Retinol pro pokožku obličeje

Není náhodou, že řada životně důležitých látek nazvala vědce „vitamíny“ - z latinského slova „život“. Nedostatek tohoto nebo toho vitamínu skutečně může zhoršit kvalitu lidského života, způsobit onemocnění.

První vitamin - vitamin A (nebo retinol) - byl otevřen vědci v roce 1913. A již v roce 1947 se biologové naučili syntetizovat tuto látku a používat ji ke zlepšení lidského zdraví.

Retinol je tuk -rozpustný vitamín, na který jsou některé živočišné produkty bohaté. Z rostlinných potravin můžete také získat vitamín A, kde je obsažen ve formě karotenoidů, z nichž naše tělo syntetizuje vitamín A. Věda popisuje více než 50 typů karotenoidů, z nichž nejslavnější β-karoten obsažený v mrkvi obsahuje v mrkvi .

Retinol se nazývá vitamin A. nečistoty obsahující nečistoty, které mají podobné vlastnosti retinolu, se nazývají retinoidy.

Retinol pro kůži: Výhody retinolu pro tělo

1. Zlepšuje a obnovuje vizi. Karotinoidy (Luthein a Zeasentin) brání rozvoji katarakty a snižuje riziko slepoty.
2. Vitamin je nezbytný pro správný provoz imunitního systému.
3. Obnovení a výživa epiteliální tkáně. Retinol se používá k léčbě kožních onemocnění (akné, psoriáza, akné). Zrychluje regeneraci kůže po popáleninách, řezách, omrzlinách.
4. Retinol má antioxidační vlastnosti. Odborníci proto doporučují vzít jako prevenci onkologických onemocnění.
5. Má léčivý účinek na oběhový systém a srdce. Vitamin je velmi užitečný pro pacienty s anginou pectoris.
6. Zabraňuje akumulaci cholesterolu s nízkou hustotou v těle, což způsobuje aterosklerózu.

Zdrojem vitamínu A je rybí olej, játra, máslo, tvaroh a žloutky. Veškerá zelenina a ovoce zelené a žluté obsahují karotenoidy. Vědci však tvrdí, že ani správná výživa nemůže pomoci doplnit nedostatek vitamínu A v těle. Proto je nutné periodicky pít vitamínové komplexy s jeho obsahem.

V průměru musí člověk dostávat 3300 jídel denně. A pokud jsou detekována nemoci spojená s jeho nedostatkem, dávka se zvyšuje na 10 000 IU. Potřeba těla vitamínu A se liší v různých ročních obdobích roku. Například v chladné době retinolu je tedy nutné mnohem méně než v horké (zejména s pravidelným pobytem na slunci). Pokud jste podstoupili radiografickou studii, měli byste také doplnit rovnováhu vitamínu A.

Retinol pro pokožku: Příznaky nedostatku retinolu

1. Suchost a časné stárnutí kůže, výskyt vrásek, akné a seboroická dermatitida.
2. Zvyšování citlivosti bolesti.
3. Lupiny a suché vlasy.
4. Citlivá zubní smalt.
5. Gastritida a střevní infekce.
6. Zčervenání víček, pocit „písku“ v očích, suché sliznice oka.
7. Špatné vidění v nedostatečném osvětlení („„ kuřecí slepota “).
8. Časté respirační infekce.
9. Anémie.
10. Vykřičník těla.

Účinek retinolu na kůži

Léčivé vlastnosti vitamínu A byly známy po dlouhou dobu, takže acetát retinolu byl použit jako součást léků pro léčbu kůže. Nejnovější lékařské studie však prokázaly, že retinol je velmi užitečný pro omlazení lidské kůže. Navíc je důležité vzít to nejen ve složení potravy, ale také použít ve složení krémů a pleťových pleťových plechů pro pokožku.

Vzhledem k malé molekulární hmotnosti látky může retinol snadno proniknout i do hlubokých vrstev epidermis skrz rohovku a mazový žlázy. Když je v kůži vytvořena dostatečná koncentrace retinoidů, je stimulována dělení buněk, posílí se kolagenová vlákna a mezibuněčná matrice. Retinol také reguluje procesy pigmentace a keratinizace epidermálních buněk. Je třeba poznamenat, že bez ohledu na věk ženy a stavu její kůže se vytvářejí nové buňky bez patologií a deformací, malé vrásky jsou vyhlazeny a zvyšuje se elasticita kůže.

Použití retinolu pro mladou pokožku (doporučeno jako součást domácích mask):

• léčba akné a akné;
• zarudnutí je sníženo;
• reliéf kůže je vyrovnán;
• kůže je navlhčena.

Použití retinolu pro zralou pokožku (ve formě anti -odolných krémů a domácích mask):

• mercharóza je eliminována;
• pigmentové skvrny jsou méně patrné;
• kůže je omlazena;
• zvyšuje se elasticita;
• projevy suchosti zmizí.

