Vitaminy pro děti od 3 let - hodnocení vitamínů pro děti

Každá matka si přeje svému dítěti vše nejlepší. A pokud žena čelí problému výběru vitamínů pro své dítě, bude se snažit vybrat to nejlepší a nejužitečnější. Když se podíváme na stánek s dětskými vitamínovými komplexy v jakékoli lékárnii, je těžké se zmatení. Obzvláště pokud jste daleko od tématu „vitamin“ a nevíte, zda vaše dítě potřebuje nějaké přísady a které z nich. V tomto případě bude samozřejmě logičtější spoléhat se na názor specialisty, který vám pomůže správně zvolit.

V tomto článku budeme zvažovat nejoblíbenější vitamíny pro děti od 3 let, jejich rozdíly, výhody a nevýhody. Mnoho matek začne přemýšlet o užívání vitamínů v tomto věku, protože Většina dětí chodí do mateřské školy a začíná často onemocnit. Rodiče samozřejmě chtějí co nejvíce chránit své dítě, posílit jeho imunitu, vyrovnat nedostatek vitamínů v zimě. Nikdo netvrdí, že nejužitečnější vitamíny a stopové prvky lze získat správným vytvořením stravy, která musí zahrnovat čerstvou zeleninu, ovoce, maso, mléko, ryby, obiloviny atd. Můžete však také hádat o užitečnosti a přirozenosti zeleniny ze supermarketu v zimě. Vitamíny se stávají skutečnou spasením pro rodiče „malých“. V takových případech dítě rozhodně nedostane potřebné denní dodávky vitamínů a mikroelementů. Jaké vitamíny si vybrat? Jaké vitamínové komplexy jsou nejlepší? Co záleží na ceně vitamínů? Pokusíme se odpovědět na tyto a další otázky v tomto článku.

Jaké jsou vitamíny pro děti od 3 let

Chcete -li vybrat nejlepší vitamíny pro vaše dítě, musíte mít minimální představu o skupinách, do kterých jsou všechny vitamíny rozděleny. V současné době je obvyklé rozdělit je do 3 skupin:

• vitamíny rozpustné vody;
• tuk -rozpustné vitamíny;
• látky podobné vitaminu.

Snad se třetí skupina vitamínů může zdát nejpoziriabnější. Látky, jako jsou orgas a kyseliny pangamové, cholin, mynositida, kyselina lipoová, nelze nazvat plně naplněné vitamíny, protože Z jejich nedostatku nebyla zjištěna žádná onemocnění. Pravděpodobně však látky podobné vitamínu pozitivně ovlivňují různé funkce těla. Vitaminy rozpustné ve vodě zahrnují: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, kyselina listová, biotin. Vitaminy -rozpustné v tuku jsou A, D, E, K. Je třeba poznamenat, že vitamíny rozpustné ve vodě jsou rychlejší z těla a jejich nedostatek se může vyskytnout s největší pravděpodobností. Vitaminy pro děti od 3 let lze také rozdělit složením:

• jeden -komponent;
• polyvitaminy.

Polyvitaminy obsahují ve svém složení bohatý komplex nejen vitamínů, ale také minerálů, enzymů a dalších prospěšných látek. Monokomponentní vitamíny obsahují pouze jeden typ vitamínů, například vitamín C. Výběr konkrétní skupiny vitamínů závisí nejen na vašich osobních představách o jejich výhodách, ale také na názoru lékaře. Protože vitamíny mohou být škodlivé. Každý zná stav nedostatku vitamínu (nedostatek vitamínů), ale zapomene na hypervitaminózu (nadbytek vitamínů). Nebuďte frivolní brát takové drogy bez konzultace s dětským lékařem.

Vitaminy pro děti od 3 let. Kdy přemýšlet o užívání vitamínů

Každá matka, která pečlivě sleduje stav dítěte, je schopna zachytit nejmenší změny v jeho chování. Například v zimě vaše dítě:

• objevila se ospalost;
• nehty se začaly rozšířit;
• oloupejte kůži;
• chuť je ztracena;
• sen byl zlomený;
• Časté akutní respirační infekce.

Jednou z příčin takových projevů může být nedostatek vitamínů. První věc, kterou musíte udělat, je samozřejmě upravit výživu dítěte. Pokuste se, aby to bylo rozmanitější a plné. Možná dítě dostává nedostatečné mléčné výrobky nebo ovoce. A vitamínové komplexy se v takové situaci mohou stát skutečným zachráncem. Ale na vitamíny nelze příliš mnoho nadějí. Jsou dobré jako prevence nemocí, ale ne jako léčby akutních respiračních infekcí, například v akutní fázi. Sledujte správnou výživu, projděte se čerstvým vzduchem - a to bude většina úspěchu.

