Πώς να αφαιρέσει οίδημα

Οίδημα είναι ένα ρευστό καθυστέρηση στους ιστούς του σώματος. Εάν ένα τέτοιο φαινόμενο είναι σπάνια, μπορεί να είναι μια συνέπεια της θρέψης ή λειτουργία πόσιμο. Το υγρό μπορεί να καθυστερήσει λόγω της αυξημένης κατανάλωσης αλατιού ή μπαχαρικών, η οποία περιλαμβάνει άλας.

Τις περισσότερες φορές οίδημα στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια. Το δέρμα στην θέση του οιδήματος γίνεται τεντωμένο λαμπερά. Όταν πιέζεται από την ελαστική μυών, μια κατάθλιψη παραμένει, η οποία δεν περνά μέσα σε λίγα λεπτά. Ο όγκος των περίτεχνα χεριών ή ποδιών αυξάνει σημαντικά. Οι αιτίες του οιδήματος είναι πολύ διαφορετικές. Για να καταλάβω με λεπτομέρειες, που πρέπει να προσέξετε πόσο συχνά οίδημα πληρούνται και τι μπορεί να τους προκαλέσει.

Αιτίες του οιδήματος:

1. Κατάχρηση της οξείας και αλατισμένα τρόφιμα.
2. Η υπερβολική κατανάλωση υγρών, ειδικά το βράδυ.
3. Hydodina, μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
4. Προεμμηνορροϊκό περίοδο.

Αν το οίδημα αποκτήσει μια χρόνια μορφή, μπορεί να μιλήσει για την παρουσία του κάθε σοβαρή ασθένεια.

1. Cadic προβλήματα. Οι ασθένειες των νεφρών οδηγεί σε καθυστέρηση υγρών στο σώμα, το πρωί πρήξιμο κάτω από τα μάτια και το οίδημα των ηλικιών που περνούν όλη την ημέρα. Πόσιμο diuret τσάγια και υποβλήθηκε σε επεξεργασία σε τέτοιες περιπτώσεις δεν συνιστάται.
2. Συγκοπή. EDEMS που εμφανίζονται στους αστραγάλους το βράδυ, και από το πρωί το πέρασμα, μπορούν να συσχετιστούν με καρδιακές παθήσεις.
3. Οι φλεβικές φλέβες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε καθυστέρηση ρευστού στα πόδια. Τα πόδια οίδημα που σχετίζονται με αυτή τη νόσο συνοδεύονται από βάρος και πόνο στα πόδια το βράδυ και το απόγευμα.
4. Αλλεργία. Αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρό εξωτερικό και εσωτερικό οίδημα. Η αλλεργία είναι συχνή αιτία οίδημα στα παιδιά.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι επικίνδυνο σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να προβλεφθούν από ειδικό και ο γιατρός να διορίσει θεραπεία από το οίδημα.

Εάν ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις, το οίδημα μπορεί να προειδοποιηθεί. Για αυτό που χρειάζεστε:

1. Περπάτημα, εμπλέκονται στη φυσική αγωγή, μετακινήστε περισσότερο.
2. Περιορίστε τη χρήση υγρού κατά τη διάρκεια της νύχτας.
3. Περιορίστε τη χρήση αλατιού σε τρόφιμα έως 5 g ανά ημέρα. Προσπαθήστε να φυτέψετε ήδη μαγειρεμένα τρόφιμα.
4. Περιορίστε τη χρήση φρυγμένων πιάτων, συμπεριλαμβανομένων πράσινων, σαλάτες, μήλα στο μενού.
5. Δείπνο το αργότερο 3 ώρες πριν τον ύπνο. Η αιτία του οίδημα των ματιών μπορεί να είναι αργά δείπνο.

Πώς να αφαιρέσει οίδημα

Πώς να αφαιρέσετε το οίδημα με τα μάτια και τα βλέφαρα

Τι να κάνετε αν το πρόσωπο μπήκε το πρωί, και έχετε μια πολύ υπεύθυνη μέρα; Συνταγές για να αφαιρέσετε γρήγορα οίδημα:

• Οι ακατέργαστες πατάτες τρίβονται στο τρίφτη, ελαφρώς συμπίεση. Βάλτε τη γάζα, συνδέοντας με τον τόπο οίδημα. Κρατήστε 10-15 λεπτά. Μπορείτε να εφαρμόσετε πατάτες καθαρισμένους τυριού. Αυτό θα απαλλαγεί από τους μαύρους κύκλους και τις τσάντες κάτω από τα μάτια.
• Αφαιρέστε το πρήξιμο από το μάτι το πρωί με καλλυντικό πάγο. Για να παγώσετε τα λουλούδια χαμομηλιού σε κύβους, καλέντουλα, φασκόμηλο, σταθερά βρασμένο πράσινο τσάι. Σκουπίστε το πρόσωπο με παγάκια στις γραμμές μασάζ. Αυτή η διαδικασία τόνισε το δέρμα, προκαλώντας το να το τραβήξει και να ευθυγραμμιστεί.