Retinol pro obličej: komplikace a kontraindikace

Po použití kosmetiky s retinolem (retinoická kosmetika) je možné zarudnutí kůže, loupání a zvyšování citlivosti na účinky UV paprsků. Taková reakce na retinol nedochází po prvním použití, ale až po hromadění látky v těle. Vzhledem k tomu, že retinol aktivně ovlivňuje metabolické procesy v kožních tkáních, může dojít k vážné alergické reakci.

Použití takové kosmetiky je zakázáno během technik některých drog, takže pokud podstoupíte jakýkoli léčbu, poté před zakoupením krému retino se poraďte se svým lékařem.

Odmítněte použití vitamínu A, pokud má vaše kůže slavnostní nebo vysoce zanícené rány. Nemoci oběhového systému jsou také vážnou kontraindikací.

Pokud jde o období těhotenství, užívání drog obsahujících vitamín A je přísně zakázáno. Faktem je, že retinol je schopen způsobit vady ve vývoji plodu. A ačkoli koncentrace retinoidů v kosmetice je nevýznamná, neměli byste riskovat zdraví budoucího dítěte.

Krémové krémy s retinolem pro obličej

Na trhu se zobrazuje mnoho krémů a séra pro zralé pokožky obsahujícího mnoho krémů a séra pro zralou pokožku. ROC, Gigi, Vichy, Avene a mnoho dalších již představili své retinoické výrobky. Složení krémů je doplněno různými složkami, které zvyšují účinek retinolu, změní jeho dávkování - hledání dokonalého složení je stále prováděno kosmetickými společnostmi.

Pokud chcete zlepšit stav své hodné pokožky s takovou kosmetikou, dávejte přednost společnostem, které potvrzují kvalitu vašeho zboží laboratorním výzkumem.

Při výběru retinoické kosmetiky věnujte pozornost koncentraci retinolu v produktu. Čím vyšší je obsah retinolu ve smetaně, tím výraznější je účinek. Pro citlivou pokožku existují speciální řada retinolových krémů, která má nízkou koncentraci látky a obsahuje uklidňující komponenty.

Na fórech najdete mnoho recenzí žen, které vyzkoušely různé krémy s retinolem. Pokud zobecňujete jejich názor, můžeme říci, že pouze alergická reakce na retinol se může stát problémem. Pokud však kůže vzala retinol, pak budou odstraněny vrásky.

Krém může být účinný pro vaši pokožku nebo není účinný nejen proto, že obsahuje RETINOL. Je důležité pochopit, jaké látky jsou komplex doplněny a jak aktivní je jako celek.

• vitaminy C a E jako součást retinoické kosmetiky dávají další výživu šití kůže;
• kyselina ovoce zvyšuje účinek proti aagingu;
• Faktor SPF chrání před negativními účinky ultrafialového záření;
• panthenol uzdravuje mikrotrauma;
• glycerin nebo kyselina hyaluronová aktivně zvlhčují pokožku;
• přírodní oleje stimulují aktivní metabolické procesy v buňkách epidermis.

Použití krému anti -aging s retinolem pro obličej: preventivní opatření

Retinol aktivně stimuluje kožní buňky. Pokud však dojde k předávkování léčivem, dojde k syndromu vyčerpaného vyčerpání SO, ve kterém se buněčné dělení ostře zastavuje a kůže začne velmi rychle stárnout. Chcete -li získat opačný účinek retinolu, použijte jej správně.

1. Můžete začít používat kosmetiku retinoické retinoiky až po 40 letech. Mladší kůže z nasycení takovými léky začne rychleji mizet.
2. Mezi kurzy používání retinolu (45–60 dnů) je nutné přestávat 2-3 měsíce, aby se zabránilo nadměrné akumulaci látky.
3. U prvních aplikací může kůže negativně reagovat na účinky retinoické kosmetiky. Pokud dojde k zarudnutí, peelingu nebo brnění, pak by se produkt neměl používat denně, ale každý druhý den. Adaptace kůže na nový lék se vyskytuje během dvou týdnů, poté negativní projevy přestanou. Pokud nedojde k závislosti, přejděte do krému s nižší koncentrací retinolu.
4. Pokud se nacházíte na všech druzích alergií, pak před použitím krému s retinolem byste měli poradit s lékařem.
5. Aplikujte léky s retinolem jednou denně, lepší večer. Protože v noci dochází k procesu obnovy kožních buněk.
6. Naneste krém na celý povrch obličeje a zejména na vrásky.  Pokud máte citlivou pokožku, vyvarujte se krému z oblasti kolem očí, takže neexistují žádné nepříjemné pocity.
7. Pro kůži kolem očí se používají speciální krémy s retinolem.
8. Pod vlivem retinolu kůže aktivně produkuje mazu, aby chránila před suchostí. Proto paralelně s Retinoevem použijte krém pro hlubokou zvlhčování pokožky, aby se zabránilo nadměrné mastné pokožce.
9. Postarejte se o kosmetiku s retinolem z účinků světelných paprsků tak, aby látka oxidovala.
10. Je lepší začít používat krém na retinol na podzim nebo v zimě, kdy je kůže méně citlivá na stres z účinků slunečního záření.