Pravidla pro užívání jakýchkoli vitamínů od dětí od 3 let

Jak jsme již řekli, vitamíny mohou přinést nejen výhody, ale dokonce poškodit jejich nesprávné použití. Při jejich používání dodržujte následující pravidla:

• pečlivě prostudujte pokyny uvnitř balení s vitamíny. Obsahuje úplné informace o dávce, úložišti, předávkování atd.;
• vezměte vitamíny vždy současně. Je lepší to udělat ráno. Ale jak je vzít - před nebo po jídle bude uvedeno v pokynech;
• vitamíny mohou být produkovány v různých formách - tablety, želatinové sladkosti, sirup, bonbóny atd. Ale vždy mají přísnou dávku denně. V žádném případě byste neměli dát nějaké chutné „bonbóny“ denně, pokud jsou uvedeny v pokynech 1 denně;
• některé vitamíny pro děti mohou mít ve svém složení další příchutě nebo doplňky potravin, aby se vytvořily atraktivnější formu pro děti. Proto v prvních dnech přijetí sledujte stav dítěte, abyste si nechytili možné alergické reakce. Nebo si pečlivě přečtěte složení, abyste si koupili nejvíce „přirozené“ vitamíny;
• lékaři obvykle neuvítají přijetí vitamínů, pokud má dítě průjem nebo zvracení;
• přečtěte si pečlivě o metodě ukládání vitamínů. Některé z nich by měly být uloženy v chladničce, zatímco jiné na suchém, zatemněném místě. Jakékoli vitamíny by však měly být vždy uloženy na místech nepřístupných pro děti!

Hodnocení vitamínů pro děti od 3 let

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let. Pikovit

Jednou z nejpopulárnějších a milovaných mnoha matek vitamínů pro děti starší 3 roky je Pikovit. A nejedná se jen o vitamíny, ale také plný vitamin-minerální komplex Pikovit Unic. Výrobci doporučují, aby tento lék začal brát v následujících případech:

• pokud se dítě stalo špatným jídlem;
• pokud dítě zažije emoční nebo fyzickou aktivitu (například při návštěvě mateřské školy, kde je mnoho různých tříd a aktivních her);
• pokud dítě nedostane dobrou výživu;
• během intenzivního růstu a vývoje těla.

Stojí za zmínku, že Pikovit Unike má velmi atraktivní vzhled. Výrobci se starali nejen o design balení, ale také o podobě samotných vitamínů. Takové vtipné žvýkací medvědi neopustí lhostejné jediné dítě. Určitě můžete zapomenout na pochybnosti, zda je vaše dítě bude jíst. Důležitým faktem je, že Pikovit Uniker neobsahuje umělá barviva ani aroma. Co je obsaženo v tomto komplexu? A jeho složení je velmi, velmi bohaté:

• vápník a fosfor;
• vitamin C;
• vitaminy A a E;
• skupina vitamínů B;
• železo a jód;
• selen;
• měď, hořčík a zink.

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let.  Supradin

Supradin je další populární vitamíny, které se často používají k udržení imunity dětí, jejich vitality a těla jako celku. Jasné a slunečné obaly příznivě rozliší tyto vitamíny na polici v lékárně a okamžitě vás upoutají. Ale samozřejmě není zdaleka barevné obaly, ale v dovedně kombinovaném složení. V řadě vitamínů ze suprainu najdete následující vitamíny pro děti od 3 let:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin děti s Omega-3 a Holin.

Výrobci vitamínového komplexu suprain zdůrazňují údržbu takové složky v jejich vitamínech jako cholin. Má příznivý účinek na vývoj nervového systému dítěte a mozku. Jednou z hlavních složek u dětí Suprain je také omega-3 mastné kyseliny, které mají obrovský pozitivní účinek na mentální schopnosti dítěte, rozvoj řeči a paměti. Vitaminy B, které jsou také reprezentovány v širokém složení v těchto vitamínech, jsou schopny zvýšit odolnost těla vůči různým zatížením, včetně mentálního. Produkty vitamínů supradin dětí pro děti od 3 let zajišťují obrovský význam jejich produktu pro rozvoj kognitivních funkcí dítěte, paměti, pozornosti, řeči atd.

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let.  Vitrum

Vitaminové komplexy z Vitrumu jsou mnoha dlouho známými a milovanými. Existují také vitamíny pro děti od 3 do 5 let v jejich linii - Vitrum Baby. Nejedná se pouze o vitamíny, ale univerzální multivitaminový komplex s minerály. Vitrum Baby má jasný balíček s veselým tygrem, který se vaše dítě určitě bude líbit. Kromě toho jsou vitamíny velmi pohodlné. Není třeba se bát, že zapomenete dát dítěti vitamíny na oběd nebo večer. Je zapotřebí pouze 1 tableta denně. Jaké akce jsou tyto vitamíny schopné dítěte:

• pomáhá zlepšit chuť k jídlu;
• přispívá k mentálnímu vývoji dítěte;
• posiluje ochranné funkce těla a připravuje dítě na mateřskou školu;
• posiluje smalt mléčných zubů a chrání je před vzhledem kazu.

