Wie man das zweite Kinn zu Hause entfernen

Die meisten Frauen fordern ihr Aussehen. Manchmal haben Außenstehende kleine Falten, Kreise unter den Augen, das zweite Kinn noch nicht bemerkt, und die Dame fängt bereits an, über die Mängel zu komplexen. Bei allen Änderungen im Erscheinungsbild müssen Sie zunächst die Ursache finden.

Warum erscheint das zweite Kinn?

Sie können die Gründe für das Erscheinungsbild des zweiten Kinns in den meisten Fällen selbst verstehen.

1. Vererbung. Wir sehen aus wie unsere Mütter, Väter, Großeltern und erbten nicht nur die positiven Eigenschaften des Aussehens, sondern auch die Mängel. Mit einem Wort Genetik. Die Voraussetzungen für das Erscheinungsbild des zweiten Kinns können beispielsweise physiologische Merkmale sein, zum Beispiel ein massives Kinn, ein kurzer Hals und ein Oval des Gesichts. Manchmal ist das Oval des Gesichts und die Struktur des Halses für die Bildung des zweiten Kinns prädisponiert, manchmal ist dies auch bei Kindern spürbar.
2. Fettabscheidung. Die Fläche des Kinns hat ein Merkmal der Anhäufung von Fett, und die Figur ist immer noch sehr nicht wahrnehmbar, dass zusätzliche Pfund aufgetaucht ist und das Kinn bereits mollig geworden ist.
3. Altersbezogene Veränderungen. Im Laufe der Jahre verliert die Haut ihre Elastizität, die Muskeln von Kinn und Hals schlänsen und das Oval des Gesichts bombardiert. Dieser Prozess wird auch durch die Kraft der irdischen Anziehung erleichtert, daher wird dieser Zustand als Gravitations -Ptosis bezeichnet.
4. Ändern des hormonellen Hintergrunds. Hormonelle Erkrankungen können durch verschiedene Gründe verursacht werden: Wechseljahre, Schwangerschaft, Schilddrüsenerkrankung.
5. Falsche Haltung. Das zweite Kinn kann bei denen erscheinen, die sich ständig bücken, die Köpfe abkuscheln.
6. Hochkissenschlaf. Dies trägt zur Verschlechterung der Durchblutung im Kinn bei, und dann wird Fett in diesem Bereich abgelagert.

So entfernen Sie das zweite Kinn: Hardware -Kosmetologie

Wenn das zweite Kinn erblich ist und sehr stark ausgedrückt wird, kann manchmal nur plastische Chirurgie das Erscheinungsbild einstellen. Wir sprechen von einer bestimmten Struktur des Skeletts und der Muskeln, die nur durch die radikale Methode fixiert werden können.

In anderen Fällen hilft das Verschärfen der schlaffen Muskeln des Halses und das Entfernen von Fettablagerungen in diesem Bereich den Methoden der Hardware- und Injektionskosmetik.

1. LPG -Massage. Dies ist ein Vakuummassageverfahren, das von einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Diese Massage hilft, Fettablagerungen loszuwerden, die Haut zu straffen und sie elastisch zu machen.
2. RF -Heben. Dies ist der Name des Funkwellenhubs der Haut. Dieses Verfahren wird Damen empfohlen, bei denen das zweite Kinn durch altersbezogene Veränderungen auftrat, die Halshaut schlängelt und verwelkt.
3. Mesotherapie. Um die Elastizität und Verjüngung der Haut zu erhöhen, werden Injektionen von Biostimulanzien, Vitaminen und Vasodilatatoren verwendet. Mit diesem Verfahren können Sie die schlafende Haut in kurzer Zeit festziehen, ohne auf plastische Chirurgie zurückzugreifen.

So entfernen Sie das zweite Kinn selbst

In dem Fall, wenn das zweite Kinn aufgrund von Übergewicht auftrat, ist es notwendig, eine Diät zu beobachten. Sie können nicht zu einer Diäten mit niedriger Kalifornien eilen, die einen starken Gewichtsverlust verleihen. Dies kann den Zustand von Nacken und Kinn verschlimmern. Das an diesem Ort gewonnene Volumen wird sofort verschwinden, und die Haut wird sackt.

Ein ausgewogener Ansatz zum Gewichtsverlust ist erforderlich. Erstens ist es notwendig, die Anzahl der verbrauchten Kalorien so zu begrenzen, dass sie nicht in Form von unattraktiven Falten auf dem Körper bleiben. Aus der Ernährung wird empfohlen, Salz- und eingelegte Produkte auszuschließen. Sie tragen zur Verzögerung der Flüssigkeit im Körper und zum Auftreten von Ödemen bei. Und die Verzögerung in der Flüssigkeit ist in erster Linie in Form von Schwellungen im Gesicht spürbar. Es ist gut, Ernährungsereignisse mit körperlichen Anstrengungen, Spaziergängen und Läufen zu verstärken. Dies wirkt sich nicht nur auf das Erscheinungsbild des Gesichts, sondern auch auf das Brunnen aus.

