Jak si vybrat podprsenku

Výběr dobrého povlečení není tak snadný, jak se zdá. A nejde o jeho krásu a svůdnost.   Gynekologové a mamologové tvrdí, že téměř 90% žen nosí podprsenky, které pro ně nejsou vhodné ve velikosti a tvaru. A to nevyhnutelně vede k každodennímu nepohodlí i různým zdravotním problémům.   Nejběžnější situací je, že prádlo zažívá tělo a porušuje oběh lymfy a krve v tkáních. Jak víte, nic dobrého to následuje.

Pojďme zjistit složitost výběru tak důležité součásti oblečení jako ženská podprsenka.

Jak si vybrat podprsenku ve velikosti: Odstraňte měření

Velikost je nejdůležitější parametr, který musíte vzít v úvahu při výběru podprsenky. Koneckonců, pokud se povlečení nehodí do velikosti, budete unaveni rychle, popruhy budou stisknuty a do konce dne budete muset snít pouze o tom, jak sundat nenáviděnou položku oblečení. Některé dívky se ani nebudou domnívat, že ve skutečnosti správně zvolený prádlo vám umožní cítit se pohodlněji, udržet záda rovně a vypadá sebevědomě a atraktivní po celý den.

Jak si tedy vybrat správnou podprsenku?

Velikost podprsenky (ve skutečnosti ji vidíme na štítku) se vypočítá objemem pod hrudníkem a objemem samotného hrudníku.

1. Při odstraňování měření pod hrudníkem kontrolujte, že centimetrové pásy pevně vás. Hodnota, kterou získáte podle výsledků měření, je první číslice v množství povlečení (například 75).
2. Měřením objemu samotného hrudníku nevytáhněte centimetrovou pásku - nechte ji ležet jemně a volně. Je vhodné odstranit měření na vrcholu obvyklé podprsenky (bez kožešiny). Chcete -li získat indikátor druhé velikosti - objem šálku podprsenky (označení písmen) - z objemu hrudníku, odečtěte objem pod hrudníkem. Na základě výsledku určete:

• 12-14 cm-velikost šálku A;
• 14-16 cm-in;
• 16-18 cm-S;
• 18-20 cm-d;
• 20-22 cm-e;
• 22-24 cm-F;
• 24-26 cmg;
• 26-28 cm-n.

Jak si vybrat podprsenku ve velikosti: Flog

Po určení vaší velikosti podle výsledků měření začněte se o to zkoušet. Nasaďte si prádlo a vyhodnoťte jeho přistání a vlastní pocity.

Značka podprsenky

Modrák by měl pevně zapadnout do těla (ale ne rozdrtit). Když se otočíte, nakloní se nebo zvednete ruce, centrální část podprsenky a jeho záda by měla zůstat nehybná - neposunujte se a neopouštějte tělo.

Pokud existuje mezera mezi svetrem a tělem, měli byste vyzkoušet model s menším pásem, jinak podprsenka nepodporuje hrudník, ale způsobí vám nepohodlí pouze při opotřebení.

Značka podprsenky

Zde věnujeme pozornost vůni podprsenky.  Je lepší upevnit pás, když se snažíte na extrémních háčcích: při procesu ponožky se látka trochu dosáhne, a můžete jít do středu a poté extrémní upevňovací prvek.

Spodní prádlo by mělo sedět pevně, ale v žádném případě nevytvářelo tělo. Vložte 2 prsty pod záda: procházejí snadno, ale existuje pocit, že nebude možné natáhnout záda více - to je optimální objem pásu podprsenky pro vás.

Je velmi důležité, aby záda byla na stejné úrovni s kostmi - to znamená, že prádlo by mělo být umístěno vodorovně. Pokud je záda příliš volná, pak během dne začne stoupat a hrudník v důsledku toho klesne. V takové situaci nebudete muset mluvit o kráse nebo pohodlí. Kromě toho příliš volné záda hrozí, že zvýší zátěž na páteři majitelů velké hrudi.

Šálky podprsenky

Poháry by neměly deformovat hrudník a dát ji. Podprsenky podprsenky musí ležet na žebrech tak, aby byl do šálku umístěn plný objem hrudníku.

Pokud při pohybu hrudník klesá zpod podprsenky, je to jisté znamení, že buď je pro vás pohár příliš malý, nebo záda je příliš velká.

