθήσεις ορισμένων ασθενών φαίνονται ισχυρότερες από το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, μεταξύ των οπαδών του μασάζ του Guash υπάρχουν εκείνοι που δεν εφαρμόζονται απλώς συστηματικά, αλλά και συνδυάζουν με άλλους επαγγελματίες. Ανάμεσα τους:

• Μασάζ με θερμαινόμενα δοχεία,
• Ο κισστικός εμπλεκόμενος μεσημβρινούς
• Θέρμανση με ένα κοίλο πούρο
• αιματολογία
• βελονισμός,
• Εφαρμογές.

Το μασάζ Guasha για ένα πρόσωπο συμπληρώνει το μασάζ 36 κινήσεις. Μαζί τόνισαν το δέρμα, λόγω της ενεργοποίησης της κυκλοφορίας του αίματος και τον καθαρισμό των τριχοειδών των λεμφαδένων, βελτιώνουν τον ύπνο. Είναι ιδιαίτερα έντονο σημειωμένο από γυναίκες που το δέρμα μετά το μασάζ της Γκουάς γίνεται απαλό ως μωρό. Μαζί, αυτά τα μασάζ μπορούν να αντιμετωπίσουν τις εκδηλώσεις του άγχους ή της τάσης φωτός.

Αντενδείξεις του μασάζ Guasha

Οι αντενδείξεις του μασάζ γκουάς έχουν ως εξής:

• Αλλεργίες σε εξαρτήματα ή επίθεση αλλεργιών σε άλλες ουσίες λίγο πριν το μασάζ,
• μεταδοτικές ασθένειες,
• θρομβοκυτταροπενία
• πυρετός,
• Δερμάτινες ασθένειες και ανοιχτές πληγές στο οικόπεδο μασάζ,
• εγκυμοσύνη,
• κατάγματα που δεν έχουν ακόμη καλλιεργηθεί
• ογκολογικές ασθένειες,
• Ασθένειες που σχετίζονται με το σύστημα αιμόστασης,
• αιμοφιλία,
• Μειωμένη νεφρική λειτουργία,
• Υπερευαισθησία του δέρματος.

Εάν έχετε μία από αυτές τις αντενδείξεις σε ένα βαθμό ή σε άλλη συνεδρία, η συνεδρία θα πρέπει να συνίσταται σε έναν ειδικό. Όταν πραγματοποιείτε ένα μασάζ στο σπίτι, θα πρέπει επίσης να αξιολογήσετε πρώτα το επίπεδο της ετοιμότητάς του για το μασάζ της Γκουάς.

Βίντεο για το πώς να πραγματοποιήσετε ένα μασάζ Guasha

Εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο για το μασάζ του Γκουάκα στο πίσω μέρος της πλάτης, της κοιλιάς, των χεριών και των ποδιών.