Girland je nepostradatelným atributem pro téměř každou dovolenou. Samozřejmě si můžete v obchodě koupit Girland připravený. Během přípravy na jakoukoli dovolenou však získáte mnohem pozitivnější emoce, pokud si uděláte věnec svými vlastními rukama. Interiér můžete vyzdobit krásným věncem papíru pro nový rok, k narozeninám, do 8. března do 23. února na Valentýna atd. V tomto článku budeme zvážit podrobné mistrovské třídy o výrobě papírových šperků-Garland.
Obsah
- DIY Paper Garland - Co byste mohli potřebovat
- Druhy papírových girland
- Papírové věnce - fotografie
- Jak vyrobit věnec papíru
- Narozeninový věnec
- Věnec vyrobený z vlnitého papíru
- Girlyanda-Ceremony of Paper
- Věnec z barevného papíru
- Věnec z květin z papíru
- Věnec papíru pro děti
- Flags-Gyrlands of Paper
- Papírové květinové věnce
- Papírové věnce na svatbu
- Objemný věnec papíru
- Papírové věnce - koule
- Papírové věnce pro nový rok
- Věnec z papírových mužů
- Girlyanda-butterfly papíru
- Věnec z papírových pompon
- Girlyanda-Boots of Paper
- Věnec papíru z kruhů
- Šablony na papír Garland
DIY Paper Garland - Co byste mohli potřebovat
Specifický seznam materiálů a nástrojů pro výrobu věnec bude záviset na jeho typu. Můžete vytvořit extrémně jednoduchý věnec pomocí minimální sady materiálů. Můžete však svou fantazii bezplatnou rein a vytvořit velkolepý věnec složitou technikou. Můžete se hodit:
- obary z sladkostí nebo čokolády;
- staré karty;
- lesklé stránky časopisu;
- jeden -bydený nebo bilaterální barevný papír;
- bílá nebo barevná lepenka;
- vlnitý papír;
- fóliový papír;
- barevný samodhezivní papír;
- obyčejné nebo kudrnaté nůžky;
- sešívačka;
- lepidlo;
- jedna snižovaná nebo bilaterální páska;
- motouz, barevné dekorativní nití, šňůry;
- dekorativní korálky, knoflíky atd.
Můžete pokračovat v seznamu materiálů, které vám mohou být užitečné pro výrobu věnec po dlouhou dobu. Girland se může stát nejen slavnostními atributy, ale také moderním detailem interiéru. Designéři doporučují výrobu neobvyklých barevných akcentů v místnosti a rozdělili místnost na zóny.
Druhy papírových girland
Věnec je různé prvky spojené ve formě řetězu na pásku, šňůru, vlákno. Lidé začali používat girlandy pro dekorativní účely po velmi dlouhou dobu. Například ve starověkém Římě byly ulice, na nichž se konaly slavnostní průvody, zdobeny girlandy květin. Později se Garlands stal hlavními atributy narození a nového roku. Pokud byly zdobeny nejen elektrickými girlandy, ale také domácími girlandami bonbónů, mandarinek, bavlněných koulí atd. Následující typy girlandů lze podmíněně rozlišovat:
- v závislosti na materiálu (elektrický, papír, z improvizovaných materiálů atd.);
- v závislosti na výrobní metodě (objemné a ne objemné);
- v závislosti na akci (Garlands pro nový rok, Garlands k narozeninám, Garlands na Valentýna, Girlands na svatbu atd.);
- z účelu (Garlands for Decor, Girlands pro územní územní územní územní územní územní územní územní zařízení).
Papírové věnce - fotografie
Jak vyrobit věnec papíru
Narozeninový věnec
Zpravidla jsou jejich narozeninové věnce obzvláště barevné. Zvažte možnost vytvořit kreativní slavnostní věnec k narozeninám vyrobeným ve formě vícebodové zmrzliny na hůlce.
- Chcete-li vytvořit takový velkolepý věnec, budete potřebovat nůžky, oboustranný barevný papír různých odstínů, černý značka pro výzdobu, nit, lepidlo PVA nebo lepidlo, dřevěné tyčinky ze zmrzliny.
- Aby byly všechny prvky girlandu symetrické, můžete na karton nakreslit šablonu zmrzliny. Poté pomocí této šablony vystřihněte papír s různými barvami tolik polotovarů, kolik potřebujete.
