Blízko

Krása 1131 0

Jak si vybrat opalovací krém

Jak si vybrat opalovací krém
Typy opalovacích krémů, faktory ovlivňující výběr. Jak si vybrat vhodný opalovací krém.

S nástupem teplé sezóny dochází k významnému zvýšení sluneční aktivity. Dlouhý pobyt pod neškodným na první pohled na sluneční světlo je plný vzhledu popálenin, alergií, hyperpigmentace, podráždění a loupání na kůži. Chcete -li se chránit před vznikem těchto problémů, musíte si vybrat správný krém pro ochranu před sluncem.

Proč se používají opalovací krém

Sunny ultrafialové (UV) záření je rozděleno do následujících konvenčních zón spektra:

  • UVC spektrum - výkonné krátké vlnové záření, které je absorbováno hlavně v horní atmosféře;
  • UVV spektrum - toto záření je nejaktivnější v období od 10 do 16 hodin, vede k opalování a může také vyvolat slunnou ránu, popáleniny, zarudnutí a poškození kůže. Stojí za zmínku, že brýle a struktura oblečení brání pronikání těchto paprsků. Záření spektra UVV může vyvolat různé poškození epidermis, včetně buněčných mutací a vývoje novotvarů;
  • UVA spektrum je nejmenší energetickou složkou slunečního záření. Tento typ záření má však schopnost proniknout hluboko do epidermis a ničit elastinové a kolagenové vlákna. UVA paprsky jsou zdrojem volných radikálů, což způsobuje hyperpigmentaci a zrychlené stárnutí. Tento typ záření volně prochází mraky, sklem a volnou látkou. Podle nedávných studií může kromě účinku spuštění fotografie účinek tohoto typu paprsků také způsobit rozvoj rakoviny kůže.

Je již dlouho známo, že UV záření je rizikovým faktorem, který může způsobit vážné poškození zdraví. Vědecké studie tvrdí, že takovému škodlivému účinku slunečního záření lze zabránit. UV záření je preventivním faktorem rizika kožních onemocnění, včetně smrtící nebezpečné formy melanomu rakoviny. Aby se zabránilo různým problémům vyvolaným účinky ultrafialových paprsků, lékaři důrazně doporučují, aby opalovací krém pravidelně používal.

18

Jaký je účinek působení opalovacího krému

Podle principu jednání lze rozlišit dvě skupiny opalovacího krému:

  • fondy odrážející UV paprsky-obsahující anorganické minerální částice oxidu zinečnatého nebo titaničitého oxidu, působící jako obrazovky. Takový krém je vhodný, včetně citlivé pokožky. Screeningové filtry tvoří neviditelný film na povrchu epidermis, který si nechybí záření spektra UVV. Vzhledem k tomu, že nevýhody aplikace je třeba poznamenat, že taková ochrana se při koupání nebo promyta ručníkem snadno omyje vodou nebo je musí krém přestat působit a jeho vrstva musí být aktualizována;
  • blokování záření - zahrnují filtry, které neutralizují a absorbují ultrafialové záření UVA a UVV. Takové filtrační látky mohou proniknout hluboko do epidermis a tvořit poměrně účinnou ochranu. Tyto fondy se rozlišují mírnou konzistencí, nejsou na kůži patrné a vytvářejí pocit pohodlí, ale nemusí být vhodné pro lidi s tendencí k alergickým reakcím. Při nákupu takového opalovacího krému se doporučuje provést předběžný test na alergii a testovat jej v malé oblasti kůže.

