Olivový olej po mnoho století byl v kosmetologii používán jako hlavní součást výroby masek, peelionů, pleťových pleťových krémů. Díky svým zázračným komponentám může dát vaší pokožce mládí a krásu. A to je přesně to, co snad každý zástupce spravedlivého sexu hledá. Proto, pokud jste nezkoušeli kožní olej pro pokožku, začněte dnes a výsledek vás nebude dlouho čekat.
Obsah
Výhody olivového oleje
Olivový olej byl vždy známý tím, co obsahuje kyselinu olejovou. Zabraňuje vývoji rakoviny a různých maligních nádorech. Tato kyselina může také v krátké době odstranit cholesterol z těla, což poškozuje lidské zdraví.
Olivový olej má také velké množství nenasycených tuků a mastných kyselin (omega-6 a omega-3), které jsou pro tělo tak užitečné.
Pro zastavení procesu stárnutí kůže a výskytu vrásek a také chrání pokožku před znečišťujícím prostředím pomůže vitamínům A, D a E (univerzální antioxidant) obsažené v olivovém oleji. O mědi, žláze, vápníku, squapenu (pro zvlhčení kůže) a jejich výhody nestojí za to mluvit - každý ví, jak užitečné jsou tyto látky užitečné po životnost těla.
Poznámka. Olivový olej pro pokožku by měl použít první rotaci, která nemá žádné další nečistoty.
Olivový olej lze použít pro popáleniny. Má zmírňující, antibaktericidní a hydratační vlastnosti. Po návštěvě bazénu nebo moře je také možné zlepšit bazén nebo moře, kde voda nemá vždy prospěšný účinek na stav kůže, můžete také pomocí olivového oleje.
Pro chuť a léčbu
Mnoho olivového oleje miluje svou vynikající vůni a chuť s hořkostí. Ale ne každý slyšel, že je velmi užitečné použít na lačný žaludek. Tím se posílí zdraví a zlepší stav kůže. Můžete tedy zabránit vředu žaludku a zbavit se gastritidy, pokud si každé ráno po dobu 3 měsíců vezmete 1 lžičku. olivový olej.
Je velmi užitečné přijmout to lidem, kteří trpí zácpou, protože olej má projímavé vlastnosti.
Díky látce Omega-3 významně snižují riziko aterosklerózy.
Olej se snadno absorbuje, proto je užitečný pro děti - přispívá k tvorbě husté kostní tkáně.
Jak si vybrat správné
- Aby vám produkt přinesl maximální výhodu, musíte vědět, jak jej správně vybrat. Přijedete do obchodu, nejprve si přečtěte štítek. Zjistěte, kde a jaké datum byl produkt vyroben, měl by být čerstvý. Pokud se na štítku místo úniku a výroby shoduje, ujistěte se, že je to velmi dobrý olej.
- Mělo by to být také naznačeno z toho, jaké suroviny a jaký druh stisknutí byl vyroben. Pokud je na studena, přednost tomuto produktu, protože pomocí této metody může olej hromadit všechny výhody oliv.
- Pokud je na štítku poznamenáno, že olej byl rafinován a byl prováděn tepelným zpracováním (SO -called cívka), pak mějte na paměti, že to bude méně užitečné.
- Snažte se nekoupit rostlinný olej s přidáním olivy. Odborníci se ujišťují, že ten druhý neobsahuje pokles. Placení za neexistující doplněk proto není rozumné.
- Upřednostňujte také lahve s tmavým skleněným skleněním. Produkt v cínu nebo plastových bankách vám nedává kvalitní záruky.
- Je lepší provést nákup ve velkých a síťových supermarketech - takto je šance snížena, aby splňovala falešný.
Péče o tělo a obličej
- Ovlivňuje pokožku zábalů olivovým olejem a mořskou solí. To pomůže rychle se zbavit nechtěné oranžové kůry a pomoci při opravě postavy. Olej obohatí kůži vitamíny a prospěšnými látkami a sůl odstraní nahromaděnou přebytečnou tekutinu. Zabalit recept. Před postupem je žádoucí očistit pokožku. Vařte 1 šálek vody, nalijte 1 šálek soli, promíchejte, dokud se zcela nerozpustí. Přidejte 1 šálek olivového oleje, cool a výsledná směs rovnoměrně, bez tření, aplikujte na problémové oblasti kůže. Jakmile je použita celá směs, musíte si vzít potravinový film a zabalit ho, obléknout si teplé věci nahoře. A po 30 minutách se osprchujte. Takové zábaly jsou užitečné, takže mohou být prováděny doma i v salonech asi 1krát týdně.
- Se suchou pokožkou hlavy můžete také použít olivový olej. Recept masky. Zahřejte olej do vodní lázně, odložte stranou. Po ochlazení naneste na celou délku vlasů a vtřete do pokožky hlavy. Po 30 minutách zakryjte sáčkem a ručníkem. Opláchněte šamponem. Po prvním postupu můžete vidět efekt - ve vlasech bude více lesku, stanou se měkkými, hedvábnými a nebudou zmatení. Takovou masku můžete vyrobit ne více než 4krát měsíčně.
- Se suchou pokožkou je nutné otírat bavlněnou podložkou navlhčenou v olivovém oleji ráno a večer, výstřihem a obličejem. Nechte 25 minut, opláchněte vodou a „opravte“ postup zvlhčujícím krémem.
- Olivový olej pro mastnou pokožku bude užitečný, pokud ji odstraníte pomocí jejího učelu. Večer je nutné umýt make -up vodou, naneste olej po dobu 10 minut na obličeji a víčka. A odstraňte make -up pomocí bavlněných podložek.
- Pokud na zvětralém rtu prasknuté z větru naneste olivový olej na noc s silnou vrstvou, nebude se ráno problém s problémem.
