Eine Vielzahl aller Arten von Diäten finden Sie heute im Internet. Energy Diet ist ein Produkt, das vom russischen Markt von NL International vorgeschlagen wird. Seine Besonderheit ist, dass es nicht nur dazu beiträgt, Gewicht zu reduzieren, sondern auch die Arbeit des Magen -Darm -Trakts zu normalisieren und das Gleichgewicht aller notwendigen Nährstoffe wieder aufzufüllen. Es bereichert Ihre tägliche Ernährung und überträgt sie auf ein anderes, besseres Niveau. Abhängig vom ausgewählten Stromprogramm kann die Energy Cocktail -Diät auch zur Muskelmasse beitragen, was in den aktuellen Realitäten beim Besuch des Fitnessstudio ohne zusätzliche Kraft sehr schwierig ist.
Inhalt
Energiediäten, Merkmale
Die Schöpfer der Macht der Energiediäten berücksichtigten die drei Hauptprobleme, mit denen die Menschheit im 21. Jahrhundert konfrontiert war:
- "Schlechtes Essen." Die harten Realitäten sind so, dass selbst wenn eine Person die Prinzipien der richtigen Ernährung so genau wie möglich entspricht, und dann noch in ihrer täglichen Ernährung die notwendigen Nährstoffe mangelt.
- "Gefährliches Essen." Es ist schwierig, Lebensmittel zu finden, in denen Konservierungsstoffe und Farbstoffe, die uns bereits vertraut sind, bereits verwendet wurden. Sie sind nur notwendig, um den Geschmack zu verbessern und die Haltbarkeit des Produkts zu erhöhen. Daher die Abnahme der Qualität von Nahrung und Verstopfung des menschlichen Körpers mit einem Überschuss eines Teils von Toxinen und Toxinen. Fakten-Lebensmittel-Eigentümer jagen Gewinn, ohne über die Qualität der vorgestellten Lebensmittel nachzudenken. Zusätzlich zu offensichtlichen Schäden, einem gestreckten Magen, einem Magen -Darm -Störungen und einem ständigen Verlangen, solcher Nahrung ist immer wieder, solche Institutionen tragen nichts.
- "Lebensmittelgewohnheiten." Wir haben die Hauptfunktion von Nahrung vergessen, um zu überleben. Wir müssen essen, um zu leben. Aber wir leben, um zu essen. Essen ist nur Kraftstoff. Und wir errichteten einen Kult daraus und nutzten ihre Belastungen oder füllen den Magen im nächsten Feiertag.
Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Probleme zu lösen:
- Empfang von Nahrungsergänzungsmitteln - besondere Zusatzstoffe für normale Lebensmittel.
- Die Schaffung eines Produkts, in dem alle für das Leben erforderlichen Elemente im richtigen Verhältnis verbunden sind.
Und sie haben ein solches Produkt geschaffen. Dies ist Energy Diet: Cocktails, Suppen, Brei und so weiter.
Energiediäten: Zusammensetzung
Energy Diet enthält alle notwendigen Komponenten für das menschliche Leben:
- Eichhörnchen. Es gibt sowohl Tiere als auch Pflanzen in unterschiedlichen Anteilen, abhängig vom gewählten Produkt. Die Zusammensetzung enthält 18 notwendige Aminosäuren, die nicht von ihnen kann die Bildung von Proteinen stoppen. Daher die Verdauungsstörung, Schwäche.
- Fett. Soyous Oil enthält eine große Menge an Vitamin E, wird vom Körper perfekt absorbiert. Es enthält über 30 Spurenelemente.
- Kohlenhydrate. Es gibt „schnelle“ und „langsame“ Kohlenhydrate, sie werden hauptsächlich von Gehirn und Muskeln vollständig absorbiert, nicht in Form von Fett abgelagert, da ihre Zahl in einem Teil der Ernährungsenergie berechnet wird.
- Lebensmittelfasern. Faser vermittelt ein Gefühl der Sättigung und verbessert gleichzeitig den Verdauungstrakt.
- Vitamine und Mineralien. Eine ausreichende Menge dieser Substanzen trägt nicht nur zur vollen Errungenschaft des Leistungsbilanzs bei, sondern verbessert sich im Allgemeinen gut, nimmt den Teint aus, macht die Haare und Nägel viel stärker.