V jaké formě je retinol pro pokožku

Pokud chcete připravit masky a krémy s retinolem sami, lze látku zakoupit v jakékoli lékárně. Lék vitamínu A ve farmakologii se nazývá „retinol acetát“.

1. Řešení retinolu je určeno pro orálně nebo externí použití. Dávková dávka: olejový roztok acetátu retinolu 3,44% a 8,60%. Je to téměř ideální pro kosmetické použití.
2. Kapsle s olejovým roztokem vitamínu A. Chcete -li extrahovat produkt, budete muset propíchnout kapsle a stisknout ji. Toto není nejpohodlnější způsob, ale můžete jej použít.
3. Vitamin A v ampulech. V medicíně je určen k injekci, v domácnosti jsou ampuly velmi výhodné při přípravě různých masek.

Pokud vám kontraindikace nedovolují používat retinol pro pokožku, najdete alternativu ve formě masek s produkty obsahujícími vitamín A k těmto produktům:

• viburnum, mořský buckthorn;
• žloutky;
• mořské řasy;
• rybí olej;
• meruňky;
• mrkev a dýně;
• krém, zakysaná smetana a tvaroh;
• petržel a špenát.

Retinol je bohatý na oleje pšenice, šípky a mořského rakyrnu. Pokud tedy máte negativní reakci na retinoickou kosmetiku, použijte oleje. S pravidelným používáním masků s produkty obsahujícími vitamín bude nasycena nasycena na to, aby se na něj poměrně omladila a omladila.

Příprava domácích masků obličeje s retinolem

Doma se můžete vyrovnat s jakýmikoli vyrážkami a akné s maskami s vitamínem A. retinol pomůže zmírnit zánět, snížit mastnou pokožku, eliminovat bakterie a urychlit hojení ran.

1. Na kůži se nedoporučuje aplikovat zbytečné retinol.
2. Před použitím retinolu v maskách proveďte test na alergickou reakci. Chcete -li to provést, naneste olejový roztok vitamínu A na zápěstí. Pokud se podráždění neobjeví do 15 minut, můžete bezpečně naneste masku s retinolem na obličej.
3. Nepřehřátejte léky retinolem, abyste nezničili jeho molekulární strukturu.
4. Pokud připravíte masku s retinolem, musí být rozpuštěna v olejích. Vitama A označuje skupinu tuku -rozpustná, takže s vodou interaguje jen málo.
5. Nepoužívejte retinol pro kůži obličeje současně s kyselinami: ovoce, mléko a citronovou šťávu.
6. Pro zvýšení účinku lze léky pomocí retinolu použít spolu s vitamíny B, C, E.
7. Před nanesením masky vytvořte parní lázeň pro rozšíření pórů. Je dobré používat odvar bylin.
8. Vyčistěte pokožku peerem, abyste ji připravili na účinky užitečných komponent.
9. Chcete -li zlepšit pronikání léčiva do kožních vrstev, proveďte lehkou masáž při nanesení masky, ale snažte se neroztahovat pokožku.
10. Doba expozice masky je 15-30 minut. V závislosti na typu vaší kůže.
11. Maska je omytá teplou vodou nebo odvar bylin.
12. Po masce musíte použít obvyklý krém na živiny.
13. Masky by se měly opakovat ne více než 1krát týdně.
14. Kurz se skládá z 12 postupů. Pak si musíte několik měsíců udělat přestávku.

Recepty na obličej pro domácí masky s retinolem

1. Na 1 lžíce. Krémy na obličej přidávají 10 kapek olejového vitamínu A a 1 lžičky. Aloe Juice.
2. Vezměte 1 lžíce olivového oleje a smíchejte s obsahem 1 ampule retinolu.
3. Smíchejte 1 lžíce. Chalupage sýr a zakysaná smetana, přidejte 1 retinol ampule.
4. Smíchejte med, mandle a oleje o oleji 1 lžíce. Přidejte 1 lžičku. Retinol.
5. Smíchejte čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávu s ovesnou vlohou nasekanou v mixéru. Měla by být získána konzistence kyselé smetany.
6. Vezměte buničinu meruňky a avokáda ve stejném množství a otřete ji do stavu Gruel. Přidejte několik kapek olivového oleje.
7. Smíchejte šťávu z bobulí mořského buckthornu (1 lžíce) s žloutkem vejce.

Retinol pro kůži obličeje. Video