- Chcete -li dát ruce kráse a péči, můžete použít olivový olej. Musí být zahříván ve vodní lázni, nalijte do šťávy z jednoho citronu, přidejte trochu medu a ponořte ruce po dobu 30-40 minut.
- Citronová šťáva v kombinaci s olivovým olejem změkčí pokožku, která se na nohou hrubovala. Připojte 3 lžíce. l. Oleje s 2 lžícemi. l. Šťáva, důkladně namažte nohy, otřete tekutinu, nasadíte pytle, teplé vlněné ponožky na vrchol a odejděte na 20-30 minut.
Použití olivového oleje doma
Čištění je nejjednodušší metodou v péči o pleť. Abychom však dosáhli největšího účinku doma, musí být olivový olej mírně zahřátý. To pomůže odhalit a vyčistit póry a také dát pokožce přirozený stín. Je vhodné otírat obličej teplým olejem večer před spaním a ráno před odjezdem z domu. Může být odstraněn ubrousek zvlhčenou v teplé vodě (pokud je suchá kůže) a suchým ručníkem (pro mastnou kůži). Pokud se rozhodnete umyt vodou, je vhodné uspořádat kontrast k kůži vaší obličeje - alternativní teplou vodu s chladem.
Pokud olivový olej pravidelně namažte pokožku kolem očí, můžete dosáhnout posilování tenké kůže, dostatečného zvlhčení a vyhlazení nežádoucích vrásek. Chcete -li to provést, bez tření, namažte pokožku kolem očí a odejděte 25 minut, odstraňte olej suchým hadříkem.
Recepty masky olivového oleje
- Pro elastickou a hedvábnou pokožku. Smíchejte 0,5 l olejů s 400 g růžových okvětních lístků, trvejte na napětí. Přidejte 3 lžíce. l. Ve vodě a vykoupat se.
- Maska pro drsnou pokožku. Smíchejte avokádo s olivovým olejem v poměru 1: 1, aplikujte na čistou obličej a tělo po dobu 10 minut. Odstraňte zbytky masky vlhkým hadříkem.
- Pro citlivou pokožku. Grind Fresh Okurka, půl banánu, smíchejte, přidejte 2 lžíce. l. olivový olej. Naneste masku po dobu 25 minut a poté opláchněte teplou vodou.
- Bělidlo. Smíchejte olivový olej, tvaroh, mrkvovou šťávu a mléko ve stejném poměru. Naneste si silnou vrstvou na obličej po dobu 30 minut. Nejprve opláchněte masku teplou a poté studenou vodou a otřete ji suchým ručníkem.
- Pro mastnou pokožku. Smíchejte 100 g drcených listů zelí s 2 lžícemi. l. olivový olej. Aplikujte na obličej a tělo po dobu 20 minut.
- V boji proti problému kůže. Smíchejte 2 lžíce. l. olivový olej s 2 lžícemi. l. Kruhy jakéhokoli ovoce, naneste výstřih po dobu 15 minut na čistou obličej a oblast a poté opláchněte teplou vodou.
- Maska pro kombinovanou pokožku. Smíchejte olivový olej s buničinou melounu v poměru 1: 1, naneste směs na kůži a nechte 30 minut a poté odstraňte vlhkou hadříkem.
- Pro normální pokožku. Na 1 lžíce. l. Mouka (rýže, oves nebo pšenice) nalijte 1 lžíce. l. Olivový olej, důkladně promíchejte, dokud se netvoří těstoviny. Naneste pečlivě na krk a obličej po dobu 20 minut. Opláchněte teplou a poté studenou vodu.
Olivový olej během těhotenství
- Lékaři doporučují používat olivový olej z prvních dnů těhotenství, aby se zabránilo strie. Chcete -li to provést, namažte žaludek a hrudník po osprchování nejméně 2krát denně.
- Pokud olej používáte pravidelně po dobu všech 9 měsíců, pak dítě vytvoří nervový systém správně.
- Vitaminy obsažené v oleji zabrání ukončení těhotenství.
- Olej může ovládat pocit hladu, což zase umožní ovládat normální hmotnost.
- Pomáhá vyhnout se problémům pozdní toxikosy.
- Olivový olej nezpůsobuje alergie a také přispívá ke snadnému odhalení dělohy během porodu.
Kontraindikace olivového oleje
Dokonce i takový obchod s vitamíny a dar přírody jako olivový olej má své nevýhody a kontraindikace.
- Pokud máte cholecystitidu, nezneužívejte olivový olej. S nejmenším zánětem žlučníku může být olej škodlivý, protože má silný choleretický účinek.
- Lidé s nadměrnou tělesnou hmotností se doporučuje jíst ne více než 1 lžíce. l. za den, protože olivový olej je poměrně vysoký. Současně není vhodné podstoupit tepelné zpracování.
- Věnujte pozornost kyselosti oleje, neměla by překročit 0,8%.
- A nejdůležitější věc je opatření. Při nadměrném používání se olivový olej nestane užitečným, ale škodlivým.
Komentáře
před několika lety neexistovala žádná stránka metrogilů ze stejného problému, neexistovaly žádné vedlejší účinky ...
Nejsem vůbec fanoušek loupání, šetří to z akné Metrogilu, také to vyhladí ...
Skvělý článek!
Druhý kurz kapslí ClimFite 911. Přílivy šly velmi rychle. Stalo se to klidnější, podrážděnost zmizela a já dobře spím ...
také jsem si všiml - stojí za to nervózní, všechno okamžitě ovlivňuje obličej. Proto se snažím vyhnout konfliktům a nepříjemným lidem. Z krémů se mi líbí miaflow z vrásek - vyhladí nejen malé vrásky ...