• Πλύσιμο ζεστό και κρύο νερό με τη σειρά του.
• Για να αφαιρέσετε γρήγορα το πρήξιμο από την ηλικία και τα μάτια, πρέπει να κρυώσετε 2 κουτ. Στην κατάψυξη για 5 λεπτά. Τυλίξτε ένα λεπτό κουτάλια βαμβακερό πανί, συνδέστε τους αιώνες, κρατήστε 3-5 λεπτά.
• Αφαιρέστε τις σακούλες κάτω από τα μάτια και αφαιρέστε το οίδημα των βλεφάρων θα βοηθήσει την έγχυση λουλούδια μαργαρίτα. 1 κουταλιά της σούπας. Χαμομήλι ρίξτε 200 g βραστό νερό, επιμένουν 15 λεπτά. Κάνοντας συμπιέζει ζεστά και τα μάτια.

Αφαιρέστε το οίδημα από το μάτι θα βοηθήσει ισχυρή πράσινο τσάι και phytquia:

• Η έγχυση των αυτιών αρκούδα. 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. βότανα έδαφος ρίξτε 200 g βραστό νερό. Επιμείνετε 2 ώρες, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Πριν από κάθε γεύμα.
• Βουρτσίστε φύλλο lingry.

Έχουν ένα ελαφρύ διουρητική δράση. Για να απαλλαγείτε από το οίδημα του προσώπου και το υπερβολικό πρήξιμο, συνιστάται να εγκαταλείψουν τη χρήση των πατατών και το ψήσιμο. Περιέχουν πολλές υδατάνθρακες που προκαλούν καθυστέρηση υγρό.

Για να αφαιρέσετε γρήγορα το πρήξιμο του προσώπου, μπορείτε να κάνετε μάσκες. Τέτοιες μάσκες μπορούν να τεθούν σε ολόκληρο το πρόσωπο, αλλά μπορείτε να κάνετε επιθήματα μόνο κάτω από τα μάτια για να αφαιρέσετε το πρήξιμο.

1. Μάσκα από το πράσινο μαϊντανό. Πράσινο μαϊντανό μπριζόλα, επιβάλλει στο πρόσωπο ή κάτω από τα μάτια για 10-15 λεπτά.
2. Φρέσκα μάσκα αγγούρι. Για να το κάνετε αυτό, αγγούρι συνθλίβεται, μπορείτε απλά να εφαρμόσετε αγγούρι κούπα στο δέρμα.
3. Μάσκα από ξινή κρέμα με άνηθο. 1 κουταλάκι του γλυκού. Φρέσκο \u200b\u200bπράσινο άνηθο ανακατεύουμε με 2 λίτρα. κρέμα γάλακτος.
4. Μάσκα από ισχυρή πράσινο ή μαύρο τσάι. Brew τσάι, βρέξτε τη γάζα στο ζεστό έγχυση του τσαγιού, βάλτε στο πρόσωπο. Αλλαγή τόσο δροσερό.

Πώς να αφαιρέσετε πρήξιμο στα πόδια

Αν πρήξιμο στα πόδια είναι σταθερά, αισθάνεται την σοβαρότητα, την κούραση των ποδιών, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Περνώντας τη διάγνωση, μπορείτε να βρείτε τις αιτίες του οιδήματος και να πάρει τη θεραπεία. Μερικές φορές οίδημα είναι αποτέλεσμα μιας μακράς παραμονής στα πόδια ή αναγκαστική παραμονή σε μία στάση (για παράδειγμα, με το χρέος του ταξιδιού σε ένα αυτοκίνητο, αεροπλάνο). Τι και αν στην εργασία υπάρχουν πολλές ώρες για να σταθεί στα πόδια σας ή να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα στο γραφείο και δεν θα οδηγήσει σε πόδια; Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγούμε από οίδημα.

• Τα διουρητικά φάρμακα. Τυχόν διουρητικών φαρμάκων σε οίδημα θα πρέπει να διορίσει έναν γιατρό. Μερικά διουρητικά φάρμακα απομάκρυνση του καλίου από το σώμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο. Ως εκ τούτου, η ανεξέλεγκτη εφαρμογή είναι επικίνδυνη για την υγεία.
• Αφαιρεί το οίδημα των ποδιών των διουρητικών τέλη βότανα. Για παράδειγμα, η συλλογή από σημύδα νεφρά, τη διάθεση και το πεδίο μάσημα. 1 κουταλάκι του γλυκού. Μίγματα βοτάνων ρίξτε 200 g βραστό νερό, να επιβραδύνει 15 λεπτά σε λουτρό ύδατος. Επιμείνετε για 30 λεπτά, στέλεχος. Χρησιμοποιήστε μέσα σε 3 ημέρες 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μετα το γεύμα. Κάντε ένα διάλειμμα για 1 ημέρα. Πορεία της θεραπείας για 3 εβδομάδες.