- Je vhodné se ujistit, že každá zmrzlina má svůj vlastní jedinečný design. Například jeden obrobku může být zdoben ve formě vodovody, druhý s narážející glazurou na vrchol atd.
- Poté, co je zmrzlina zdobena, můžete začít připevňovat dřevěné tyčinky. Uprostřed každého obrobku jsme položili dřevěnou tyčinku, opravili ji lepidlem nebo páskou.
- Nyní zavěsíme vícekruhovou papírovou zmrzlinu na tyčinku na krajce, nitě nebo pásky. Spodní okraje obrobků by měly být přilepeny lepidlem. Slavnostní věnec je připraven na narozeniny.
Věnec vyrobený z vlnitého papíru
Z vlnitého papíru můžete vytvořit velké množství objemných a velkolepých šperků pro jakoukoli slavnostní akci. Zvažte krok za krokem hlavní třídy o výrobě velkých věnec z vlnitého papíru různých barev.
- Připravte zvlněný papír v různých barvách, nůžkách a pásky.
- Otočte rolku zvlněného papíru a nakrájejte ho na polovinu.
- Nyní musíte přidat papír takovým způsobem, který můžete vidět na fotografii. Pro zrychlení procesu je lepší vyhledat pomoc.
- Nyní budete potřebovat nůžky. Začněte nakrájet okraj na každém proužku zvlněného papíru. Udělejte to pečlivě, aby se neřízelo střed. S vlnitým papírem jiných barev musíte udělat stejným způsobem.
- Slavnostní věnec vyrobený z vlnitého papíru je připraven. Zbývá jen připojit ji páskou na jakémkoli povrchu. Můžete opravit věnec na strop nebo na dveře. Aby věnec mohl vypadat objemně, několikrát několikrát utáhněte věnec kolem své osy.
Girlyanda-Ceremony of Paper
Pokud nevíte, jak ozdobit pokoj na romantickou večeři, můžete věnovat pozornost této mistrovské třídě při výrobě jednoduchého věnec srdce. Girland je vyroben co nejrychleji a nejjednodušší. Dokonce i dítě se s tímto úkolem vyrovná.
- Připravte listy dvojitého barevného papíru. Tradiční barvy lásky a vášně jsou růžové a červené. Ale můžete si vybrat některý z odstínů. Budete také potřebovat pravítko, nůžky, sešívačku.
- Z barevného papíru si vyřízněte proužky 1 cm a dlouhé 10 cm. Počet proužků závisí na věnec, jak dlouho chcete udělat.
- Ohněte každý pás papíru na polovinu. Poté by měly být volné okraje proužku zabaleny dovnitř tak, aby se získal tvar srdce. Hrany jsou spojeny pomocí sešívačky.
- Vezmeme další pruh papíru, ohýbáme ho polovinu, natáhněte ohnutý pruh do prvního srdce, ohýbá volné okraje dovnitř a spojte je sešívačem. Máte 2 papírové srdce propojené. Pokračujeme ve výrobě věnce stejným způsobem, dokud nedosáhneme požadované délky.
Věnec z barevného papíru
Chcete -li ozdobit interiér pro jakoukoli událost vlastními rukama, nebudete potřebovat mnoho nákladů. Stačí se vyzbrojit barevným papírem a udělat velkolepý věnec.
- Chcete -li vyrobit věnec z malých proužků barevného papíru, budete potřebovat šicí stroj, dvojitý barevný papír, pravítko, nůžky a tužku.
- Můžete si vyrobit velmi pestrý věnec pomocí papíru nejvíce šťavnatých odstínů. Pokud používáte například odstíny bílých a šedých barev, můžete také vytvořit „přísnější“ věnec.
- Pomocí tužky a pravítka nakreslete pás asi 1 cm a 8 cm široký na list papíru. Můžete to řezat nůžkami nebo kancelářským nožem.
- Poté, co jsou připraveny barevné proužky, pokračujeme ke sbírce věnec. Uděláme to pomocí nejjednoduššího šicího stroje. Obvyklým stehem začněte „šit“ proužky podél linie záhybu. Jakmile sešíte jeden pás, okamžitě nahraďte další. Pokud nechcete, aby věnec byl příliš „tlustý“, pak nechte mezi papírovými pruhy krátkou vzdálenost. Pokračujte ve sbírání papírového věnce, dokud nedosáhnete požadované délky věnce.