Vitrum Baby také úspěšně představuje ve svém složení hlavní růstové minerály - vápník, hořčík a fosfor. Je to kompetentní kombinace těchto složek, která je nezbytná pro harmonický a holistický vývoj rychle rostoucího a měnícího se organismu dítěte.

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let.  Komplivitida

Mnoho rodičů, kteří se starají o harmonický vývoj svého dítěte, si vybere vitamín-minerální komplexy z komplivitidy. Kromě obrovské řady vitamínů pro dospělé existují komplexy pro děti od 3 let:

• Komplivit multivitaminy + jód (od 3 do 8 let). Poměrně bohatý komplex. To lze najít: Vitamin A, téměř všechny vitamíny skupiny B, C, D, E, pp. Důležitou součástí je jód. Je to kvůli této složce, že vitamíny jsou umístěny jako komplex nezbytný pro přijímání v oblastech se špatnou environmentální situací. V takových oblastech trpí nedostatek jódu;           
• Žvýkací aktivum je v souladu (od 3 let). Komplex obsahuje 11 vitamínů a 3 minerálů. Může být úspěšně použit v období zimního pruhu, kdy se pociťuje nejpříjemnější nedostatek vitamínů, stejně jako po přenášených nemocech, které podporují a obnoví obranu těla. Žvýkání sladkostí-„Vitamíny“ mají příjemnou ovocnou chuť a neopustí lhostejné jediné dítě. 

Dětské vitamínové-minerální komplexy z CelfOVIT mohou být skvělou volbou pro péči o rodiče. Výrobci se zaměřují na jedinečnou technologii mikrogranulace při výrobě komplexu, což snižuje riziko možných alergických reakcí na úplné minimum. K tomu mají vitamín-minerální komplexy pro děti z Comflivit nejpřesnější denní dávkování vitamínů a minerálů, což vám umožní zabránit nadměrnému přesycení těla těmito látkami nebo naopak jejich nedostatkem.

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let.  Abeceda

Abecední komplexy jsou zaměřeny na řadu případů prevence vitamínu. To je velmi pohodlné, protože Můžete si vybrat komplex, který potřebujete sami. U dětí od 3 let jsou vhodné následující vitamíny z řady abecedy:

• Mateřská škola abecedy (od 3 do 7 let). Není žádným tajemstvím, že dítě poprvé jde do mateřské školy zažívá obrovský emoční stres. Abychom to nějak podpořili v tak obtížném období a tento vitamin-minerální komplex je určen. Jeho složení také obsahuje tak důležité pro růst kostí vápníku.

• Abeceda v chladném období pro děti (od 3 do 14 let) Komplex je obohacen tak důležitými probiotiky pro tělo dítěte. To bude obzvláště důležité po nemoci, přičemž antibiotika.

Abecední komplexy mají jeden velmi významný rozdíl od ostatních polyvitaminů. Nedávné vědecké studie více než jednou potvrzují, že pro lepší absorpci vitamínů a minerálů musí být přijímány samostatně. Výrobci tohoto dětského vitamínu-minerálního komplexu úspěšně ztělesnili údaje o těchto studiích v jejich produktech. Denní norma všech vitamínů a minerálů z abecedy je rozdělena do 3 žvýkacích tablet:

• železo+
• antioxidanty+
• vápník D3+

Zpočátku můžete zpochybnit pohodlí užívání takových vitamínů. Koneckonců, musí být užívány 3 tablety najednou, ale ve 3 dávkách přibližně ve stejných intervalech. Tvůrci komplexu abecedy však mají docela přesvědčivá fakta:

1. Příjem kloubu vápníku a železa snižuje téměř polovinu asimilace železa.
2. Příjem kloubů B12 a železo snižuje stravitelnost B12 o 30%.
3. Kloubní technika kyseliny zinku a listové také negativně ovlivňuje absorpci každé z těchto složek.

Kromě toho samostatná technika některých vitamínů a minerálů snižuje riziko alergických reakcí na nulu.

Nejlepší vitamíny pro děti od 3 let.  Více tebů

Vitamíny z více-TAB si zaslouží důvěru mnoha rodičů kvůli jejich zkušenostem s „prací“-déle než 20 let. Tato značka nabízí vitamíny nejen pro dospělé, ale také pro děti od narození. Pro děti, které již dosáhly věku 3 let, si můžete vybrat následující komplexy:

• Multi-Tabs Baby (od 1 roku do 4 let).

• Více tebů dětské vápník + růst vitamínů pro děti (od 2 do 7 let).

Vitamin-minerální komplexy z více tebů poskytnou vašemu dítěti nejpotřebnější stopové prvky. Důležitým faktem je, že vitamíny se vyrábějí ve formě žvýkacích tablet s příjemnou ovocnou chutí. Neobsahují barviva a konzervační látky.

Pamatujte, že nejdůležitější věc, kterou žádné vitamíny, ani ty nejlepší, nemohou zcela nahradit plnou výživu, vytvrzení a chůzi v čerstvém vzduchu pro děti. Ať jsou vaše děti šťastné a zdravé!