• Venotonics: αλοιφή και τζελ. Αυτά είναι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο χώρο του οιδήματος. Ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν την φλεβική κυκλοφορία του αίματος, αφαιρέστε το οίδημα. Εφαρμόζοντας αυτά τα φάρμακα με φυσικά μέσα σε 2-3 εβδομάδες, είναι δυνατόν να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των ποδιών, να απαλλαγούμε από τη βαρύτητα, κόπωση και οίδημα.
• λινό Προληπτική συμπίεσης. Πρόκειται για ειδικές γκολφ ή καλσόν, τα οποία συνιστάται να φορούν οι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στα πόδια. Τέτοια εσωρούχων πωλείται μόνο στα φαρμακεία, μπορεί να αγοραστεί χωρίς διορισμό ενός γιατρού.
• Άσκηση στρες. Βοήθεια για να αφαιρέσετε πρήξιμο πόδια από θαλάσσια σπορ: κολύμβηση, aquaeerobics. Εξαιρετική τόνους τα πλοία στα πόδια τρέχουν, το περπάτημα, το ποδήλατο.

Υπάρχουν μερικά πιο συμβουλές πρόληψης για την απόσυρση πρήξιμο των ποδιών:

• Αν είναι δυνατόν, να κάνουν ένα διάλειμμα στην εργασία, να ξαπλώνει για 10-15 λεπτά, αυξάνοντας τα πόδια μου?

• βάρος μόνιτορ, περίσσεια οδηγεί βάρος έως στάσιμη φαινόμενα στα άκρα?
• Απαλλαγείτε από το αλκοόλ και το κάπνισμα.

Πώς να αφαιρέσετε πρήξιμο στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες συχνά υποφέρουν από τα πόδια. Αποδράσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν λόγω των αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο, στασιμότητα φαινόμενα στα κάτω άκρα, αύξηση του σωματικού βάρους.

Τι και αν υπήρχαν οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Υπάρχουν διάφορες προτάσεις για την απομάκρυνση του οιδήματος σε μια έγκυο γυναίκα:

• Κάνοντας μια πόδια με δροσερό νερό για 15 λεπτά.
• Κάντε μασάζ στα πόδια και τα πόδια θα βοηθήσει με οίδημα και στασιμότητα φαινόμενα.

• Ξαπλωμένη με υψωμένα τα πόδια 15-20 λεπτά μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Πίνοντας γεράκι τσάι με λεμόνι ή βούρτσισμα κομπόστα.

Dorganic φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διορίζει μόνο έναν γιατρό.

Πώς να αφαιρέσετε πρήξιμο στα χέρια σας

Συνεχώς πρήξιμο στα χέρια και τα δάχτυλα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νεφρική νόσο ή καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτός είναι ένας λόγος για να αναλάβει τη φροντίδα της υγείας σας και γυρίστε στο γιατρό. Αν εξαιρεθούν ασθένειες, μπορείτε να αφαιρέσετε το οίδημα των χεριών με τη βοήθεια της φυσικής ανταλλαγής και να εξομαλύνει την ανταλλαγή του νερού.

Τι να κάνετε με τα δάχτυλά σας;

• Σύρεται η ποσότητα του injubiled ρευστού. Ίσως τα νεφρά δεν έχουν χρόνο για να απομακρυνθεί η περίσσεια του νερού και καθυστερεί. Να περιορίσουν τη χρήση του υγρού το βράδυ.
• Απορριμμάτων τηγανητά, καπνιστά και οξεία τροφίμων, μπορεί να καθυστερήσει την υγρού στο σώμα, και αυτό οδηγεί σε ένα οίδημα δάχτυλο. Τι σημαίνει το οίδημα των δακτύλων μοιάζουν με τη φωτογραφία.

• Στη θερμή περίοδο στον αέρα από το δωμάτιο, χρησιμοποιήστε το κλιματιστικό.
• Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το οίδημα των χεριών του ντους αντίθεσης. Ο τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και απομακρύνει το πρήξιμο.
• Μερικές φορές για να αφαιρέσετε το οίδημα βοήθεια τα λουτρά με τη χρήση του θαλασσινού αλατιού. Σε ένα θερμό λουτρό με μία θερμοκρασία των 35-37 βαθμών, οι 300 γραμμάρια θαλασσινό αλάτι έκχυση. Λαμβάνοντας ένα λουτρό των 30 λεπτών.
• Εκτελέστε απλές ασκήσεις άσκησης, κάνετε την άσκηση το πρωί.

Πώς να αφαιρέσετε το οίδημα με τα μάτια και τα βλέφαρα. βίντεο

Σε αυτό το βίντεο, μπορείτε να εξερευνήσετε 5 απλές ασκήσεις για να αφαιρέσετε γρήγορα οίδημα και κύκλους κάτω από τα μάτια.