- Acourola und Royal Jelly. Acerola oder karibische Kirsche ist eine Quelle für Vitamin C, die zur Wiederherstellung der Festigkeit für Gewichtsverlust erforderlich ist. Darüber hinaus unterstützt es die Immunität perfekt und schützt den Körper vor Erkältungen und Viren. Das königliche Gelee oder die Milch junger Bienen reguliert den psycho -emotionalen Hintergrund und schützt vor unerwünschtem Stress und Umwälzungen.
- Ein Komplex von Enzymen. Fördert einen schnellen Abbau und eine wirksame Absorption nützlicher Substanzen.
Energie Ernährungsenergieprogramm
Internationale Energiediät ist ein Produkt mit einer ausgewogenen Menge an notwendigen Lebensmittelzutaten. Spezielle Enzyme in seiner Zusammensetzung bieten eine vollständige Assimilation und einfache Verdauung. Dank Proteinen und Ballaststoffen kommt ein Gefühl der Sättigung, während das Produkt keine überschüssigen Kalorien hat.
Abhängig vom gewählten Ziel - eine Abnahme oder Zunahme des Gewichts, erhöht die Muskelmasse und schafft ein Leistungsbilanz -, hängt es davon ab, wie die Energie der Ernährung einnimmt.
Für den Gewichtsverlust ist es notwendig, Lebensmittelmahlzeiten durch ein Energieprodukt von Diäten zu ersetzen. Drei Programme werden zur Korrektur des Gewichts in Richtungsrichtung angeboten: Start, Konsolidierung und Kontrolle.
Unabhängig vom Programm müssen Sie 2 Liter Wasser pro Tag trinken und Sie können etwa 2 Teller Gemüse essen. Neben Wasser sind Flüssigkeiten wie Tee, schwacher Kaffee oder Koffeinkaffee, gewaltiges Gras erlaubt. Gemüse werden im Grunde genommen von allem außer Kartoffeln erlaubt. Es ist besser, sie frisch oder gedämpft zu verwenden.
Ein Glas von einer beliebigen Flüssigkeit für 20 Minuten nach dem Essen verbessert das Gefühl der Sättigung.
Programm starten
Der tägliche Kaloriengehalt der Ernährung beträgt bis zu 1.500 kcal pro Tag. Es wird geschätzt, dass eine Person im Durchschnitt etwa 2700 kcal pro Tag ausgibt, was bedeutet, dass der Körper den notwendigen Unterschied zu seinen Fettreserven nimmt.
Die Dauer des Programms beträgt 3-5 Tage, abhängig von der Höhe des Übergewichts. Wenn das Gewicht weniger als 10 kg beträgt, beträgt der empfohlene Kurs des Startprogramms 3 Tage, wenn Übergewicht über 10 kg beträgt, dann 5 Tage.
Die erste Option - Sie müssen also weniger als 10 kg zurücksetzen:
- 3 Tage trinken wir eine Energiediät 5 -mal am Tag.
- Oder 1 Tag - 5 Dosen, 2 und 3 Tage - 3 Empfänge.
Die zweite Option besteht darin, über 10 kg zu fallen:
- 5 Tage - 5 Energietechniken.
- Oder 2 Tage - 5 Tricks, die verbleibenden Tage 3 Dosen.
Experten empfehlen täglich nicht nur das Wiegen, sondern auch die Taille und den Umfang der Hüften. Weil es einen solchen Effekt gibt, dass Gewicht vorhanden ist und die Bände verschwinden.
Fünf Energiediät -Techniken bedeuten nicht, dass es sich um fünf vollständige Portionen handelt. Die Optionen sind vorgesehen, dass Sie im 2. und 4. Empfang einen Teil auf die Hälfte reduzieren können.
Programm "Konsolidierung"
Beim Übergeben des Startprogramms im Körper wurde der Mechanismus des Gewichtsverlusts gestartet. Das Wichtigste ist jetzt nicht, es zu stoppen, sondern es so weit wie möglich zu unterstützen, wodurch der Kaloriengehalt der täglichen Ernährung erhöht und weiterhin Gewicht verliert. Es ist genau der Zweck dieses Programms.
Ein Tag sorgt für 1-2 Empfang der Energie-Ernährung der Energiediät sowie herkömmliche ausgewogene Lebensmittel. In der Regel wird das gewünschte Gewicht in 3-4 Wochen erreicht. Dies ist die durchschnittliche Dauer des Programms.
