Hormony hrají hlavní roli v téměř všech procesech, které se vyskytují v ženském těle. Není divu, že vtipy PMS jdou v širokém kruhu, protože v předvečer kritických dnů může dívka zažít takové výkyvy nálady, že pro ostatní je obtížné s ní komunikovat. Nastávající matka může někdy zažít podobné pocity, najednou prasknutí slzami nad dobrým vtipem nebo se v hysterii bez důvodu. Díky hormony je v zásadě stav těhotenství možný, mimo jiné jsou zodpovědné za změnu cyklů, vytvářejí příznivé podmínky pro pojetí dítěte a zabraňují potratu nebo předčasnému porodu. Díky nim je žena po porodu schopna kojit. To vše je jen malá část toho, co záleží na ženských hormonech. Působivé, že?
Obsah
- Příčiny nadbytku nebo nedostatku ženských hormonů
- Nedostatek ženských hormonů. Jak zvýšit ženské hormony
- Jaké produkty obsahují ženské hormony
- Nevýhoda ženských hormonů - příznaky
- Jaké testy pro ženské hormony
- Kdy provést testy na ženské hormony
- Dámské hormony s menopauzou
- Shrneme
- Video „Dámské hormony“
Jak se nazývají ženské hormony - mezi dívkami je poměrně častá otázka, proto se do teorie trochu ponoříme. Mužské hormony se nazývají androgeny a ženské hormony - estrogen. To však neznamená, že muži mají pouze hormony a ženy mají různé ženy! V každém organismu jsou androgeny a estrogeny, jednoduše v různých poměrech. Pro zdraví žen je nesmírně důležité určit úroveň sexuálních hormonů. Jejich nadbytek nebo nedostatek je patrné pouhým okem: Stanovení faktorů je stav kůže, vlasů, nehtů, nadměrné tenkosti nebo velká hmotnost.
Příčiny nadbytku nebo nedostatku ženských hormonů
Pokud si tedy vy nebo blízcí lidé kolem vás všimli výkyvy konstantní nálady nebo zhoršení vzhledu, měli byste se v blízké budoucnosti poradit s lékařem, abyste byli zasláni na testy ženských hormonů. Obvykle řídí gynekologa nebo endokrinologa.
A důvody způsobující hormonální nerovnováhu mohou být hmota a všechny jsou rozmanité a nepředvídatelné:
- Stres a emoční nestabilita v zásadě vedou k mnoha vážným důsledkům a hormonální nerovnováha je jedním z nich.
- Poruchy spánku, nespavost, která může přímo souviset s předchozím bodem.
- Těžká onemocnění--v minulosti došlo k nějakému zranění, nebo došlo k akutní infekci?
- Dot v těle, například poruchy v práci nadledvin nebo endokrinního systému.
- Porod - vypadalo by to přirozené a promyšlené matkou přírodou byl proces. Takové vážné změny se však vyskytují v ženském těle, jako je během těhotenství, že to nemůže projít bez stopy.
- Potrat je mechanický lidský zásah do toho, co bylo považováno za přírodu, nemůže příznivě ovlivnit zdraví ženy.
- Klimax - Tato fáze života ženy je charakterizována nejvíce bezprecedentním hormonálním nárůstem, protože nástup menopauzy znamená konec porodu. Jen si představte, že celý vědomý život byl menstruace a ovulace, a najednou to už není.
- Špatné návyky způsobují obrovské poškození našeho těla! O tom bylo napsáno milion knih a filmy nebyly zastřeleny o nic méně, každý o tom ví, ale každý si pro sebe dělá zjevné zlo.
- Nesprávná výživa je kořenem všeho zla. To okamžitě ovlivňuje vzhled i práci všech vnitřních orgánů a systémů.
Nedostatek ženských hormonů. Jak zvýšit ženské hormony
Následující z předchozí kapitoly lze úroveň ženských hormonů vrátit do normálu přijetím řady jednoduchých opatření:
- Stabilizujte emoční pozadí. Snažte se vyhnout konfliktům a pokud to nefunguje, naučte se neprocházet sami. Pamatujte, že když situaci nemůžete změnit, musíte na ni změnit svůj postoj.