Věnec z květin z papíru
Papírové květiny vypadají neuvěřitelně realisticky. Pokud vytvoříte několik nádherných papírových květin, doplňte je šťavnatými zelenými listy, můžete vytvořit velmi elegantní věnec.
- Pro výrobu girlandů z papírových květin budete potřebovat barevný papír z bílých a zelených odstínů, nůžky, lepidla, párátka, šňůru pro sběr girland.
- Chcete -li vytvořit objemnou květinu papíru, musíte nejprve nakreslit a řezat mezery. Šablony můžete tisknout na tiskárně, abyste usnadnili váš úkol.
- Přeneste vzor na bílý papír a nakrájejte květiny nůžkami.
- Aby se květiny nevypadaly naplocho, musíte každý okvětní lístek ošetřovat párátkem nebo tenkou tyč. Okvětní lístky musí být ovinuty kolem hůlky a zvednout okraje nahoru.
- Dále musíte připojit připravené polotovary do jedné svěží květiny. Připevněte je ve středu lepidlem. Uprostřed květu by měly být obrobky pevněji krouceny.
- Dále zdobíte květinu zelenými listy. Pro jejich výrobu můžete použít stejné šablony, jaké jste použili k vytvoření květiny. Výsledná květina je již velmi krásná a může být připojena k nitě.
- Pokud chcete, aby květiny ještě více objemné, pak můžete spojit dvě květiny spolu s plochými stranami s lepidlem. V této fázi nemusíte zapomenout opravit vlákno mezi květiny.
- Ozdobte prostor na vlákně mezi květinami zelenými listy papíru. Výsledkem byl velmi velkolepý věnec objemových barevných barev.
Věnec papíru pro děti
Děti mohou být také zapojeny do výroby věnec. Nejoblíbenější variantou je věnec bahna z barevného papíru. Pokud dítě již ví, jak používat nůžky, bude schopen splnit všechny fáze sám. Dítě menšího věku může být nabídnuto hotové papírové pruhy, které se prostě musíte navzájem přilepit lepidlem tužky.
- Připravte listy oboustranného barevného papíru, nůžků, pravítka, jednoduché tužky, lepidla na lepidlo nebo lepidlo PVA.
- Nejprve musíte řezat papírové proužky. Jejich velikost může být libovolná. Pokud chcete, aby věnec vypadal více vzduchu a tenkého, pak vytvořte tenké a dlouhé proužky. Pokud chcete, aby věnec vypadal silnější, pak pruhy ořízněte širší a kratší.
- Pomocí pravítka a tužky nakreslete proužky na list dvojitého barevného papíru a poté je nakrájejte nůžkami nebo kancelářským nožem.
- Nyní začneme sbírat věnce. Přilepte volné konce papírového proužku tak, aby byl získán prsten. Poté vezměte druhý pruh, natáhněte jej do hotového kroužku a přilepte konce. Získáte řetězec dvou prstenů. Podobným způsobem pokračujeme v vyrábění věnce, dokud nedosáhneme požadované délky. Dětský věnec papíru je připraven.
Flags-Gyrlands of Paper
Girland vlajků je také velmi často vybírán pro výzdobu místnosti k narozeninám nebo jakoukoli jinou důležitou událost. Jako materiál pro vlajky si můžete vybrat papír, karton, látku, staré gratulační karty atd. Zvažte příklad výroby jedné z nejjednodušších a nejlehčích možností - věnec papírů.
- Připravte listy barevného papíru. Pokud plánujete zavěsit věnec na zdi, pak může být papír na jednom strašidelném. Pokud chcete pod stropem zavěsit věnec, je lepší si vybrat dvousměrný barevný papír. Budete také potřebovat pravítko, tužku, nůžky, vlákno.
- Nejprve musíte nakreslit a řezat vlajky. Vezměte si list barevného papíru a pomocí pravítkového nakreslete na něm tolik příznaků, kolik se tam vejde. Nezapomeňte být podmínkou - vlajky by měly být stejné. Vyřízněte mezery.
- Po vystřihnutí prvků girlandu je můžete zdobit. Pokud věnec zdobuje dětskou dovolenou, můžete například na každé vlajce nalepit obrázek milovaného hrdiny z karikatury.