Šálek by měl úplně „chytit“ hruď. Pokud jsou v poháru nebo se shromažďují záhyby, musíte vyzkoušet jiný model prádla: tento nebude v ponožce pohodlný. Pečlivě se podívejte na to, zda okraj šálku do těla „havárie“ - vypadá velmi ošklivě pod oblečením a také porušuje správný krevní oběh. Pokud je takový problém, zkuste model s velkou velikostí šálku.

Dalším důležitým bodem je výška hrudníku. Záleží na tomto parametru, jak atraktivní bude žena ve zvoleném spodním prádle. Koneckonců, zvednutá hrudník dává postavu harmonie a snížený naopak způsobuje, že žena vizuálně starší a více. Když se tedy podprsenka nosí, měla by být bradavka umístěna mezi loktem a ramenem. Pokud se hrudník potápí pod ní, stačí vytáhnout popruhy.

Popruhy podprsenky

Regulace popruhů je nesmírně důležitá. Ujistěte se, že netlačí na ramena, je to signál, že podprsenka se nehodí ve velikosti (příliš velké) a zatížení páteře není přípustné. Ve velkých podprsencích mnoho výrobců vyrábí širší popruhy, což vám umožňuje snížit tlak na ramena.

Stává se tak, že popruhy se kopají do ramen a jejich oslabení problém nevyřeší - to je znamení, že prádlo je vybráno nesprávně: stojí za to vzít model s větším šálkem a menším objemem pásu.

Chcete -li zjistit, že prádlo je správně vybráno ve velikosti, vyjměte popruhy z ramen a mírně nakloňte trup dopředu. Pokud se zároveň pás podprsenky nesklouzne dolů a jste pohodlně - vynikající, model vám vyhovuje. Koneckonců, je to na zadní straně, že maximální zatížení podpory prsu ve správné poloze by mělo účtovat - 90% a pouze 10% zátěže spadá na popruhy.

Proč je tak obtížné vybrat perfektní podprsenku

Znalost jeho skutečné velikosti samozřejmě znatelně usnadní výběr prádla, ale s ohledem na skutečnost, že neexistují žádné jednotlivé standardy šití podprsenek, pak se modely různých značek mohou lišit. Místo údajných 75V tedy může být například při pokusu 75c pro vás vhodné. Obzvláště často k takovému zmatku ve velikosti dochází při výběru podprsenky pro svěží poprsí.

Stává se to, že jste si koupili podprsenku podprsenky, ale nejste v ní pohodlní. Řešení může mimo jiné číhat při změně vaší váhy. Po upuštění nebo získání asi 4-5 kg, již stojí za to přemýšlet o aktualizaci spodního prádla.

Vybrat si povlečení, které se pro vás stane perfektním:

• vždy zkuste podprsenku (i když je to stejná značka a stejná velikost jako vaše předchozí);
• pokud není velikost, měli byste najít jiný obchod s širším rozsahem;
• udělejte si čas, vyberte dostatek času na vyzkoušení různých modelů;
• chcete -li koupit, určete pro sebe obchod, ve kterém jste pohodlní: uspořádají známky, ceny, atmosféru a také vhodnou místnost;
• obraťte se na konzultanta o pomoc: Neváhejte podrobně vysvětlit prodejci, co přesně chcete koupit;
• nosí podprsenku, opatrně se zvažte v zrcadle: Neměl by vás táhnout, formovat záhyby na hrudi ani po ruce (bez ohledu na vaši hmotnost a velikost hrudníku);
• vyzkoušejte modely o velikosti větší a velikost menší než to, jak si myslíte, vhodné - může existovat nejlepší volba;
• nikdy nekupujte povlečení, pokud máte pochybnosti: V tomto případě je lepší odložit nákup, než zahodit peníze do větru nákupem věci, kterou nebudete nosit nebo která (což je mnohem horší) negativně ovlivní vaše zdraví.

Co je důležité vědět o velikosti podprsenek

Když přijdete do obchodu s povlečením, namísto správné velikosti vám může být nabídnut „analogový“, tj. Například nahraďte velikost „75F“ „80E“. A ve skutečnosti se na první pohled může zdát, že model je vhodný.

Ve skutečnosti je však velikost poháru přímo úměrná velikosti zadní části podprsenky: to znamená, že prádlo s velikostí „75V“ a „80a“ bude mít mírně odlišný (!) V objemu - The Větší objem pod hrudníkem, tím větší je kapacita šálku.