- Pokud máte vážné problémy se spánkem, pak víte, že taková porušení může obecně ovlivnit zdraví. Přemýšlejte o tom, co změnit? Možná, než půjdete spát, vezměte si vonnou koupelnu, přečtěte si dobrou knihu nebo poslouchejte jeho zvukovou verzi? Je lepší minimalizovat sledování televize, zejména před spaním, a neměli byste s tím vůbec usnout!
- Když změny vzhledu pro horší a konstantní skoky nálady, všechny události, které můžete poskytnout doma, nemusí stačit. To neznamená, že je nemusíte dělat - ale stále musíte nejprve kontaktovat lékaře. Koneckonců, příčinou hormonální nerovnováhy nemusí být stres a je skrytá těžká skrytá onemocnění. A zde bude samozřejmě nestačí jedna psychologická nálada - bude vyžadována léčba, která může zahrnovat hormonální terapii a léčbu specifického onemocnění, které lze odhalit během vyšetření.
- Po porodu je nutné pečlivě sledovat studnu a najít čas na návštěvu gynekologa. Toto období je charakterizováno hormonální nestabilitou, proto je tak důležité dodržovat doporučení lékaře.
- Když je menopauza důležitý pro menopauzu. Během tohoto období je obvykle pozorován akutní nedostatek jednoho nebo druhého hormonu a někdy musí být dokončen z vnějších zdrojů léčiv.
- Odmítněte kouření a pití alkoholu! Není třeba hledat „užitečné“ alternativy k cigaretám ve formě cigaret elektronických a jiných moderních zvonů a píšťal. Osoba kouří nebo ne. Alkohol lze konzumovat, ale ne vždy a ne každý - pouze dobrý, vysoká kvalita a ve středních dávkách. V ideálním případě sklenice červeného suchého vína.
- Pokud dodržujete základy správné výživy, vaše tělo vám poděkuje! A odraz v zrcadle potěší každý den stále více. Pokuste se zajistit příjem zdravého, vitaminizovaného jídla do vašeho těla, vyloučit škodlivá rychlá občerstvení a občerstvení na útěku! Čím starší se stanete, tím více akutní cítíte důsledky takového neopatrného postoje k sobě.
Jaké produkty obsahují ženské hormony
Pokud správná výživa znamená užívání správného jídla, které je víceméně pro každého, pak pokud jde o hormonální nedostatek, měla by se dívka opřít o následující produkty:
- Lněný olej.
- Barva nebo bílé zelí.
- Mléčné a mléčné výrobky: Kefir, fermentované pečené mléko, tvaroh, některé typy sýrů.
- Luštěniny - hrášek, čočka.
- Bylinné poplatky, čaje - heřmánek, Linden, Sage, Ginseng.
Nevýhoda ženských hormonů - příznaky
Příznaky hormonální nerovnováhy u každé dívky mohou být vyjádřeny svým vlastním způsobem, protože každý případ je individuální. Roli hrají věk dívky, její životní styl, organizace spánku a odpočinku. Obecné příznaky lze připsat:
- Narušení reprodukčního systému. Dot Mestrual Cycle, začátek menopauzy (menopauza), zavedený neplodnost.
- Práce centrálního nervového systému centrálního nervového systému - slznost, podrážděnost, výkyvy konstantní nálady.
- Zrychlený nebo pomalý metabolismus, který vede k nadměrné tenkosti nebo naopak nad nadváhou.
Jaké testy pro ženské hormony
Komu, jak, jak a kdy darovat krev hormony, může určit pouze lékař. Budeme uvažovat pouze o hlavních typech ženských hormonů, jaká je jejich role při fungování ženského těla a k čemu může vést nerovnováha hormonu.
Dámský hormon estrogen
Nejdůležitější ženský hormon, protože je to on, kdo je zodpovědný za naše ženské postavy, za mléčné žlázy, za menstruační cyklus - jedním slovem za to, že jsme sami ženy!
Estrogeny jsou tedy ženské hormony - a jejich příznaky nevýhody jsou zřejmé. Deficit lze rozpoznat porušením cyklu maskulinizací - projevem sekundárních sexuálních mužských rysů u žen, jako je například nadměrný růst nežádoucích vlasů.
Mužské hormony v ženském těle
Také se stává, že hormony, které u mužů převládají, se u žen najednou projevují! Jejich nadbytek je patrný nahým vzhledem: dívka se stává méně ženským jako postava (existuje bezchybná agrese) a vzhled - tyto zaoblené sexuální ohyby zmizí a místo nich se objevují hrubé mužské linie. Progesteron a testosteron - pojďme o nich mluvit samostatně!