- Nyní zbývá jen sbírat věnec. K vláknu můžete připojit příznaky pomocí pásky. Můžete také šít vlajky mezi vámi na šití. Vlákno můžete natáhnout všemi vlajkami jehlou. Jednoduchý, ale neuvěřitelně světlý věnec je připraven.
Papírové květinové věnce
Aby byl Garland krásný, nejsou vždy nutné složité techniky její výroby. Například věnec jednoduchých papírových květin bude vypadat neuvěřitelně jemné a vzdušné.
- Připravte dvojitý barevný papír z požadované barvy, nůžky, lepidla, nit.
- Nyní musíte kreslit květiny. Je nejvhodnější to provést pomocí šablon, které lze nalézt na internetu bez problémů.
- Poté, co jsou vyříznuty mezery, pokračujeme ke sbírce květin. Jedna květina bude sestávat ze dvou mezerách. Než je lepíte, vložte mezi ně vlákno. Takže současně budete dělat květiny a sbírat věnec na vlákně. Ve středu každé květiny přilepte kruh kontrastní barvy, která bude středem květu. Umístěte květiny na vlákna s určitou vzdáleností od sebe tak, aby věnec vypadá obzvláště jemný a vzdušný.
Papírové věnce na svatbu
Svatba je důležitou událostí, jejíž design se vždy přistupuje velmi zodpovědně. Nelze utratit spoustu peněz za připravené šperky, ale některé z nich si vytvořte vlastními rukama. Například Garlands. Mohou být vyrobeny z jakékoli délky, jakékoli barvy a z jakéhokoli materiálu. Je vhodné odolat celkovému stylu oslavy. Zvažte možnost výroby svatebního věnce barevného papíru.
- Chcete -li na svatbu vytvořit romantický a velmi vzduchový věnec, budete potřebovat barevný papír, dekorativní nití, nůžky, lepidlo.
- Nejprve se musíte rozhodnout o barvě budoucího věnce. Tradiční květiny pro design svatby jsou považovány za bílé, růžové, červené. Nezapomeňte, že věnec by měl být kombinován barvou s jinými výzdobami na svatební hostině. Nabízíme vyrobit věnec světle růžových a bílých barev.
- Prvky girlandů budou hvězdy různých velikostí a kruhů. Aby byly prvky dokonale symetrické, nejprve nakreslené šablony.
- Poté, co jsou všechny prvky vyříznuty, pokračujeme ke sbírce věnec. Připojte strany 4 papírových kruhů lepidlem a umístěte mezi nimi věnec. Poté vystoupí zpět do určité vzdálenosti a připevněte hvězdy stejným způsobem. Pokračujte, dokud nebude dostatečná délka věnce.
Objemný věnec papíru
Nejlepším materiálem pro výrobu objemného slavnostního girlandu je zvlněný papír. Zvažte pokyny pro výrobu girland z neuvěřitelně velkolepých barev papíru:
- Budete potřebovat zvlněný papír, nůžky, dekorativní nit. Je lepší vybrat nejjasnější barvy vlnitého papíru. Můžete vyrobit květiny stejné barvy nebo kombinovat několik barev v jednom pupenu.
- Desátní papír z něj musí být rozšířen a obdélníky. Vyberte si velikost mezer. Zaměření na to, že velikost hotové květiny bude rovna menší straně obdélníku.
- Umístěte 5 obdélníků do hromady a začněte je vkládat do akordeonu. Hotová akordeon uprostřed musí být opravena vláknem nebo gumovým pásem.
- Hrany ventilátoru jsou zaoblené nůžkami, aby byly podobné okvětním lístkům.
- Zbývá jen narovnat pupen a připojit jej k dekorativnímu nit. Slavnostní věnec je připraven.
Papírové věnce - koule
Z běžného barevného papíru můžete vyrobit objemné koule připomínající hračky vánočních stromků. Takové šperky mohou být připojeny k dekorativnímu vláknu a získat slavnostní věnec.
- Připravte oboustranný barevný papír v různých barvách, nůžkách, pravítku, tužce, lepidlu PVA nebo lepicí tužku, dekorativní nit.
- Na listu barevného papíru nakreslete stejné proužky pomocí pravítka. Rozřezat je.
- Dále začneme sbírat koule papírových proužků. Opravte okraje proužku a získejte prsten. Poté natáhněte druhý proužek kroužkem a také připevněte okraje. Pro jeden míč budete potřebovat 4 proužky.