Folgen Sie Ihrer Haltung. Ein gebeuter Mann sieht langweilig und verloren aus. Eine ständig abgerundete Rückseite verschlimmert nicht nur das Erscheinungsbild, sondern auch die Gesundheit innerer Organe. Wenn Sie diesen Nachteil haben, seien Sie daher nicht faul, um die Arbeiten zu erledigen, und führen Sie einfache Übungen durch, um die Muskeln der Wirbelsäule und des Hals zu stärken: Rotation des Kopfes, Neigung des Kopfes nach den Seiten, Rotation mit Schultern. Da wir fast ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen, kaufen Sie ein bequemes orthopädisches Kissen und eine Matratze. Ein vollwertiger Nachturlaub hilft Ihnen dabei, tagsüber großartig auszusehen und perfekt zu arbeiten.

Ein gutes Mittel für das zweite Kinn ist das Taschen mit einem nassen Handtuch an einem problematischen Ort. Dazu ein kleines Handtuch in kaltem Wasser nass, glätten Sie es und falten Sie es dann vorsichtig in 2-3 Schichten. Nehmen Sie ein Handtuch an den Enden und machen Sie Klatschbewegungen entlang eines langgestreckten Kinns.

Entfernen Sie das zweite Kinn: Übungen

Nicht nur gewöhnliche Mädchen, sondern auch berühmte Schauspielerinnen greifen auf Übungen zurück, um die Muskeln von Hals und Kinn zu stärken. Schließlich kann nicht jeder für eine plastische Chirurgie entscheiden! Und für den Künstler und eine gewöhnliche junge Dame ist es wichtig, jung und attraktiv auszusehen.

Die wichtigste Übung "fühlt sich wie eine Königin an"

Nehmen Sie ein gewichtiges Buch, legen Sie Ihren Kopf und gehen Sie durch den Raum. Trotz ihrer Einfachheit ist die Übung sehr effektiv. Es ist uns seit ihrer Kindheit bekannt: Welcher von uns hat sich nicht mit einem Buch auf dem Kopf geglaubt und stellte sich ein Model vor? Diese Übung wirkt auf wunderbare Weise in der Haltung, der Rücken ist begradigt und der Hals wird gleichmäßig. Wenn Sie den ganzen Tag im Büro sind, spielt es keine Rolle! Führen Sie diese Übung durch und sitzen Sie an einem Tisch ohne Buch auf Ihrem Kopf. Richten Sie Ihren Rücken, legen Sie Ihre Schulterblätter, strecken Sie Ihren Hals so weit wie möglich und heben Sie Ihren Kopf nach oben, als ob Sie von der Oberseite des Kopfes gezogen wurden. Freuen Sie sich wie eine Königin bei Ihren Motiven. Drehen Sie Ihren Kopf langsam nach links und kehren Sie zu seiner ursprünglichen Position zurück. Dann richtig, genauso langsam zurück. Und vergessen Sie nicht, alles anzusehen, es hilft!

Es gibt einen besonderen Komplex zur Stärkung der Kinnmuskeln. Es ist besser, es vor dem Spiegel zu spielen, der sitzt oder steht. Zumindest zu Beginn, wenn Sie nur Übungen beherrschen. Es ist besser, sich privat in diesen Komplex zu beteiligen, um sich nicht über diejenigen lustig zu machen, die mit lustigen Gesichtern sind.

Übungen aus dem zweiten Kinn:

1. Schauen Sie vor sich, der Rücken ist geradet, die Schultern sind nicht angespannt. Setzen Sie den Unterkiefer als vorwärts und schnappen Sie sich die Oberlippe. Kehren Sie dann zur Ausgangsposition zurück.
2. Richten Sie Ihren Hals und schauen Sie vor sich. Ziehen Sie Ihre Lippen fest und sprechen Sie die Geräusche von „Y“ und „und“ aus. Versuchen Sie, ein lautes Geräusch zu extrahieren, es betrifft die Muskeln des Kinns und stärkt sie.
3. Ausgangsposition sitzt vor dem Spiegel. Richten Sie Ihren Hals. Klumpen Sie Ihre Hände in Fäusten und legen Sie sie auf das Kinn. Die Essenz der Übung bei der Begegnung der Muskeln des Hals und der Fäuste. Versuchen Sie, Ihren Mund zu öffnen, aber drücken Sie Ihren Unterkiefer mit Fäusten. 8-10 Mal durchführen, 2 Minuten entspannen. Machen Sie 2 weitere Ansätze mit einer Pause.
4. Es wird sitzend oder stehend durchgeführt. Öffnen Sie Ihren Mund, kleben Sie Ihre Zunge, strecken Sie Ihre Kinnmuskeln. Halten Sie sich ein paar Sekunden lang fest und entspannen Sie sich 1-2 Minuten. Machen Sie 2 weitere Ansätze.
5. Sitzen vor dem Spiegel und glätten Sie Ihren Rücken und Ihren Hals. Legen Sie die Zwiebeln auf die Schultern. Mit Ihren Händen versorgen. Versuchen Sie, Ihre Schultern zu heben, aber halten Sie sie mit Ihren Fingern. Gleichzeitig ziehen Sie das Kinn nach oben. In dieser Position für 5-10 Sekunden halten. 2 Minuten entspannen. 2 Mal wiederholen.