Jak si vybrat opalovací krém

V prodeji je uvedena široká škála krémů na opalování, jejíž cena závisí na mnoha faktorech, včetně slávy obchodní značky a její cenové politiky. Chcete -li zvolit opalovací krém vhodný individuálně, pečlivě si přečtěte jeho popis, věnujte pozornost úrovni ochrany a složení uvedené na štítku. Seznam komponent opalovacího krému lze zmínit takové účinné látky, jako jsou oxybenzone a avobenzone, jakož i retinel palmitát - názory dermatologů o neškodnosti těchto složek se liší. Moderní technologie vám také umožňují používat nanočástice ve složení krémů, které mohou vytvořit plochý homogenní povlak na kůži a proniknout hluboko do epidermis - pomocí možnosti ochrany před paprsky UVA a UVV jsou výrazně prohloubeny. Toxicita některých aktivně hereckých látek opalovacích krémů není prokázána a jejich imaginární poškození jejich zdraví je vyváženo nepochybným potvrzeným vědeckým výzkumem jako prostředkem, který chrání před škodlivými účinky UV záření.

Slámová plážová taška, modrý ručník, opalovací krém, hvězdice izolovaná na bílém

Jak vybrat opalovací krém: Odrůdy

Podle doporučení dermatologů stojí za to vybrat širokou škálu širokého spektra účinku, které ploty z UVA a UVV paprsků. Většina prezentovaných krémů na opalování jsou filtry SPF, které chrání před UVV zářením. Znamená obsahující filtry IPD a PDD chrání pokožku před zářením UVA. Neukládejte - dobrý opalovací krém s PDD a SPF účinně chrání pokožku před negativními důsledky. Opalovací krém může zahrnovat různé hydratační a zmírnění podráždění, změkčující komponenty. Správně vybraný a pravidelně používaný opalovací krém chrání před věkovými skvrnami a pihami.

Žena na pláži, Bali

Moderní kosmetický průmysl nabízí:

  • opalovací krém pro krémy na tělo, které se liší v univerzálním složení - pro efektivní ochranu musíte použít asi dvě polévkové lžíce krému;
  • pro tvář-kůže této zóny je obzvláště citlivá na UV záření-což znamená, že vyžaduje zvláštní ochranu před poškozením. Krémy na obličej krémů jsou charakterizovány mírnou konzistencí, rychle absorbovány, nedinálně a na kůži nejsou patrné. Takové fondy lze použít pro každodenní make -up. V prodeji jsou také prezentovány speciální tónové krémy pro opalování. Kromě ochrany před UV zářením jsou charakterizovány mírným tonálním účinkem. Je třeba mít na paměti, že obvyklý tonální krém s přítomností UV filtrů poskytuje minimální ochranu pokožky;
  • voda -a vodotěsné krémy opalovací krémy, které po určitou dobu vydrží bez umytí. Tento nástroj je užitečný pro provádění mořské dovolené s častým koupáním;
  • sluneční brýle pro děti se vyznačují měkkou a jemnou kompozicí a také vysokým stupněm ochrany před UV paprsky. Tyto fondy jsou obvykle určeny pro děti ze tří let. Dětský opalovací krém s hypoalergenním kompozicí pro kojence od 6 měsíců lze zakoupit v lékárnách. Použití takového nástroje pro děti do 6 měsíců, jakož i na přímém slunečním světle, se nedoporučuje.

17

Jak vybrat opalovací krém: indikátor SPF

Hlavním kritériem účinnosti opalovacího krému je tradičně indikátor faktoru ochrany proti slunci (SPF). Jeho hodnota naznačuje úroveň ochrany před vystavením paprsků UVB poskytovaných prostředky. Podle uvedených indikátorů SPF si můžete vybrat opalovací krém pro různé typy pleti. Koeficient SPF je indikátor, který znamená, kolikrát s použitím tohoto nástroje můžete prodloužit čas pobytu na slunci. Lze jej tedy vypočítat - pokud vaše, pod vlivem slunečního záření, zčervená po asi 30 minutách, pak vám krém s SPF 20 může poskytnout bezpečný pobyt na slunci po dobu 30*20 \u003d 600 minut (až do 10 hodin).