Schema 3-5 Mahlzeiten:
- Frühstück - Energiediäten oder Gemüse erlaubt.
- Das zweite Frühstück ist nach Belieben. 1/2 - 1 Teil der Energiediäten.
- Mittagessen - Fleisch, Fisch oder Hühnchen mit Gemüse.
- Der Nachmittagssnack nach Belieben. 1/2 - 1 Teil der Energiediäten.
- Abendessen - Es ist nur 1 Teil der Energiediäten erforderlich.
Programm "Kontrolle"
Es ist kein Geheimnis, dass es nicht so schwierig ist, unnötige Kilogramm loszuwerden, da Sie sie später nicht in doppelten Mengen bekommen können. Für dies wurde das Programm „Kontrolle“ erfunden. Sie entzieht uns aus einem Lebensmittelkult, der es gewohnt ist, sich nur als Treibstoff für den Körper zu beziehen.
Die Länge des Kurses hängt davon ab, wie viele Kilogramm Sie mit Hilfe von zwei früheren Programmen abgeworfen haben. 1 erweitertes Kilogramm \u003d 1 Monat des Kontrollprogramms.
Kohlenhydrate und Früchte werden der früheren Diät hinzugefügt, die Energie der Diäten werden nur 1 Mal verwendet - zum Abendessen.
Tatsächlich ähnelt dieses Programm der gewöhnlichen richtigen Ernährung. Das heißt, Sie können nicht süß, Mehl, gebraten und fett essen. Alles andere ist mäßig erlaubt. Das Wichtigste bei der letzten Mahlzeit ist, einen Cocktail für die Gewichtsreduktion von Energiediäten oder andere Produkte zu verwenden.
Die Ergebnisse der Energiemitteliät
Ist es möglich, Energiediäten ausnahmslos zu verwenden?
Vor dem Kauf eines bestimmten Produkts der Energiediäten ist es wünschenswert, seine Zusammensetzung sorgfältig zu untersuchen. Einige Geschmäcker enthalten also Koffein: Kaffee, Cappuccino. Und Koffein ist bei Kindern, älteren Menschen und Menschen mit hohem Druck kontraindiziert.
Allergien sollten auch die Zusammensetzung sorgfältig untersuchen, da die Reaktion die eine oder andere Komponente der Macht verursachen kann. Wenn es Probleme mit der Schilddrüse gibt und dass Sie ausschließlich kein Jod für Nahrung essen können, ist die Ernährungsenergie verboten, und es ist möglich, Seetang zu essen.
Wir werden zusammenfassen
Die Energiediät ist auf jeden Fall für fast alle geeignet. Mit seiner Hilfe können Sie Gewicht verlieren, Gewicht zunehmen und Muskelmasse aufbauen. Welchen Zweck Sie sich entscheiden, 100% Lebensmittel werden ausgeglichen, der Verdauungstrakt wird funktionieren. Mit Vitaminen und anderen vorteilhaften Substanzen angereichert sind die Produkte von Energiediäten mit ordnungsgemäßer Einhaltung des Regimes Ihnen, wie man richtig, effizient und ohne Kult aus dem Prozess der Absorption von Nahrungsmitteln zugute kommt.
Im Internet gibt es eine große Anzahl aufschlussreicher Videos, die diese Produkte zum Flusen tragen. Gleichzeitig gibt es viele positive Bewertungen über sie. Daher ist es besser, es selbst zu versuchen, um Ihr Urteil zu ertragen. Es ist möglich, dass dies nur die Machenschaften von Konkurrenten sind.
Die Ernährungszusammensetzung der Produkte wird nicht hungrig nach einer solchen Diät sein, und der Preis eines Glases lässt Sie mehr als einmal nachdenken, wenn Sie plötzlich davon springen. Im Allgemeinen gibt es definitiv mehr Plus als Minus. Wenn es Geld und Verlangen gibt, probieren Sie es dann nicht?
Kommentare
vor ein paar Jahren gab es keine Seite von Metrogilen aus demselben Problem, es gab keine Nebenwirkungen ...
Ich bin überhaupt kein Fan von Peeling, es rettet vor Akne von Metrogil, es glättet es auch ...
Toller Artikel!
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