- Poté, co vytvoříte požadovaný počet míčků, můžete je začít strun na dekorativní vlákno. Velkolepá věnec objemových papírových koulí je připraven.
Papírové věnce pro nový rok
Přípravy na Vánoce a nový rok se jim líbí nejen děti, ale také dospělé. Girlands jsou jedním z nejpopulárnějších dekoračních prvků pro tyto svátky. Navzdory skutečnosti, že v poslední době byly elektrické girlandy neuvěřitelné populární, novoroční Garlands z papíru nadále udržuje samo o sobě zvláštní kouzlo. Zvažte příklad výroby girlandů papírových sněhových vloček a sněhochů.
- Pro výrobu takového věnce budete potřebovat bílý papír pro sněhuláky, modrý a fialový papír pro sněhové vločky, malé množství „deště“ nebo stuh pro dekoraci sněhuláků, dekorativní nit.
- Pokračujeme k výrobě sněhuláka. Musíte nakreslit a řezat kruhy z bílé papíry 3 různých průměrů. Chcete -li vytvořit „hlavu“ sněhuláka, ohněte kruhy na polovinu a nalepte 3 kusy, aby se získala objemná koule. Pro „tělo“ sněhuláka již potřebujete 4 kruhy a pro nejnižší část sněhuláka - 6. V době lepení sněhuláka musíte natáhnout vlákno mezi mezerami v čase. Aby se sněhulák neposunul po věnec, svázal malý svazek přímo pod ním.
- Na krk sněhuláka svážte „déšť“ nebo tenkou stuhu pro dekor.
- Nyní nakrájejte sněhové vločky z barevného papíru. Chcete -li vytvořit objemnou sněhovou vločku, musíte dohromady přilepit 2 sněhové vločky, složit polovinu. Umístěte prvky volně na vlákno. Slavnostní novoroční věnec je připraven.
Věnec z papírových mužů
Papírové muži, kteří drží držadla, vypadají velmi vtipně. Místo mužů můžete nakreslit vše, co chcete.
- Připravte papír požadované barvy formátu A3, nůžky, lepidla, malých kousků barevného papíru pro výzdobu mužů.
- List bílého papíru musí být složen třikrát s akordeonem. Nyní nakrájejte nůžkami na výsledných záhybech.
- Každý pruh musí být znovu složen akordeonem, aby se šířka rovnala šířce budoucího člověka.
- Poté, co je akordeon připraven, začneme kreslit siluetu muže. Na části listu, která je blíže k ohybu, nakreslíme polovinu muže. Na zadní straně nakreslíme druhou polovinu muže.
- Poté, co uříznete věnec, přijmete vtipné muže, kteří se drží držadel.
- Chcete -li „oživit“ naše hrdiny, musíte je trochu zdobit. Z barevného papíru, řezaného očí, klobouků, vest, kravat atd. Hrdiny můžete učinit stejným, ale můžete si udělat z nich vlastní jedinečný vzhled.
Girlyanda-butterfly papíru
Garlands Basochka také vypadají velmi jemně a romanticky. Dokonce i dítě se dokáže vyrovnat s výrobou takové dekorace.
- Budete potřebovat papír požadovaných květin, vlákno pro věnce, nůžky.
- Pokud nevíte, jak nakreslit motýly, můžete vytisknout šablonu vyrobenou připravenou.
- Přeneste výkres na papír požadované barvy a vystřihněte prvky věnce.
- Nyní zbývá připevnit motýly k vláknu. Můžete to udělat pomocí pásky. Můžete také přilepit 2 motýly dohromady a natáhnout mezi nimi vlákno. Můžete také navádět motýly na vlákno s jehlou. Lehký jarní věnec je připraven
.
Věnec z papírových pompon
Papírové pompony vypadají zvláštní a slavnostně zvláštním způsobem. Dívky mohou být vyrobeny z malých, velkých nebo jednoduše obřích pomponů. Nejlepším materiálem pro výrobu takových šperků je zvlněný papír.
- Připravte zvlněný papír požadované barvy, vlákno pro věnce, tenký drát, nůžky.
- Otočte rolku zvlněného papíru a nakrájejte na stejné obdélníky. Velikost budoucích pomponů se rovná šířce úzké části obdélníku.
- Složte 8 obdélníků do hromady, složte je akordeonem.