Sie können die Übungen entspannen. Richten Sie Ihren Hals und klatschen Sie 1-2 Minuten lang mit der Handfläche auf das Kinn.

Entfernen Sie das zweite Kinn: Selbstmassage

Mit dem Slogan „Alle Mittel sind gut im Kampf um die Schönheit“, lernen wir, eine Selbstmassage des Nackens und des Kinns zu machen. Eine regelmäßige verwendete Massage hilft dabei, das zweite Kinn in kurzer Zeit zu entfernen. Eine Woche später werden Sie feststellen, dass die Haut am Kinn erheblich verschärft war, eine Schwellung verschwand. Die Abfolge der Massageausführung:

•   Massageöl, Massagecreme oder 1 EL auf Kinn und Nacken auftragen. natürlicher Honig;
•   Führen Sie Strichbewegungen des Problembereichs in Richtung von der Mitte des Kinns bis zum Hinterkopf aus;
•   Machen Sie mit Fingerspitzen auf die Haut;
•   Nehmen Sie kleine Hautfragmente mit einer Prise -Bewegung und geben Sie dann frei.
•   Führen Sie Knetenbewegungen durch und bewegen sich nacheinander von einem Abschnitt des Kinns zum anderen;
•   Beenden Sie die Massage mit Strichbewegungen.

Das gesamte Selbstmassageverfahren dauert nicht mehr als 5-7 Minuten. Wenn die Haut an der Massage -Stelle betet hat und Sie einen Wärmeschub verspüren, wird alles richtig gemacht. Es gibt Situationen, in denen es dringend ist, gut auszusehen und das zweite Kinn in einer Woche zu entfernen. Dann ist es gut, kosmetische Verfahren für Sport und Selbstmassage zu Hause hinzuzufügen.

Entfernen Sie das zweite Kinn: Hausmasken

Kosmetik für die Hautpflege kann in einem Geschäft oder einer Apotheke gekauft werden, aber Sie können mit Ihren eigenen Händen von zu Hause aus produkten kochen. Sie werden also sicher sein, dass sie Qualität und Natürlichkeit haben. Darüber hinaus wissen Sie bereits, dass Ihre Haut mit hausgemachten Masken „liebt“, welche Kompositionen sie mit einem guten Aussehen und Elastizität trifft.

Der Zweck von Hausmasken besteht darin, die Haut mit Nährstoffen zu bereichern und Stoffwechselprozesse in der Epidermis zu aktivieren. Dies beschleunigt die Produktion von Kollagenhautzellen, wobei die Haut fit und elastisch ist.

Die Zusammensetzung der Heimmaske wird unmittelbar vor dem Gebrauch vorbereitet. Die Maske sollte nicht nur auf das Kinn, sondern auch auf den Hals angewendet werden. Es ist bequemer, diese Verfahren zu lügen. Bereiten Sie die Komposition im Voraus vor, arrangieren Sie bequem auf der Couch und wenden Sie die Komposition bei Bedarf an, die Maske kann mit Gaze bedeckt werden. Halten Sie die Zusammensetzung 20-30 Minuten und entfernen Sie dann mit warmem Wasser. Eine wichtige Bedingung ist die Regelmäßigkeit des Einsatzes von Hausmasken. Es ist am besten, sie jeden zweiten Tag in 2 Wochen zu verwenden.