Proto si vždy musíte koupit pouze podprsenku, má svou velikost, jinak obdržíte buď příliš velkou zadní část záda (což jsme to popsali výše) nebo příliš malý šálek, který dává hrudník a místo toho, aby byl krásný . Koneckonců, musíte přiznat, že majitel široké záda a malé hrudníky se nebudou vyhovovat povlečení, což bude majitel úzkého a velké hrudníku zakázat. A naopak.

Nezanedbávejte velikost!

Jak vybrat formulář podprsenky

Která podprsenka si vybrat ve formě závisí pouze na vašem pohodlí. A výrobci nabízejí mnoho zajímavých modelů povlečení pro různé příležitosti. Dáme z nich nejběžnější a nejoblíbenější.

• Klasický.  Takové povlečení má poměrně uzavřený šálek sestávající ze dvou stejných částí. V takových modelech obvykle nejsou žádné kosti. Pokud si vyberete správnou klasickou podprsenku - bude to perfektní volba pro každý den. Tento typ spodního prádla pro dívky s velkými prsy nebo ženami, jejichž hrudník se začal s věkem prohýbat, je velmi dobře vhodný. Jedinou věcí, kterou byste měli mít na paměti, je, že klasická podprsenka není vhodná pro oblečení s hlubokým výstřihem.
• Bezproblémový.  Jedná se o velmi pohodlný každodenní model pro ženy s jakoukoli tvarem a velikostí hrudníku. Takové povlečení z měkké elastické tkaniny je vyrobeno. Vizuálně opakuje tvar hrudníku a připomíná vrchol. Bezproblémová podprsenka se netřene ani netlačí.

• Angelica.  Toto je velmi populární model.  Je vybírán dívkami pro nošení pod výstřihem. Hlavním rysem takové podprsenky je, že má tvrdý spodní rám, takže dobře podporuje hrudník, i když odstraníte popruhy.
• Push-up.  Toto je pravděpodobně nejoblíbenější model značky pro mnoho žen. Díky silikonovému nebo pěnovému vložce uvnitř šálku je povlečení vizuálně svěží a větší. Existují modely, které vám umožňují, aby prsa vizuálně zvětšila o několik velikostí. Gynekologové však varují: povlečení s kožešinou je krásné, ale s neustálým nošením může aplikovat mikrotrauma prsa. Proto je taková podprsenka občasná, aby se udržovala zdraví žen.

• Sportovní.  Takový model je jednoduše nezbytný pro dívky, které sportují. Podprsenka je vyrobena z elastické prodyšné tkaniny, která pevně upevňuje hrudník, s výjimkou zranění a podvrtnutí během intenzivního zatížení. Takový model může být vybrán v obchodech se sportovním oblečením.
• Minimaiser.  Ženy s nádhernou poprsí budou mít tento model, protože Navržen speciálně pro něj. Zvláštností modelu jsou široké popruhy, které snižují zátěž na zadní straně, a široká záda, která poskytuje spolehlivou podporu pro těžkou hruď.  Minimaiser nejen upravuje tvar velkého prsu, ale může jej také vizuálně snížit.
• Bando.  Jedná se o typ podprsenky bez popruhů, která je vhodná pro dívky s malými prsy. Model má poměrně tuhý design, který zaručuje spolehlivou fixaci prsu. Z francouzštiny je název „Bando“ přeložen jako „páska“ a prádlo je vlastně proužkem látky s rámem uvnitř nebo bez něj. Takový model v moderních plavkách je velmi běžný.

• Transformátor.  Velmi pohodlné pro nošení v létě. Spodní prádlo má popruhy, které lze překročit, upevněné na krku nebo dokonce v pase.
• Přední upevňovací prvek.  Zpočátku byly takové modely vyvinuty pro kojící matky. Ale dnes mnoho dívek nosí takové podprsenky pod lehkými tkaninami, takže zadní část prádla je lepší pod průhledným oblečením.

K čemu je sportovní podprsenka

Nyní téměř každá žena hraje sport: navštěvuje fitness klub nebo běží ráno a možná jen pravidelně jezdí s dětmi na válcích. Ve skutečnosti nezáleží na tom, jaký druh fyzické aktivity dáváte přednost, v každém případě musíte během tréninku poskytnout spolehlivou fixaci prsu.

Sportovní spodní prádlo není jen krásný značkový top, který je módní nosit, a vyzvednout jej v tónu pro šortky nebo tenisky. Zdraví ženského prsu závisí na kvalitě takového povlečení.

Proč? Ženská prsa nespočívá ze svalů, ale z žlázové tkáně a tukové vrstvy, jejichž stav se v důsledku aktivního životního stylu zhoršuje: ochabnutí, klesající elasticita, objevují se strie. Proto musí být hrudník před odchodem do tělocvičny dobře opraven. A obyčejné povlečení s takovou funkcí není schopno plně se vyrovnat.