Progesteron ženských hormonů
Kupodivu, ale právě tento mužský hormon pomáhá ženě stát se matkou! V dostatečném množství přispívá zejména k úspěšnému vývoji dítěte a zachování těhotenství jako celku. Lékaři poměrně často předepisují nastávající matky syntetický analog progesteronu ve formě drog, jako je Duphaston nebo Utrozherata. Vnořený, tón dělohy, její redukce - to vše může znamenat nedostatek hormonu progesteronu během těhotenství.
Dámský hormonální testosteron
Opět platí, že mužský hormon, ale dostatečné množství v ženském těle pozitivně ovlivňuje libido a fyzickou aktivitu dívky! Přebytek obvykle charakterizuje inkontinenci a agresi v chování.
Ženský hormon estradiol
Méně populární a dobře známý hormon, ale to nezruší jeho význam. Na základě své části založí ženský cyklus, podporuje regeneraci kosti kosti, snižuje cholesterol a zvyšuje koagulaci krve před porodem pro rychlé hojení a obnovení obtížného procesu. Je to velmi ženský hormon, díky němu mají dívky takové krásné sexy postavy - elastická prsa, pas Hornet, svůdné zaoblené boky, neexistuje žádná vegetace, kde je u mužů v hojnosti. Nedostatek hormonu v krvi může rozdávat mužský typ postavy a ženy, stejně jako později na začátku menstruace a jejich nepravidelnosti.
Ženský hormon oxytocin
Tento hormon vlastní naše pocity, jako je něha a péče, touha být v dlouhém vztahu. Pokud má dívka o tom takové rysy jako posedlost a konstantní hysterie, může to znamenat přebytek hormonu v krvi. Oxytocin hraje důležitou roli v mateřství. Jeho množství se po porodu prudce zvyšuje v krvi a tvoří u žen, že velmi mateřská láska a nekonečná péče o dítě.
Ženský hormon tyroxin
Velmi důležitý hormon v životě člověka, protože se účastní syntézy proteinu, jeho přítomnost v krvi v mírných množstvích dává ženě harmonickou postavu, zdravou elastickou pokožku. Je přímo zapojen do organizace duševní činnosti. S přebytkem tyroxinu, žena trpí nadměrnou tenkostí, není schopna soustředit se, její myšlenky jsou zmatené a úzkostné. Naopak se z nevýhody projevuje nadváha a stav kůže se rychle zhoršuje.
Dámský hormon somatropin
Kvalita životního stylu přímo souvisí s vývojem tohoto hormonu. Nesprávná výživa, podvýživa, špatná organizace spánku a odpočinku mohou vyvolat nedostatek somatropinu, ale je to hormon síly a harmonie! Navíc tvoří růst u dětí a dospívajících. Pokud dítě zaostává v růstu, může to znamenat nedostatek hormonu a pokud se předjíždí, nadměrná nabídka.
To nejsou všechny hormony zodpovědné v těle ženy pro určité procesy. Například inzulín je zodpovědný za rozdělení uhlohydrátů nebo norepinefrinu, jehož vývoj se vyskytuje ve stresové situaci - to vše je důležité k zajištění normálního života ženy v každodenním životě. Při měnících se okolnostech existují také hormony, které se vyskytují ve velkém množství - takže HCG se začíná vyrábět od okamžiku těhotenství a roste exponenciálně, což zpomaluje rychlost růstu pouze ve druhé polovině těhotenství.
Kdy provést testy na ženské hormony
Hormony jsou obvykle předávány na určitý den menstruačního cyklu, můžete na svém lékaři podrobněji objasnit. Samozřejmě existují obecná doporučení ohledně toho, jak přesně musíte darovat krev hormony.
Analýza se provádí ráno na lačný žaludek, den před tím, než bude nutné odmítnout kouření, alkohol, sex, tělesné trénink.