1. Maske mit gekochten Kartoffeln maskieren. Kartoffelkartoffeln kochen, leicht abkühlen. Fügen Sie ein wenig Milch zu warmen Kartoffeln hinzu und wenn die Haut sehr trocken ist, Creme, mischen Sie den Zustand der Aufschlämmung. Wenden Sie die Komposition warm an. Wenn Sie gewünscht sind, können Sie 1 TL hinzufügen. Honig.
2. Tonmaske. Clay hat einen bemerkenswerten Straffungs- und Trocknungseffekt, sodass es oft Teil von Heimmasken ist, um schleppende und müde Haut zu sorgen. 2 S.L. Verdünnen kosmetischer Ton in 2 EL. Wärme Milch in den Zustand des Brei, um sich nicht auszubreiten. Tragen Sie ein Kinn und einen Hals auf die Haut auf.
3. Eine Maske aus fettem Hüttenkäse. Es wird empfohlen, diese Maske für Alter und sehr trockene Haut zu verwenden. Alle seine Inhaltsstoffe haben Nährstoffeigenschaften und sättigen die Haut mit Protein, Kalzium und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Um die Maske vorzubereiten, brauchen Sie:

•   2 EL. Hüttenkäse;
•   1 EL. Sauerrahm;
•   1 TL Olivenöl.

Alles in eine homogene Masse schlagen und auf Hals und Kinn auftragen.

Entfernen Sie das zweite Kinn: Komprimiert für den Problembereich

Kontrastkompresse

Bereiten Sie 2 Baumwolltücher vor. Bereiten Sie eine Infusion von medizinischen Kräutern vor: Kamille, Kalendel oder Zitronenbalsam. Dafür 2 EL. Trockenkräuter gießen 2 Tassen kochendes Wasser. Schließen Sie den Behälter fest und wickeln Sie fest. Nach 30-40 Minuten kann die Infusion gefiltert werden. Diese Infusion ist in 2 Teile unterteilt. Bereiten Sie Eiswürfel im Gefrierschrank vor. Und die zweite wird erhitzt und für die Kompresse verwendet. Befeuchten Sie das Handtuch in heißer Infusion und befestigen Sie den Problembereich für 2-3 Minuten. Drehen Sie die Eiswürfel im zweiten Handtuch und wechseln Sie die Kompresse in die Kälte. Kontrast 3-4 mal. Empfohlen für die wöchentliche Verwendung.

Kohllösung Kompresse

Dieses Werkzeug kann schlaffende Haut hochziehen, wenn Sie sie im Verlauf von 8-10 Eingriffen verwenden. Marleys Klappe, 4-5 Mal gefaltet, in der Salzlake von saurem Kohl angefeuchtet, befestigen Sie sich am Kinn und am Hals. 10-15 Minuten halten. Mit warmem Wasser abspülen.

Entfernen Sie das zweite Kinn: Tarnregeln

Richtig ausgewähltes Make -up kann die Königin der Schönheit aus einem gewöhnlichen Mädchen herausholen. Die Hauptsache ist, die Hauptanweisungen zu kennen, in die Sie sich bewegen sollten.

Versuchen Sie, die Aufmerksamkeit vom Problembereich abzulenken. Verwenden Sie keinen hellen und dunklen Lippenstift, bevorzugen Sie leichte Töne. Aber Augen Make -up kann ausdrucksstark und hell gemacht werden.

Die grundlegenden Make -up -Regeln, die dazu beitragen, das zweite Kinn und die Wangen zu entfernen:

1. Tragen Sie eine tonale Basis auf, die dem Ton Ihrer Haut entspricht, auf das gereinigte Gesicht. Zu Hause raten Maskenbildner Produkte mit leichter Textur, zum Beispiel BB -Cremes.
2. Blackout. Dies erfordert: dunkles Pulver (1-2 Töne sind dunkler als die Haut) oder Bronzer oder erröten. Wählen Sie matte Produkte ohne Glanz. Die brillante Oberfläche verkleidet sie nicht, sondern macht die Mängel sichtbarer. Tragen Sie einen dunklen Ton entlang der unteren Kontur des Kinns und des oberen Hals auf. Wenn Sie den Hals hinunter bewegen, den Ton in der Nähe der Clavits beschatten, sollte er natürlich sein. Bei Bedarf schnupfen Wangen und andere Nachteile.
3. Ausrichtung der Schaltung. Damit der abgedunkelte Bereich nicht das Auge fängt, wendet sie dunkle Akzente auf die Seitenoberflächen der Stirn sowie in der Nähe des Haares auf.
4. Betonung des Kinns. Wir beschatten den hellen Ton am Kinn. Wir betonen die Mitte des Kinns und eine dünne Linie des Unterkiefers.
5. Jetzt reicht es aus, Lichtpulver auf das gesamte Gesicht aufzutragen, damit sich die Linien nicht abheben. Make -up ist fertig!

Wenn Sie das zweite Kinn in sich selbst bemerken, können Sie mit ihm in einen Kampf eintreten. Sie kennen bereits die beliebtesten Wrestling -Mods, sie sind einfach und für alle zugänglich. Viel Glück auf dem Weg zur Schönheit!

So entfernen Sie das zweite Kinn. Video

Das Video enthält die effektivsten Übungen, um das zweite Kinn loszuwerden.