Sportovní podprsenky šití tak, aby neodvážily a dráždily, ale vykonávají pouze své funkce:

• absence švů eliminuje možnost podráždění na kůži;
• speciální látka umožňuje dýchat pokožku a vlhkost - rychle se odpařuje z povrchu kůže;
• speciální látky v tkanině zabraňují výskytu nepříjemného zápachu;
• tkanina je hypoalergenní.

Jak si vybrat sportovní podprsenku

Když přijdete do obchodu se sportovním oblečením, nejprve věnujte pozornost označení sportovního povlečení:

• pro spoustu slabé intenzity (cvičení síly, cyklování);
• průměrná intenzita (lyže, bruslení sport);
• vysoká intenzita (běh, fitness).

Také na štítcích sportovních podprsenek výrobce dělá speciální poznámky týkající se dalšího pohodlí povlečení:

• "Wicking vlhkosti". Spodní prádlo vyrobené z materiálu, který odpuzuje vlhkost-„dýchá“. Takový vrchol je dobrý pro zatížení s vysokou intenzitou.
• „Anti-mikrobiální“-vrchol má antibakteriální impregnaci, která neumožňuje nepříjemný zápach.
• "Komprese." To je to, co potřebujete pro dívky s velkými prsy: vrchol se dobře hodí a opraví. Pokud je hrudník malý, nemůžete věnovat pozornost takové značce vůbec.
• "Lisované šálky." Je lepší vybrat takový model pro dívky, které milují běh. Spodní prádlo nedovolí, aby se hrudník během třídy houpal ze strany na stranu.

Jako když si vyberete obyčejné povlečení, nezapomeňte vyzkoušet sportovní podprsenku, sledujte, že hrudník dobře netlačí a opravuje hrudník. Při výběru modelu mějte na paměti, že sportovní povlečení má také velikosti jak v objemu pod hrudníkem, tak velikostí šálku.

Jak si vybrat podprsenku pro těhotnou ženu

Během těhotenství se prsa žen aktivně zvyšuje objem a stává se velmi citlivé. Obvyklé spodní prádlo proto není vhodné pro budoucí matku: již v prvním trimestru těhotenství stojí za to se starat o výběr pohodlného povlečení.

Musíte věnovat pozornost následujícímu:

1. Nelitujte finanční prostředky na kvalitní spodní prádlo. Pomůže vám minimalizovat nepohodlí a snížit riziko strie na kůži. Je také důležité, aby podprsenka byla maximálně snížena zatížení páteře, protože zadní část je již naložena. Zejména v pozdních stádiích těhotenství.
2. Nejlepší látky pro povlečení v tomto důležitém období života pro ženu je bavlna nebo mikrovlákna. Takové látky brání alergickým reakcím.
3. Spojovač by se měl měnit se zvyšováním hlasitosti, takže nemusíte každý měsíc kupovat nové povlečení.
4. Vyloučit modely s kosti. Vytvoří nadměrný tlak. A může také narušit krevní oběh v hrudi, což výrazně ovlivní zdraví těhotné ženy.
5. Popruhy by měly být dobře a snadno nastaveny na délku. A také mít dostatek šířky, aby se nemilosrdný na ramena. Pokud je hrudník velký, věnujte pozornost podprsenkám se speciální měkkou podšívkou na ramenou.

Jak si vybrat podprsenku pro krmení

Každá maminka chápe, jak důležité je vybrat správné spodní prádlo pro období krmení dítěte. Při nákupu by měla být pozornost věnována následujícímu:

• pohár by se měl otevřít jednou rukou, takže je pro vás vhodné podporovat dítě;
• hrudník by měl být dobře pevný, i když jsou šálky otevřené;
• mělo by to být pro vás výhodné: Pokud podprsenka stiskne, může to vést ke stisknutí mléčných kanálů;
• je lepší, pokud je prádlo bez kostí, zejména v prvním měsíci po porodu, budou s vámi velmi zasahovat;
• poháry by měly být vyrobeny z přirozené tkaniny nebo syntetiky vysoké kvality;
• je dobré, pokud podprsenka má absorpční těsnění s antiseptickými vlastnostmi;
• kupte si 1 podprsenku a ujistěte se, že je pro vás naprosto pohodlné a teprve poté si koupte druhou.

Jak vybrat podprsenku: Video