Je třeba mít na paměti, že kůže různých lidí reaguje na takové ochranné látky jednotlivě. Nicméně, abyste si vybrali, který opalovací krém je pro vás vhodný, můžete použít tabulku Ficpatrick k určení typu kůže. Podle měřítka vyvinutého vyvinutého je šest průměrovaných fotografií. Dva z nich lze připsat populaci horkých afrických zemí, zbývající čtyři jsou v našich zeměpisných šířkách široce nalezeny. Po určení, do kterého fototypu patříte, můžete podle výše uvedených doporučení vybrat individuálně nejlepší opalovací krém:

  1. První fototyp zahrnuje lidi s velmi jasnou pokožkou, náchylný k vzhledu pih, modrých nebo zelených očí, blond vlasů. Pobyt na slunci je takovou kůží špatně ovlivněn - chata vzniká ve formě zarudnutí, podráždění a popálenin. Aby se těmto problémům zabránilo, doporučuje se majitelům tohoto typu pokožky koupit krém na sluneční brýle s vysokým indikátorem SPF, označený „pro citlivou pokožku“. Takový nástroj s SPF 40-50 by měl být použit v prvních dnech pobytu na slunci. Pro tento fototyp bude možné použít krém SPF 30.
  2. Druhý fototyp zahrnuje spravedlivé lidi s hnědými nebo modrými očima, pihy, světlé a červené vlasy. V tomto případě můžete opakovat a postupně zvyšovat čas pobytu na slunci. Zpočátku se musí použít s obranným faktorem 30 a poté 15-20. Pro pobyt na pláži se doporučuje vybrat nepromokavý opalovací krém.
  3. Třetí typ zahrnuje lidi s tmavými očima, hnědé nebo hnědé vlasy a poměrně spravedlivou pokožku. Tento fototyp je nejčastější mezi Slovany. Kůže lidí tohoto fototypu se lehce rozsvítí a obvykle je možné vyhnout se zarudnutí a následnému podráždění. Tito lidé se doporučuje nejprve vybrat opalovací krém SPF 15 a poté se používat produkt s SPF 8-10.
  4. Čtvrtým fototypem lze zařadit do tmavých lidí s tmavými vlasy a hnědýma očima. Taková kůže snadno toleruje opálení, slunce na něm nezanechává popáleniny. Je třeba poznamenat, že tento fototyp také potřebuje ochranu. Pro tyto účely se doporučuje používat hydratační krém určený pro tmavou pokožku.

16

Použití opalovacího krému

Opalovací krém by měl být aplikován asi půl hodiny před plánovaným vzhledem pod sluncem. V tomto případě bude mít krém čas na absorpci a optimálně chránit pokožku.

Na začátku teplé sezóny se doporučuje postupně zvyšovat dobu pobytu na slunci, počínaje 15-20 minutami, aby se kůže mohla postupně zvyknout na účinky UV záření.

Opalovací krém na kůži obličeje a těla musí být obnovován každé 2-3 hodiny. Dokonce i ten nejtrvalejší vodotěsný krém má schopnost postupně omyt a omyt energetickým třením ručníkem. Věnujte pozornost datum vypršení platnosti fondu. Je třeba mít na paměti, že v sezóně lze použít opalovací krém. Se zbývajícím nápravou se bude lék muset rozdělit bez lítosti, protože jeho ochranné vlastnosti, s největší pravděpodobností, jsou již neodvolatelně ztraceny.

12

Je třeba mít na paměti, že takový opalovací krém je jen krém, zatímco ani jediný kosmetický produkt není schopen poskytnout 100%ochranu před slunečním zářením. Vzhledem k doporučením dermatologů je nutné uspořádat období, kdy je pod přímým slunečním světlem co nejvíce promyšleně a pečlivě, a objevuje se na pláži během největší sluneční aktivity (od 11 do 16 hodin) pouze v případě nouze. Pokud potřebujete dlouhý pobyt na slunci, nezapomeňte na oblečení, které chrání před spalujícími paprsky slunce, čelenkou a slunečními brýlemi.

Jak vybrat opalovací krém - video

Komentáře

Komentáře

Žádné komentáře ...

Společenství