- Střed akordeonu musí být upevněn vláknem nebo tenkým drátem. Pokud plánujete zavěsit pompony později, pak v této fázi můžete vytvořit malou smyčku vlákna nebo drátu.
- Rozdrťte volné okraje akordeonu s nůžkami nebo je podle potřeby ostře.
- Papír Pompom je téměř připraven. Zůstává pouze „na chmýří“ papír tak, aby dekorace získala objem. Z takových pomponů můžete postavit horizontální nebo vertikální věnec.
Girlyanda-Boots of Paper
Pro výrobu girlandů z papírových štětců budete potřebovat speciální typ tenkého upevňovaného papíru - Tissu. Zvažte krok -by -krok pokyny pro výrobu barevného výzdoby pro jakoukoli slavnostní událost:
- připravte barevné listy papíru s tkáňovou, lepicí pistolí, silnou dekorativní šňůrou, nůžkami, pravítko, rybářskou linii;
- nakrájejte papír na obdélníky. Každý obdélník musí být nakreslen na proužcích asi 1 cm široký;
- poté, s pomocí nůžků, začněte stříhat okraj, ale nedosáhněte se středu. Když je okraj na horní části listu připraven, ustupujte několik centimetrů a začněte dělat okraj na dně listu stejným způsobem;
- poté otočte list okrajem do svazku, potom několikrát přejděte a složte jej na polovinu. Měli byste získat elegantní štětec;
- po provedení požadovaného počtu štětců můžete začít sbírat věnce. Chcete -li to provést, vezměte si rybářskou linii, opravte ji volnou hranou dekorativní šňůrou a začněte s ní zabalit spirálovou šňůru. Přibližně každých 10 cm připevněte kartáče;
- aby se papírové kartáče neklouzaly, opravte je na věnec pomocí lepicí pistole. Velkolepý slavnostní atribut je připraven.
Věnec papíru z kruhů
Běžné kruhy barevného papíru mohou být pro věnce skvělým základem. Můžete ozdobit dveře, okno, ozdobit zeď atd.
- Nejprve se musíte rozhodnout o barvě budoucího věnce. Můžete použít jednu barvu papíru, několik blízkých odstínů nebo vytvořit více -rozložený věnec. V tomto příkladu se používá barevný papír různých modrých a modrých odstínů.
- Pokračujeme k obrobku hlavních prvků - kruhy z barevného papíru. Čím déle chcete vyrobit věnec, tím více času budete muset strávit za vystřihnutí kruhů z barevného papíru. Pokud najdete speciální děrovací úder s velkými otvory, pak váš úkol velmi usnadněte.
- Girland vyrobený z papírových kruhů bude vypadat mnohem zajímavější, pokud vytvoříte kruhy různých průměrů.
- Poté, co jsou připraveny hlavní prvky věnec, přecházíme do jeho sbírky. Vezměte dva kruhy stejného průměru a nalepete je, dříve mezi nimi umístili vhodné vlákno. Pokračujte v připevnění kruhů, dokud se Girland nestane správnou velikostí.
Šablony na papír Garland
Pokud nemáte umělecké schopnosti, můžete si udělat věnec jakéhokoli druhu pomocí připravených schémat pro věnce z papíru, které lze snadno najít na internetu. Vytiskněte vzor, \u200b\u200bpřeneste jej na hustou lepenku, nařízněte část a použijte ji jako šablonu. Vyříznutí girlandů z papíru tedy bude trvat minimálně čas.
Svůj dům můžete zdobit pomocí jednoduchých a cenově dostupných materiálů. Z běžného barevného papíru můžete vyrobit věnce o široké škále typů a tvarů. Kromě toho můžete vždy tisknout papírové věnce z internetu, jak zjednodušit svůj úkol.
Komentáře
před několika lety neexistovala žádná stránka metrogilů ze stejného problému, neexistovaly žádné vedlejší účinky ...
Nejsem vůbec fanoušek loupání, šetří to z akné Metrogilu, také to vyhladí ...
Skvělý článek!
Druhý kurz kapslí ClimFite 911. Přílivy šly velmi rychle. Stalo se to klidnější, podrážděnost zmizela a já dobře spím ...
také jsem si všiml - stojí za to nervózní, všechno okamžitě ovlivňuje obličej. Proto se snažím vyhnout konfliktům a nepříjemným lidem. Z krémů se mi líbí miaflow z vrásek - vyhladí nejen malé vrásky ...