V jaký den je populární otázka na hormony, ale je rozhodně docela obtížné na to odpovědět. Každý hormon má svůj vlastní příznivý čas k určení své úrovně v krvi, zvažte ty nejzákladnější:
- estrogen - 4 dny cyklu;
- progesteron - 7 den ovulace, když je jeho koncentrace v krvi maximální;
- estradiol lze vzít každý den, ale v ideálním případě další den po ovulaci, která je například snáze sledována pomocí speciálních testů;
- HCG se předává po dobu 4-5 dnů menstruačního zpoždění, aby se potvrdila nebo vyvrátila skutečnost těhotenství;
- prolaktin není vázán na den cyklu;
- testosteron je předán týden po zahájení menstruace;
- tikoxin - T4 - prochází od prvního dne cyklu k nástupu ovulace.
Dámské hormony s menopauzou
Příroda položila velmi důležitou, porodnou funkci do ženy. Je to proto, že každý měsíc zažíváme pravidelné bolesti, abychom kdysi otěhovali a vydrželi zdravé dítě. Tento dar však není věčný-po 50 letech, dochází k menopauze, když ženské tělo přestává existovat z cyklu do cyklu. Ne menstruace - neexistuje způsob, jak otěhotnět.
Důsledky jsou patrné pro každého zástupce slabšího sexu - kdo neslyšel o tom, jak si ženy stěžují, že je náhle hodí potu a v tomto stavu se stanou nesnesitelně horkým? A to vše proto, že jakákoli změna v těle nemůže projít bez stopy. Takže zde - pod menopauzou ženy zažívají akutní nedostatek hormonů, které jim jsou známy. Někteří a do té míry, že je lékaři předepisují, aby pili syntetické analogy vzácných hormonů.
Vyvrcholení lze potvrdit pomocí krevního testu počtu následujících hormonů:
- Hypofýza je produkována hormonem ChSH nebo folikulem, který je zase zodpovědný za produkci estrogenu. Pokud je jejich koncentrace v krvi dostatečná (jako u žen v plodném věku), pak je FSG přítomna v minimálním množství. Když probíhá menopauza estrogenů, ale FSG začne překročit normu.
- S nástupem menopauzy v těle začne žena snižovat hladinu estradiolového hormonu - když jeho koncentrace dosáhne indikátoru méně než 35, lze skutečnost menopauzy bezpečně potvrdit.
- Progesteron, na kterém záleží na těhotenství samotné, může jeho nástup a normální průběh také naznačovat, zda přišla menopauza.
Samozřejmě se kromě výše uvedených ženských hormonů mění během menopauzy všichni ostatní. Estrogen, luteinizující hormon a mnoho dalších.
Počátek menopauzy je někdy znatelně nahý. Měsíční přestat přicházet, žena se stane nevrlým a podrážděným, její spánek je narušen, pravidelně ji vrhá do tepla. Neměli byste nechat situaci gravitaci, protože odchylka od normy pouze jednoho hormonu může způsobit dominový efekt, a pak již budeme mluvit o selhání hormonálního pozadí na obecné úrovni. Všimli jste si něco takového? Spíše gynekologovi!
Shrneme
Nyní víte všechno, nebo téměř všechno o ženských sexuálních hormonech, jaká je jejich funkce v každodenním životě každé ženy a jak důležité je udržovat plnou hormonální rovnováhu ve vašem těle. Je to díky nim, že žena byla stvořena tak, jak je - něžná, citlivá, s svůdnými formami, měkkým hlasem. Proto je v jejím těle příležitost k vzniku a přenosu nového života. Proto, pokud doktor měl podezření, že je něco špatného a považovalo se za nutné vás nasměrovat, abyste na něj sestavili testy, je možné, že ty nevýznamné problémy, které jste si všimli v sobě, vznikaly právě kvůli hormonální nerovnováze. Buďte zdraví!
Komentáře
před několika lety neexistovala žádná stránka metrogilů ze stejného problému, neexistovaly žádné vedlejší účinky ...
Nejsem vůbec fanoušek loupání, šetří to z akné Metrogilu, také to vyhladí ...
Skvělý článek!
Druhý kurz kapslí ClimFite 911. Přílivy šly velmi rychle. Stalo se to klidnější, podrážděnost zmizela a já dobře spím ...
také jsem si všiml - stojí za to nervózní, všechno okamžitě ovlivňuje obličej. Proto se snažím vyhnout konfliktům a nepříjemným lidem. Z krémů se mi líbí miaflow z vrásek - vyhladí nejen malé vrásky ...